课外体育活动方案(案例)【最新5篇】

好文档，供参考1/12课外体育活动方案(案例)【最新5篇】【题记】这篇精编的文档“课外体育活动方案(案例)【最新5篇】”由三一刀客最“美丽、善良”的网友上传分享，供您学习参考使用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就下载分享吧！学生课外体育活动方案【第一篇】活动目标：1、通过多种不同的练习方法，锻炼幼儿跳跃能力，提高其身体素质。2、让幼儿在活动中体验合作的乐趣，培养他们解决问题、克服困难的好品质，激发幼儿的团队精神。活动准备：竹筐20个（边筐高25厘米）、4张圆形大小不一的荷叶、纸皮（荷叶）每人一张活动过程：一、准备活动1、音乐游戏“小青蛙醒来了”。教师与幼儿随着音乐做各种动作，活动身体。2、幼儿每人选一张“荷叶”，摆在地上，进行跳进跳出动作练习，（教师提醒幼儿注意起跳时先屈膝，落地要轻）好文档，供参考2/12二、基本活动练习一“勇敢的小青蛙”：训练幼儿跳过高25厘米的障碍物。老师：“今天天气真好，小青蛙们一起到野外去玩玩，好吗？路上会有一些小土坑和小土堆，我们可以跳进、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”1、将竹筐平放，小青蛙跳进跳出小土坑。2、将竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。练习二“互相帮助的小青蛙”：训练幼儿平衡能力及为他人提供帮助。老师：“前面的路上，会出现各种各样的小桥，你们想不想玩惊险的“两人过桥”的游戏？”老师讲解游戏的方法，提示“小桥的桥面比较窄，小青蛙们过小桥的时候，要互相照顾、互相帮助，想一想怎样才能又快又稳的过桥。”将幼儿分成两组，各自站在两边的起跑线上，听口令同时过桥（竹筐倒扣，一个挨一个摆放成一座小桥）①过直线型小桥：②过型小桥：③过型小桥④过间隔式小桥（在活动中，教师重点提示两人相遇时，要照顾到对方，好文档，供参考3/12保证不让自己，也不让别人掉下桥）练习三“团结友爱的小青蛙”：让幼儿学会分享，培养团队精神。老师：“小青蛙们都累了，请你们听指令，以最快的速度跳到指定的一张荷叶上，全都能坐下来休息，行吗？”1、听口令，全体坐在最大的荷叶上2、听口令，全体坐在较大的荷叶上（幼儿紧贴着坐）3、听口令，全体坐在中等大的荷叶上（幼儿拥挤着坐，个别需坐在别人腿上）4、听口令，全体坐在最小的荷叶上，教师启发幼儿如何能让大家都能坐下？如何提供帮助？（半数幼儿需重叠抱坐）（教师鼓励幼儿互相帮助，团结合作，能在越来越小的荷叶上坐下来，从中体验到“分享”后的快乐）三、放松活动“小青蛙回家”老师：“小青蛙们，天快黑了，我们该回家了。”1、两人一组手拉手绕过障碍物（竹筐）2、四人一组手拉手以转圈的方式绕过障碍物四、活动结束学生课外体育活动方案【第二篇】一、指导思想以“健康第一”思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一好文档，供参考4/12小时为基本要求，以提高学生身体素质、增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。特制订学校《学生每天锻炼一小时体育活动实施方案》。二、目标和原则（一）目标1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。（二）原则1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，好文档，供参考5/12达到全体健身的目的。4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。三、健全组织机构组长：XXX副组长：XXX组员：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX四、活动时间安排上午：9：25—9：55大课间操10：55——11：00眼保健操中午：12：30——13：10大课间体育活动下午：14：05——14：10眼保健操体育课课程表晨跑06：30——06：40（寄宿生）各校在立冬季节组织学生进行冬季长跑。小学每天不少于800—1000米，中学每天不少于1500米。五、活动要求与管理好文档，供参考6/121、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。2、要做到在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、乒乓球、跳绳、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。六、活动器材配置好文档，供参考7/121、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如:象棋、军棋等。学校健康活动方式的方案【第三篇】为增强大学生健康活动的趣味性，提高学生在健康教育活动中的参与度，学院决定开展健康运动会活动。一、活动规则1、以班级为单位，根据班级人数将同学们分为xx个小组，每个小组包含6-8名成员（建议为偶数），男女搭配。2、以每个小组为单位进行比赛。