参考资料,少熬夜!体育铅球教案精编3篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“体育铅球教案精编3篇”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!体育铅球教案1一、指导思想本节课根据新课程的基本理念,树立“健康第一、以人为本”的指导思想,结合八年级学生心理、生理特点,以“体验尝试、合作探究”为主线,着力体现兴趣性、互动性,让学生在宽松、愉悦的氛围中掌握原地推铅球的动作技术,培养学生的运动兴趣,树立学生终身体育意识。二、教学目标1、认知目标:通过教学使90%学生了解铅球的基本知识,能够叙述原地推铅球动作结构的内容。2、技能目标:通过教学使80%学生掌握原地推铅球的正确技术动作。3、情感目标:学生通过参与合作性学习,体验推铅球的乐趣,培养学生自我探究、吃苦耐劳的意志品质。三、教材分析原地推铅球教材是田径教材中投掷类教学内容,教学对象是八年级学生。根据新课程的目标要求,它与《国家体育锻炼标准》的测验项目相配合,具有方便教学,简单易学的特点。通过学习,对学生的身体健康起到较好的效果。四、教学重点和难点1、教学重点:蹬腿转髋,推手换腿。依据是教学任务,学生能力要求,把它确定为重点。2、教学难点:最后的出手技术动作。依据是教学内容目标要求,这是学生很难理解,不易掌握的动作技术,所以把它定为难点。五、学情分析本节课的教学对象是八年级1班学生20人,该年龄段的学生正处于生长加速期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,因此在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台,发挥学生的自主性学习。六、教法1、讲解、示范法:通过采用此方法使学生了解动作技术要点,建立正确的动作表象。2、分解法:该动作较复杂,采用分解法学使生更加清晰各部分动作的要点。3、完整法:为了使学生形成完整动作技术,在分解练习的基础上初步体会完整动作。七、学法学生通过一看二想三悟的思维活动过程,达到了解动作技参考资料,少熬夜!术的结构原理及弄清动作技术的实质。八、教学过程1、课堂常规:(10分钟)鸣哨集合,安排体育委员整队,提出课堂要求及注意事项。然后做准备活动,先慢跑两圈再针对性的做徒手操,使得学生各主要肌群、韧带充分伸展。最后安排一些辅助练习,为基本部分授课的教学做铺垫。2、基本部分:(30分钟)首先由教师完整示范原地推铅球动作2-3次,让学生在头脑中形成完整动作的'表象。其次教授学生铅球的握法和放置位置,并根据推铅球技术动作路线蹬、转、撑、送、挺、推、拨以此进行示范和讲解,练习中让学生之间进行相互指导与纠错,学生练习几遍后去做推铅球的徒手练习,使学生体会推铅球时的用力顺序。等每个学生都练习几次完整的动作后,把他们集中起来纠正出现比较多的错误,找做的好的同学做示范,并指出好在哪里,让其他同学向他学习。然后学生再次进行练习,在练习过程中教师指导、并强调注意安全。3、结束部分:(5分钟)为了使学生逐渐恢复到安静状态,教师带领学生做放松练习,并对本次课进行小结,布置课外的练习,对本次课好的地方进行表扬,收回器材,师生再见。九、教学评价1、本课堂注重于培养学生自主探究学习能力,激发学生学习兴趣。2、本课堂采用由简入难、逐渐深入的教学方法,并注重因材施教。十、运动负荷:综合密度:35%左右平均心率:110次/分左右十一、场地器材:铅球10个铅球场地一块体育铅球教案2一、指导思想根据新课程标准,新的教学理念。本课以“健康第一”为指导思想,以培养学生的体育兴趣为目标,发展学生的上肢投掷的基本技能。以学生为主体,培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯;以教师为主导,营造宽松、愉悦的课堂气氛,引导学生之间的互动、交流、探究合作,通过诱导尝试、主动评价与拓展,领悟本节课的内容。二、教材分析背向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标,本次课是第一次课。他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球,因此在教学过程中,在复习巩固他们原有知识的同时,把背向滑步结合起来是本节课的主要练习参考资料,少熬夜!内容。三、学情分析高一年级的学生在初中已经接触过铅球项目,处于期的他们骨骼发育完全,并且具备一定的投掷能力,但他们在情绪上容易波动,上课注意力不容易集中,但是他们的模仿能力较强,对感兴趣的东西他们愿意去接受。通过对他们的生理和心理特征的分析能够适应本节课的内容。下面我从四个方面进行阐述:第一学习目标:包括三个内容认知目标:通过本节课的教学,使学生了解背向滑步推铅球的基本知识,能够认知背向滑步推铅球的。动作表象和运动方法。技能目标:通过本节课的教学,使学生了解背向滑步推铅球的基本知识,能够认知背向滑步推铅球的动作表象和运动方法情感目标:通过课堂的练习和成果展示,让学生体验运动的乐趣和成功的喜悦,培养学生超越自我的意志品质和竞争意识。第二教学重难点:重点:最后用力难点:滑步技术与最后用力的衔接第三教学过程:分为4个部分1)开始部分;课堂常规,体育委员集合,人数。教师宣布课的内容,并提出目标及要求。2)准备部分:讲采用慢跑、徒手操,进行热身。3)基本部分:有3个内容1、背向滑步推铅球技术要领:持球:背对投掷方向,站在圈内靠近后沿处,两脚前后站立,上体自然放松,左臂自然上举,身体重心在右腿上。