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自尊自律护年华，优雅美丽显青春一起来说一说女生悄悄话~~***中学青春期心理健康教育专题讲座（女生专场）授课老师：安静倾听真诚表达包容接纳师生课堂约定内容青春期恋爱心理132优雅女孩的气质修炼青春期的自我保护如果你们最喜欢吃棉花糖如果现在有人送你一颗棉花糖，现你有两个选择：第一，立刻吃掉它，这意味着你只能吃一颗棉花糖；第二，不吃，保留到一周后再吃，就会被奖励一颗棉花糖，相当于你可以吃两颗棉花糖。你的选择是什么？第一部分青春期恋爱藏在书包里的棉花糖为什么中学生容易对异性产生心动的感觉？为什么想谈恋爱？青春期性心理发展阶段10-12岁，异性疏远期13-15岁，异性吸引期16-18岁，异性爱慕期大学阶段，恋爱期为什么中学生容易对异性产生心动的感觉？为什么想谈恋爱？(2)从众心理“我的同学、朋友都有男朋友，就我没有”为什么中学生想谈恋爱？有些同学由于原生家庭、人际关系等的原因，缺少爱和关注，为了弥补缺失的爱，转而寄托于恋爱对象。这种恋爱关系是不健康的，往往会经受情绪上的折磨。(3)补偿心理”ta对我很好，很关心我，ta是对我最好的人“为什么中学生想谈恋爱？（4）寄托心理“孤单、寂寞、没有人可以理解我，只有他”为什么中学生想谈恋爱？（5）社会的影响言情小说、漫画、校园青春偶像剧的影响为什么中学生想谈恋爱？青春期对异性产生欣赏和好感是正常的心理现象，我们要正确对待。如果你有欣赏的异性，说明你慢慢掌握异性审美能力。如果有异性欣赏你，说明你有优点，能够获得别人的欣赏。12说一说你们欣赏的异性特征有哪些？请用一个词语或一句话形容你心目中爱情的样子？区分欣赏、喜欢和真正的爱情美国耶鲁大学心理学家斯坦伯格提出“爱情的三角理论”激情：怦然心动的感觉；很想见到这个人，见到会很紧张、心跳加速。亲密：不仅行为亲密，更多是精神上的契合、心灵上的默契。承诺：双方愿意为对方承担责任，并与对方保持持久的关系。中学阶段的恋爱，你觉得具备了爱情三角中的那个元素？中学的恋爱只有单一的激情或亲密，缺少承诺，不是真正的爱情，只是欣赏、喜欢或者迷恋①模糊的，分不清是喜欢、是爱情还是对异性的欣赏。②具有盲目性、兴奋性和冲动性。③会过于美化对方，迷恋对方，难舍难分而又喜怒无常，影响学习和心理健康。④心理孤独缺爱，过度依赖异性，完全失去自我，容易遭受情感挫折。没有爱的能力：不具备作出承诺的条件，不具备承担责任的能力。了解了什么是真正的爱情后，你认为大家欣赏的异性特征中，哪些是主要的？哪些是次要？来自心语信箱的一封信：心理老师您好，我是一名初一的女生（小雅），第二学期以来，就对同班一男生产生一种朦胧的情感。每天学习心不在焉，目光不受控制地追逐他的身影，不管他在教室的任何一个角落，我都能感受他的存在。那个男孩又高又帅，又很阳光开朗，在我心目中，那男孩就是“男神”，只要看到他，就心跳加速，紧张不已，感到很开心，但与此同时，总是妒忌与他接近的女孩子。我真的很喜欢他，我要不要告诉他呢？如果你是这位女生，你会选择怎么办？表白、暗恋、做朋友、还是放弃？该种选择可能会出现什么样的结果（优点、缺点）？请你和前后座同学讨论一下。当你对欣赏的异性产生了心动的感觉，你会怎么做呢？告白成功失败继续疯狂追求继续暗恋如果小雅选择了告白，可能会怎样呢？两人一起学习、一起成长沉浸甜蜜恋爱，学习退步，被家长老师批评0102顺利吃醋，嫉妒，争吵，陷入情绪痛苦。出轨，多角恋，矛盾冲突多，情绪痛苦0102不顺利放弃尊严；造成对方困扰；人际关系破裂独自痛苦、没有心思学习。0102失去一个异性好友偷吃禁果，尝试性行为，怀孕、堕胎让医生告诉你，未成年人发生性行为对身体有什么危害未成年人发生性行为其他危害承担名誉受损的风险影响学业影响以后的正常的婚恋暗恋吃醋，嫉妒烦恼就把他藏在心理错过，遗憾暗自努力，让自己变优秀，跟上他的步伐，在合适年纪再告白如果小雅选择了继续暗恋，可能会怎样呢？选择做普通朋友把更多的心思放在学习上收获一个异性朋友难以控制的自己的感情而痛苦如果小雅选择了与他做普通朋友，可能会怎样呢？