阳光心态心得体会范文【最新4篇】

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参考资料,少熬夜!阳光心态心得体会范文【最新4篇】【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“阳光心态心得体会范文【最新4篇】”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!阳光心态心得体会【第一篇】3月12日上午,公司组织我们学习了清华大学吴维库博士的“阳光心态”讲座。吴维库博士风趣幽默,讲课深入浅出,字字珠玑。学习之后,我感触至深,收获颇丰,有一种茅塞顿开之感。我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态,是一种健康的心态。它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和。我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。在纷繁芜杂的尘世中,我们经常因工作生活中的琐事而焦头烂额,而造成心理上的疲倦。阳光心态让人有一种豁然开朗的感觉,能够让人感受到阳光,能够让人学会知足和感恩、豁达与宽容。具备了这种心态,就知道了如何制衡知足与进取,学会在追求与放弃之间抉择,懂得得意与失意之间的取舍。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理,树立乐观向上的'人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,长期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报等等。对这类事情,如能持积极心态,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境。阳光心态心得体会【第二篇】在我们没学吴维普老师阳光心态之前,其实我们已有阳光心态。可能是潜意识的,经验性的,但没有系统归纳总结。学了阳光心态后,有如下两点感受与大家分享:1、服务他人每一个岗位/部门都有它的作用,我们要做好本职工作,服务好上下部门,服务好他人。如项目部要服务好销售部门,整合足够的资源供销售部门在第一线拼杀,技术支持,价格,样品送样时间,量产订单备料,交期等不遗余力的配合。各部门围绕公司的。目标,团结在一起,形成一条紧密的参考资料,少熬夜!链条,在这串链条中,一点薄弱,不能很好衔接上下部门,势必影响整个环节。发生这样情形,可能产生二种结果。第一种结果:薄弱的部门被取消,弱化,替代;其它部门工作职能强化,企业的目标是获取利润,公司组织架构不是一成不变的,它是适目标的要求而不断阶段性调整变化。另外一种结果:自身不断进步,加强,深深埋植在这条价值链中,成为不可分开的一部分。部门与部门关系是这样,人与人之间关系也是这样,服务好他人。工作,生活中,你乐于帮助他人,他人向你靠齐,你的身边凝聚一批人,大家经常在一起交流,会使你变的成熟,睿智,对生活,工作更有信心;人生的成长能形成一种正向回馈,不断向前,会使得你取得不可估量的成就。2、压力太大的时候学会弯一弯一个人不总是能赢,压力太大的时候学会弯一弯,输的时候学会坦然。要能入世也能退世。入世即要与人竞争,舍我其谁精神,退世即要学会面对失败,安抚自己,积蓄待势力量。在何种情况下,相信自己,你虽不是最优秀的,但你总有取胜之道。在一个点输了,退回来,迂回战术,积蓄一定力量再冲过去,如果你不够聪明,但你要有韧性。实在不行,没有迈不过去的坎,花费更大的代价绕过这个点,相信自己所选择的,相信自己的决断,因为你当时集中你所有的智慧,不要后悔,经常后悔你不会进步,沉湎过去,不要找理由,要有“愿赌服输”的磊落。实力是一点点积攒的,信心是一点点积蓄的,坚持五年,十年,你能与人分出差距。阳光心态塑造不是一蹴而就的,相信自己,每天保持一份好心情!阳光心态心得体会【第三篇】告别了单纯的校园,走进纷繁复杂职场,我难免有些迷茫和担忧。