2023年小学生自律时间管理计划表【范例4篇】

1/82023年小学生自律时间管理计划表【范例4篇】时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作与生活又进入新的阶段，为了今后更好的发展，写一份计划，为接下来的学习做准备吧！我们该怎么拟定计划呢？这里给大家分享一些最新的计划书范文，方便大家学习。小学生自律时间管理计划表【第一篇】俗话说:“凡事预则立，不预则废。”做任何事情都应该有计划，面对学习也是如此。如果一位学生对学习时间缺少预先计划，不加思索地开始学习，对学习的内容缺乏安排，那么他的学习就是暂时性的，受情绪影响很大，学习时断时续，这必然影响他取得理想的学习成效。所以合理、有效地安排时间是非常重要的。安排时间有必要吗?提到安排时间，就要说到制订计划，不少学生常常对制订计划是否有效提出怀疑，原因主要有三类:一是觉得自己并没有多少空闲时间可支配，一张课程表和课后的作业，就占据了几乎所有的时间，自己做计划也无非是课程表的翻版。二是认为制订的计划虽好，但多半不能实施，常常是一纸空文，反而浪费了用来做计划的时间。2/8三是认为制订计划会使自己成为时间的奴隶，生活变得呆板，缺乏生机，还是根据当时的心情和兴致来活动的好。以上观点在学生中有一定的普遍性和典型性，致使学生们对做计划越来越采取回避的态度，很少进行制订计划的实践。针对学生的这些疑虑，教师可以组织专题讨论，让学生们自己分析这些问题。教师应给予适当的引导，使学生明确什么是真正的计划，以及有计划地安排时间的意义:1.课程表和老师布置的作业，并不能代替做计划。课程表只是对学生整体活动的笼统安排，至于具体学什么和如何去学，还需要更细致地计划，如面对课后的三、四科作业，怎样去完成，有的同学没有较系统地考虑，往往造成遗漏或拖延。而且，如果真正明确了课本学习的内容，并把它限定在一定的时间里，而不用所有的时间来对付它，会发现还有不少空余时间等着同学们来支配、安排。2.制订的计划不能实施，是导致学生们对计划失去信心和兴趣的主要原因。但这不能归罪于计划本身，而应调整自己制订计划的方式，尤其要注意提高计划的可行性。要保证计划的可行性，计划的活动既要适量，又要有一定的灵活度。3/8不少学生不做计划则矣，一做计划就每分每秒都安排，就想包罗万象、一举成功，这样的计划犹如一个完全伸展出去的拳头，已经没有了力度。所以真正有效的计划需要有调整的余地，如同撤回的拳头酝酿着力量，在实际学习中才会发挥它的作用。3.计划是一种预见性的安排，它会帮助学生对即将进行的活动有充分的准备，包括时间、物质和心理的准备，这些准备会给学生带来更多的自由和主动。相反，如果学生完全依兴致所至，想起一样做一样，碰到一件干一件，应付一时还勉强，但如果活动较多、时间较长，往往会丢三落四、手忙脚乱，十分被动。所以真正地自由、主动并不是来自盲目、随意，而是来自条理有序。合理、有效地安排时间有一定的方法可循:1.检查己有的作息习惯在日常生活中学生们都已养成了一定的生活习惯和学习习惯，这些习惯势必支配着他们每天的活动，影响着他们对时间的安排，因此他们要学会安排时间，首先要了解自己已有的习惯。请学生自己想想，他的一夭是如何度过的?这需要他们自我观察，自我记录，尽量将一天的活动记录下来。坚持记录一周七天。每天尽量不要到晚上总地记，而是要随身带着记录表，课4/8间、休息时就记一下，晚上睡觉前再检查一下有没有忘记。在活动内容一栏尽量记得详细、全面。经过这样一周的观察和记录，他将会发现自己安排时间的规律，请回答以下问题:(1)在每天学习之前，是否已安排好一天的学习次序?(2)是否在效率高的时间内学习重要内容?(他学习效率较高的时间是星期几?是一天的什么时候?)(3)是否利用好了每夭的整体时间(如上课等)进行学习?(4)是否能很容易地说出一天每个小时是如何过去的?(否则，指出你经常忽视的时间是哪些时候?)(5)是否积极地设法避免干扰，能连续地思想集中地进行学习?(常受到哪些干扰?一次学习一般多长时间?)(6)是否经常检查自己的时间安排方式?(7)是否不把一些无关的书刊、杂物摆放在书桌上，以免牵扯精力、占用时间?对以上问题作正面答复是应该提倡的;否则，是应力图改变的。