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大学未来可期我们读书去读书正当时百分备考圆梦六月百日誓师激扬青春19772023100100原创公众号：小周老师92031977，我们读书去班会导入1977年的冬天注定是一个不平凡的冬天。那是一个老人、一个智者叫醒了我们，他说：孩子们！走！我们读书去！”关闭了11年的高考大门，再一次敞开。570万出身不同、身份迥异、年龄悬殊的中国青年怀揣激动、忐忑之心涌入考场，共同见证了中国教育史上一个里程碑式的节点。在这些追梦人中，最终有27万“幸运儿”通过高考叩开大学校门。他们的故事昭示着：一个通过公平竞争改变自己命运的时代到来了！“我去考试时，从来没想到考上或者考不上，就是觉得这个事是为我们安排的，为我们这帮人安排的，因为那时候我们这帮人想读书真是想死了。”——谭盾《高考·1977》“1977年的高考是我们这代人身上永远的烙印。人的一生可能只有几个关键点，在这几个关键点上你处的位置就决定了你的人生。无论多少年过去，我们都会留恋那一刻：在那个节点上，历史的幸运、民族的幸运和个人的幸运结合起来。我永远感激这个时代，感激高考1977。”——董强百日誓师激扬青春奏唱国歌校歌：01少年强今天，你以母校为荣！明天，母校以你为荣！十八而志青春向党一份份铿锵有力的誓言，激荡着每位高三学子的内心，现场响起连绵不绝的欢呼声。拼搏的青春挥洒着金光，在追寻梦想的路上砥砺前行，新时代的长郡高三人再一次站在了全新的征途上，努力奔赴美好未来。班级百日誓师倡议02请同学们提前准备好自己的“百日誓词”，班长在PPT上展示。一份份铿锵有力的誓言，激荡着每位高三学子的内心。拼搏的青春挥洒着金光，在追寻梦想的路上砥砺前行。百日誓师，高三学子再一次站在了全新的征途上，努力奔赴美好未来。唯有不断追逐人生的高度，不断自省灵魂的深度，方以青年之生命。道尽一句后生可畏来者可期，今后百日高三学子必将：笃行不怠，踔厉奋发！他认为家长必须调整好心态，在全力配合学校的同时，给孩子们足够的理解和支撑，给孩子们一个平和宁静的家庭环境，一个宽松独立的学习空间，一个坦诚自由的交流平台。成长有陪伴，家长寄语03请班主任提前确定家长代表，家长提前准备好发言稿愿高三家长：给予学校全力支持和配合，给予孩子们足够的理解和支撑，给予孩子们一个平和宁静的家庭环境，一个宽松独立的学习空间，一个坦诚自由的交流平台。生而不凡齐奋发物竞天择共进化必争分秒重落实胜券在握创辉煌学习有恩师：教师寄语04数学语文化学潘江陆海语开路绣口锦心文飞扬向心力爆发力人人给力备高考结合能高效能个个全能创辉煌“英”你自豪，“语”你精彩Dothebest.Bethebest.Wedobelievewecanfly.来自长郡中学的教师寄语，可供参考。外语物理生物代数几何挑战高考极限方圆曲线绘就人生华章消除杂念，还原初心迎百日分解目标，升华理想占鳌头生而不凡齐奋发物竞天择共进化必争分秒重落实胜券在握创辉煌“感谢同学们三年前选择了来到长郡磨砺成长，经过一千多个日夜的努力，如今已汇聚成坚不可摧的磅礴力量，将要迎接祖国和人民的检阅。”长郡中学校长翁光龙勉励同学们如虎一般勇敢无畏，以虎虎生威的雄风、生龙活虎的干劲、气吞万里如虎的精神，让雄心与智慧，在今年的六月发出最耀眼的光芒！同时，他也在百天倒计时之际，向同学们提出三点希望：一是要锚定目标，以咬定青山不放松的执着完成既定目标。二是要坚定信心，以山高我为峰的气势和自信冲向理想的未来。三是要科学备考，要注意避免重综合、轻基础，重思路、轻过程。放平心态，沉着前行，以从容不迫的姿态迎接这场人生的大考。