参考资料,少熬夜!心理素质拓展活动策划书【汇编4篇】【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“心理素质拓展活动策划书【汇编4篇】”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!小学生心理教育月活动方案【第一篇】一、活动主题:“”我爱我——倾听·互助·成长二、活动时间:20xx年5月4日—5月28日三、活动对象:全体在校学生四、活动目的:通过本次活动丰富同学们的心理健康知识,普及大学生心理健康教育,积极引导同学们心理健康发展,推进素质教育;提供一个能够充分展示当代大学生的风采,增进同学们心灵之间沟通的舞台;通过丰富多彩的心理健康宣传活动,营造我校良好的心理健康教育氛围,推进校园文化建设。五、活动内容:开幕式:开幕演讲、心理趣味游园会第1篇倾听心灵1、心协慢递内容:邮寄出一年前同学们在心协的留言,并继续为同学们开放这个平台,对未来的自己或他人留言,或与未来的自己或他人谈话,发现并记录自己和他人的成长。时间:5月10日地点:食堂南门2、“房、树、人”心理解惑内容:通过绘画房树人,从专业的视角,帮助你认识内心最真实的自己,了解自己,从而发展自己,更好的爱护自己。时间:5月18日地点:食堂南门3、心理健康体检内容:大学生心理健康教育中心随机抽取名单,邀请学生们来中心参加一对一的'咨询,帮助你倾听心灵的呼唤。时间:5月9日-30日地点:8号楼219第2篇携手互助4、主题班会评比内容:围绕“倾听·互助·成长”主题,自定题目,开展班会,通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。时间:5月20日之前上交材料,具体时间各班自定地点:各班自定参考资料,少熬夜!5、心理委员素质拓展内容:邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动,以增强团体凝聚力,提高工作积极性。时间:5月14日地点:操场6、十佳心理委员评选时间:5月参与对象:全体心理委员7、“心理沙龙”--心理知识宣传时间:5月4日地点:食堂南门8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训时间:5月参与对象:全体辅导员、各班班主任第3篇快乐成长9、心理情景剧大赛内容:学生演员在舞台上通过别样的演绎,展现不一样的自己,体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他,从别人的演绎中,看到更清楚的自己,进而学会心理调节的方法。时间:5月25日地点:北楼32010、心理讲座时间:待定地点:待定11、心理电影欣赏时间:待定地点:食堂西门12、心灵晚会时间:待定地点:待定六、活动要求请各系、各班级高度重视本次“心理健康月”活动,切实加大对主题活动的宣传力度,不断扩大工作效果和校园影响,努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导,保障学生参与度和实际效果。七、组织机构活动顾问:唐传俭陈小进指导老师:丁月萍主办单位:学工处大学生心理健康教育中心承办单位:大学生心理协会八、联络人名单xx中医药大学翰林学院学工处大学生心理健康教育中心参考资料,少熬夜!小学生心理教育月活动方案【第二篇】一、活动主题悦人、悦己、悦成长二、活动组织1.主办单位:学生工作处2.承办单位:电气工程系、电子信息工程系、化学工程系、基础部、机械与数控系、车辆与交通系、经济管理系、特殊教育系、风尚摄影班三、活动时间20xx年月17日—6月xx日四、活动内容1.建立学生德育教育工作室及四级预警系统活动时间:月17日—月0日活动要求:系部学管主任或学生科长或有德育经验的辅导员、班主任为核心成员,每系抽调1—2位成员组成团队,建立德育工作室,同时健全宿舍、班级、系部、学院四级预警系统。2.