公司拓展训练方案【范例4篇】

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好文档,供参考1/11公司拓展训练方案【范例4篇】【题记】这篇精编的文档“公司拓展训练方案【范例4篇】”由三一刀客最“美丽、善良”的网友上传分享,供您学习参考使用,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就下载分享吧!公司拓展训练心得体会【第一篇】信任=给予足够的信心+必要的沟通+言出必行的无私奉献。——题记今天风和日丽,骄阳普照大地,我们满载着激情与热血参加了我们住宅安装分公司组织的拓展训练。我很感谢公司能够组织这样的拓展训练,因为刚刚进入住建公司这个大家庭,面对一切都是那么陌生,对每一张陌生的面孔都充满着激动与拘束之情,因为每张陌生的面孔都可能是我的良师益友,所以激动;然而又因为陌生不敢随意表达自己的言行举止,所以拘束。通过这样的拓展训练,第一能够让我能有机会和大家相互认识以更快融入这个大家庭成为大家庭中真正的一员,第二通过集体项目训练能够让我们更加团结,让我们公司更有凝聚力,从而让公司在当今这竞争激烈的社会中成为中流砥柱!今天在“背摔”这个训练项目中让我感触颇深,所谓背摔就是自己背对自己的战友双脚双手并拢成一僵硬姿势,朝着自己战友已经用双手和身体搭建好的“软床”摔下去。这个项目好文档,供参考2/11看似好玩简单,实则暗藏“杀机”!第一:因为我们都是背对摔下去,眼睛看不到后面,只能靠我们的战友们来保护自己,这就需要我们相信自己的战友,更要充分信任战友放心把自己交给战友!第二:因为是背摔,所以背摔的人是不能看到后面的情况更不能保证自己的安全,因而只能靠战友来保护我们,这就需要战友们的言出必行的无私奉献,用自己的身体为背摔者撑起一把保护伞。第三:更为重要的是双方的无比信任!要把自己的生命交给别人谈何容易,要用自己的身体去保护别人永不放手更是难上加难!如果要做到如此只能是双方都无比信任彼此,给予彼此更多信心,以及言出必行的无私奉献和双方必要的沟通。在现实的工作中也何尝不是如此呢?因为共同目标我大家相聚于此,要完成共同目标只有我们相互无比的信任。猜忌、各自为政永远不能达到我们所预期的目标,只有大家在工作中给予彼此更多的信任,给予彼此更为广阔的空间,才能各展所长,保质保量的顺利完成工作,达到我们的期望值!要达到无比信任自己的团队中的任何一员,这需要我们给予对方更多的信心,相信他们一定能够做好,即使做得不好也要鼓励对方争取下次做得更好,不要在同一地点犯同样的错误;同时我们需要更多的沟通,把自己的意愿想法都告知对方,让我们的工作伙伴了解我们,这样才能集大家之所长,把工作做到精益求精以致接近完美;当然有了前者,我们还有一个必要充分条件,好文档,供参考3/11才能促使工作顺利完成——那就是,言出必行的无私奉献!倘若只是一味的纸上谈兵,口是心非,那么我们永远也不能完成我们的工作,取得我们的期望值!作为一个团队,我们有着共同的目标,要去实现目标,我们唯有言出必行的无私奉献,不要去计较谁付出的更多又或者是谁偷奸耍滑,因为我们每一个人只要做好自己的本质工作,工作是不可能不能取得我们所预期的期望值,或许还有意外的收获!信任为何?其实信任很简单,因为在我们每一个人的心中都有一个信任的种子,当我们需要的时候,只要我们愿意我们就会看见那个信任之子已破土而出茁壮成长!公司拓展训练心得体会【第二篇】7月27日,难忘的一天,深刻的一天——拓展训练,超越自我,真正感悟团队的力量。这一秘…是一次磨砺自我,激发潜能,坚定信心的成长经历,更是一次熔炼团队精神,树立团队意识的宝贵契机。面对训练过程中的困难与挑战,每个人都表现地坚强勇敢,不抛弃不放弃,大家相互配合、互相支持,共同攻破难题,完成各项任务,增强了团队彼此间的了解与信任。对于自己今后工作的开展受益匪浅。回顾整个过程,到达训练场地,教练把我们24个人分为2队,让我们自己选举队长,并制定队名,队歌,口号,绘制好文档,供参考4/11队旗,拉开了这次拓展训练的序幕。整个训练主要包括六大项目:电网逃生、高空抓杠、盲人列队、信息传递、毕业墙、感恩寄语。第一个项目:电网逃生。一张24格的大网立在面前,规则是:不准触碰网线,团队所有人员必须在规定时间内全部安全通过。