世界无烟日国旗下讲话稿小学_世界无烟日主题演讲【参考5篇】

1/12世界无烟日国旗下讲话稿小学_世界无烟日主题演讲【参考5篇】在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写比较优质的范文吗？下面我给大家分享的“世界无烟日国旗下讲话稿小学_世界无烟日主题演讲【参考5篇】”，希望对您有所帮助，我们一起来看一看吧。世界无烟日国旗下讲话稿小学世界无烟日主题演讲【第一篇】当一支香烟被点燃，并被一口一口地吸入体内时，你可知道一袭白衣的“妖精”正顺着你的呼吸道，慢慢地开始了他的这场身体掠夺之战。白色本是纯洁的象征,可，到了烟草的世界，他变得邪恶。滚滚而又致命的白烟，直入体内，不得不说，她小不足以致命，但时间久了，越积越多，它，足以致命!5月31日是“世界无烟日”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。全世界因吸烟造成各种疾病而死亡的人数高达500万。世界卫生组织报告说：目前每10名死亡者就有1人是因为吸烟导致死亡的，平均每6秒就有一个人因香烟而死，可见香烟的危害。据说一根香烟可以导致数百只小白鼠在瞬间死亡，可见尼古丁是多么的可怕。为了引起国际社会对烟草危害人类2/12健康的重视，世界卫生组织于起，世界无烟日定为每年的5月31日，也就是儿童节的前一天，这样就是为了警告我们“为了我们的身心健康，要从小拒绝吸烟”关于青少年吸烟的危害这里还有一个小故事。据报道，某中学的一名同学李某原是一名各方面较好的同学，身体十分健康，但从染上烟瘾之后，成绩变得很差，各方面开始下降，特别是自己的身体也因吸烟而变的面色微黄、弯腰驼背、自己的肺也变成了黑色，并且有时会因为没钱而拦路抢劫一些中小学生，最后走上了违法犯罪的道路。所以当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。吸烟者的肺如被乌云笼罩了一样，乌黑一片;吸烟者的眸太阳的光辉被弥散了一样，迷茫呆滞;吸烟者的精神如被霜打了的茄子一样，无精打采。所以为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让吸烟玷污了我们莘莘学子!3/12世界无烟日国旗下讲话稿小学世界无烟日主题演讲【第二篇】老师们,同学们：大家好!*年5月31日是世界卫生组织发起的第**个世界无烟日。相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人.为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日.开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。那么烟草究竟有多大危害呢?据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地.除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变,到20xx年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖,不容易戒4/12掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶，相反,认为这是一件很有派头，很潇洒的事情，因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。然而，烟草商们说：“我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的。”我国是世界上最大的香烟生产国，也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中，青少年又占了很大的一部分，对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡，吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪.反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此，我国政府提出了在今后20xx年中,将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标。为了积极响应政府的号召,更为了我们自己的健康,我们呼吁：全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!世界无烟日国旗下讲话稿小学世界无烟日主题演讲【第三篇】你可知道“点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火线”?5/12你可知道“现在吞云吐雾，以后病痛缠身”?你可知道“抽烟等于燃烧生命也等于燃烧时间”?你可知道“抽烟等于燃烧金钱也等于燃烧了一部分衣食住行”?你可懂“健康随烟而灭!有多少生命可以重来?”健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!吸烟的危害，人人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人，吸烟是人类的第一人为杀手。研究表明，吸烟是导致呼吸道疾病的主要原因之一，吸烟者的平均寿命比不吸烟者少20xx年。吸烟对青少年的影响更大。青少年时期，身体器官还没有发育成熟，抵抗力较弱，人体细胞对致癌物质更加敏感，青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退，严重影响青少年的身心健康。况且,吸烟要耗费一定的钱财，用的都是父母的血汗钱，我们的父母绝不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴精神萎靡的香烟受害者!吸烟不仅有害于健康，还容易导致青少年的堕落,因为吸烟还会导致个别学生犯罪。