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情绪添加标题文字连一连找老师、父母、朋友倾诉做一些自己喜欢的事写在日记本里......管理情绪小妙招拓展作业:记录情绪日记请你说一说本课上的收获我们有各种情绪都是正常的,有委屈就哭出来,开心就大声笑,和自己的情绪做朋友,做真实、快乐的自己!