五一趣味运动会方案【汇编4篇】

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1/15五一趣味运动会方案【汇编4篇】为确保事情或工作顺利开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么方案应该怎么制定才合适呢?下面是网友为大家分享的“五一趣味运动会方案【汇编4篇】”,仅供参考,希望对您有所帮助。五一趣味运动会方案【第一篇】“追忆童年”趣味运动会追忆逝去童年时光,弘扬全民健身精神。此次趣味运动会的目的是,庆祝即将到来的六·一儿童节,让当代大学生能够保持童年的青春活力,童年的活泼健康,让其在活动中娱乐,在游戏中健身。20xx-06-01上午8:00~11:30;下午2:30~6:00西南石油大学学生会西南石油大学足球场全校师生1.前期准备工作:1)前期宣传:要求通过海报,展板,校广播站,以及各班体育委员进行宣传。2)组织参赛人员报名:要求每个项目人员上限为100人,2/15每人至多参报2个项目,将其分成10组,并确定具体人员分组名单。3)邀请运动会相关人员:包括校内领导,裁判,国旗班,舞蹈团队,校医,拉拉队员等人员。2.活动进行过程中:1)布置比赛场地,准备比赛物品,安排各人员到位;2)简短的开幕仪式:1升旗仪式;2各代表发言,包括学校领导代表,裁判代表,参赛人员代表。3跳开幕拉拉舞。3)活动开始进行,裁判及各个工作人员各就各位。3.项目内容:总比赛规则:初赛每组第一名进入复赛,并在决赛中最终角逐出冠亚季军,以及优胜奖。1)慢骑自行车:规则:选手骑自行车沿400米跑道前进,规定到达终点历时最长者获胜,要求选手在骑车过程中双脚不能着地,否则视为犯规并取消进入复赛的资格。2)扔沙包:规则:在沙坑划定一圆形区域,选手站在起点投掷沙包,要求沙3/15包完全置于圆圈内视为成功,并计数一次,统计最后成功的次数。3)两人三足:规则:类似于阳光伙伴的玩法,十支队伍中历时最短的组晋级,并将该组利用抓阄进行分组,再次进行角逐,历时最短的一组获胜。4)接力长跑:规则:每个组员跑1200米,接力棒为装满水的气球,要求整个过程中气球没有破损,并且到达终点的一组直接获胜。5)连级跳远:规则:参赛人员助跑一段距离后从起跳线起跳,并连跳三级,测量最终距离为选手成绩。4.活动后期工作:1)确定最终的获奖分布情况,并做好颁奖准备;2)举行简短的颁奖仪式;3)活动结束之后的清理工作;4)后期宣传工作。5.活动注意事项:1)活动过程中所有人员的安全问题,最好安排全民热身运动;4/152)预防中暑情况的发生,以及情况发生之后的应急处理,具体工作交由校医解决;3)如遇下雨等不良天气情况,活动则往后顺延;五一趣味运动会方案【第二篇】为了促使单位职工激情、职责、快乐的工作,提高单位全体职工的凝聚力,向心力。特举办20xx年机关年终趣味运动会。20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。旅游局办公区域1、旅游局局机关所有成员,人人参与。2、个人项目参赛,部门群众项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门队员不足,经组委会同意,可兼报。3、部门群众项目和部门协作项目参赛,按游戏规定人数参与。(一)个人项目1月22日14:30-18:001、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)2、套圈游戏每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤5/15酒瓶4个)3、夹乒乓球比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)4、正话反说选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。(二)部门群众项目1月23日14:30-18:001、毛毛虫准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)2、踩气球每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)6/153、指手画脚每个部门选派两名队员,一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。4、心心相印每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)(三)部门协作项目1月24日14:30-18:001、盲人方阵各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)2、抱球接力每两部门选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。3、大珠小珠落纸篓各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右7/15转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)4、袋鼠跳跳跳各部门选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)每组比赛分为a、b两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份参与奖:毛巾/香皂100份。五一趣味运动会方案【第三篇】亲子游戏:钓鱼游戏周末,年轻父母不妨陪孩子在家里进行一场钓鱼游戏吧。