2023年五一趣味运动会方案【4篇】

1/162023年五一趣味运动会方案【4篇】为确保事情或工作顺利开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是网友帮大家分享的“2023年五一趣味运动会方案【4篇】”，仅供参考，大家一起来看看吧。五一趣味运动会方案【第一篇】一、运动会主题：和谐、创新、阳光、健美二、活动目的：为了更好地展现师生的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味运动会。三、运动会时间：**年5月（具体时间另行通知）运动会地点：学院操场参与队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，教师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。四、比赛项目：集体赛；寝室趣味的接力赛；个人赛；五、比赛方法2/16（一）个人赛（每项每队报名男女各2人，可兼报。）1、跳绳1分钟计时赛比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行，双飞计两个。分6组同时进行。2、踢毽子1分钟计时赛比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内踢的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。分6组同时进行。3、定点投篮：规则：围绕三分线（女子比赛可将距离缩短）设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。4、羽毛球拍托球3分钟计时赛规则：在比赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。5、钓鱼规则：在比赛规定时间内（3分钟），从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。在比赛的过程中，只可用手拿绳，不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。3/166、夹乒乓球规则：从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。7、一心二用规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下的二十五米中看题、思考，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。8、搭桥运砖规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地的位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始，先到终点者获胜。9、金鸡独立规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，十分钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。（二）寝室趣味接力赛各参赛队伍必须以寝室为单位的两组参赛队参加预选赛，（男女寝室不限）每组3支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。1、手足情深（弯道）参赛队员：每队2个四人寝室，共八人比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式4/16完成15米赛段，4人完成接力。2、山路弯弯（弯道）参加人员：每队2个六人寝室，共十二人比赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈，接力完成60米赛段。3、齐心协力参赛人员：每队2个四人寝室，共八人比赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段（20米），然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。4、地道英雄（弯道）参加人员：每队2个四人寝室，共八人比赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2人3足），在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下的三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。5、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队2个六人寝室，共十二人比赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。（三）集体赛：5/161、众志成城拔河比赛参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。比赛规则：三局两胜制2、集体跳大绳参赛队员：15人，其中至少5名男队员。比赛规则：每队5次机会，5次累计次数最多的为优胜。3、紧急救助参加人员：每队9人比赛规则：比赛开始4名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手打扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，如果“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。六、奖项设置和评选办法：（一）凡参加者均拥有院级德育认证加分。（二）各项最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。（三）每项比赛都有积分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名，获奖的团队将颁发荣誉证书。七、注意事项：1、各参赛队做好队员的组织工作，按时参加比赛。2、比赛场地地面比较粗糙，请注意比赛过程中运动员的6/16安全。3、贯彻和谐、友谊第一，成绩、比赛第二的精神。五一趣味运动会方案【第二篇】本次运动会不同于传统运动会的比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。本次活动为旌图信息举办的首届趣味运动会，具备示范作用。一方面可以增强大家体育锻炼的意识，工会以组织趣味运动会的形式为平时缺乏锻炼的员工创造运动机会，给员工提供展现集体风采的舞台，让员工更好的从中学会团队协作;另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力，增强团队凝聚力和集体荣誉感。“我运动我快乐”(一)活动时间：拟定于9月中旬，利用下班后时间分开进行各项目(具体时间另行通知)。