课前约定:认真倾听积极参与尊重他人保守保密勾勒我的生命线从出生到今天,是什么成就了今天的你?面对未来,我们又希望经历怎样的人生?第一步:请准备好以下物品一支颜色鲜艳的笔一支颜色暗淡的笔XXX的生命线0寿命第二步:“我的生命线”专用纸一张A4纸,横放,在上方居中的位置上写上“XXX的生命线”,其下方有一条有方向的线段,代表了你生命的长度,它有起点,也有终点,你为它规定了具体的年限。第三步:找到目前的自己0第四步:过去的自己请在标记的左边,即代表着过去岁月的那部分,把你认为对自己有重大影响的事件标记出来。注意:1.如果你觉得是件快乐的事,就用鲜艳的笔来写,并要写在生命线的上方;2.如果你觉得快乐非凡,就把这件事的位置写的更高些;3.如果你觉得是件伤心的事,就用暗淡的笔写在线的下方;4.如果你觉得非常痛苦,就在生命线的相应下方很深处留下记忆。第五步:未来的自己在标记的右边,把你将来要完成的事情都标记出来,如有可能,尽量把时间标明。注意:1.如果它是你喜爱的,就用鲜艳的笔,高高地填写在你的生命线的上方;2.如果它是你的挫折或困难,就用暗淡的笔将它标记在生命线的下方;3.依据快乐和悲伤的程度,决定线段的长度。人的一生至少要做两件事:一是想要做的事:理想、爱好、追求、事业二是必须要做的事:对家庭、父母、孩子、工作的责任。以前的事已经发生过了,哪怕是再可怕的事件,已过去。你不可改变它,能够改变的是我们看待它的角度。一个人的成熟度,在于这个人治愈自己创伤的程度。过去是重要的,但它再重要,也没有你的此刻重要。活在当下,活在此时此刻!我现在画出了自己的生命线规划蓝图,以后还会不会变化呢?眺望永远是需要的,改变也是需要的。不要因为将来的改变,而不肯在今天做出决定。Thankyou!我和世界不一样!!!