[200字]2023年我运动,我健康,我快乐升旗仪式_我运动我健康国旗下演讲稿范文【推荐5篇】

1/13[200字]2023年我运动,我健康,我快乐升旗仪式_我运动我健康国旗下演讲稿范文【推荐5篇】使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？下面网友给分享的“[200字]2023年我运动,我健康,我快乐升旗仪式_我运动我健康国旗下演讲稿范文【推荐5篇】”，希望会对大家的工作与学习有所帮助。我运动,我健康,我快乐升旗仪式我运动我健康国旗下演讲稿200字【第一篇】尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!据调查，近年来一些学生对升旗不重视，一些学生、尤其是一些学生甚至不知道什么叫“升旗仪式”，不了解国旗的意义。今天，我想借此机会谈谈我对升国旗的认识。我国国旗的旗面用红色象征革命。五角星用黄色是为着在红地上显出光明，黄色较白色明亮美丽,黄色五角星在红底上显出耀眼的光芒,象征穿过黑暗照亮全中国的光芒.星呈黄色，还表示着中华民族为黄色人种。旗上的五颗五角星及其相互关系象征中国共产党领导下的革命人民大团结。其中，大五2/13角星代表中国共产党，四颗小五角星分别代表工人、农民、小资产阶级和民族资产阶级四个阶级。五颗五角星互相联缀、疏密相间，象征中国人民大团结。每颗小星各有一个尖角正对大星中心点，表示人民对党的向心之意。五星红旗是中华人民共和国的标志和象征。在今天以民族国家为基本构成单位的国际社会中，国旗是一个国家最鲜明的标志，显示着民族的个性和尊严。在不同的场合，国旗有不同的意义。在战争中，国旗就是战旗，两军对垒，斩将夺旗，是战场的常态。但在奥运会上，国旗则是和平的使者、友谊的象征.五星红旗是中华人民共和国的标志和象征。五星红旗作为中华民族五千年历史上第一面代表全体人民意志的民族之旗、团结之旗、胜利之旗、希望之旗、吉祥之旗。祖国的利益高于一切，培养我们的爱国主义情操.中国的国旗的红色象征无数的劳苦大众用鲜血染红的，一颗大星象征中国共产党，4颗小星象征中国各阶层一心向党，团结在共产党周围。学校举行升国旗仪式，是对学生进行爱国主义教育的好举措。面对冉冉升起的五星红旗，聆听雄壮嘹亮的国歌，要有一种庄严感、自豪感便会油然而生。一曲《义勇军进行曲》，一面五星红旗，曾令无数中华儿女为之赴汤蹈火，冲锋陷阵。我们常说：“五星红旗是烈士们用鲜血染成的”，学校举行升国旗仪式，旨在让广大学生从小就了解中国革命的历史，激发广大学生的爱国热情，继承先烈们的遗志，发奋读3/13书，将来成为祖国的栋梁，用实际行动去捍卫五星红旗，其意义是极其深远的。而学校举行升国旗仪式，又是庄严的`。所以在升旗议式中，我们都要做到肃立致敬。升国旗、奏国歌是一件非常严肃的事，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、庄严肃立、目视徐徐上升的国旗、向其行注目礼，而不应该弯腰、低头或者瞻前顾后、东张西望。这是对国旗和国歌的尊敬，也是不负于我国素有“礼仪之邦”这个美誉的起码行为。如果我们连自己的国家都不尊重，那么凭什么去让别的国家来尊重我们呢?同学们，让鲜艳的五星红旗在大店中学的上空、在每一位学生的心目中永远高高飘扬。让人们时刻将国家和当年的勇士门记在心中!珍惜眼前的幸福生活!努力学习!努力奋斗吧!谢谢大家，我的讲话完毕!我运动,我健康,我快乐升旗仪式我运动我健康国旗下演讲稿200字【第二篇】老师们，同学们：大家早上好!今天，我在这里想先做一个小调查，国庆长假出去游玩的同学请举手!因为生病或者身体不舒服没有出去游玩的同学请举手!这些因为生病或身体不适没能出游的同学真可惜，难得的一个假期只能在家或医院里休息和治疗。那么你们觉得健康重要吗?4/13其实，生活中影响健康的因素有很多，环境、饮食、睡眠、运动、生活习惯等都会影响健康的水平和质量。今年是上海市第一届市民运动会，有一句口号叫做：“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”。这句话是告诉我们运动，对于维护健康是很重要的。缺乏运动会影响人体健康。