拓展活动方案(案例)精选5篇

好文供参考!1/19拓展活动方案(案例)精选5篇【引读】这篇优秀的文档“拓展活动方案(案例)精选5篇”由网友上传分享，供您参考学习使用，希望此文对您有所帮助，喜欢的话就分享给下载吧！拓展活动方案【第一篇】活动时间2017年8月20日早上8：30集合于湖小大门口活动地点长泰后坊桃花岛活动意义通过活动，让同学提高互相帮助的精神，增加团队的`沟通能力和亲子感情，使同学在训练中提升心灵及身体的健康成长。报名费用优惠报名148元/人（含旅行大巴车、摄影、午餐、执行活动、道具、保险、活动精心策划）活动行程安排09：40第一环节亲子游戏（大风吹）10:00景点观光10：20前方打战后支援好文供参考!2/1911：10柴火灶升起来大厨PK12：10享受农场美食14：00亲子共读14：30传统射箭15：10竹竿舞16：30激情泼水大战17：30返回温馨家园。以上行程仅供参与，以当天天气加减或更换活动内容拓展训练感悟【第二篇】这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎样团结协作、互相激励。这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会好文供参考!3/19感激，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。20xx年4月20、21日我们进行了一次野外拓展，这次拓展让我们很期盼，也很兴奋，因为它是在野外进行的，而且还在山清水秀的营地过夜，不仅仅品尝了美味的野炊，也感受了野外的生活。这次拓展当中，让我印象深刻的就是“急速60秒”这个游戏。游戏分为两个小组进行，我们两个小组都各自为了自己小组的成绩而努力着，却没有想过我们两组其实能够信息共享、互相合作这个原理。其实在工作当中，我们也常常这样，没有双赢思维，只想住自己团队的获胜，而往往却没有哪个团队取得好成绩，如果我们能够多一些合作，那我们的成绩不是更上一层楼了吗？第二天的拓展项目相比较较丰富，拼图积分的游戏让我感悟很多。作为队长，首先就被思维给困住了，平常的“我以为”太多了，往往思维就被限定了，两个队长都以为项目书不给读，结果整个团队连目标都不明白。队长也没有很好的起到领导的作用，当已经发现资源共享的时候，没有领导团队用这个方式朝目标去努力，使得各个小组都是各顾各的在拼图。这个游戏让我感悟到领导力的重要性，作为管理组，在工作当中我们是否也就应协调好冲突，带领整个团队朝我们的目标去发展呢？这次拓展，每一个项目都让我们受益匪浅，更多的是透过好文供参考!4/19这次拓展，让我们体验了在平常工作当中的这些道理，比如说团队合作、双赢思维、信任共进等，对我们的工作和生活都有莫大的启示。4月18日是新休验的一次，这次是到野外去露营拓展，怀着担心、期盼的情绪我们到了目的地，也开始了我们两天一夜的野外拓展活动。在教练的策划带领下，我们参与体验了许多的活动，也收获良多。其中感触最深的游戏是拼图活动，活动结束时教练说：“这个活动我们团队的失落感很大”，确实是因为游戏的失败让我们大伙都有些失落，但是同时也反应出我们都是很有团队荣誉感的人，所以造就了我们的失落感。在这活动中让自己清楚的了解到，在一个团队里要去完成一个目标没有领头羊，就算里面的人有精英、有天才，也会是人多力量不大，就成了我们的一句方圆：“人多屁股乱”，所以在一个团队里领导的主角是不可缺少的。那如何去做一位优秀的领头羊呢！相信这会是我要一向努力学习改善的方向。拓展活动方案【第三篇】一、活动目的1、加强和家长联系，取得家长的支持，加强学生的管理。2、通过本活动达到，学生亲子体验，端正学生生活态度。3、增强学生团体意识，调动学生的积极性。好文供参考!5/19二、活动安排1、热身活动：通过鼓掌、仰卧起坐，相互鼓励，突破自我。2、盲人哑巴：通过肢体交流完成任务，体验感恩、责任、珍惜。3、爱的体验：通过爱的体验，学会被爱、学会爱人。4、体验交流：家长鼓励学生，学生答应家长，内心反省共同成长。三、活动措施1、邀请家长：发邀请函，个别电话邀请，耽误一天，失去的可能是100-200元钱，但孩子有一点变化都是这些钱买不来的。