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青春的选择题课前准备1.一张白纸与一支笔2.安静的空间3.开放的心态爱的定义爱的表达爱的选择爱的智慧大纲目录小胡(男)和小歌(女)在班上成绩相当，会一起讨论答疑。同是班干部，经常互帮互助，在班级工作上是好搭档。住在同一个小区，每天结伴上下学。通过一学期的相处，他们说话做事越来越有默契了。不知不觉中，小胡发现自己对开朗能干的小歌的感觉有点不一样了，面对小歌的时候总和面对其他同学不一样，在小歌面前总想表现出自己最好的一面。和她说话的时候，他的心总是砰砰跳得很快，很容易就脸红。当小歌和其他男生交流的时候，自己会不高兴。爱的定义这样的感觉让小胡陷入到了烦恼之中，因为他每次上课都会忍不住看向小歌的方向，这会影响到他听课的效果。在家写作业也忍不住想小歌这会在做什么，很想去联系她，注意力总是难以集中，作业效率很自然就降低了。爱的定义小胡为此苦恼了很久，不知道该如何是好。他找到自己小学时的好朋友小苏(男)，向他说出了自己的烦恼，并请他给自己支支招。小苏听完小胡的诉说之后，首先问他：你确定自己对小歌的感觉究竟是什么吗？爱的定义互动1①你觉得小胡对小歌的感觉究竟是什么？A好感B喜欢C爱②对你而言，好感、喜欢和爱有什么区别呢？A好感B喜欢C爱暂时的；一种对优秀的人的欣赏与肯定；外在的特质与优点；会想要向Ta学习；想要靠近会非常关注对方吸引到自己的地方；会见到Ta就开心；想要待在一起；长久的；想要依赖Ta；负责任；愿为对方付出，更在乎对方的成长点击上方选择按钮，故事继续小胡认真地思考了一番，觉得自己对小歌的感觉已经超越了好感，喜欢上她了。小苏继续说：“如果你确定自己喜欢她，是爱情，你也许可以尝试向她表达你的心意，说出你自己心中的真实想法。”爱的表达互动2①如果你是小胡，你会去表白吗？你会这样选择的理由是？A表白B不表白C其他表白爱就要勇敢说出口，避开以后后悔心动的感觉以后说不定就没了，及时把握不说出来憋在心里会很忐忑不确定的感觉很难受，说出来成与不成都踏实了给双方一个进一步相互了解的机会说不定对方就等着我主动表达，不想错失机会让对方知道自己是多有魅力，给予正能量不表白学生的学业是学习，没有时间和精力谈恋爱年龄太小，还不够成熟对自己不够自信，觉得配不上她表白如果被拒绝，可能连朋友都做不成表白如果被接受，在一起也会面临很多阻碍被其他同学知道了可能会起哄一旦表白，给对方太大压力，造成对方的困扰写日记或者写一封不会寄出的信，用不被对方知道的方式表达自己的情感和她约定一起努力，考上好高中与好大学向知心朋友或者心理老师倾诉多参加集体活动，转移注意力其他方式互动2①如果你是小胡，你会去表白吗？你会这样选择的理由是？A表白B不表白C其他②给你一个再次选择的机会，你会改变之前的想法吗？为什么？点击上方选择按钮，故事继续小胡在表白前创造了很多与小歌接触的机会，在她面前展示自己优秀的一面，也为小歌做了很多浪漫的事情。在某一天郑重向她表达了自己对她的喜欢。而小歌在相处的这些日子也对小胡很有好感，但是她会考虑到学业、家长、老师和同学的影响，她不确定要不要接受小胡的表白。爱的选择互动3①如果你是小歌，你会选择接受还是拒绝呢？理由是？