运动缺乏是指：每周运动不足3次，每次运动时间不足10分钟。是慢性疾病的一级危险因素。而过度运动又会危害人体健康。8月初，成都500多人暴走三环路造成一人猝死两人伤，这就是运动过度对人体带来的伤害，运动本来是维护健康的，生命都不在了，何来健康呢?因此运动不能盲目，需要一个合理的安排。只有适量运动对健康有促进作用，但不是一蹴而就的，还需要循序渐进，长期积累。因为人群身体状况不同，我们对每个年龄段都有一些规律运动的建议：5-17岁的儿童和青少年应每天进行至少累计60分钟中等到较高强度体力身体活动或运动，同时每周至少进行3次较高强度运动，才能达到强壮肌肉和骨骼的作用。锻炼身体除了专门的运动外，日常生活也是能量消耗的重要组成部分，养成和保持少静多动的习惯，有助于保持健康体重，这种身体活动不强调一定达到中等强度，也不要求每次至少持续10分钟。比如承担家务劳动;尽量选择步行、骑车为主要交通工具;尽量减少躺着看电视、使用电脑等静态活动，或者同时伸展四肢、原地踏步等。5/13在这里姚老师做一个动员，希望大家为了自己的健康，在课余时间，阳光活动的时候，选择文明、安全的内容进行锻炼，养成锻炼身体的好习惯，拥抱健康，拥抱快乐!我的演讲完毕，谢谢大家!我运动,我健康,我快乐升旗仪式我运动我健康国旗下演讲稿200字【第三篇】尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好!告别了快乐而充实的暑假生活，我们又迎来了一个新的学期。经过一个假期的休整，大家重返校园，再次见到敬爱的老师和亲爱的同学，我想我们每个人的心情都无比高兴、激动。本学期，我们增加了一百多名新同学，三名新老师，所以我提议让我们用热烈的掌声对他们的到来表示欢迎。同时，我要祝愿全体师生在新的学期里每天都拥有快乐的心情，每天都拥有可喜的收获!我校目前是一所有着600多人的大家庭，每一位老师、每一位同学都是这个大家庭中的一员，大家都是学校的主人，学校的生存和发展与我们每个人息息相关。因此，我们每一位师生都必须从自己做起，从小事做起，用我们的实际行动，推进学校的不断发展。老师们、同学们，我们只有凝心聚力，同舟共济，自觉肩负起创建平安和谐学校的历史使命，我们的学校才会得到不断的发展，我们才会品尝到苦尽甘来的幸福和喜悦。为此，我希6/13望大家在新的一年里，努力做到以下几点：1、积极培养热爱学校的情怀，把学校的事当作自己的事，自觉遵守学校的一切规章制度，努力使自己成为一个文明的人。2、培养良好的学习习惯、工作习惯、生活习惯，从自己做起、从小事做起。一声问候，一个笑脸，大到各种活动，小到一张纸屑、物品摆放，无时无刻，都反映了我们良好的习惯，我们的文明程度。(第一范文网)3、培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护，看到有浪费学校水电或破坏公物的现象，每一个人都有责任加以制止或批评。现在，我们全社会都在倡导全民节约，文明行动，我们学校的师生更是义不容辞。4、培养良好的卫生习惯，继续保持学校整洁、美观的环境。严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾，严禁在墙面等建筑物上涂抹，严禁玩弄自来水开关等。5、加强安全防范意识，积极开展创建平安乐小活动，人的生命对于其它任何事情来说，无疑是最重要的。因此，我们务必要万分重视安全工作，上学的路上要严格遵守交通规则，严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。在校时，必须严格遵守学校的各项规章制度，严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹，严禁进入施工场地等危险的地方。严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备，严禁把有危险的玩具带到学校玩耍，严禁做危险的游戏。老师们、同学们，良好的开端是取得优异成绩的前提，我提议，各班用一个月时间，利用晨会课、思想品德课、黑板报、7/13校园广播、宣传橱窗、中队活动等丰富多彩的形式，进行文明礼貌教育、遵纪守法教育、卫生习惯教育、安全教育等等。