自我管理的心得体会范文【4篇】

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精编资料,供您参考自我管理的心得体会范文【4篇】【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“自我管理的心得体会范文【4篇】”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!自我管理心得体会【第一篇】我经常说相比与人相处,我更擅长独处。这话对也不对。对的是说我确实和很多人都相处不好。不对的有两点:一是这种相处不好,很大原因是我不想去相处,而不是不擅长相处;二是我不是擅长独处,而是更喜欢独处。擅长和喜欢从来都是两码事。也有点与人相处的技巧,但不大愿意花精力在这上面;我更愿意独处,但我并不擅长独处。我有过大把独处的时光,论理,我应该总结出一些经验了。其实不然,现在,独处,依然是一个很大的问题。我现在要求自己一个人的时候,要早起,洗漱,打扫卫生,坐有个坐样,站有个站样。写字的时候好好写字,看书的时候好好看书,朗读的时候好好朗读。我刻意让手机离我远点,刻意把学习的地方和休息的地方区分开。为什么?因为人太容易受影响了,尤其是一个人的时候。人容易变得懒散,堕落,浑浑噩噩,心猿意马。看电视,刷段子,聊天,一晃一天就过去了。这是非常可怕的事情。我要和自己的懒惰、浮躁、心绪不宁做斗争,让自己安静下来,想点事情,做点事情。做得最多的事情,是抄书。抄经书。一段一段抄,一段一段抠。很多文段还是只知道字面意思,不理解背后的逻辑。我们读书读得大意,好多经典就在我们身边,我们自以为搞懂了,其实一知半解。懂和不懂,天壤之别。譬如一本《大学》,以前我自以为读懂了,现在再看,好像一点都不懂。字都认识,什么意思,拿不准了。经书读得最多的,还是《圆觉经》。每每读来,都给我莫大的震撼。有时候会一个人出门走路,不规划路程,瞎走,走到哪算哪,走累了就骑摩拜单车回来,没累就再走走。走的时候会沉思,想很多事情。这也是我独处的方式之一。人要管得住自己。一个人一旦学会了独处,这世界就没什么可怕的事情了。我们和这世界相处得累,病根不在相处上,在于不知道如何独处上。我现在又给自己下了一道课题:在独处的时候更好地管好自己。我对自己独处的状态并不满意。有时候想,为什么一定要守规矩?我是在效仿古人还是在真实地面对自己。答案是古人当然给了我一些启示,但仔细深究,人本来就该管好自己。你一个人的时候,当然不是为了做个样子给谁看的。你自己肯定也清楚,一个人的时候,管得好自己和管不好自己,精精编资料,供您参考神状态肯定是不一样的。自我管理心得体会【第二篇】因为疫情的袭来,使原来应在教室学习的同学们“躲”在了家中上网课。同学们在屏幕前学着习,老师们在屏幕后教着课。“居家学习”考验的是一个人的毅力和耐心,在没有老师的监督下学习,有的步步高升,有的一落千丈。在这段时间里,“自我管理”是一件必不可少的能力。能自我管理,学习成绩一定不会差。这几周的网课,让我发觉,其实学习不一定只是上课听老师讲课,下课做作业这么简单,还有挺多其他的方式是可以用来学习的,如在课前预习可以上网找资料。不同的方式让我对于学习有了更多的理解,也是知道要学好,其实方法很多,主要是自己要有想要学习的一个动力,而不仅仅只是按照老师的要求去做就行了,而是需要自己主动。网课,也是让我对于自己的学习有了更多地了解。我也是知道,自己想要学习好,要多去尝试一些方法,找到更加合适自己的,那么就可以收获更多。上网课是很考验我们的“自我管理”能力的,像我们在家里也是有非常多的诱惑,如电视、手机、电脑。没办法像在学校里那样。我也是经过了几天,才真的控制住自己,让自己能更加主动的去学习。“居家学习”不像学校那样课后可以与同学交流,虽然可以手机交流,但还是没有面对面那么方便。遇到一些难题,首先不是问同学,而是通过自学。如若找不到关键,可以问老师,问题就解决了,只是耗费了一些时间。但同时也让我明白,其实自己多钻研,很多东西还是可以解决的。而且也是让我的学习能力有了进一步的提升。在“自我管理”之中,我也是体会到自己还有很大的潜力可以去挖掘。也要在以后继续努力,让自己更进一步,让成绩越来越好。自我管理心得体会【第三篇】最近接触了一些案例,发现现在的孩子自己管理能力普遍很差。