开展优秀心理辅导电影赏析活动活动时间:月17日—月27日活动要求:各系部以班级为单位组织学生观看心理电影或宣传片,并要求学生写出观后感。3.学生心理健康调查活动时间:月17日—月1日活动地点:微机房活动要求:按照各系人数,分批分次到学院电脑机房进行心理健康量表测试,根据普查结果筛选出心理危机高危个体,与心理健康教育工作联络员及辅导员、班主任一起对这些学生做好危机的预防与转化工作,建立学生心理健康档案。见《xx技术学院学生心理测评办法》4组织开展心理健康教育主题班会活动时间:月2日—6月8日活动要求:各班以“团结互助,给力心灵,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康主题班会,引发学生思考如何将调适心理,树立远大的理想,帮助学生正确适应学校生活,适应环境。各系、各班级可以根据本学院的实际情况,创新活动内容和形式,并不断总结经验,及时反馈交流,推广新的做法。活动结束后将主题班会的教案及活动照片发至学工处邮箱。5.心理健康教育与咨询中心开放日活动活动时间:月2日—月26日活动要求:组织学生对我院心理健康教育与咨询中心的设施和提供的服务进行现场体验和参观。具体要求另行通知。6各系部团队沙盘游戏制作体验活动活动时间:6月xx日之前活动要求:每个系部至少带领学生团队做一个流程(每个流程不少于两次)沙盘游戏制作体验活动。将每个作品拍照留参考资料,少熬夜!影,写上相应的名字,作品名,并以系部负责的老师将沙盘照片电子稿上交院心理健康教育与咨询中心。并由各系团队对作品进行一定的描述(即:沙盘的名字、故事写出)后整理成档、留存。五、有关要求1.高度重视,加强领导。各系部要高度重视,系部主要负责人为第一责任人,明确任务,细化措施,抓好落实,认真结合本单位实际制定切实可行的活动方案。同时加大宣传力度,及时将活动开展情况报送心理咨询中心,通过网站进行宣传。2.精心策划,打造品牌。各系部开展活动要寓教于乐,注重实效,突出活动的教育意义。要注重品牌活动的创建,积极打造校园化活动精品,不断赋予新的内涵,充分发挥教育功能。3.及时总结,巩固效果。各系部在活动中要及时总结经验,不断提高做好学生心理健康教育工作的实效性和针对性,增强新形势下学生工作水平。各系部于6月xx日前,将心理健康教育月活动总结(含活动照片)发至学工处邮箱。心理素质拓展训练心得体会【第三篇】8月3号,接连下了好几天的雨终于停了,我们也因为期待以久的拓展训练而兴奋不已。经过一个上午的车程,我们在中午抵达了我们拓展训练的目的地新乡辉县,一个与山西交接的小山村。刚到这个地方,我就被这里美丽的风景折服了,脑子里只能想到四个字来形容它,那就是“山清水秀”,一座座巍峨的大山,一道道长的仿佛没有尽头的盘山公路,一条条奔腾的河水。让我不得不惊讶和佩服大自然的鬼斧神工和人们的智慧与力量。在这里我真正领略到了“山清水秀”的魅力,体会到了“鬼斧神工”的神秘。心中一下子觉得好感动,感动公司给我们的福利与安排。既然是拓展训练就不可能只是单纯的玩,在玩的同时,我们还做了好多的游戏和比赛。其中最让我难忘和感动的就是“风雨人生路”,一个人蒙住眼睛由别的队员带着下山,过程中会遇到很多的坎坷和危险,可以说是很刺激也很有挑战的游戏。在人生道路上我们会遇到大大小小各种各样的挫折,但是无论怎样我们都必须走下去,这个游戏就是让我们在自己最困难、最无助的时候把自己的生命交给自己的同伴。在这个充满虚伪的现实中我们却得到了意外的温暖和安全感。虽然在这个过程中我们大家都受了点伤,但大家依然都是笑容满面。这个游戏很值得让我们深思,不伦在工作中还是在生活中,我们要实现一个目标不能只靠自己,而是要学会互相取长补短,互相帮助,一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人。每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意参考资料,少熬夜!识和个人在团队中的作用感悟至深。