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欢迎来到心理健康课今天，你遇到了哪些心情呢？这是情绪小怪兽。今天早上起床以后，也不知道为什么，感觉心里怪怪的，心情乱乱的。Hello，我的情绪小怪兽授课教师：***绘本赏析：我的情绪小怪兽1.情绪小怪兽一共有多少种颜色？分别代表什么情绪？想一想2.情绪小怪兽为什么要把这些情绪分开呢？这五种不同颜色的小怪兽，分别有什么特点？？平静小怪兽演一演平静，像植物一样安安静静的，风来的时候，叶子轻轻摇摆。当你觉得平静时，呼吸变得慢慢的，身体觉得很轻松、很自在。快乐小怪兽演一演它，像太阳一样发光，像星星一样闪烁。很容易感染身边的人。快乐的时候，你会哈哈大笑，想跳起来，想出去玩，还想和朋友们分享你的快乐。伤心小怪兽演一演像湿哒哒的下雨天。伤心的时候，你只想躲起来，什么事都不想做。生气小怪兽演一演生气，像一把熊熊的火焰，烧起来以后，就很难扑灭了。生气的时候，你想大吼大叫，想对别人发脾气。害怕小怪兽演一演害怕像个胆小鬼，总是呆在黑漆漆的地方，害怕的时候，你会觉得自己变得好小、好没用，什么事都做不对。这些情绪每个人都会有，每一种都有不同的颜色。我的情绪小瓶子回想自己这一周的情绪变化，用不同颜色的笔在瓶子上涂色，颜色越满，代表情绪越多。咦，小怪兽，你现在怎么看起来不一样了？粉色代表温暖，代表爱，让人的心里暖洋洋的《Hello，我的情绪小怪兽》教学设计一．教学目标1.认知：认识快乐、伤心、生气、害怕和平静等五种情绪；知道每个人都会有这五种情绪。2.情感：体验五种情绪带来的心理和行为变化。3.行为：学会觉察自己的情绪，能够辨别并表达五种情绪。二．教学重点体验五种情绪带来的心理和行为变化。三．教学难点学会觉察自己的情绪，能够辨别并表达五种情绪。四．教学准备PPT、绘本视频，情绪小怪兽图纸及头饰五．教学过程（一）导入：情绪家族1.提问：同学们，今天，你遇到了哪些心情呢？如果让你用一种颜色来代表这种心情，你会用什么颜色表示呢？（在黑板上画一只小怪兽，学生每说一种颜色，就贴相应颜色的小卡片。）2.学生分享。3.小结：从同学们的回答可以看出来大家遇到了不同的心情，心情家族真是丰富多彩。突然，心情化身为情绪小怪兽。今天早上起床以后，也不知道为什么，感觉心里怪怪的，心情乱乱的。原来是小怪兽把所有的情绪都混在一起了！（指着黑板上的小怪兽）4.提问：同学们，你有过这样子的时候吗？5.师总结：看来我们每个人和情绪小怪兽一样，都有心情乱乱的时候，那么我们该怎么办呢？接下来我们就一起来认识这个小怪兽的故事，看看从中能不能找到解决的办法呢？（板书：Hello，我的情绪小怪兽）（二）绘本赏析《我的情绪小怪兽》1.播放视频。2.提问：视频中的小怪兽一共有多少种颜色？分别代表什么情绪？（根据学生的回答，在黑板上分别张贴五种情绪小怪兽的图卡，并板书对应的情绪名称。）3.提问：情绪小怪兽为什么要把这些情绪分开呢？4.师小结：情绪小怪兽把自己分成了忧伤、愤怒、害怕、平静和快乐五种情绪，所有的情绪被分开，小怪兽也不再混乱了。同学们你们会不会辨别这些情绪，并把他们分开呢？（三）角色扮演：辨别五种情绪的特点1.演一演：这五种不同颜色的情绪小怪兽，分别有什么特点呢？也就是它们出现的时候会有什么样的心理感受和行为表现呢？只要你能分清楚这些情绪的特点，也就会去辨别他们了。请同桌两人为搭档配合进行角色扮演，一人负责用语言表达，一个人负责用动作来变现，这些小怪兽的特点，结合绘本中的内容，也可以加上自己的理解。2.举例：（1）师：嘿，快乐小怪兽，给大家打个招呼吧！生：大家好，我是快乐小怪兽，师：请问当你快乐时会有哪些表现，会去做什么呢？快乐小怪兽：快乐的时候像太阳一样发光，像星星一样闪烁。很容易感染身边的人。快乐的时候，我会哈哈大笑，想跳起来，想出去玩，还想和朋友们分享我的快乐。（2）师：嘿，小怪兽，请问当你伤心时会有哪些表现，会去做什么呢？伤心小怪兽：大家好，我是伤心小怪兽。像湿哒哒的下雨天。伤心的时候，只想一个人躲起来，什么事都不想做。（3）师：嘿，小怪兽，请问当你生气时会有哪些表现，会去做什么呢？生气小怪兽：大家好，我是生气小怪兽。像燃烧的火焰！烧起来后很难扑灭它们。生气的时候，我想大吼大叫，想对别人发脾气。（4）师：嘿，小怪兽，请问当你害怕时会有哪些表现，会去做什么呢？害怕小怪兽：大家好，我是害怕小怪兽。害怕让我觉得像被黑暗包围，非常无助。害怕的时候，我会觉得自己变得好小，好没用，什么事都做不到。（5）师：嘿，小怪兽，请问当你平静时会有哪些表现，会去做什么呢？平静小怪兽：大家好，我是平静小怪兽。平静，像植物一样安安静静的，风来的时候，叶子轻轻摇摆。当我觉得平静时，呼吸会变得慢慢的，身体觉得很轻松、很自在。2.师总结：感谢这五位小怪兽的精彩演绎，通过演绎，我们知道了每种颜色的情绪怪兽都有它自己的特点，根据这些特点，我们也要学会去辨别自己和别人的情绪怪兽。3.师：你们知道这五个小怪兽都住在哪里吗？生：心里师：是的，住在我们每个人的心里，这些情绪每个人都会有，每一种都有不同的颜色。只要你把他们放到不同的罐子里，你就会觉得好多了。你看，都整理好了，多棒啊！（边讲边在黑板上放瓶子，看见了吗？所有感受情绪都在他自己的瓶子里了，当它们不再混乱的时候，感觉更容易去理解。）（四）我的情绪小瓶子师：现在请同学们画一画自己的情绪小瓶子，将自己的情绪整理好。回想自己这一周你的情绪变化，用不同颜色的笔在瓶子上涂色，颜色越满，代表情绪越多。师：请一位学生分享师总结：真棒，我们也像小怪兽一样能够将自己的情绪进行分类，并学会辨别和表达每种情绪的名称，这是我们学会管理自己情绪的开始哦！师：那最后老师给同学们送来一只小怪兽，这是一只充满爱的小怪兽，在生活中，其实，有很多充满爱的人靠近我们，这些靠近我们的人即是父母，也有是同学或老师，让我们感到幸福，所以，希望同学们有一双可以看到爱的眼睛，发现身边爱我们的人！姓名：班级：《Hello，我的情绪小怪兽》学案纸画一画，我的情绪小瓶子快乐伤心生气害怕平静