时间紧、任务重,大家集思广益,出谋划策,制定通行方案,过程中大家齐心协力、分工配合、相互信任,不断总结经验,适时调整方案,不畏缩,不言弃,展现出了惊人的团队凝聚力和同心力,最终团队所有成员全部安全通过,稍有遗憾的是由于前期讨论方案用时太长导致超出了规定时间。“电网逃生”对工作的启发:工作的顺利完成,首先,要明确目标任务;其次,在制订工作方案过程中,发挥各自智慧的同时要学会尊重他人的想法,虚心听取他人的意见,团队间要善于沟通和协调,尽快达成统一方案,避免无休止的争论造成的时间浪费,工作效率的降低;最后,要清楚的认识到任务的完成有赖于整个团队的合理分工与配合,不断增强团队凝聚力,每个人都要树立团队合作意识,朝着共同的目标齐心协力,相信付出一定会有回报。第二个项目:高空抓杠。规则是:穿戴好攀岩的背带,攀登上一高8米的铁柱,然后站立在铁柱顶端直径约30厘米的铁盘上,目向前上方悬挂的一单杠,跃起来,牢牢抓住单杠。面对这一挑战,大家看起来有一丝恐惧,但没有一人因为恐惧好文档,供参考5/11而退缩,没有一人选择放弃,最终看似不可能完成的事团队所有成员都顺利完成。“高空抓杠”对工作的启发:1、面对困难与挑战,不能望而止步、畏难不前,要积极面对,敢于尝试,尝试了你会发现其实并没有想象的那么难,难就难在你没有勇气去触摸它,去解决它,即使失败也无悔,经历了就是一笔宝贵的经验,丰富了人生阅历;2、要敢于突破心理障碍,善于为自己打气,相信自己一定能行,试着去触发自己的潜能;第三个项目:盲人列队。规则是:分为两队,每队成员只知自己的数字,在蒙上眼的情况下,两队打乱,在规定时间内,哪队率先按数字顺序排好,哪队获胜。这个游戏,我们表现的不是很好,整个过程混乱无序,盲目不知所措,任务失败。“盲人列队”对工作的启发:1、团队成员没有明确目标任务,没有弄清游戏规则,一头雾水,导致方案错误;2、考虑问题不全面。数字编码只考虑整数没有考虑到分数小数的情况,导致操作时不知所措。3、好的一面是面对问题团队成员能发挥各自智慧积极出谋划策,凸显出良好的团队合作意识,这一点在工作中是十分重要的。第四个项目:信息传递。规则是:分两队比赛,每队排成一纵队,教练告诉最后一人数字信息,最后一人将数字通知前好文档,供参考6/11方,不能出声的把数字从后至前传递。最前的人再把数字反馈给教练,看对不对。每轮使用的规则下一轮不得再使用。比赛过程中,每队成员发挥奇思妙想,力求最快速最准确地传递信息,这个项目最大的感触是要打破固定思维的桎梏,学会创新。“信息传递”对工作的启发:1、比赛前两轮我们对失败,原因在于我们固守旧思维,死方法,不知变通。在今后工作中,遵守规则的同时,要善于突破固化思维,善于创新,培养创造性思维;2、信息传递过程中容易失真,因此要注意信息传递与交流的方式方法,确保有效沟通。第五个项目:毕业墙。规则是:全队所有成员在规定的时间内翻越一面高约4米的光滑墙面,在此过程中,不得借助任何外界工具,所能用的资源只有每个人的身体。这个项目令我最为感动,一开始我们所有人都觉得不可能完成,可我们依然没有退缩,经过协商,我们采用“叠人墙”的方法,让身强力壮的队员作为底座,踩在他们的肩膀,大家奋力将他们先托上高墙,然后他们在上面接应,其他同伴踩着底座同伴的肩膀,成功翻越高墙,最后因为先后策略失误,只有一人没成功翻越且超时了。正是因为最后一人整个过程忍痛甘当“底座”,汗水、沙土粘满了衣服,肩膀被踩出红痕,没抱怨一句苦与累,我想公司的发展,不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干,更需要许许多多辛勤工作的普通员工,正是他们“俯首甘为孺好文档,供参考7/11子牛”的精神,其他人才能成功通过。“毕业墙”对工作的启发:1、面对“不可能”完成的任务,不要轻易放弃和退缩,相信自己,相信依靠团队的力量,一定能战胜困难;2、做决策时,要进行民主、有效地讨论,合理、快速决策,注重质量的同时注意提高效率;3、求同存异,合理分工,学习最优配置资源。第六个项目:感谢寄语。这是最后一个项目,团队所有人蒙上双眼,手拉着手凭着彼此间的信任与牵引,顺利来到最终地点,大家坐在一起,依旧蒙着双眼,屏住呼吸,倾听来自每个人内心的感动与感恩,所有人一一表达了对父母、对家人、对朋友的感谢,对未来工作的期许。做人,要懂得感恩,只有懂得感恩,才懂得付出,懂得回报。感谢一路陪伴我的亲人和朋友,感谢一直关心我支持我鼓励我的所有人,我爱你们。我会努力工作,努力完善自己,不辜负你们的期望。短短一天的拓展训练结束了,难忘、不舍、感动、感恩。非常感谢这次训练,真的学到了很多,收获了很多。