跳绳的体育教案【热选4篇】

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参考资料,少熬夜!跳绳的体育教案【热选4篇】【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“跳绳的体育教案【热选4篇】”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!《跳绳》教案【第一篇】活动目标:1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力,培养幼儿的合作意识与合作能力。活动重点:能探索出绳子的各种玩法,掌握玩绳的基本技能,发展幼儿的身体动作。活动难点:双人合作花样。活动准备:一根长绳子。短绳若干。活动过程:一、教师带领幼儿做热身运动。二、听老师口令练习跳跃及上肢动作。师;跳、跳、跳,幼儿跟着老师跳、跳、跳,原地双击此处师问;还可以怎么跳?引导幼儿向前跳、向后跳()、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。三、上肢活动师绕绕臂,绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。师问还可怎样绕引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等,发展幼儿动作的灵活性。四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组,有人单脚跳绳,其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。2、双人双脚跳。两人一根绳子,幼儿面对面,两人同时双脚一起跳,跳得多者为胜。3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。长绳一根,两名幼儿在两头摇动绳子,其他幼儿2—3人一起跳。看谁跳得多,多者为胜。4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。五、活动结束随着老师做整理运动活动反思通过跳绳活动,不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活,但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力,让幼儿体验合作游戏的快乐。参考资料,少熬夜!《跳绳》教案【第二篇】一、活动目标:1、探索跳绳的多种玩法。2、掌握走﹑跑﹑跳及双脚连续跳的动作技能。3、体验一物多玩及合作玩绳的乐趣。二、活动重难点:重点:掌握跳绳的多种玩法。难点:学会手脚协调地连续跳绳。三、活动准备:跳绳每人一根﹑音乐四、活动过程:(一)导入热身运动:听音乐变换队形,并展开四肢做操。(二)展开活动1、出示跳绳,引导幼儿尝试练习。①示范自己的跳绳技能。(比比看谁跳的多,谁的玩法多)②学习用双脚连续跳绳的方法。(双手在体侧,手腕转动向前挥动绳子,绳子到脚下后轻轻跳过去,重心在脚掌,一个接着一个跳)2、探索绳子的多种跳法除了双脚外,还可以怎样跳?(单脚跳、反跳、穿花跳…)3、教师小结并演示几种跳法,激发幼儿玩绳的兴趣。4、启发幼儿运用绳子创意造型,发展幼儿想象力及创造能力。(用绳分别摆出数字、字母及多种图案…)5、游戏《小马郊游》,增加活动的趣味性。(三)、结束1、组织幼儿收绳﹑放绳。2、听音乐做放松活动。跳绳教案【第三篇】一、设计理念活泼不失有序,锻炼不失兴趣,学习不失创新是这节体育课的初始目的。本课在《课程标准》的教学理念指导下,全面贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想。教学设计中,以“学生健康发展”为本,采用“主动探索与进取创造”的学习方式,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习本事,发挥学生在整个教学活动中的主体作用,使学生在学习过程中互相合作,共同探究,体验成功的乐趣。强调赏识教育,鼓励学生勇敢表现自我,体现自身价值,培养学生终生体育的意识。二、教材分析本课的教材资料是跳绳。跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动,俗语称“摇绳练臂力,跳绳练腿劲;快摇练速度,多跳练耐力;进绳需灵巧,合作要协调。”说明跳绳具有很高参考资料,少熬夜!的锻炼价值。跳绳的方法多种多样,易发散,对培养学生观察、探究、创造和同学间团结协作等方面都有进取作用。三、学情分析1、初一年级学生年龄都在12—13岁左右,在体育课中比较易兴奋,精神不易集中,对于说教过多,技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易理解,也不感兴趣。相反,对于直观的,拥有自主发展空间的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。2、跳绳是一项传统的体育运动项目,对初一年级学生来说,在小学已经学习并掌握了一些跳绳动作技术,对于本课的学习具备了必须的学习基础,有利于本课资料的掌握。虽然存在着个别运动技能的差异,可是学生的总体身体素质、自学本事都比较好。教学过程中,以学生为主体,教师是教学设计者、引导者,充分发挥体育骨干作用,让学生简便愉快的学习,促使学生努力到达教学目标。四、教学目标1、经过学生喜闻乐见的跳绳活动,激发学生进取创想,主动参与活动的兴趣。2、经过跳绳的练习,使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自我的思维拓展本事,尝试多种跳绳的方法。3、跳绳活动能够促进学生心肺功能的提高,对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。4、在教学中打破以往的“教师教,学生学”的教学模式,以人为本,经过教师的引导,充分发挥学生丰富的想象力和创造力,使其在自主、合作的氛围中探究学习。5、经过本课提高学生心理健康水平和社会适应本事。五、教学重点、难点1、教学重点:让学生乐于参与活动,在活动中勇于展示自我。2、教学难点:自主学练,探究创新六、教学原则1、自觉进取性原则2、直观性原则3、因材施教原则4、循序渐进原则5、合理安排生理负荷和心理负荷原则七、教学方法因为初一学生注意力易分解,集中时间短,易受外界干扰等特点,本课采用了:1、讲解示范法2、直观法3、练习法4、游戏和竞赛法幼儿园大班跳绳教案【第四篇】一、活动目标:参考资料,少熬夜!1、引导幼儿参与跳绳活动2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。二、活动重点难点:幼儿在活动中看见绳子到脚时,双脚要跳起三、材料与环境创设户外塑胶地、绳子四、设计思路:现在天气越来越冷了,要加强幼儿的身体锻炼,增强他们的体制,从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目,它能锻炼全身的肌肉组织,从而提高幼儿的身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况,我开展了这次活动。五、活动流程:做准备活动――自由练习――集体活动――放松1、做准备活动幼儿跟老师做热身操2、幼儿自主练习让幼儿自主练习跳绳。3、集体活动,比比谁跳的好。介绍玩法,规则。幼儿进行活动。4、放松、休息、擦汗

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