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做孩子的心理解忧者（第二部分）家庭生命周期阶段5中年时期的孩子的离开和前行关键原则接纳其他人进入或离开家庭系统（萨提亚：孩子与父母之间从角色的联结变为人与人之间的联结。）面临挑战父母和成年子女间成人关系的发展从照顾子女的责任中解放出来，对新的兴趣和事业的探索处理照顾的需要、父母（祖父母）的离世家庭生命周期阶段6中老年的家庭关键原则接受转变的代际角色面临挑战面对生理功能的减退，维持自己和夫妻的功能和兴趣，对新的家庭和社会角色选择的探索对支持年迈一代，但不要越俎代庖（老年人的价值感）家庭生命周期阶段7进入暮年的家庭关键原则接纳现实的局限、死亡以及一个生命循环的完结面临挑战面临失去配偶、同胞和其他同龄人为死亡和遗产处理做好准备在中年和老年代际之间处理照顾角色的转变1.目前，你的家庭正处于哪一个生命周期？2.每人抽2张OH卡，一张代表你所处的家庭生命周期在育儿方面的挑战，一张代表这一家庭生命周期中孩子最需要的“爱”？小组内交流离家成年通过婚姻进入新的家庭拥有儿童的家庭有青少年的家庭中年时期孩子的离开和前行中老年的家庭进入暮年的家庭1234567优势积累教养法之做孩子的光明系预言家03共情孩子，看到孩子需求和问题背后的原因了解自己孩子的特点和成长逻辑了解自己如何影响孩子反思自己的解释风格自己在孩子不同年龄的角色定位父母需要理清自己的目标尊重差异，培养特长孩子只有特点没有优缺点懂得欣赏创造奇迹为孩子提供展示的平台（尤其在孩子小的时候）创造平台提升自信优势积累教养法父母的回应方式对孩子成长的重要性案例一：我觉得我的妈妈不爱我“我妈培养我是为了她的面子”“我在家里从来没有被鼓励过”小学一、二年级时，我开始怀疑：母亲是不是不喜欢我？家长=父母当我取得成就时，母亲会对我说：“如果你按我说的做你可以更好!”当我失败时，母亲会对我说：“你怎么这么差，如果你按我说的做怎么可能会这样？”案例二：我是妈妈的“提线木偶”“我妈很强势，她认为自己都是对的，很少肯定我。““我妈经常数落我爸，也数落我，她对我总是有很多要求，我只能听她的。我知道，她这样是为了证明自己离异后同样过得很好！““我之前不知道自己抑郁了，特别难受的时候，夏天我会扯自己的头发，秋冬我会用刀划自己。但我不会让妈妈知道，因为我妈总说‘这是傻子才干的事’。“案例三：“奖杯”爸爸与“白雪公主”妈妈“我只有成为超级英雄，才能扛住爸妈两人。“我父母总是对着干，他们争吵时，我不想参与，想远远地躲开。当我考试不理想时，爸爸会对我说：“你有没有刷题？”爸爸就像一个奖杯，他只关注成绩和荣誉。妈妈会对我说：“这没什么大不了的！”她爱玩，又很脆弱，我特别怕她周末来接我，因为一上车，她就会跟我说很多家里的事，奶奶怎么了，爸爸怎么了，姑妈怎么了，她好像特别委屈，特别希望我理解她，但我又不知道该怎么帮助她，又不能不回应她，那时候，我真的很无助。我感觉爸爸不信任我，妈妈不理解我，我很迷茫，我到底对不对？解释风格的重要性“解释风格”每个人出生后，不同的学习经历和人生体验，形成了每个人不同的人格特征，也就形成了“乐观型解释风格”和“悲观型解释风格”两种人格特征。这两类人在面对失败、不幸或者坏事件的时候，会采用不同的解释风格。——积极心理学的创始人马丁·塞里格曼1.孩子的解释风格最初来自于对父母解释风格的模仿2.父母的解释风格决定了其对孩子的回应是否有效凭直觉，选一张代表自己，一张代表孩子412345678910凭直觉，选一张代表自己，一张代表孩子12456789103家族的影响1.请凭直觉选择2张人像卡，分别代表你的爸爸和你的妈妈2.分别用三个形容词形容他们的特征3.请看一看你的爸爸、妈妈、你和你的孩子的特点，你有什么新的发现？小组内交流有些影响是悄悄发生的我的爸爸是我的妈妈是我是我的孩子是解释风格的三个维度永久性普遍性人格化永久性：时间维度上的回应固定型思维&成长型思维用成长型思维赋予孩子希望感与改变的时间永久的（悲观的）暂时的（乐观的）你从小数学就总是出问题。你只是这次数学没考好。你这样下去还有什么希望了！你还有下一次！你从来不跟我交流。最近，你没怎么跟我聊天。打击面的大小普遍性：空间维度上的回应普遍性（悲观的）特定性（乐观的）你什么事都做不好。你只是这件事没有做好。你什么事都不让我省心。你这件事情让我担心了。你看看你还有什么用。你在这方面可以再提高一点警惕人格标签对孩子的固着用成长型思维赋予孩子希望感与改变的空间为不幸的事找到暂时的和特定的原因是获得希望的艺术。为不幸的事找永久性和普遍性的原因是在练习绝望。我们是否抱有希望是由我们解释风格的两个维度决定的：普遍性和永久性。人格化标签都是我的错你真是个胆小的孩子你从小就不善言谈，演讲比赛还是别去了你总是很容易紧张，一到重要考试就弄砸你真是个拖延的孩子，总是这么慢你太粗心了，总是出问题我和你爹都没有语言天赋，你和我们一模一样你从小就很内向，情商也不高你太自私了，总是不会顾及我们的感受父母对孩子人格化的标签，影响着孩子如何看待自己以及对自己的感觉。话语间的人格标签1.请凭直觉抽1张OH卡，它们代表着隐藏在你话语间的对孩子影响最大的人格化标签2.感受与卡牌的联结3.它代表着你面对孩子时怎样的标签以及它对孩子的影响盘点你给孩子的人格化标签转化负向标签优势教养小工具：正向标签法1.对孩子可复制的正确行为进行肯定，不要对其特点做太多评判，尤其是人格化的负向标签（如：拿水杯）三个关键词：可复制、正确行为、肯定2.这个标签始终贴在过程中，而不是结果上，因为结果很难复制（如考100分），贴标签时向孩子表达欣赏和肯定正向标签法向孩子传递三个信息我看到了你的正确行为我看到了你的努力我看到了你的进步盘点你给孩子的人格化标签转化负向标签正向标签考验父母的三个能力维度1.父母看见全面事实的能力2.父母在孩子今天和昨天的对比中看到其进步的能力3.父母看到成功关键的能力你想送给孩子的正向标签1.每人抽1张克服卡，1张复原卡2.结合抽到的卡牌，说说你想要送给孩子的正向标签父母的状态是对孩子最大的催眠这是孩子的“自大”孩子对父母是有牺牲精神的陈默先把积极标签送给自己吧第一次做妈妈请多多指教感谢您的聆听做成长型父母