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别让指尖划破梦想——手机管理主题班会xxx班手机管理主题班会PART1我眼中的你——手机3.你们每天都使用手机吗？一、我眼中的你——手机1.你们都使用过手机吗？2.你们都有自己的手机吗？灵魂三问：在你眼中，手机是。（请用一句话描述）PART2让我欢喜让我忧——使用手机的利与弊1.你使用手机时，都做些什么？2.手机给你带来哪些方便或好处？3.手机给你带来哪些烦恼或苦痛？讨论1分钟后，将你思考或者你们讨论的答案写在黑板上。接打电话、收发短信等保持通讯；查找资料、答疑解惑等学习更多知识；了解新闻资讯，扩大知识面；看剧、听音乐、玩游戏、拍照等让自己娱乐和放松；收付款等金融交易；能照明、当导航等等，偶尔还能防身；1.使用手机的好处2.长期使用手机的弊端（1）影响大脑发育西雅图的一位研究专家，曾对此做过一个专项研究，研究结果让人震惊，沉迷于手机的孩子的大脑与其他孩子的大脑对比，沉迷于手机的孩子的大脑看起来就像是萎缩了一半。这种差异产生的原因是，长时间对玩手机，感官没有得到充分的刺激，大脑被动的接受手机画面和声音，从而影响了大脑发育。手机容易让人获得满足感，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。无法长时间地集中精神，缺少对某个问题深入持久的了解和思考。（2）破坏专注力2.长期使用手机的弊端越玩越想玩，越不想转换频道进入学习状态，于是进入恶性循环，成为手机上瘾患者，成为机奴。（3）耗费大量时间罗振宇老师在2018年跨年演讲中说：游戏大佬们制作的王者荣耀让人十分钟有个兴奋点，而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点，而甚至要追求一分钟一个兴奋点，说白了就是只要让你坐到游戏跟前，根本就下不来，想下来也不要你下来，你下来那就是制作游戏的人的失败了。《机奴》别人在课下拼命学习，你却不惜熬夜玩手机；别人在课堂上专心听，你却在胡思乱想、打盹闹瞌睡；别人下课或休息或准备预习，你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪。VS努力努力再努力孩子，一会回家一起去偷塔啊①爱玩手机，父母必然恐惧担心，着急上火，或直接干涉，拔网线、砸手机，难免会争吵责骂；②减少与同学朋友的现实交流，感情容易变淡；③让老师恨铁不成钢；（4）影响人际关系（5）影响睡眠和记忆力等据英国《星期日泰晤士报》发表的一份研究报告指出，由于青少年的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄。因此，孩子在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出50%。手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。①江宁一孩童喜欢玩游戏，被爷爷没收手机后离家出走，想借此“吓唬”老人，结果自己迷路找不到家；②杭州11岁男孩，不肯写作业，父母砸了手机，他从12楼一跃而下，自杀身亡......（6）容易忽视生命手机的危害PART3与你有约——合理使用手机有良方知乎上，有一个话题：“如何看待毁掉孩子最好的方法，就是给他一部手机？”有网友回答到：“玩手机不可怕，可怕的是垃圾快乐。“视频、图片、游戏等时间短，节奏快，能够在一瞬间刺激人的神经，产生的快乐即垃圾快乐。手机制造出的垃圾快乐，杀死了孩子的自制力，杀死了孩子的学习能力，更杀死了孩子的上进心。心理学家亚当·阿尔特说：游戏、八卦、直播等娱乐产品，就像毒品，一不留神就能让人上瘾。如何把自己从手机里拉出来使用手机有良方小组讨论：合理使用手机的良方有哪些？将它们汇总起来。使用手机有良方1.提高对手机、网络世界的认识2.培养多种兴趣爱好3.与家人、朋友聊天说话4.多到户外走走，与大自然接触5.找到自己的奋斗目标、多思考自己想要成为什么样的人。使用手机有良方世界上最遥远的距离不是生与死，而是我坐在你身边，你却在玩手机！PART4因为是少年手机，用好了，就是个手机；用不好，就是手雷。手机，应该成为我们飞翔的翅膀，而不该变成束缚自己的捆绑。谢谢聆听！xxx班手机管理主题班会《别让指尖划破梦想——手机管理主题班会》教案【教学背景】随着科技的进步发展，手机已成为人们日常生活的工具，而手机的功能也智能化，给我们的学习、工作和生活带来许多便利。而中学生使用手机或者拥有手机已是常见。青少年的判断能力和自控能力等都较弱，长期使用手机造成视力下降、脊柱弯曲、注意力难集中、记忆力下降、对学习失去兴趣、与父母关系恶劣等影响，或者陷入难以自拔的状态，甚至成瘾。这两年，教育部文件规定原则上学生不能带手机进校园，在这样坚决的执行下，逐步成效，但也有偷偷带来的且影响睡眠和学习。另外，我发现，手机是得到了有效的控制，但也加速了另一种产品的发展：电手表，现在电子手表的功能也越发高级，接打电话、拍照、刷视频、上网等，就是个微缩版的手机。这不仅影响正常的学习和生活，还影响身心健康发展。借助班会课，使学生能正确认识和客观分析自己使用手机情况，了解利弊，学会正视手机带来的不良影响，也懂得合理使用手机，让它帮助自己成长进步。【教学目标】1.使学生正确认识到使用手机的好处和不良影响，知道合理使用手机的重要性，建立对使用手机的正确认知；2.通过活动、视频、讨论等方式，帮助学生学会合理使用手机，并努力寻找学习、生活的目标；3.帮助学生建立使用手机的合理态度与信念，在实际中提升自控能力，树立正确的学习与生活目标。