幸而在《阳光心态》这部作品中,我读到了生活的真谛:知足、感恩、乐观、积极,更找到了享受职场生活的秘诀--只有阳光的职场态度和准则才能支撑一生的事业成功,在职场中赢得尊重,成就梦想,获得快乐。我们也许会在职场中碰到这种现象:我们的收入在增加,但满意感在下降;我们拥有的财富越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少;我们的职位在升高,但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加,但是我们的空间在减少···而近年来,很多大谈职场潜规则、公司斗争的图书登上了畅销书排行榜,这些以潜规则、圈套、潜伏等关键词作为卖点的书,竟然也被很多职场人士甚至在校学生奉为圣经。对此,我们不禁要问:究竟哪里出了问题?答案就是心态,心态决定状态,心态决定命运,心态决定一切!真正拥有阳光心态的人,会把工作中的挫折当成一次历练,会把失业当成一次新的'开始,会把同事的晋升当成参考资料,少熬夜!对自己的激励,会把别人的中伤当成对自己才华的羡慕,会把危机看作显示自己智慧和力量的机会。享受阳光职场的第一步是正确定位,清楚认识自己。很多时候,烦恼来自对自己的认识不足。很多人为获得同事和上级的好感,总是迎合别人,甚至委屈自己,把自己的价值定位在别人对自己的评价之上,结果并没有如愿。其实,只要找回自我,把自己放到恰当的位置上,扬己之长,避己之短,便不难找到获取成功的支点。自我定位就是给自己亮出一个独特的招牌,全面、客观、深入的认识和分析自己。自知、自省之后,才能找到自己真正价值所在。同时,要积极改变自己。我们总是希望别人对我们友好,希望得到别人的赞许,可是却忽视了自己对别人的态度。就像拍皮球,用多大的力气拍球,皮球就会用多大的力量来回敬我们。我们不大容易改变工作环境,但却可以改变自己,可以创造属于自己的一片阳光天空。享受阳光职场第二步--清除颓废心理,培养上进心。很多人的工作都是长期的重复机械劳动,空虚和颓废逐渐占据了心灵。心灵空虚比物质空虚更令人窒息。树立崇高理想,建立明确的人生目标是消除空虚颓废最有力的武器,但这个过程并非一蹴而就。在职场中,要培养对工作的热情,认真学点本领,找个出色的同事作为榜样。就像普希金所说:生活不会使我们厌倦。对于份外或麻烦的工作,很多人选择了拖延和推诿。殊不知,一旦开始遇事推脱,就会变成根深蒂固的习惯,而一旦本着认真积极的态度着手做事,会发现自己的处境正在悄然改变。郑板桥所说吃亏是福、难得糊涂,在职场中同样是至理名言。一个乐于承担责任、愿意为别人付出的人总会得到别人的尊重,而自身也会享受到快乐。享受阳光职场第三步是磨练百折不挠的毅力。孟子曰:天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。工作中的失意、挫折总是难免,若因此就情绪恶劣、意气用事、心灰意冷实不可取。挫折是职场的必修课,而挫折过后人总会变样,不是变好就是变坏。有些人在困难面前退缩了,结果只能是一事无成;有些人则迎难而上,化苦难为动力、机遇而走向辉煌。因而职场的成功与否,很大程度上取决于面对苦难挫折时的心态和应对。职场也会让人心生寂寞,或高处不胜寒,因过于优秀而失去前进的动力;或郁郁不得志而苦于寂寞无处排解;或在风花雪月、锦衣玉食、名誉地位的诱惑面前可望不可及。寂寞是对内心的一种历练,是人生的一种选择,是面对诱惑的从容镇定。耐得住寂寞的人才会掌握人生的主动权。还有一些职场准则,在《阳光心态》中或许没有提及,不过细细品味该书,便(三一刀客☆)可以得出。面对纷杂的市场环境,带领万人的集团企业--TCL掌门人在谈到压力时说,不参考资料,少熬夜!是没有压力,要争取做到把工作当成一种带薪的愉快学习过程。只有善于学习的人,才能化压力为动力;也只有善于学习的人,才有不断追求进步的愿望,才能承担更大的责任,才会获得比别人更多的成功机会。职场不如意,十有八,把失败当成千载难逢的学习机会,把挫折当作不断提升自我的每一级不可或缺的台阶,把危机看作显示自己智慧和力量的机会,永远保持旺盛的热情和积极的进取心。我们还要学会一些简单的减压方法:放慢一下工作节奏。