2、活动时间：20xx年12月29日上午9点历时：3小时3、活动场地：教室4、活动记录：录像、照相5、活动道具：床垫子、同心杆、遮眼罩、脸盆、矿泉水瓶等。准备1、黑板上写上“爱的体验”(李旭升写)2、计算机、音响、资料(用于背景音乐、翟鸿燊讲座)3、人员：李春青老师、班主任、学生会干部5人(工作人好文供参考!6/19员)4、场地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把摆在四周，中央空出来作为活动场地。5、摄像：曾庆志摄影：天成顺6、邀请人员：7、道具：眼罩、杆、垫子(学生自己带)、盆、矿泉水瓶、吃饭盆和勺子、两张纸、呼啦圈等8、哨子一个9、学生穿校服10、培训服务人员开场白尊敬的各位家长：非常感谢您的理解、支持，谢谢你们！我知道这一声谢谢不能表达我对您的谢意，也弥补不了给您带来的各种不便。但我希望在这次活动，我们能有深刻的人生体会。我的愿望是：在这次活动中让我们静下心来，放松自己，放下我们身边的如意与不如意让我们的心软下来，随着活动而动，去参与、去体验、去感悟开心，就绽放的笑感动，让泪自然的流好文供参考!7/19别刻意，别控制，别阻止最后的收获会因你心境的不同而不同把心定住，这次活动只属于你我关掉手机，这段时间只属于你我附录一：暖场项目名称：暖场项目任务：让大家鼓掌，为家长鼓掌、为孩子鼓掌、为自己鼓掌。项目流程：1、尊敬的各位家长，我们老师和工作人员用掌声感谢您的到来！2、同学们，为了感谢父母的到来，用掌声表达我们对家长的谢意！让父母听到我们的真诚！让父母听到我们的谢意！用掌声加上喊声告诉你家长，“我要做优秀的”。3、各位家长、老师，用掌声告诉孩子你们是我们的希望，用掌声告诉孩子你们是最棒的！4、各位家长，今天我们一起做一次游戏、一次体验，我们是游戏的参与者，请放下我们的身份，尽情的投入到游戏中。我们做的是一次体验，敞开心扉，让你的感情自然流露。我们是一个团队，用你的情绪感染我们身旁的人。家长是孩子的榜样，您是孩子体验当中的表率。放开点、开心点，让我们拉起手，围成一个圈，拍一拍，揉一揉，“蹦一蹦呀跳一跳”看谁好文供参考!8/19还放不开？附录二：仰卧起坐项目名称：仰卧起坐项目任务：最大限度完成仰卧起坐，再加5个、3个，要有鼓励。项目流程：1、介绍规则：学生、家长抓住一根杆，共同完成20个(家长)、40个(学生)，对应父母学生按住脚，不能完成的学生10个俯卧撑。完成后再加5个、3个，按住脚的给与鼓励2、顺序：学生开始家长开始项目交流：1、只要努力，仰卧起坐我们可以做的再多几个，其他事我们可以做的更好呢，道理是一样。2、学生是需要鼓励的不是指责，家长也是需要鼓励的，孩子你做过吗？3、不用说话，用肢体语言鼓励一下自己的孩子。4、如果有惩罚：孩子，当你犯错误时，你知道谁在替你受罚吗？附录三：盲人哑巴项目名称：盲人哑巴项目任务：哑巴引导盲人跨越障碍。好文供参考!9/19项目流程：1、规则：家长扮演哑巴，学生扮演盲人，双方都不能说话，哑巴用户肢体语言告诉盲人行进路线，跨过障碍路线完成任务。2、障碍：包括上凳子、跨过水盆、矿泉水瓶、饭盆等。3、活动开始前，父母不交流，分组，孩子盲人、家长哑巴。4、活动结束后，家长孩子拉着手，用肢体交流，在总结体会中体会感恩。项目开场：当我们在安然入睡时，家长却在外面忙于生计，家里突然燃起大火，你在大火中，双眼失去了光明，而赶回家的家长在一遍又一遍的呼喊你时，再也说不出话来。最后家长在一个角落找到了你，现在家长要和你完成一次艰难的逃生。逃生中，不许说话……项目交流：1、孩子你小的时候，父母是这样扶着学走路的。2、家长用肢体语言鼓励一下孩子，孩子用肢体语言感谢父母。附录四：爱的体验项目名称：爱的体验项目任务：在背景音乐下做主持人要求做的动作用心体会。项目流程：好文供参考!10/191、翟鸿燊的爱的体验2、家长孩子相对而坐，闭上眼睛，按照主持人的要求用心去做，用心去体会。3、全体一起做。4、不要擦拭眼泪，让眼泪自然流淌项目交流1、孩子用肢体语言感谢父母。2、家长表达孩子你是我的希望，也是我的骄傲。3、孩子告诉父母今后如何做。