用较快的时间，形成全体师生良好的行为习惯。我相信，只要我们团结一心，自加压力，发扬集体主义精神，我们一定能出色地完成新学期各项工作任务，成为一所平安和谐的学校。最后，祝愿大家在乐安小学这个大家庭里，身心健康，心情愉快，成绩优异、万事如意!我运动,我健康,我快乐升旗仪式我运动我健康国旗下演讲稿200字【第四篇】各位老师、同学们：早上好!沐着冬雪，迎着春风，我们度过了一个祥和喜庆的春节，精神饱满地迎来了充满希望的新学期。刚刚过去的20xx年，学院坚持“厚德尚能、奋发有为”的校训,通过实施三项改革，建立三个机制。以加强内部管理为着力点，坚持“月评比季考核”、“效能监察”、督查督办，强化目标管理，形成规范科学、高效的管理运行机制。学院继续深化教育教学改革,全力塑造具有高职特色的学校新形象，各项工作都取得了新的进展。20xx年新开设汽车技术服务与营销、会计等4个专业，新申报工程测量技术、物流管理等4个专业，使学院三年制高职专业增加到31个，五年制高职专业增加到12个。开发出582门专业核心课程标准。护理专业被省教育厅立项为20xx年高等职业院校专业综合改革8/13试点项目。拓展校外实训基地11个，新建钢琴等校内实训室13个;20xx年央财支持的建筑工程技术专业实训基地项目各项实训设备全部到位。选派20名学生参加了车加工、护理技术等9个项目省级技能大赛，荣获一等奖1名，二等奖4名，三等奖4名;参加全国建筑材料专业学生技能大赛获二等奖1项，三等奖2项，获团体组织三等奖。选派87名教师参加相关职业能力提升、省国培、网络在线等项目，60多名教师利用暑期下企业锻炼、培训。另外20xx届高职毕业生首次就业率为上升为90.9%。学院落实资助政策，严格把关,履行程序,发放各类奖资助学金3869人次，331.315万元。辛媛同志荣获陕西省第二届高校辅导员职业能力大赛三等奖。杨超同志获省级优秀辅导员称号。“志愿服务微行动，实践育人大成效”获得省级辅导员精品培育项目。红纽扣爱心社团荣获省级节水宣传优秀社团。学院“传承革命精神、生态文明照金”志愿活动项目获得国家级银奖。20xx年取得的成绩，是全院师生共同努力的结果，更是鞭策我们继续前进的动力。20xx年是我院“素质提升年”，学院将以全面提升师生素质为载体，进一步深化教育教学改革，以办学模式和培养模式改革为重点，扎实推进内涵建设和品牌建设，努力提高教学质量和人才培养质量。进一步推进院系两级管理体制改革，深化收入分配及财务预算管理改革，增强办学活力和办学竞争力，提高办学水平，推动学院实现新的发展。加强专业建设，推进9/13课程改革，提升教学质量;开展师德考评，加强“双师型”教师队伍建设;加强招生就业工作;积极推进学生教育管理工作创新;重视抓好校园文化建设，培育文化品牌;完成校园二期规划设计工作，积极争取建设资金，全力推进学院二期工程建设等十个重点工作并取得新突破。老师同学们：在新的学期，我们将面临更多的机遇和挑战，希望全院广大师生继续发扬爱院、爱生、爱业的精神，进一步更新观念，大胆实践，锐意创新，积极改进教与学的方法，努力使我们的教育教学质量再上一个新台阶。在新学期开学之际，我对大家提以下几点希望和要求：一是希望同学们怀抱成才的信念从三个方面不断提升自己。首先要志存高远，勤于学习，锤炼技能。知识和技能是同学们未来就业创业和做人做事的基础，现在努力付出是未来成功的保障。同学们要上课专心听讲、自习自主学习，不虚度在学院的每分每秒，做好自己的学习成才规划。社会对高技能型人才需求很大，只有技艺精良，才能有更好的发展人生的平台。新的学籍管理办法已经出台，我们将严格执行(严格执行升留级、严格执行全部合格才能毕业)其次，为保证良好学习成才环境，同学们要严格遵守校规校纪，不带食品进入教室;不吸烟，上课不玩手机，夜间不外出上网，不带异性和闲杂人员进公寓。本期继续实行同学们出入公寓和学院凭学生证和请假条;学院和各系将加大检查、管理和通报的力度。第三，同学们要在课余积极参加院系各级教育活动、文化活动，积极参加社团10/13文化活动、志愿奉献活动。特别是积极参与三月志愿活动月“青春尚德微行动”，塑造友善、节俭、勤奋、博学的个人素养。各班、各系、学院要给学生提供多