低姿势滑步:身体下蹲,手臂下放,摆腿、后蹬,以摆带蹬,蹬摆结合。最后用力:蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨。2.学生听口令集体模仿练习3.四人一组自由徒手练习并选出技术动作最好的同学出来展示4.到铅球区有球练习4)结束部分,放松操,使学生达到身心愉悦的效果。小结本次课情况,鼓励学生继续努力收还器材,布置作业,师生再见。第四教法与学法:(教法)分解教学法、分层教学法、保护帮助法(学法)尝试法、合作学习法、比赛游戏法第五预计效果:预计心率110-130次/分练习密度约35%体育铅球教案3参考资料,少熬夜!一、教材分析原地侧向推铅球教材是高中一年级田径教材中投掷类的教学内容,主要是发展学生的力量和投掷能力的运动项目。由于教学对象是高中一年级学生,他们大部分同学在初中时或多或少的接触过铅球,因此在教学过程中,我先让学生自己体会推铅球,不限制投掷动作与方法,激发学生对铅球的兴趣。因为是第一堂课,我使用实心球来教学,通过学习,发展学生的上、下肢力量及身体的协调能力。二、教学目标根据以上教材分析,把教学目标分为知识目标、技能目标、情感目标三个方面:1、认知目标:通过教学使学生初步了解铅球的基本知识,基本常识。2、技能目标:初步掌握握、持球的要领,根据男女学生的差异而区别制定,并使80%的学生初步掌握侧向原地推铅球的动作要领。3、情感目标:本节课可结合铅球的特点,对学生进行克服困难、团结协作、听从指挥等优良品质的培养。通过合作性学习,体验推铅球的乐趣,培养学生吃苦耐劳的优良品质。三、教学重点与难点1、教学重点:原地侧向推铅球的动作路线及蹬地、转体动作的连贯性。2、教学难点:最后出手拨球的动作技术。四、场地器材在课前提前安排和布置好场地,画好标志线(要和学案上统一)既节省上课的`时间又可以避免以外伤害事故的发生。本次课所需器材:实心球。五、教学方法1、教法:根据教学目标和教学任务要求,结合学生的实际情况,因材施教。以学生为主体,教师引导学生参与活动,分组练习和讨论,激发学生学习兴趣。2、学法:根据课的要求和学生的特点,采用以下方法:(1)讲解法:让学生领会动作要领。(2)分组练习法:让学生去感受和掌握基本动作技术。(3)讨论、纠正法:通过互相讨论,互相学习,提高学生的积极性。六、教学流程本节课教学程序分为准备部分、基本部分、结束部分三个部分来进行。(一)准备部分:(10分钟)1、在集合整队、师生问好等正常的课堂常规后,教师用简明扼要的语言宣布本节课目标任务,特别强调注意安全的要求,使学生明确了学习目标和任务,接下来进行队列、队形练习,通过练习培养学生正确的身体姿态,同时使学生注意力得以集中。参考资料,少熬夜!2、准备活动:为了使学生身体机能从安静状态逐渐过度到工作状态,在准备活动的开始,学生在教师的带领下进行蛇形跑,然后有针对性的做几节徒手操,特别是手指、肩、腰、膝、踝必须活动开,使得学生各主要肌群、韧带等充分伸展。最后安排俯卧撑(注意男女区别),男生10个正规俯卧撑,女生5个俯卧撑,为基本部分新授课的教学做铺垫。(二)基本部分:(30分钟)将人数分成四个小组,选出自己的小组长。一开始教师对学习练习过程做一下要求:1安全问题:必须统一投统一捡,不可随便乱跑,不可乱穿组,出现危险事故。2分组练习:组长组织大家站成一排,按教师的要求进行练习。我将本部分设计了以下的教学步骤:1、教师讲解投远的原理及简单的方法,要求体现远度,不限制投掷的动作,让学生发挥创造性思维能力,并可以相互讨论和模仿。让学生在实际练习中体会投掷的原理和最佳的投远动作。2、教师先让学生徒手练习原地正面推球与瞪地、转髋动作,然后将瞪地、转髋与推球协调结合的徒手练习。教师在这一教学过程中,要不断示范、提示,让学生掌握正确动作的表象和基本的动作概念,目的是使学生掌握原地侧向推铅球的动作要领和用力顺序。3、学生练习原地正面推实心球,体会正确的推动作,解决蹬与推协调配合的问题。4、根据学生练习情况,请部分学生展示自己掷远的方法,并让学生相互进行比较和评价,目的是引出简单而有效的掷远动作(原地侧向推铅球),为以下教学作好准备。5、根据以上几个练习情况,最后让学生练习原地侧向推实心球,让学生相互间提示、纠正最后推的动作,教师在这一过程中,主要进行引导和个别指导,对相对比较集中的错误动作进行集中指导,并让动作比较正确的学生示范,然后让学生相互间评价。目的是通过掌握原地侧向推铅球的动作,把实心球掷的更远,发展学生的投掷能力。教法:(1)教师简单介绍投远的基本方法和要求。(2)教师边示范边讲解握球的手型及原地侧向推铅球的完整动作。(3)学生进行原地正面推球与瞪地、转髋动作的徒手模仿练习。(4)学生二人一组做蹬地、转髋的徒手练习。(5)学生练习正面原地推实心球。(6)教师巡回指导,并随时纠正错误动作。(三)结束部分:(5分钟)(1)组织学生做放松活动。组织形式:闭上双眼,想像阳光明媚,微风拂面,你坐在草地上,闻着花草的芳香,舒适极了,身心放松,放松,再放松……。设计意图:目的是让学生的心理得到充分放松,使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。(2)总结本次课的学习情况:对学习能力较好的学生给参考资料,少熬夜!予适当的表扬,较弱的给予鼓励。(3)安排学生收还器材。七、预计课的效果:本节课的预计平均心率为130~140次/分;运动密度为35~40%;运动强度为中等强度。我的说课到此结束,希望各位给予提出宝贵的意见和建议,谢谢大家!