通过一周的记录，学生们对自己安排时间的方式已有所了解。这种方式是他们自然形成的习惯，其中有些习惯是促进学习的，有些则不利于提高学习效率，需要改进。2.认识安排时间的三要素提到安排时问，学生往往会想到“安排每日作息时间”:5/8六点半起床，七点吃早饭，七点半上学，八点上课……晚上十点睡觉。这是不是安排时间呢?这只是安排时间的一部分，是一种初步的时间安排，因为它只规定了“什么时间干什么”，而没有规定“做到什么程度”，所以不能很好地指导我们的活动。小学生自律时间管理计划表【第二篇】时光真快，暑假就这样不知不觉的过完了。开学了，我由二年级变成了三年级的学生，我又长大了一岁，长大了一岁就就应更懂事，更爱学习，此刻我为自我制定一个学习计划。我要持之以恒的坚持下去。日计划表：一：在班里及时完成课堂作业二：7:30至9:00写家庭作业。(保质保量按时完成老师布置的家庭作业。包括预习新课。中间休息10分钟。)三：9:00至9:30是吃晚饭时光。饭后休息20分钟。四：9:50至10：30打写日记。(每一天打1日记，不拘形式，不拘字数)之后休息10分钟。五：10：40至11:00听写语文生字。(每一天听写一课语文生字)。六：11:00至11:30为洗漱时光。11:30至12:00做一道数学拓展题。(每一天做一道数学拓展题)12:00准时上床睡觉。七：每一天早晨7:40起床，20分钟洗漱时光，每一天早6/8晨8:00至8:40读英语、背单词。周计划表一：每周手写1周记。星期六，星期天，每一天看半小时的书，(要求：坐在书桌前看，用笔做批注)累计每周看一本好书，并打写读后感。二：每个星期六，做语文和数学的大卷子各一张。三：星期六和星七天干一些力所能及的家务活。(例如：洗碗、擦桌子，扫地，拖地，洗自我的小衣服。)小学生自律时间管理计划表【第三篇】一.语文：1.使用工具书自主预习课文，并试着解答课后题。2.学习课文后，完成课后练习，起到巩固的作用。3.学完一个单元后听写词语盘点、日积月累，背诵课文段落。4.温故而知新，每隔一月，朗读所学精读课文，并由家长提问回答课后题。5.每周保证完成作文1。(作文需提高速度，减少涂改、错别字。)6.读书划出好词好句，尤其要多读科普一类书籍。二.数学：1.学会课前利用《小学教材全解》预习新知识。2.学后做适当练习，加强巩固。7/83.对自己的弱项进行专项训练。4.多做一些奥数题，开阔思维能力。三.英语：1.记单词时要边读边记。2.每学完一个单元，根据单元知识写短文，加强句型练习。3.每周复习一次笔记上的语法知识。4.课文会背会默。5.多听磁带，进行听力训练。四.其他：1.课外进行体育锻炼，增强体质。每天尽量抽出时间练习跳绳、踢毽子，备战秋季运动会。2.积极参加学校、班级的各项活动，锻炼自己的综合能力。小学生自律时间管理计划表【第四篇】度过了紧张而愉快的一个学期，我们又迎来了快乐的寒假，怎样让假期中的每一天过得开心而充实呢？好好安排一下，相信你一定会有所收获！寒假伊始，我们整个身心都放松了，早睡早起的好习惯也许在不知不觉中就不见了，这可是一笔很大的损失哦！所以，制订一份作息时间表很重要。最好全家人一起参与、商量、制订，再把它贴在自己的房间里，严格执行，千万不可半途而废哦！具体计划包括：起床和睡觉的时间、锻炼和活动的时间、8/8阅读和学习的时间、娱乐的时间、自由支配的时间等。1、在家长的帮助下认真完成《寒假作业》。务必做到书写认真。2、每天课外阅读至少半小时左右，多看一些国内外童话、《论语》或《三字经》（少儿版）。每天摘抄2---5个好句子并加以背诵。（自备摘录本）3、摘录春联三副以上，背诵。（写在摘录本上）4、字迹较差的同学尽量购买有三年级生字的字帖，每天坚持用钢笔练字20分钟。5、长长的寒假，肯定会发生许多有趣、难忘的事，你也会有各种各样不同的心情，开心、难过、惊讶、懊恼、感动……如果能把它们记录下来，那就是你童年生活最真实、生动的写照了。56、影视欣赏：cctv少儿、《动物世界》、《人与自然》、20xx年春节联欢晚会及其它音乐类曲艺类节目等。（麻烦家长正确引导孩子收看电视节目。）1.画一幅画。纸张尺寸?绘画形式?题材内容均不限。要求图画能体现出科学创新的理念，并能对我们的生活、社会发展产生积极的作用。2.完成一份小制作。力求有创意。