学习有恩师，班主任寄语05少年强曾记否，三年苦辣，三年酸甜。我们从各所中学而来，来到梦想高中。而今望，百日冲刺，百日拼搏，我们向高考终点奔去，奔赴三年之约。一是要锚定目标，以咬定青山不放松的执着完成既定目标。二是要坚定信心，以山高我为峰的气势和自信冲向理想的未来。三是要科学备考，要注意避免重综合、轻基础，重思路、轻过程。放平心态，沉着前行，以从容不迫的姿态迎接这场人生的大考！1.语文组青春的誓言，回荡在美丽的三中校园！领誓人：为了回报父母的养育之恩，为了报答老师的培育之情，为了实现自己的人生理想，在高考冲刺的一百天里，我们庄严宣誓：全体学生齐声宣誓：充满自信，斗志昂扬；全力以赴，竭力向上；勤学巧练，保质保量；惜时如金，效率至上；永不言弃，互学互帮；超越自我，勇创辉煌！百日冲刺，一切从零开始！我们定会无所畏惧，挑战极限！百日冲刺，一切精益求精！我们定会大胆心细，斗志昂扬！百日冲刺，誓与时间赛跑！我们定会惜时如金，发奋图强！百日冲刺，六月翱翔，我奋斗，我自信，我成功，我辉煌！领誓人：宣誓完毕绣口锦心文飞扬起誓鼓斗志，师生宣誓06冲刺的号角已经吹响，寒冬已经过去，春暖定会花开！百分备考圆梦六月01高考心理备考01高考心理备考运动是最好的“能量补充剂”和“心理解压阀”，可以有效地解决情绪低落、失眠、头痛、注意力不集中、记忆力减退等问题，让学生处于一种高效率的学习状态。但是也要能最大程度规避运动风险高考身体备考021、按时就餐。不能用零食代替一日三餐。垃圾食品影响智力和身体。2、营养均衡。考生应多吃一些清淡、易消化且富含蛋白质和葡萄糖、维生素的食物，例如鸡蛋、鱼类、牛奶、猪肉及当季蔬菜等。3、饮食卫生。重点预防胃肠道疾病、感冒和高烧，降低食用油炸类、冷、酸、辛辣、硬的食物的频率。健康的饮食运动是最好的“能量补充剂”和“心理解压阀”，可以有效地解决情绪低落、失眠、头痛、注意力不集中、记忆力减退等问题，让学生处于一种高效率的学习状态。但是也要能最大程度规避运动风险，所以南医大的师兄师姐推荐以增强体质、调节身心为主要目的的运动，比如：骑自行车和慢跑等。高考身体备考02适当的运动运动是最好的“能量补充剂”和“心理解压阀”，可以有效地解决情绪低落、失眠、头痛、注意力不集中、记忆力减退等问题，让学生处于一种高效率的学习状态，但是也要能最大程度规避运动风险。学生要积极参加体育课，还要充分利用两操时间适当运动，饭后在校园散散步也是很好的方法。运动是最好的“能量补充剂”和“心理解压阀”，可以有效地解决情绪低落、失眠、头痛、注意力不集中、记忆力减退等问题，让学生处于一种高效率的学习状态。但是也要能最大程度规避运动风险，所以南医大的师兄师姐推荐以增强体质、调节身心为主要目的的运动，比如：骑自行车和慢跑等。高考身体备考02充足的睡眠在高考冲刺阶段，合理安排好作息时间也很重要。建议在这段时间考生应该保证充足的睡眠时间，每天至少睡8个小时。养精蓄锐，调整好自己的生物钟，这样才能使人有良好的记忆力和清醒的头脑。而面对失眠问题，建议考生首先要调节好自己的状态，缓解紧张情绪。此外，如果实在是睡不着，也可以选择睡前喝牛奶、深呼吸、冥想等方式帮助入睡。高考学业备考03出勤大比拼：人人都可拿第一班级对学生每天早中晚自习进教室时间量化管理：1、在后黑板设置出勤专栏进行登记，学生进教室后第一时间在出勤专栏里写上自己到教室的序号和名字简称。2、分别设置提前20分钟和提前10分钟两个时间点对进教室的学生情况进行小视频拍摄。3、每天由班主任发至群中，让家长第一时间了解学生在校出勤情况。每两周进行一次统计，出勤排在班级前一半的学生均可参加抽奖。