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我的能力探索日期：××××年×月×日心理健康教育活动课课前游戏——职业互换Q1：他们是谁？他们有什么样的技能呢？课前游戏——职业互换Q2：他们又是谁？他们有什么出众的技能呢？课前游戏——职业互换职业互换职业互换职业互换职业互换我的能力探索心理健康教育活动课日期：××××年×月×日请同学们结合课前填写的问卷——多元智能调查问卷，，回忆你在成长过程中的成就事件（至少5件），将它填入成就事件卡片中。一、心灵探索——成就事件卡同学分享1.分享自己最有成就感的事件有哪些？2.为什么你会觉得这件事很有成就感呢？二、活动与体验——能力探测仪观看视频二、活动与体验——能力探测仪请画出属于你自己的“雷达扫描图”二、活动与体验——能力探测仪动一动（1）最里圈的八边形代表1分，最外圈的八边形代表10分。（2）请按照自己的实际情况给自己的各项智能打分（1～10分之间）。（3）将各个标记点相连，得到自己的“雷达扫描图”按照八大智能小组进行分类，根据自己所画的雷达扫描图选择一个自己最擅长的能力小组，若有多个能力同样擅长，请从多个能力中选择一个自己最感兴趣的。言语智能组逻辑智能组空间智能组运动智能组音乐智能组自然智能组人际智能组内省智能组（1）写出自己的前三个优势智能（能力），你是如何发现的？（2）你所具备的优势智能适合的职业有哪些？（3）你理想的职业是什么？这种职业需要具备哪些能力？你具备这些能力吗？如何提升这些能力？（4）如何进一步提升本组的智能？（需要小组一起完成该项问题。如音乐智能小组，主要讨论如何提高本组的音乐智能）小组讨论及分享1.有助于我们找到与能力相适应的发展目标2.合理有效地评估自我能力3.可以促进文理科选择、职业选择的匹配性总结课后作业：邀请父母、老师、朋友各1位，向他们说明多元智能理论，请他们选出认为你最优秀的3种智能，将出现次数最多的3种写下来，组成你自己的多元智能组合。我的多元智能组合是：（）、（）、（）并进行自我兴趣的探索，填写自己感兴趣的专业需要的多元智能组合。感谢大家的聆听！语言智能(请记住符合自己情况的有几条)1.你喜欢文字游戏、双关语、绕口令、打油诗、诗词、故事。2.你喜欢各式阅读，包括书籍、杂志、报纸甚至商品说明。3.你擅于口语或文字的表达，而且充满自信，也就是说你擅于说服别人、说故事或写作。4.聊天时，你常提及读过或听过的东西。5.你喜欢玩填字、排字或猜字游戏。6.你的用字遣词相当高深，别人有时候需要问你到底是什么意思。喜欢在文章中运用精准的字眼。7.你喜欢语言类、历史类课程及社会学科。8.你在说明或辩论时，口才无碍、从容不迫。说明解释非常清楚。9.你喜欢“大声思考”、谈论问题、说明解决方法、问问题。10.你通过听收音机、录音机和演讲来吸收迅息的能力很强。每句话都深印在头脑中。数学逻辑(请记住符合自己情况的有几条)1.你喜欢数字游戏、心算能力强。2.你对科学新知很有兴趣，喜欢实验各样事物，观看其功能运作。3.你对家庭预算或理财很有一套。以数字规划工作和私人生活。4.你喜欢规划假期和商务旅游的行程细节，准备、计算并制作备忘事项。5.你喜欢脑力激荡、拼图、或其它需要逻辑统计思考的游戏，例如下棋。6.你喜欢分析别人说的、写的内容是否合乎逻辑。7.数学和自然科学是你最喜欢的科目。8.你擅长举例说明一个总体的概念，对分析情况和争论得心应手。9.你解决问题时，很有系统、步骤。喜欢在各种事情或数据之间寻找模式和关系。10.须将事物归类分组或数据化才能明白其关联。