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做自己的灯塔Beyourownlight从童年聊起01动机&分类02如何驾驭动机？03目录CONTENTSa、我的动力源b、找到平衡…………01我们的兴趣TheAim初三的日常Dailylife面朝书海，春暖花开Thesea玩，是一辈子的事我们的童年Childhood拼乐高过家家搭积木看蚂蚁踩水坑我们的理想学习≈兴趣Learn=Interest多久没有因为单纯的好奇心去做一件事情了？小时候的兴趣是什么？现在学习的目的是什么？02动力之源Takegooduse学习动机：-直接推动我们进行学习的动力。-根据动机来源，分为：内部动机&外部动机为了获得外在的奖励，或是避免被惩罚。外部动机内部动机发自内心的追求与热爱，仅为了事情固有的回报。实验：德西1971EXPERIMENT奖励↑吸引力↓03驾驭动机Takegooduse驾驭动机a、找到自己的动力之源*采访：关于我的自传1、我的自传故事？2、欣赏的人：什么特质？思考：我学习的动机有哪些？我的学习动机有？Takegooduse获得好成绩得到父母的奖励获得他人认可成就感、价值感为了实现自己的理想考上好的高中进入喜爱的领域现在→未来的自己驾驭动机b、跳一跳，够得着我的优缺点我的目标“可能的自我”(Possible-self)胜任感动机&任务难度效率动机水平容易困难效果不错主动学习爱上学习状态决定任务难度驾驭动机c、爱与坚持，相互促进内部动机or外部动机？感兴趣的：利用内部动机较为不感兴趣的：配合外部动机1.内部动机为基础：学习是为了巩固知识、发现问题，获得个人成长。2.配合外部动机：完成一部分任务，就给自己一些物质奖励。举个例子给任务加上一些自己喜欢的元素驾驭动机d、树立目标，共同成长③①②社交需求（Belongingnessandloveneed）e、自我负责我选择，我快乐Beyourownlight做自己的灯塔感/谢/观/看聆听