A接受B拒绝(包括沉默与回避)C暂时不表示接受喜欢就勇敢在一起，不留遗憾在一起可以彼此鼓励，相互支持，共同进步不忍心伤害对方给青春留下美好的回忆拒绝还没有承担这种责任的能力，谈爱情还太早未来的路还很长，遇到的人还多，不要那么早做决定学生的身份就要以学习为重，恋爱会耗费很多的时间和精力被父母老师知道后果会很严重暂时不表示保持朋友关系，一起努力变得更好，上同一所高中鼓励Ta努力追上我的步伐吧我对你也有好感，但我希望我们现在能把重心放在学习上，考上同一所高中再说ENTERYOURTITLE互动3①如果你是小歌，你会选择接受还是拒绝呢？理由是？A接受B拒绝(包括沉默与回避)C暂时不表示点击上方选择按钮，故事继续思考良久之后，小歌最终还是决定拒绝小胡的表白，但她还是想和小胡做好朋友，不希望伤害到小胡，把两人关系弄得很僵。现在，她很犹豫该怎么把拒绝的话说出口。爱的智慧互动4①如何拒绝别人的表白才比较委婉又得体呢？①当众羞辱②批评自己配不上他/她③拒绝得太决绝，受不了④不明确，暧昧地拖着⑤找出一大堆理由和借口来“如果你喜欢一个人，向对方表白后遭到拒绝，对方哪些表现是你最难接受的？”B温和坚定地表达自己的态度真诚友善地送上自己的祝福衷心感谢对方对自己的喜欢基本原则态度温和就事论事不伤自尊被小歌拒绝的小胡心里十分难受，觉得自己太失败了，情绪很低落，每天都闷闷不乐。做什么都提不起劲来，更别说专心学习了。他不知道该如何调适自己的情绪才可以尽快摆脱烦恼。爱的智慧互动5①请你为小胡出出主意，应该如何应对被喜欢的人拒绝？也许可以这样拒绝≠？拒绝=？寻找倾诉表达情绪转移关注承载精力努力改变提升吸引力重新界定关系故事仍待续......小胡在被拒绝的时候感受到非常强烈的自我挫败感，在小苏的鼓励下，他决定找心理老师谈谈看。在咨询室里他诉说了那些痛苦与期待，积极调整心态，在咨询室外他重新振作，主动参加集体活动......喜欢一个人，对一个人有心动，有好感，就像种子要生根、发芽、长叶、开花、结果一样正常理解自己，尊重对方做出选择前需要更深入周全的思考，为自己的选择负责，为喜欢的人负责每一次对爱的选择和选择的理由，都尽可能朝着促进双方成长的方向不断前进做一个值得被爱的人：意味着你有所长、有能吸引他人的闪光点，这些闪光点将让你更容易与爱的人建立亲密与激情的关系。做一个有能力爱人的人：代表着你有能力去承担责任、做出承诺并给予爱的人幸福和快乐。做一个“可爱”的人感谢你的用心体验和参与授课对象：七年级主讲人：周文颖（坪山区同心外国语学校）策划指导：深圳市坪山区教育科学研究院心理教研组小胡认真地思考了一番，自己对小歌的了解还不够深入，对她的感觉似乎只是一种好感和欣赏，还没有到喜欢的程度。他决定先不要着急，进一步接近和了解小歌，看看对她的感觉会不会有变化。爱的表达点击此按钮，返回选择点。喜欢一个人有很多表达方式，要看对方是什么性格的人。小胡知道小歌是一个开朗也细腻的人，他打算找机会和小歌互相讨论一下她对中学生恋爱的看法，如果她对此很反对，那就不要表白了，一起努力进步，等长大后再说。如果她不反对，可以多接触一阵子，向她表达自己的心意。爱的选择点击此按钮，返回选择点。思考良久之后，小歌决定接受小胡的表白，和他在一起。虽然对于在一起之后的生活还有一点忐忑，但是小歌相信，只要他们有足够的责任感与自律性，他们俩人可以一起面对，彼此鼓励，相互支持，体验不一样的成长。爱的智慧点击此按钮，返回选择点。思考良久之后，小歌决定和小胡好好谈一谈。她向小胡坦承自己也对他有好感，但是希望现在能把重心放在学习上，继续做好朋友，以后考上同一所高中再说。爱的智慧点击此按钮，返回选择点。