为过烟瘾铤而走险，走向犯罪的例子并不罕见。我们是祖国的花朵，东方的曙光，肩负着振兴中华的使命，我们的未来任重而道远。为了我们的使命和重任,我们杜绝吸烟!20xx年5月31是世界第二十八个世界无烟日。作为青少6/12年的我们，要远离烟草，拒吸第一支烟----净化空气，保护环境。禁止青少年吸烟不仅是一个健康问题，也是一个社会问题;不但家长应该重视，学校和社会均不能掉以轻心。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来，我们应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代!任何一棵大树都是由小苗逐渐长成，任何大错都是由一个个小错组成，此所谓习惯养成。如果你今天抽一支烟，认为无所谓，明天再抽一支烟，也无谓，那么，后天，抽烟就会成为你的习惯。因此，我们坚决反对不抽烟的同学接受第一支香烟。在此，我向全体同学发出倡议，摒弃吸烟这一不良的行为习惯，拒绝吸烟，从我做起，从今天做起，从拒绝第一支香烟做起，追求健康、文明的生活方式，让烟蒂在校园销声匿迹!为此，我们应该努力做到以下几点：一、牢固树立消除烟害人人有责的观念。二、提高自控能力，抵制诱惑，拒绝第一支烟。三、以远离烟草为荣，以接近香烟为耻。四、已经吸烟者要有坚强的意志和信心戒烟。五、积极主动地向家人、亲友宣传吸烟有害健康的知识，规劝他们戒烟、控烟。吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!请把火柴留给你的生日蜡7/12烛，而不是香烟。世界无烟日国旗下讲话稿小学世界无烟日主题演讲【第四篇】同学们，老师们，大家早上好，我今天国旗下讲话的主题是《远离香烟，健康生活》。同学们，你们知道5月31日是什么日子吗?是世界无烟日。同学们，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中都含有可导致人体发生多种致死性和致残性毒素;吸烟者还容易患癌症。既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢?原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是既害人又害己的行为，相反,认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。对青少年来说，吸烟的危害不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，甚至可以导致早衰，早亡，吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。吸烟有什么不好?烟草中有几千种化学物质，几百种有害物质，目前已经明确的致癌物质有69种，已经有大量的临床研究证明吸烟同肺癌、呼吸疾病和心脑血管疾病的发病与死亡密切相关。吸烟相关疾病呈现慢性滞后的过程，同吸烟指数密切相关。吸烟同肺8/12癌、呼吸疾病和心脑血管疾病的发病呈剂量-效应关系，即每天吸烟的支数乘以烟龄。例如肺癌，如每天吸烟超过20支，连续吸烟超过20xx年，吸烟指数大于400，这样的烟民我们定义为肺癌的高危人群，通过低剂量螺旋ct可以早起发现早期肺癌。立即戒烟会不会影响身体健康?戒烟不会影响身体健康，而且戒烟有利于身体健康!吸烟相关疾病包括肺癌、呼吸系统疾病和心脑血管疾病。戒烟则可以降低相关疾病发病和死亡风险。当然，如果您是重度烟民，烟龄超过30年以上，突然戒烟有可能会出现戒断症状。所以需要戒烟门诊医生的帮助。戒烟后是否会造成体重增加?由于长期吸烟影响消化系统多种消化酶功能，戒烟后这些酶功能恢复正常，消化吸收功能明显改善。如果戒烟过程中不重视调整饮食，不重视适当锻练身体，特别是有烟民朋友用吃零食代替吸烟习惯动作，导致摄入增多而引起体重增加。如何戒烟1.要早睡早起，放松神经。饮食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸性果汁和温水，两餐之间喝6～8杯水加速体内残积的尼古丁排出体外。不要食用容易引起烟瘾的高糖、高脂食品。2.可增加些蛋、奶制品，尽量少接触吸烟环境，并开展劝阻别人的吸烟活动。3.在戒烟的5日内要充分休息，生活做到有规律。克制强9/12烈地吸烟嗜欲，打消吸烟念头，用深呼吸，喝水等来分散烟瘾，忍不住烟瘾时可立即淋浴。4.饭后到户外散步，做深呼吸15～30分钟。5.不要喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜水果或果汁。6.尽量避免吃家禽类食物，不要吃油炸食物、糖果和甜点。7.多吃富含维生素c的蔬菜水果，以及维生素b类食品，安定神经排除尼古丁。过了最初5天，可按下列方法保持戒烟“战绩”：1.意志法戒烟抑制起着决定作用，但完全靠意志戒烟也不实际，如果你决定戒烟，需将意志和不抽烟的环境结合起来才有效。2.厌恶法买几包不想抽的烟，在最不想抽的时候，强迫自己抽，直到对烟恶心为止。在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶，此时戒烟效果显著。3.恐惧法多了解吸烟有害的书籍、广播和资料，从而产生恐惧，增强在心理和情绪上戒烟的动力。4.代偿法当想抽烟时，用别的东西代偿，将大部分时间花在看报纸、书刊杂志、种花或工作学习上，或转移兴趣的方向，如口香糖、瓜子等，实在想抽时刁烟斗、嚼口香糖，用钢笔或铅笔取代手持烟的习惯动作。5.戒烟反应对付法头晕时洗脸、淋浴;饭后刷牙漱口，嘴里难受时漱口;焦虑胸闷时作10次深呼吸;感到无聊时听音乐、深呼吸;疲倦时深呼吸、休息;失眠时喝牛奶、放松身体;等车10/12等人时吃瓜子、嚼口香糖;穿干净没烟味的衣服;参加宴会时避免和抽烟的人攀谈;喉咙干或谈话时喝茶、喝咖啡。世界无烟日国旗下讲话稿小学世界无烟日主题演讲【第五篇】老师们，同学们：大家好!今年5月31日第x个世界无烟日，主题“卫生工作者和控烟”。相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类