【教学重难点】帮助学生正确认识使用手机的利与弊，学会合理使用手机，增强自控能力，积极投入当下的学习与生活中。【教学过程】一、导入：我严重的你——手机通过简单的三个问题，询问大家“你们都使用过手机吗？你们都有自己的手机吗？你们每天都使用手机吗？”手机，在我们生活中已十分常见，就在我们身边，在我们手上。刚才大家的回答里，也都非常真诚的表达了对手机的使用情况。现在，用你用一句话描述：在你眼中，手机是。有同学说手机是一种用来接打电话的工具；有同学说手机是用于学习的好帮手；有同学说手机是能让自己开心愉悦的陪伴者；有同学说手机就是手机，手机就是块冰冷的铁片；也有同学说手机是能控制人思想让人沉迷的东西......在每个人眼中，手机有着不一样的描述，这就是我们对手机的认识以及手机的价值。二、让我欢喜让我忧——使用手机的利与弊刚才的回答里，能够听出了大家对手机的了解。那么我想问大家，你们平时“1.使用手机时，都做些什么呢？”学生七嘴八舌的回应。手机可以用来做的事情太多太多了，而手机的这些使用有时候真是让人欢喜让人优。下面请大家用1-2分钟思考或讨论一下：2.手机给你带来哪些方便或好处？3.手机给你带来哪些烦恼或苦痛？讨论完后，将你思考或者你们讨论的答案写在黑板上。直接上去写就好，其他同学，你想到的但黑板上没有的，随时可以上去补充。（完成后，就学生的答案进行讲解总结）（一）使用手机的好处通过黑板上的答案，我们知道使用手机有力也有弊，我们先来看看使用手机的好处有哪些？使用手机可以让我们的学习和生活更丰富多彩。但是，它给我们提供便利的同时也会带来许多苦恼。接打电话、收发短信等保持通讯；查找资料、方便学习更多知识；了解新闻资讯，扩大知识面；看剧听音乐拍照、让自己娱乐和放松；方便支付；能照明、当导航等等；（二）长期使用手机的弊端1.影响大脑发育我们来看看手机是如何影响我们但发育的？西雅图的一位研究专家，曾对此做过一个专项研究，研究结果让人震惊，沉迷于手机的孩子的大脑与其他孩子的大脑对比，沉迷于手机的孩子的大脑看起来就像是萎缩了一半。这种差异产生的原因是，长时间对玩手机，感官没有得到充分的刺激，大脑被动的接受手机画面和声音，从而影响了大脑发育。2.破坏专注力手机容易让人获得满足感，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。无法长时间地集中精神，缺少对某个问题深入持久的了解和思考。3.耗费大量时间罗振宇老师在2018年跨年演讲中说：游戏大佬们制作的王者荣耀让人十分钟有个兴奋点，而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点，而甚至要追求一分钟一个兴奋点，说白了就是只要让你坐到游戏跟前，根本就下不来，想下来也不要你下来，你下来那就是制作游戏的人的失败了。当我们在玩手机的时候，越玩越想玩，越不想转换频道进入学习状态，于是进入恶性循环，成为手机上瘾患者，成为机奴。（播放视频）所以，当别人在课下拼命学习，你却不惜熬夜玩手机；别人在课堂上专心听，你却在胡思乱想、打盹闹瞌睡；别人下课或休息或准备预习，你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪。严重影响了你的睡眠和学业。4.影响人际关系①爱玩手机，父母必然恐惧担心，着急上火，或直接干涉，拔网线、砸手机，难免会争吵责骂；②减少与同学朋友的现实交流，感情容易变淡；③让老师恨铁不成钢；5.影响睡眠和记忆力等据英国《星期日泰晤士报》发表的一份研究报告指出，由于青少年的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄。因此，孩子在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出50%。手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。6.容易忽视生命①江宁一孩童喜欢玩游戏，被爷爷没收手机后离家出走，想借此“吓唬”老人，结果自己迷路找不到家；②杭州11岁男孩，不肯写作业，父母砸了手机，他从12楼一跃而下，自杀身亡......以上的危害是一部分，还更其他的危害我们用一个视频去观看和了解。三、与你有约——合理使用手机有良方我们先来看一段话，知乎上，有一个话题：“如何看待毁掉孩子最好的方法，就是给他一部手机？”有网友回答到：“玩手机不可怕，可怕的是垃圾快乐。”视频、图片、游戏等时间短，节奏快，能够在一瞬间刺激人的神经，产生的快乐即垃圾快乐。而手机制造出的垃圾快乐，杀死了孩子的自制力，杀死了孩子的学习能力，更杀死了孩子的上进心。所以，心理学家亚当·阿尔特说：游戏、八卦、直播等娱乐产品，就像毒品，一不留神就能让人上瘾。那么该如何把自己从手机中拉出来？现在请大家分组讨论合理合理使用手机的方法，与手机做个约定。学生讨论结束后，播放“我们该如何控制自己玩手机”的视频。教师在进行相应的总结。除了以上方法，我们还可以从以下方面去提升自己，让自己更充实，就不会总是盯着手机了。1，提高对手机、网络世界的认识2.培养多种兴趣爱好3.与家人、朋友聊天说话4.多到户外走走，与大自然接触5.找到自己的奋斗目标、多思考自己想要成为什么样的人。有人说，世界上最遥远的距离不是生与死，而是我坐在你身边，你却在玩手机！四、因为是少年少年而志，我们更应该逐渐去找到自己的奋斗目标，让自己的人生丰厚而充实，因为是少年。观看视频《因为是少年》。结束语：手机，用好了，就是个手机；用不好，就是手雷。手机，应该成为我们飞翔的翅膀，而不该变成束缚自己的捆绑。