(二)活动地点：软件园区内(三)参赛对象：公司全体员工(不包括外业人员)(四)比赛项目二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚(五)组队规则：7/161、说明：1)各部门按人数比例组成小队，每队8人，各项比赛均以小队为单位参加。2)各小队自选领队、自取队名、口号，小队所参加的具体项目由小队成员集体决定;3)待确定参赛人员情况后，再安排比赛详细赛程(详见附件);2、分组方案：数据工程部组成4队，领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。(可指定项目小组长为领队，由项目小组长组织人员;也可由部门人员自荐或投票决定)项目经理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。综合管理部、财务部、品质管理部与项目管理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至党元国处。技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至周启超处。如确实存在人员不够的情况，可加入其他部门人员做为外援(每队外援不得超过2人、不得重复参赛)。(五)奖项设置：1、团体奖：在财源滚滚项目中的冠军队伍获团体奖;2、单项奖：各类单项比赛均会有奖品颁发给获胜人员;比赛项目及规则8/16单项比赛(一)、两人三足：比赛道具：绳子(或布条)4段比赛方法：1)每小队推选出2人进行比赛;2)2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。3)比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。比赛规则：1)比赛距离为50米;2)绳子应系两人在脚腕处;3)中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的小奖品一份。(二)、乒乓接力赛比赛道具：乒乓球6个、乒乓球拍8副比赛方法：1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;3、传的最快的组获胜。比赛规则：9/161、每队参赛人数4人，比赛距离为200米;2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;4、比赛过程中，球掉于地上，需原地拾起后重新开始;奖品设置：第一名的四名队员可获得由公司提供的小奖品一份。(三)、背球接力赛比赛道具：气球4个比赛方法：1、每队派4人参加。2、2人用背部夹住1个气球，从起点侧跑出发绕过终点标志再回到起点。3、在本队队员辅助下，将气球转移到另两名参赛队员背后，继续2步骤。4、用时最少队伍为获胜队。比赛规则：1、夹球时两人手臂必须伸直;2、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规;3、若出现用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品10/16一份。(四)、摸爬滚打：比赛道具：接力棒比赛方法：1、四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员;2、比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳20米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑20米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，向前跑20米，第4个人接到棒后，全力冲回起点。3、全程用时最短的队伍胜利;比赛规则：1、如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;2、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。团体比赛(一)、跳大绳比赛道具：长跳绳1根比赛方法：1、每组8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳;2、所有选手都进入跳绳后开始计数11/163、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加比赛规则：1、比赛时间2分钟;2、按8人同时起跳计算;3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。(二)、财源滚滚比赛道具：用大号环保袋制作成车轮比赛方法：1、每组8名选手参赛;2、比赛开始后，自行制作道具，8名队员双脚分别站于器材内侧，立于起跑线后。3、道具做好后，团队相互配合推动器材前进，直至到达终点。4、用时最短队伍为获胜队。比赛规则：1、赛道长30米。2、没有转动器材，直接拖动器材到终点的按违规处理。3、队员两脚骑跨于器材外侧，没有踏在器材之内按违规处理。奖品设置：获胜团队为冠军队，获团体奖。12/16(一)工作人员安排：1、裁判、记时、记分、道具摆放、现场协调、摄影：品牌推广部、综合管理部、财务部(根据比赛情况抽调工作人员)。2、场地整理：全体员工，由各小队队长负责安排活动场地的卫生情况。(二)赛场规则1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手;2、比赛前各领队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;3、保持比赛现场的卫生;4、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，并按要求报到;5、望各领队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;6、如遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。五一趣味运动会方案【第三篇】为提高我校师生在突发事件中的应对能力，最大限度保障师生人身安全，确保我校第十届综合趣味运动会安全、有序、顺利进行，特制定本预案如下：学校成立运动会安全应急工作领导小组。指挥长：王凯（校长）副指挥长：张志辉（书记）分管行动组和通讯联络组、谢志威（副校长）分管疏散引导组和救护组。13/16下设四个组：负责按照指挥长或副指挥长的指令，依照实际情况开展相应的处置工作。（如：发生学生意外伤害时，协助开展医疗救护、维持秩序、保障救援通道畅通。发生刑事案件时，保护现场，维持现场秩序。）组长：康春元（工会主席）组员：冯玉录、刘强、李智志。负责协助指挥长随时掌握现场情况，并按指挥长指令拨打报警电话或与有关部门取得联系。必要时，到必经之路引导救援车辆和人员顺利进入现常组长：贾凌（教务处主任）组员：史慧娟。负责在紧急情况发生，有必要组织师生撤离现场的情况下，接到指挥长或副指挥长指令后，组织师生安全疏散。组长：杨爱燕（德育处主任）副组长：郭俊卿（德育处副主任兼少先大队辅导员）组员：各班班主任。负责在专业急救人