如果你被紧张的工作压得喘不过气来,最好立即把工作放一下,轻松休息,这样以后可能会做得更好;合理安排作息时间,严格执行自己制定的作息制度,使生活、学习、工作都能有规律地进行,牢记文武之道,一张一弛的古训;永远保持一颗平常心,不要把人生目标定得过高,凡事量力而行;面对压力要有心理准备,同时心态要保持正常,乐观豁达,不因身处逆境而心事重重,要善于适应环境变化,保持内心的安宁。职场需打拼,职场也可以被享受。工作并快乐着,这并非遥不可及的状态。在紧张工作之余,多加以体味,多反省自己的态度,时时提醒自己保持阳光的心态,要静心踏实工作,才不会被寂寞所烦扰,保持豁达的心态,不计较一时的得失,才能摆脱困扰。乌云是遮不住阳光的,因为阳光就在每个人的心里!阳光心态心得体会【第四篇】本学期我校开展了塑阳光心态、做华蜜老师主题活动,深化学习了王旭东教授的《师爱说》、《师德说》、《师魅说》、《师学说》和吴为库教授的《塑阳光心态享受欢乐人生》等教化文章,给了我很大的启发,这些文章就像一盏灯照亮了我的心,给了我献身教化的激情和力气。下面谈谈我的一点点感受。首先要把自己的观念转变过来,要有阳光心态。阳光意味着热忱,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,作为一个老师,无论有多大,都应当拥有阳光心态,那样才能拥有火一般的工作热忱,拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充溢活力的身体。哲人亚里士多德曾说:生命的本质在于追求欢乐,使得生命欢乐的途径有两条:第一,发觉使你欢乐的时间,增加它;其次,发觉使你不欢乐的时间,削减它。这就告知我们:假如我们不能变更所处的环境,我们就试着去适应这个环境;假如我们不能变更别人就试着去变更自己;假如我们不能变更事情就变更对待事情的看法;假如我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的话我们会欢乐很多,也会华蜜很多!我们的学生也会因此而欢乐很多,华蜜很多!一个人华蜜不华蜜,在本质上与财宝、相貌、地位、权力没多大关系。华蜜由自己思想、心态而确定,我们在忙于日常的繁杂事务时,往往忽视调整心理、调整心态的重要性,一个人来到这个世界,在成长的过程中就不行避开地遇到这样那样的问题和困难,喜怒哀乐,有顺境也有逆境,当我们遇到怒和参考资料,少熬夜!哀的时候,往往不知所措。但是,一个健康、向上的良好心态,可以帮助我们走出逆境,找到生存的力气。人生中遇到的挫折不过如此,当我们拥有一个阳光心态的时候,就有力气迎接挑战,战胜困难。其次就是要享受生活、享受教化本身。当老师苦啊,每天上课讲得口干舌燥,下课还得备课、改作业,可能还上不讨领导好,下不得学生欢。真是青春已随粉笔去,红笔虽艳红颜老!有的老师,因不堪忍受老师的清贫与孤独,弃教而去;我们的老师怎么了?我们的教化怎么了?于是,在困惑里,新的教化观念,新的教学理念,新的教学手段产生了。随着时代进步、教化改革的深化,这就要求我们的老师必需具有享受教化的主动人生看法。苦教当然可敬,但我们老师却不应当仅仅满意于此。因为,一旦只觉得苦而体会不到乐,人们就会选择放弃,就会选择躲避。我们只有获得源源不断的愉悦感,才能让这种愉悦不断推动我们在教化的`路上前行。因为享受,意味着欢乐,意味着满意,意味着胜利,意味着华蜜。我们要坚信,教化的过程是美妙的,教化的前景是美妙的,我们完全可以轻松开心地教好书,享受教化带来的巨大乐趣。课堂上,可以从学生稚嫩的发言中读出灵性,可以从学生大胆的想象中听出创建,可以从学生双眼闪耀的光线中体会到学生对你的信任,可以从学生领悟学问后的表情中感觉到教化的价值面对差生,假如我们每位老师有乐于发觉的眼光,就能读出每位学生的优点,观赏每位学生的特性,共享每位学生胜利的欢乐。点点滴滴,如甘泉,那么清冽、甜蜜。知足、感恩、乐观开朗是一种健康的心态。这种心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注意人的内心和谐。吴维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