就像我们玩的另一个游戏“生日线”,所有的队员在大大小小的石头上站成一条直线,在大家都不知道彼此生日、又不可以说话的情况下,按照月份从小到大重新排列,并且不可以从石头上掉下来,这就需要我们的团结和智慧,用大家的力量去把所有的队员移到他所在的位置上,虽然我们因为一个队员的失误而输了这个比赛,但是我们却知道了个人在团队中的重要性。虽然这次拓展比赛是以我们输作为结束的,但是我却在这次活动中学到了很多的东西,胜不骄败不馁,从那里跌倒就从那里爬起来,我们的队员是这样想的,也都是这样做的,失败并不可怕,可怕的是没有勇气站起来走下去,同时也让我明白了,团结并不是一个人的事,而是需要大家共同的努力,一个人的失败就意味着一个团队的失败。通过这次的拓展训练,给了我很大的感触,也让我想到、学到了很多,我很感谢这次的活动,更感谢公司给了我们这次挑战自我、增进友谊、互帮互助的机会。心理素质拓展活动设计方案【第四篇】活动时间:20XX年10月26日下午活动地点:幼儿园多功能室活动人数:26人活动组织者:邬涛(心理教师)活动过程:一、热身运动——“大风吹”1、活动目的:活跃现场气氛,舒展身体。2、活动准备:凳子3、活动过程:所有教师围坐成一个圆圈,辅导员站在圆圈中间,然后喊:“大风吹”。教师问:“吹什么?”接着辅导员喊:“吹所有XX的人!”(XX表示具有某一相同特征的人,比如:所有卷头发的人、穿T恤的人、穿黑裤子的人等等。)这时所有XX的人(包括辅导员)都要迅速离开自己的座位,跑动去找另外一个新的位置坐下来,不能坐在自己位置上不动。速度最慢的那个人将会没有位置可坐,她将受到小小的惩罚(如学动物行走、唱歌、跳舞等等。)完后请受惩罚的这个人接着喊话,连续游戏几次。二、集体活动1、“小鸡快快跑”(1)、活动目的:促进同事间的人际关系,在轻松愉悦的活动中提升团队合作精神。参考资料,少熬夜!(2)、活动准备:桌子、小纸条、绳子、笔(3)、活动过程:辅导员引入:“我们是一群生活在养鸡场的快乐小鸡,天天过着快乐的生活。可是有一天,有一只小鸡发现养鸡场主打算把我们抓起来卖到市场去,我们为了活命,决定逃离养鸡场。可是养鸡场的围墙太高了,养尊处优的我们靠自己的力量根本飞不出去。现在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齐心协力。由于是要偷偷逃离,我们在逃跑的过程中不能出声,不然就会被场主发现抓起来。夜深了,所以的小鸡开始行动了······”完后,大家安静的依次从辅导员处抽取一张小纸条(不能让队友看见),在不出声的情况下开始找寻与自己有相同数字的同伴,与她们组成一组,每组成员要用绳子把自己的左腿与另一个人的右腿绑在一起,形成两人三足的形式。然后必须两人一同从桌子上翻过去才算胜利逃出养鸡场,时间为三分钟。时间到后,还没逃出的成员将会受到小惩罚。2、“敢动不敢言”(1)、活动目的:让教师尝试用肢体语言进行沟通,凝聚团队合作力。(2)、活动准备:在几张纸上分别写一个成语或一句话。(3)、活动过程:将全体教师平均分为两个组,一组一组进行。第一组在进行时,另一组当裁判,帮她们计算猜对的数量。游戏开始前,全组成员排成一竖排,除了第一个人面向辅导员外,其她人都背对辅导员。辅导员给第一个人看看纸上写的是什么,然后将内容用肢体动作表演给第二个人看,第二个人凭着自己的理解再表演给第三个人看,以此类推,最后一个人在看完前一个人的动作后,猜出纸上的内容,猜对得一分,猜错不得分,接着进行第二轮游戏。每组玩三轮,限时5分钟。完后,换另一组开始游戏。3、心理测试题(1)、活动目的:通过活动能赏识并接纳自己,更加了解自己、关爱自己。(2)、活动准备:心理测试题ppt,每人一张白纸,一支笔(3)、活动过程:请教师跟随辅导员制作的心理测试题ppt,开始一题一题的选择,不要多想,凭自己的第一印象选择,最后汇总分数,看看自己属于哪类型的人。三、小结、讨论1、请个别老师谈谈对本次活动的感想,并对辅导员提出意见或建议。2、辅导员小结,并感谢大家的积极参与。