拓展活动方案【第四篇】一、活动时间：20xx年10月28—29日二、活动地点：浙江海盐县。战略研讨会—宾馆中型会议室；拓展活动---海盐县南北湖拓展基地三、参加人员：公司主管级以上员工（含后勤工作人员）。会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。四、活动流程及相关内容项目时间活动安排备注第一天10月27日16:00………好文供参考!11/1918：00公司出发，到达宾馆晚餐、住宿第二天10月28日战略发展研讨会主持人：9：00………9：30现有精英情况公司领导简要介绍上海公司XX年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路，阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义9:30………10:00全员沟通—我们的优势回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。10：00………11：00全员沟通—我们的困难与不足11：10………11：20休息11：20………好文供参考!12/1912：00配合公司的战略发展规划，公司应该怎么做---总体目标界定企业的总目标1、公司未来的前景如何2、公司的真正使命是什么3、公司的最终目标是什么14：00………16：00全员沟通—三年发展目标之一：公司品质目标（体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系）及措施全员沟通—三年发展目标之二：公司人力资源目标（团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理）及措施全员沟通—三年发展目标之三：公司客户满意度（服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通）及措施全员沟通—三年发展目标之四：公司财务目标（预算制度、采购体系、财务监控）及措施全员沟通—三年发展目标之五：公司管理目标（体系、制度、流程）及措施全员沟通—三年发展目标之六：公司管理架构及措施在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后，围绕总体目标，讨论各分项目标16：00好文供参考!13/19………16：10休息16：10………17：00全员沟通—公司目标汇总17：00………17：30公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的文化氛围畅所欲言，各抒己见。17：30………18：30公司领导总结附注：研讨会后续工作行政人事部汇总讨论意见后，4月20日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改后6月份定稿。第一日晚餐18：30………20：30草坪烧烤+激情篝火晚会返回宾馆休息20：30………晚上自由活动注意安全好文供参考!14/19注意休息和调节！（活动组织方保险提供室内游泳池、健身房）第三天10月29日拓展活动起床，洗漱08:00宾馆早餐08：10宾馆自助早餐及办理退房手续前往基地9：30………10：00南北湖拓展培训基地拓展活动10：00………11：00破冰及集体展示团队热身活动团队形成仪式！（熔炼团队）所有队员将被随机分为1组。选出队长，确定队名、队歌、口号并集体展示队行，彼此熟悉11：00………12：00中餐湖边农家特色12：00………14：10a线：大型高空个人挑战项目好文供参考!15/19信任背摔高空抓杠b线：团队拓展培训项目（团队整合类）孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网备选项目：大脚板心心相印所有的队伍将分为两部分，a，b两条线开展进行14：10………16：10a线：团队拓展培训项目（团队整合类）孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网b线：大