视觉空间智能(请记住符合自己情况的有几条)1.你喜欢观赏艺术品、绘画和雕刻。对色彩很敏感。2.你喜欢以照相机或摄像机，将事物记录下来。3.你在做笔记或思考时，喜欢随意乱写、乱涂。你描绘的东西是很精确的。4.阅读地图和航行图，很有方向感。5.你喜欢拼图和走迷宫的游戏。6.擅于将物品分解、重组、对看图组件也很在行。7.你喜欢学校的美术课，喜欢几何甚于代数。8.你喜欢以图片、绘画来说明事物，可以很容易地解读图表。9.你可以从不同的角度来想象各种事物，以及想象建筑物的施工图。10.你喜欢有许多图片的书籍。身体动觉智能(请记住符合自己情况的有几条)1.你参加运动会、或经常做健身活动，喜欢走路、游泳、肢体劳动。2.你喜欢“DIY”3.你喜欢一面做肢体运动（例如散步、慢跑），一面思考。4.在舞会上大展身手，你一点也不觉得害羞。5.你喜欢游乐场中最刺激的游戏。6.你必须亲手去掌握、触摸、操控某一事物，才能了解它。你喜欢拼图和模型制作。7.你喜欢体育和工艺课、雕塑。8.你喜欢借手势或其他肢体语言来表达自我。9.你喜欢和孩子玩吵闹混战的游戏。10.你学习新东西不能光靠阅读手册对观看录像带，必须亲身动手触摸操控。音乐智能(请记住符合自己情况的有几条)1.你会玩某种乐器。2.你唱歌不会走音。3.通常你在听了几次之后，就可以记得某一歌曲。4.你常在家中、车里听音乐，偶尔也去聆听演唱会，工作时喜欢（甚至需要）有背景音乐。5.你会跟着音乐打拍子，很有节奏感。6.你很容易就可辨别是何种乐器的声音。7.你喜欢的节目的主题曲或广告歌曲常会浮现在你脑中。8.没有音乐你就很难生活，而且音乐很容易引发你的情绪和想象。9.你常常哼歌曲，或吹口哨。10.你喜欢用节奏或押韵来记事物，比如有节奏地背诵电话号码。人际智能(请记住符合自己情况的有几条)1.你喜欢加入小组或委员会，与他人一起工作。2.你好为人师。3.别人向你讨教，你觉得自己富有同情心。4.你喜欢团队运动项目（例子如篮球，垒球、足球等），甚于个人运动项目（如游泳、赛跑）。5.你喜欢有别人参与的游戏，例如桥牌、大富翁、比手划脚。6.你喜欢社交生活，宁愿参加宴会更甚于单独在家中看电视。7.你有不少要好的朋友。8.你常和别人来往，擅于调解争端。9.你喜欢带头示范。10.你喜欢和别人讨论问题，而不愿意单独想力法解决问题。内省智能(请记住符合自己情况的有几条)1.你喜欢写日记，记录个人的心思意念。2.常独自沉思你一生的重要经历。3.你有人生规划，知道自己努力的方向。4.你有独立的思想，了解自己的心思，自己可以下决心。5.你有自己的爱好兴趣，不想和人共享。6.你喜欢垂钓或独自散步，喜欢独处。7.你向往到山上独立的小屋度假，更甚于住名胜地区的五星级饭店。8.你了解自己的长处和短处。9.你曾参加自我进修的课程，或接受教导如何更认识自己。10.你喜欢自己当老板，或曾认真考虑过“做自己的事”。自然认知智能(请记住符合自己情况的有几条)1.你自己养宠物或喜爱宠物。2.你自己可以说出许多花草树木的名称。3.你有兴趣并知道身体各器官的功能及位置，并经常吸收保健的知识。4.你对野生动物的行踪巢穴很内行，而且很会观察气象。5.你很羡慕当农夫和渔人。6.你是个勤劳的园丁，熟悉季节的更替。7.你对环保很热心，很有见识。8.你对天文学、宇宙的起源和生物的进化很感兴趣。9.你对社会问题、心理学和人的行为动机很感兴趣。10.你认为资源保育和永续发展是现代人类最迫切的问题。计分方式：“是”计1分，“否”不计分根据每种智力获得“是”的多少排列，得到“是”最多的可能在这方面最擅长，得到“是”最少的那项智力可能是你需要引起重视的弱项