它对锻炼孩子的动手能力和大脑发育都很有好处哦!利用物品:薄纸板、纸夹、报纸、大约45厘米长的线绳。步骤1、在薄纸板上画三条不同大小的鱼,最大的鱼是1分,中等大小的鱼是3分,最小的鱼5分。然后将它们剪下来。8/152、给不同鱼涂上不同的颜色。等它们晾干以后,再用另外不同的颜色画上鱼鳞、嘴巴和眼睛。3、然后我们将纸夹用胶带粘贴在鱼背面鼻子尖上,这样纸夹在大鱼上露出的最多,在中等大小的鱼身上露出的稍微少一点,在小鱼身上几乎没有露出多少。这样最小的鱼也是最难捕捉到的。4、用几张报纸卷起来做一个坚硬的钓鱼竿,然后用胶带粘贴起来,涂上颜色。5、将线绳的一端固定在一个纸夹上。然后小心地将纸夹展开,做成一个鱼钩。将线绳的另外一端粘在钓鱼竿上。你可以从硬纸板盒子中钓鱼,或者干脆就从地上钓鱼。给自己记时,看看在五分钟之内你可以得多少分。好了,钓鱼比赛开始了!五一趣味运动会方案【第四篇】一、目的为了将xxxx的文化深入人心,进一步融洽员工之间的关系,以便让大家充分感受到在“xx”所带来的温馨感觉与恬美氛围。提倡重在参与,坚持比赛公平、公开、公正的原则,树立xxxx的形象,为繁荣和发展xxxx的整体事业而努力。二、具体方案如下:(一)主办单位:xxxxxxxxxxxxxxxx公司(二)时间(待定):xxxx年xx月xx日(星期x)9/158:00—12:00(三)地点(待定):xxxxx球场(四)参加人员:公司全体员工(五)竞赛项目:五人六足、羽毛球投篮、花样跳绳、气球运输、乒乓球接力、铁人三项、拔河比赛(六)组队方法:1、组队方式:按部门组成竞赛队伍,每队20-25人左右参加。2、各比赛项目每个团队参赛人数(共计25人次):五人六足5人羽毛球投篮2人(每组2人合作,1男1女搭配。)花样跳绳2人气球运输2人乒乓球接力3人铁人三项1人(三个项目须单人完成)拔河比赛15-20人(8个队抽签,分四场比赛)3、报名要求:身体健康员工,每队队员最多参加3-4个项目(七)竞赛方法1、各项趣味运动比赛方法见比赛规则。2、各团队比赛顺序按员工趣味运动会竞赛分组表依次进行比赛。3、比赛时间:08:30—09:55五人六足09:00—09:20羽毛球投篮10/1509:25—10:45花样跳绳10:50—10:10气球运输10:15—10:35乒乓球接力10:40—11:05铁人三项11:10—11:30拔河比赛(八)名次计算方法每个比赛项目单个排名按规则得分先后排名。每项1-10名成绩依次为:13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。团队排名为:7个比赛项目得分相加总得分(团队有报名参加比赛项目所有得分,未参加项计为0分),再按总得分高低排出各团队总名次。如总得分相同,第一项比赛成绩较高者名次列前,如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前,依此类推。(九)奖励:1、单项奖:奖励单项前三名。评选总成绩前三名,其余为优秀奖。2、团体奖:奖励总成绩前三名。(十)报名方式:请各部门将趣味运动会各自团队队长、参赛队员名单按照规定填写报名表格。以电子版形式,于xxxx年xx月xx日上午前报公司xxxx部(十一)要求1、趣味运动会是公司的一项集体活动,要求各部门负责人带领全体员工认真组织,积极参加。2、参加竞赛的运动员必须是身体健康的在岗员工。3、参加人员在趣味运动会期间应穿着运动服及运动鞋。11/154、参加人员既要积极参与比赛气氛互动,又要有组织、守秩序。5、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动(压腿、揉关节等)6、文明参加趣味竞赛,不随地乱扔垃圾。(十二)具体赛务工作分工明细表三、员工趣味运动会比赛规则(一)五人六足1、物品:绑脚绳若干个。2、方法:每队5人,长30米,队员用绑脚左右脚与相邻的人绑在一起,排成一字形横排,进行5人6足比赛。3、规则:1不能跑动,只能步行。2按到达终点的时间快慢排名。4、计分:以各队最后一个队员冲线为准终止计时,用时少者名次列前。5、注意事项:避免倒成堆。(二)羽毛球投篮1、物品:纸篓6个,羽毛球拍3对,羽毛球2桶(12粒/桶)2、方法:每队一次出一组(1男1女)参加,分三组进行,两人间距3米。1人手持球拍,1人头顶纸篓。持球拍的人将羽毛球用球拍打入纸篓,限时5分钟,按打入纸篓的羽毛球个数计算。3、规则:12/151头顶纸篓的比赛人员不得接触羽毛球。2按在规定时间内打入纸篓的球数排名。4、计分:在名规定时间内打入纸篓的球数多者,名次列前。5、注意事项:打羽毛球时,不可用力过大。(三)花样跳绳1、物品:长3米的跳绳6根2、方法:集体跳绳运动。一个团队派2个人参加,与其他团队的人一起集体跳大绳,没跳过的人,自动离场,最后离场的人为优胜。3、规则:1一只脚没跳过绳均属于没跳过本轮,自动离场。2因其他人未跳过导致绳子压脚,踩绳现象均属于没跳过。4、计分:越后离开跳绳场地的,名次列前。5、注意事项:避免与他人相碰(四)气球运输1、物品:充好的球体(瑜伽球)4个、大筐3个2、方法:两人搭档,用背部把气球夹在中间,运到5米外的框子里,在规定时间(2分钟)内把气球运到筐子里。3、规则:1运输过程中双手不能碰触气球。21男1女搭配。4、计分:以用时最短到达终点,名次列前。13/155、注意事项:比赛过程中双手不能碰触球体。(五)乒乓球接力1、物品:乒乓球板12个,乒乓球4个2、方法:用单个乒乓球板将乒乓球顶起向前走,到达第二个人位置,必须身体全部过线,才能传给第二个接力的人,传递过程也须用球板顶起球,无失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