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欢迎来到心理课堂！热身游戏：10秒鼓掌00:00开始计时09080706050403020110心理学上有一个著名的“荷花效应”。它讲述的是这样的一种现象:一个池塘里的荷花，第一天开一朵，第二天开两朵，第三天开四朵……第30天正好开满整个池塘，那么开满半个池塘是第几天呢？很多人认为是第15天，其实不是，是最接近尾声的第29天。开满半个池塘，到开满整个池塘，只需要一天的时间。而“荷花效应”的这一现象也说明了一个道理：成功来自每天进步一点点。心理剧场一、二年级时，齐齐_________________。而现在齐齐___________________________________。齐齐进步了上下学要爸妈接送能照顾自己，自己上下学心理剧场明明进步了以前，明明__________________,而现在明明________________。情景三心理剧场康康进步了以前，康康__________________,而现在康康________________。活动体验1：写写你的进步前后四人一组；读一读你的进步！大家听完后大声夸一夸。限时2分钟，4人都完成后请举手示意。活动体验2：夸夸同学的进步如果往杯子里放回形针，你们觉得可以吗？预估可以放多少回形针？活动体验3：杯子里可以放什么1.杯子满了吗？你怎么证明？2.真的满了吗？要不要再试一试？3.还可以放些什么？能放多少？如果往杯子里放回形针，你们觉得可以吗？预估可以放多少回形针？心灵导航相信自己，不断前进！活动体验4：再次挑战拍手游戏如果目标设立多20下，手否可以成功？目标是否合理？心灵导航设立可以实现目标相信自己，勤加练习。向他人学习好的方法。克服懈怠懒惰的想法取得进步的方法及时总结进步的经验。设立可以达到的目标……进步之梯课后拓展：打卡进步之梯1、向家人分享自己的进步之梯。2、设定一个打卡时间段，勉励自己不断进步。每天进步一小步，日积月累跨大步！《每天进步一点点》活动设计【设计理念】《中小学心理健康教育指导纲要》指出，小学中年级心理健康教育的内容包括有“初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习”和“引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪”等。依据此纲要，再结合《我进步了》的教材内容，我进行了以下的教学设计，旨在引导学生看到自己在学习生活中的进步，感受解决困难并取得进步的快乐，表达自己的情绪，总结取得进步的经验，从而树立自信，乐于学习。【活动目标】知：明白每个人通过不断的努力，可以在不同的方面取得或大或小的进步；学习能让自己取得进步的方法。情：能为自己和他人的进步感到高兴并夸赞。意：当自己没有达到预期的进步或者别人的进步比自己更大时，仍能肯定自己，相信自己，能总结反思，不断进步。行：能合理设定自己想要进步的目标，能用2-3种方法让自己取得进步。【活动重难点】重点：能看到自己和他人在某方面的进步，学习几种取得进步的方法，能用适合自己的方法让自己取得进步。难点：知道自己能在哪些方面还可以再进步，能设定适合自己的行动目标。【活动对象】三年级学生【活动方法】情景演绎法，活动体验法，讨论分享法。【活动准备】情景剧“乐乐学会了查字典”，活动单“写写我的进步”和“进步之梯”，活动设计，多媒体课件等。【活动时间】40分钟【活动过程】一、热身活动1、师生问候。2、暖场游戏—10秒鼓掌(1)学生第一次鼓掌10秒，教师询问他们鼓掌的次数，并请学生记下自己鼓掌的数字。(2)学生第二次鼓掌10秒。教师先设问：如果进行第二次鼓掌，你会鼓掌多少次？你会怎样做？引导学生设定目标并努力实行。(3)学生第三次鼓掌10秒。教师先设问：如果进行第三次鼓掌，你会鼓掌多少次？你会怎样做？引导学生不断超越自己，感受进步，并表达自己的情绪。二、转换环节学生第三次鼓掌10秒后，教师询问他们鼓掌的次数，并请学生就自己前两次鼓掌的次数做比较，就此导入课题并且板书：我进步了。心理学上有一个著名的“荷花效应”。它讲述的是这样的一种现象:一个池塘里的荷花，第一天开一朵，第二天开两朵，第三天开四朵……第30天正好开满整个池塘，那么开满半个池塘是第几天呢？很多人认为是第15天，其实不是，是最接近尾声的第29天。从开满半个池塘，到开满整个池塘，只需要一天的时间。而“荷花效应”的这一现象也说明了一个道理：成功来自每天进步一点点。主题活动心理剧场--进步有很多方面2、情景二：齐齐能自己去上(1)学生一边看图一边听《齐齐进步了》的录音。(2)说一说：齐齐取得了怎样的进步？齐齐和爸妈有怎样的感受？3、情景三：明明学会了控制自己的情绪(1)学生观看《明明进步了》的小视频。(2)说一说：明明取得了怎样的进步？4、情景四：康康进步了(1)学生听《康康进步了》的录音。(2)说一说：康康取得了怎样的进步？康康的妈妈有怎样的感受？5、小结：齐齐、明明和康康通过自己的不断努力，在不同方面取得了明显的进步，比如乐乐学会了查字典，她的学习能力的提高了。明明是哪方面的能力进步了呢？引导学生说出来，教师同时进行板书，让学生感知进步可以是很多方面的，为接下来学生写自己的进步做好铺垫。活动二：我的进步1、写一写：自己在哪些方面正在进步。2、夸一夸：前后四人一组；读一读你的进步；大家听完后大声夸一夸。3、教师小结并抛出问题：当我们进步时，我们感到高兴和自豪。当别人也看见我们的进步时，我们会感到开心和更有信心。那么，是不是每次进步都会让人开心呢？活动三：（一）杯子里还可以放什么？将一杯装满水的杯子（水与杯子齐平）放在教室前面，跟大家探讨：1.杯子满了吗？你怎么证明？2.真的满了吗？要不要再试一试？3.还可以放些什么？能放多少？（并无标准答案，多角度探讨，打开大家的思路，让更多人参与进来）（二）装满水的杯子还能放多少回形针？如果往杯子里放回形针，你们觉得可以吗？预估可以放多少回形针？请学生分小组来体验，每组两个杯子，将一个杯子装满水（水与杯子齐平），往里面放回形针。（注意：可以每组请一个同学为监督员，负责检查别的小组的水是否满、监督投放过程、核实回形针数量等）请小组代表分享：1.实际放了多少回形针？是怎么放的？2.有什么办法可以放得更多？总结：进步方法一相信自己，不断前进。活动四：进步了也有烦恼——拍手游戏1、在刚才的拍手游戏中，有的同学虽然第二次比第一次有进步了，但是跟别人还是有差别，有什么感觉呢？学生：还是会有些失落。2、如果我们把目标设立提高20个就算成功，我们是否可以做到？再次挑战拍手游戏3、小结：我们想要让自己在某个方面取得进步，就要先设立可以达到的目标，相信自己，不断前进，无论步伐大小，都会距离自己的目标越来越近。一小步；及时总结进步的经验；克服懈怠懒惰的想法；向他人学习等等。(教师适当板书，以学生说出的方法为主。)四、总结升华—进步之梯1、你在哪些方面还可以再进步呢？你要如何让自己进步呢？试着写出来。2、学生分享。五、课后拓展1、向家人分享自己的进步之梯，设定一个打卡时间段，勉励自己不断进步。2、教师总结：每天进步一小步，日积月累跨大步！【板书设计】