总结如下:一、重新审视了自己,发现了自身的弱点和不足,同时也触发了自己未知的潜能,完成了自己认为“不可能”完成的任务,增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力。因此,在今后的工作中无论遇到再大的困难与挑战,都不要轻易放弃好文档,供参考8/11和退缩,勇敢面对,勇于尝试,相信自己一定可以。二、深切感受到了团队力量的伟大,意识到团队凝聚力的重要性,团队精神是一股无形的动力,它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己,推动着每项任务的完成。三、团队成员间要懂得相互尊重、相互沟通、资源共享、合理分工协作,优势互补,才有利于团队的和谐、凝聚与发展;团员自身要努力提高自身素质与能力,发展创造性思维,积极为团队发展和工作开展出谋划策,尽心尽力,朝共同目标齐奋进。某公司拓展训练培训方案【第三篇】一、活动目的1、团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。2、营造、烘托组织的`重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。3、体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。4、增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。二、参加人员:公司全体员工(约60名)三、活动内容:好文档,供参考9/11烽火丛林野战以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:增进学员的团队意识和团队凝聚力,将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:加强培训师与学员之间的互动性,让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环,促使学员个人认识不断深化,团队的`整体表现水平不断提高。绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战,携手共赢”的团队理念,从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。四、活动具体方案(一)地点:安溪志闵旅游区(二)时间:拟定20xx年11月xx日—xx日(二日游)(三)活动流程1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情4、分享训练心情和经验五、拓展活动日程安排好文档,供参考10/11安溪野山谷基地住宿,若有空一床位,补房差70元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带公司组织拓展活动方案【第四篇】为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。一、活动背景本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。二、活动目的1、团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。2、营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。3、体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。4、增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。三、参加人员:公司全体员工(约60名)四、活动内容:好文档,供参考11/11烽火丛林野战以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:增进学员的团队意识和团队凝聚力,将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:加强培训师与学员之间的互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