一共包含１０个项目，每个活动结束后记录各个小组的项目耗时，所有活动完成后，累加各小组在不同项目中的耗时，按照耗时长短排名，耗时最短者排名第一，耗时最长者最后一名，以此类推。各项游戏可依次进行，也可同时进行，计时人员应做好各小组的耗时成绩统计。二、项目介绍（一）项目一：盲行1活动目的：体验理解朋友间他助与自助同等重要，感受到朋友间信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。好文档，供参考8/122活动道具：事先设计好盲行路线，路线应该包括有跨越（路线中可设置-10个障碍物，如小凳子、篮球等）、下蹲（-10个不同高度的横杆）等多种障碍。提前准备好眼罩。活动步骤：（1）每个小组成员两两配对，分别扮演“盲人”与“拐杖”，“盲人”戴上眼罩后原地转圈，失去方向感后体验“盲人”的无助。（2）“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流。（）每对成员在穿越障碍路线过程中，每碰到一次障碍物，耗时就在原有基础上增加２０秒，最后以每小组的各个成员的用时时长相加为各小组的耗时成绩。（二）活动二：七手八脚１活动目的：强化团队精神，训练反应决断力和解决问题的能力，促进团队合作。２活动道具：写有不同数目的卡片（如，七手八脚，六手六脚等）。３活动步骤：（1）每次由小组成员随机抽取一张卡片，小组所有组员的手和脚必须按照要求的数目着地，比如七手八脚这个数目，整个小组呈现在地面上的只能有七只手和八只脚。除了相应数目的手和脚，身体的其他部位不可着地，也不能借助椅子等外好文档，供参考9/12力。（2）每个小组完成３次，即可结束。计时人员将３次的时长累加作为该小组的最终耗时成绩。4安全提示：注意保护、组员的安全。这个游戏会挑战身体的承受力，请注意保护组员的安全避免受到损伤。如果有同学的脚和手有伤或者习惯性扭伤，请及时告知并不参加项目。（三）活动三：两人三足1活动目的：游戏中增加团队配合能力的考验。2活动道具：尼龙绳或者红布条、秒表、护膝活动方式：各小组所有成员并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下、脚踝以上部分用绳子绑上，一起通过长0米的赛道（具体视赛场情况而定），记录完成项目的耗时。（四）活动四：孤岛求生１活动目的：增加合作精神，训练问题解决能力。２活动道具：废弃报纸，秒表３活动步骤：（１）以各个小组为单位，各个小组同时进行。（２）将一张报纸铺在地上作为孤岛，所有成员需在开始后尽快将脚放在报纸范围内，手脚接触地面的成员则被淘汰。除脚可接触报纸外，身体的其它所有部位只能接触组员（３）记录每个小组每一轮留下的人数以及淘汰的人数，每淘汰一个成员就在该小组的耗时成绩上增加10秒。裁判将好文档，供参考10/12报纸对折后再次进行。依次类推，共进行三论，最终累加三轮耗时为最终成绩。（五）活动五：心灵相通１活动目的：培养团队成员之间的默契。２活动道具：写有成语的提示板３活动步骤：（１）预先准备好写有成语的提示板。（２）每个小组选派一名组员上场，裁判将提示板展示给该选手，该选手明确后用形体语言表达给其他组员看，组员猜出成语即为成功。每人有两次回答机会，如果两次都不对，答题成员就被淘汰，换成下一对组员上台。先成功猜对五个成语即可项目结束。（３）每个小组淘汰一个成员即在其小组的耗时成绩中增加10秒。4备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃、手舞足蹈。学生参加课外活动的作用和意义【第四篇】课外活][动是实现教育目的的重要途径，它的总任务在于根据学生的特点，组织和指导学生的课余生活，积极促进学生全面发展，培养学生的创造力。好文档，供参考11/121、培养学生的主体精神和自主学习能力；2、开发学生的潜在能力，培养学生的个性和创造力；3、培养学生的组织、合作、礼让等社会交往能力；4、拓宽学生的知识面，增强学生的社会责任感。学生课外体育活动方案【第五篇】一、指导思想：为了贯彻国家教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，以学生“健康第一”为指导思想，促进学生全面发展，积极推行素质教育。充分保证我校学生每天一小时校园体育活动时间，提高学生身体素质，培养终身体育锻炼的健康意识。二、领导小组：学校开展学生每天一小时校园体育活动，以校长为组长，负责领导协调本项工作。组长：刘泽和（校长）副组长：倪惠娟（副校长）刘卫国（体育科组长）组员：体育组全体教师、各班级正、副班主任三、具体措施：1、切实落实体育课时计划，1、2年级每周四节体育课，3至6年级每周三节体育课。保证“两操”按时进行（广播操20分钟和爱眼体操5分钟）。好文档，供参考12/122、组织体育课外活动。规定当天没有体育课班级的学生，在学校放学后，由体育老师和正、副班主任带领本班级学生进行一节课的体育活动，值周行政检查监督。3、开展有本校特色的学生排舞课间体育活动。时间为上午第二节课后和下午第一节课后。4、举行以趣味田径项目为主要内容的春、秋两季校园阳光体育运动会，要求全员参与。5、加大体育经费投入，有效提高体育场地和器材的使用率。6、加强学生体育活动的中安全意识的培养，确保学生每天一小时校园体育活动顺利进行。