我对孩子的教育心得是,孩子是受家庭环境的影响,不会受家庭中某一个人的影响,一个孩子的问题往往可以折射到其家庭成员们的身上。人是有惰性的,而因为让惰性所产生的习性也是有一个慢慢习得的过程的,所以在这个过程中不良的行为会反复习得并加以习惯。于是,当孩子的某些行为被不认同需要制止的时候,如果在孩子自己意识的情况下,最初孩子会努力克服内心的阻抗,并坚持自己的意念。但是在孩子被约束被强制的情况下,孩子内心的阻抗一方面被无限放大,于是孩子会为自己找借口,寻找跟自己相仿行为的参照对象作为榜样。另一方面,因为阻抗被放大,孩子被迫的自己管理就显得痛苦。人在放纵自己的状态下,会感觉很舒适。因而约束自己就精编资料,供您参考显得难受。于是有些孩子就会把规定放宽,最简单的例子如“本来安排自己每天写日记,但是因为没有内容所写,于是改成了周记,因为放松而尝到甜头后,周记又改为了月记,最后的结果是记也不记了。”有了一次放松自己的实例,孩子将会记住这种舒适没有压力的感觉,那么以后的事件中,孩子会在有压力的情况下一次有一次的反复体验这种感受,于是孩子做事情就会显得没有计划安排,对自己的要求也会一次次的降低。记得看过一个报道,说有个心理学家做实验,给十几个孩子每个人一粒糖果,要求半个小时才能吃,并可以再得到第二粒糖果。在大人离开后,有些孩子迫不及待的把糖吃了,而有一些孩子抵住诱惑,忍住不吃,在半个小时后,又得到了第二粒糖果。若干年后,那些早早就把糖吃了的孩子都平庸得过着,而那些意志力强的孩子大多有所作为。于是让每个孩子学会自己管理,自己约束是非常必要的。这将会使一个人终身受益。虽然自己管理会让人因为内心的阻抗而感到痛苦。不过,正因为上面说到,人的行为是一个习得的过程,所以,当一次次的克制自己放纵后,内心的阻抗就会降低直到消失。习惯成自然,也是这个道理。自我管理心得体会【第四篇】第一次接触到了德鲁克,也第一次接触了他的管理理论,他被称为大师中的大师。在参加培训以前我总觉得管理离我很遥远,,我只要恪尽职守,做好自己的工作就可以了。近期利用业余时间,我开始阅读德鲁克的《德鲁克论管理》,虽然还没有全面学习,但对自己管理有了一定的了解,也有了一点心得。首先我了解了什么是管理者。德鲁克认为的管理者不是我们理解的领导,比如行长、处长,只要是知识型的工作者都是管理者。这在很大程度上扩大了管理者的范围。我们农行的绝大多数员工都是知识性的管理者。其次了解了管理首先不是管理他人而是管理自己,即自己管理。其实“认识你自己”是一个古老的哲学命题,在希腊古城的阿波罗神殿上就刻有“人呀,认识你自己”。大家都知道认识别人容易,认识自己比较难,正确的认识自己就更难。现在科技日新月异,信息充斥世界的情况下,我们越来越崇拜技术,追逐利益,对自己认识的时间越来越少。德鲁克认为管理他人的前提是管好自己,管好自己的前提是正确的认识自己。德鲁克用浅显的方式提出一系列问题来使我们不断思考,比如我的优势是什么?怎样才能发现自己的优势?我该做什么贡献?我能做什么贡献等。第三、是不能忽略了解自己的优势。我们总觉得认识自己的时候最容易的是了解自己的优势,不能正确的评价自己的劣势。通常的观点是我们为了获得更大精编资料,供您参考的成功或是谋求更大的发展需要花更多的精力来改善自己的不足。德鲁克却认为人们经常把自己的劣势搞错。也就是说我们平时经常会犯这样的错误,就是不断学习自己并不擅长的东西,而忽略了我们的优势。我们应该更过的关注自己有什么优势,因为我们无法通过自己无法胜任的事情来取得绩效。他的观点极其深刻的解释了人们日常生活的细节问题。回头想想,可能很少的人会真正意识到发现自己的优势更为重要,任何一个行业都需要发挥人的优势,如果你不能依靠你的优势取得成功,又如何能寄希望于你的缺点呢?发现自己优势的方法最有效的方法是反馈分析法。就是我们在面对关系到自身命运的关键决策或行动时,都首先记录自己预期的结果,然后在9—12个月后进对结果进行反馈分析。第四、是了解了优势后还要积极完善自己的优势。不是说知道自己的优势就万事大吉了,为了充分凸显你的优势,你也必须不断学习必要的知识和技能,巩固优势。除此以外我们还要加强比如沟通方式、个人性格、生活习惯等方面的自己修炼。

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