暗自努力，让自己变优秀，跟上他的步伐，向他看齐放弃把更多的心思放在学习上矛盾的、不健康的异性交往模式难以控制的自己的感情而痛苦如果小雅选择了放弃且远离他，可能会怎样呢？无论做什么选择，都要考虑该种选择可能带来的后果，这种后果是否是自己能够承担和应付的。青春期性意识觉醒，对异性产生好感在所难免，欣赏异性的正确打开方式是什么呢？欣赏一个人的正确打开方式●在恋爱之前，先具备爱的能力和承担责任的能力●爱情的棉花糖也许是甜的，但提前尝试你会失去更多美好的东西。●真正的爱，是值得等待和沉淀的，是促进彼此成长的。青春寄语第二部分自我保护守护好那颗棉花糖自律自护学会拒绝如果收到“表白”类信件或信息，我们可以这样回复：如果恋爱对象提出性要求，要学会拒绝。谢谢你的欣赏，但现阶段的喜欢并非真正的感情，只是青春期对异性的朦胧和好感；而且我们现在都还小，没有能力和精力经营感情，未来还有许多不可预测的变化，我觉得我们现在应该花时间和精力在学习上。希望我们将来都可以变得更优秀。这件事，就到此为止吧，希望你尊重我的意愿。大胆直接地拒绝他，态度一定要坚决。也许对方正是你喜欢的人，对方会给你某些诱惑、甜言蜜语或言语pua，但是你是自己身体的主人，请你守护好自己。不自重，别人何谈尊重你？什么是性侵害？预防性侵害性侵害是指违背他人意愿，对他人实施与性有关的行为，包括强奸、性骚扰、性虐待等等。也指加害者以威胁、权力、暴力、金钱或甜言蜜语，引诱或胁迫他人与其发生性关系，或在性方面造成对受害人的伤害的行为。性侵类型宗教型联合国报告指出，全球数以万计儿童曾多年来遭受基督教神职人员的系统性侵害暴力型是指犯罪分子使用暴力和野蛮的手段，如携带凶器威胁、劫持受害者，或以暴力威胁加之言语恐吓，从而对女同学实施强奸、猥亵等。胁迫型胁迫型性侵犯，是指利用自己的权势、地位、职务之便，对有求于自己的受害人加以利诱或威胁，从而强迫受害人与其发生非暴力型的性行为。社交型是指在自己的生活圈子里发生的性侵犯，与受害人约会的大多是熟人、同学、同乡、甚至是男朋友。诱惑型诱惑性侵犯，是指利用受害人追求享乐、贪图钱财的心理、诱惑受害人而使其受到的性侵犯。滋扰型滋扰型侵害的主要形式：①利用靠近女生的机会有意识地接触女生的私密处等；②暴露生殖器等变态式性滋扰；③向女生进行挑逗或者做出下流举动对女生进行调戏，侮辱。④向女生发色情图片、文字等（1）增强防范意识，提高辨别能力不要对于他们给的一些低成本的好处，就感动不已。对于不相识的异性，不要随便说出自己的真实情况，尤其网络上认识的网友，不要随便发自己的照片。如何预防性侵害（2）谨慎网络交友，预防诱骗型性侵如何预防性侵害他们最爱挑什么类型的女生下手？以什么手段诱骗？最终有什么目的？心思单纯心理脆弱缺乏关注和关爱亲子关系不良人际关系不良，孤单寂寞甜言蜜语（关心）、每天陪聊、金钱和物质诱惑、隐私照威胁获取隐私照满、发生性行为，满足性需求（3）端正行为，把握好社交距离穿着得体，不私发个人隐私照片或者衣着暴露的照片到网络上。把握好与异性接触的距离，懂得拒绝，态度明确。参加社交活动尽量不与男性单独相处，尤注意不能饮酒。如何预防性侵害（4）寻求法律保护对于那些失去理智的无赖，千万不要惧怕他们的要挟和讹诈，也不要怕他们打击报复。要大胆揭发罪行，及时向老师报告，学会依靠组织和运用法律武器保护自己。千万注意不能“私了”，“私了”的结果常会使犯罪分子得寸进尺，没完没了。如何预防性侵害遇到性侵害该如何处理遭遇陌生人侵害时，要努力记住犯罪分子的体貌特征，保护好现场及物证，及时报案。12345遇到性侵害时，首先要保持清醒的头脑，保持镇静。遇到性侵害时要有坚持反抗到底的信心，拖延时间。寻求适当机会和方式逃脱。如果不幸被侵犯，及时告诉父母或老师，把伤害降低（报警、紧急避孕、检查身体）第三部分优雅女孩的气质修炼1.穿着打扮，大方得体；2.言为举止，文明有礼；3.努力学习，提高自己的学识和修养；4.懂得自律，控制自己的欲望；5.懂得欣赏自己，发现自己的内在美，建立自信；6.自尊自爱，做一个内心富足、精神独立的女生是最美丽的。优雅女孩的气质修炼秘籍“祝愿大家都能够自律自护，做一名自尊自信、美丽优雅、学业有成的女孩”