100%中奖，以此激励。高考学业备考03表扬大比拼：人人都可有进步班级对学生每天获得老师表扬次数进行量化管理：1、在后黑板设置表扬专栏进行登记，学生可在获得老师表扬后第一时间将此事件记录下来，相当于即时通报表扬。2、上课回答问题、作业完成认真、考试有进步、学习态度端正等所有的肯定都可记录，最大程度上对学生进行赏识教育，以表扬促进步，增强学生的自我成功体验感。3、每天由班主任发至群中，让家长第一时间了解学生在校受表扬情况。每两周进行一次统计，表扬次数排在班级前一半的学生均可参加抽奖。100%中奖，以此激励。高考学业备考03小组大比拼：在合作中竞争按照成绩并结合其他综合情况，设定小组。每个小组均应配对好“师徒帮扶”。1、在后黑板设置“小组大比拼”专栏进行量化管理。2、每天对小组内成员的出勤、受表扬情况、成绩情况等进行次数登记或加分登记。3、每两周进行一次统计，按照小组排名顺序进行奖励，如优先选择座位等。03自查自补根据实际情况，制定复习计划，对课本知识细致梳理，对薄弱环节重点复习。他查自补通过做外校、外区试卷，发现薄弱之处，进行强化练习。他查他补通过做外校、外区试卷，发现薄弱之处，求助老师做针对性补习。自查他补根据实际情况，制定复习计划，对课本知识细致梳理，发现不懂或频发错误的知识点，求助老师进行针对性补习。高考学业备考学习方法大比拼：好方法让你事半功倍双查双补既跟着学校节奏复习，又挤出时间按照自己的复习计划，既自补又请老师指点。2023，读书正当时张亮自小患有“脆骨症”，这个病让他失去独立行走的能力，频繁骨折。他的身高也只有同龄人的一半，可他勤奋勇敢、乐观豁达、坚持不懈，驾着“扭扭车”参加高考，取得了超一本线44分的好成绩，感动了无数人。对于即将开始的大学生活，他说：“我会珍惜来之不易的大学学习时光，学好专业知识，努力成为一个对社会有用的人。为学校争光！回报国家和社会！”身患“脆骨症”男孩等来了录取通知书语文111分、数学130分、外语125分、综合257分、总分623分，超过理科一本线108分！取得这样好成绩的学生叫姚俊鹏，安徽芜湖安师大附中高三理科考生。他在襁褓中就被确诊为脑瘫，唯一值得庆幸的是，姚俊鹏的智力没受到影响。对于接下来的打算，姚俊鹏说：“困难总能克服的”。对于姚俊鹏努力学习的精神和取得的好成绩，网友纷纷表示感动：“努力的人不会被辜负！”“他付出了多少努力，可想而知！”脑瘫少年高考超一本线108分！坐着轮椅上北大！祝贺你，王馨瑶！六岁时意外受伤，从此只能以轮椅代步，被束缚了身体，却没有停下逐梦的步伐，她是东北师大附中的王馨瑶，在高考中被北京大学录取。因为行动不便，她在学习和生活上，都面临着同龄人难以想象的困难，每天的康复训练要占去她更多的时间，由于腰部力量不够，每学习一会儿，她就需要休息一会儿，被迫牺牲掉的学习时间，她只能利用一些碎片时间去补上，一小段的闲暇时间，也被她用来背诵课文，再把一整套题分成几部分分别完成。王馨瑶说：“我要心怀感恩，用自己的不断拼搏，迎接人生更大的挑战”。春山可望，高三百日誓师十年磨一剑，今朝试锋芒。在距离高考100天这最关键、最忙碌、最充实，也是最艰难的时刻。100天虽短，但仍大有可为。只要我们惜时如金，一步一个脚印，每一天就有实实在在的进步，每一天就能跨上新的台阶。没有经过拼搏诠释的青春，只会是苍白的；没有经过奋斗考验的青春，只能是遗憾的。一阵春风可以唤醒一个季节，一腔热血可以铸就一段青春，一个梦想可以燃烧整个六月！让我们携起手来，为了梦想不断奋斗，为了未来不懈追求！从容迎接这场青春洗礼，自信开启人生崭新篇章！大学青春不败ITSIPOSSIBLE未来可期