初三《立定跳远》教案【优秀4篇】

好文供参考!1/19初三《立定跳远》教案【优秀4篇】【引读】这篇优秀的文档“初三《立定跳远》教案【优秀4篇】”由网友上传分享，供您参考学习使用，希望此文对您有所帮助，喜欢的话就分享给下载吧！初三《立定跳远》教案【第一篇】学习内容：立定跳远学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，宣布本课主要内容。2、组织学生进行基本队列队形练习。3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。学生活动：1、快速安静集合队伍。2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。组织：四列横队散点oooooooooo好文供参考!2/19ooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究，掌握技能教师活动：1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、组织学生进行动作交流展示活动。6、再次组织学生进行练习。学生活动：1、分散模仿练习，比谁模仿得像。2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。5、积极参与交流展示活动。好文供参考!3/196、乐于反复练习，掌握动作方法。三、活跃身心，快乐放松教师活动：1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。2、及时点评学生的比赛情况。3、再组织学生比赛。学生活动：1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。2、对照自己的情况，及时纠正错误。3、积极投入。四、交流评价，总结经验教师活动：1、总结评价整节课，并提出要求。2、宣布下课。学生活动：1、相互交流评价。2、师生再见。立定跳远教案【第二篇】一、教学内容和活动：1、立定跳远。好文供参考!4/192、游戏：钻树林。二、教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。3、通过游戏，培养学生遵守纪律的精神，发展奔跑能力。三、教学过程:（一）开始部分1、体育委员整队（要求：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐）。2、听取体育委员汇报人数。3、师生问好。4、激趣导入：同学们！我们学校段考前举行了广播操比赛，我们班在比赛中取得了第一名的优异成绩，我们这节课能不能保持良好的学习状态呢？这节课我们一起来学习一下立定跳远的方法。宣布本课内容及要求（主要学习立定跳远和游戏：钻树林，大家一定要认真听讲，注意安全）。5、检查服饰。6、准备活动向左，向右各转四次。广播体操：（教师放音乐，学生做）预备节好文供参考!5/191、伸展运动2、扩胸运动3、踢腿运动4、体侧运动5、体转运动6、腹背运动7、跳跃运动理运动（各8x8拍/节）（二）基本部分1、立定跳远动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。（动作方法：一摆二蹲三跳起，快速蹬地展身体，收腹提膝伸小腿，平稳落地跳的远。重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿有力。难点：动作连贯，蹬摆配合。）组织教法（1）、教师讲解示范，提出重难点。（2）、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。（3）、学生做摆臂向上跳起的练习。（4）、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。（5）、学生进行对比练习，分组练习。好文供参考!6/19（6）、学生分成四组，做前跳游戏活动。（7）、展示评价、师生共同指出易犯错误，并进行纠正。2、游戏：钻树林游戏方法：两队各15个人站在起跑线后，绕过树到达终点，以先到达终点多的队获胜。（游戏规则：要求必须要绕过每一棵“树”到达终点。犯规一个减一分。要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。）（三）结束部分1、集合队伍。2、整理运动：原地踏步，齐步走。3、小结：（学生归纳，教师指导）4、下课，布置作业。同学们，你们真肯动脑筋，智慧爷爷都伸出大拇指称赞你们呢！真棒！这肯定是一个“伟大”的发现。多有创意的想法啊，同学们也想到了吧！分析得太透彻了。换一换，你来当老师，好吗？青出于蓝而胜于蓝。老师相信，你们这些后来者一定能居上。你的好学令老师感动，你的博学令老师敬佩。这一节课，你的表现太突出了，老师代表同学们宣布“你好文供参考!7/19被评为我们班的数学代言人！”即使你摔倒了，老师一样为你喝彩。因为你迈出了别人不敢迈出的一步。老师不说你多么优秀，但你是——与众不同的。因为你努力了，即使失败，也是美好的！机会的大门永远为那些作好准备的人敞开着，他——就是其中一个。同学们观察得真仔细，找到这么多小秘密，真棒。同学们提的这些问题太有价值了，老师没想到同学们这么出色！一道题，想出了这么多不同的解法，真是个爱动脑筋的好孩子。你看，数学家总结出来的知识，我们也能总结出来，我们多棒！你真聪明，比老师分析得还好！刚才大家学得都很认真，相信大家发现问题的能力也会越来越棒。你看大家都很赞成你回答，多好呀！你的计算过程特别简便，你想得可真周到呀！你们组解决问题的过程既对又快，太棒了！你的答案正像老师想象的一样，将来你一定比老师还棒！你的想法太新奇了！老师要向你学习！你非常善于提问题，老师非常佩服你！好文供参考!8/19你的想法很有创见！老师愿你在这方面大胆实践，早日成为“速算小能手”！没关系，只要你认为有道理，就要大胆地说出来！你做得这么快，能把你的秘诀说一说吗？多有创意的想法！你真聪明！敢于大胆地发表自己的见解！令人佩服！一、质疑时的评价（一）表扬1、你的这个问题差点把全班同学都难倒，希望今后能多听到这样高水平的问题。2、你能提出这样的问题，说明你已经比别人更早地学习这个知识了，这很好。3、你提的问题很有研究价值，说说你是怎么想到的？4、你这个问题，老师都没想到，真是好样的。5、你的问题正是老师想问的，我们想到一块了。6、这么有创新的问题，你是怎么想的？7、这个问题值得大家来思考。8、你提的问题，老师还没想到呢，真了不起！9、你能大胆提出自己不懂的寺方，具有科学家的探索精神，老师喜欢你！10、你提的问题正是我们这节课要解决的重要问题，你提得很准。好文供参考!9/1911、发明创造就是从发现问题开始的，今天你已迈出了创造的步伐。（二）鼓励1、发现问题比解决问题更难，会提问问题的同学就是爱动脑子同学。2、你能提出这样的问题，说明你已经进步了。3、再想想，怎样问得恰当？4、再试试看，你一定能提出比刚才更好的问题。5、你很会动脑筋，可是你提的问题还应再琢磨一下。6、你的猜想真了不起，假如能把猜想和探索与实践紧密结合，那就更棒了。7、现在你会提问，老师相信你以后会变得乐于提问、善于提问。（三）否定1、能大胆地提出问题，其实就是一个良好的开端。2、你提的问题虽然比较简单，但也是经过自己思考的。二、发言时的评价（一）表扬1、你的发言简直让人刮目相看，太精彩了！2、你的想法很独特，了不起。3、你很有自己独特的见解。（二）鼓励好文供参考!10/191、大胆些，当你举起小手时，你已经挺了不起，如果能大声地说出你的想法，那就更了不起。2、如果你能把这个想法说得连贯些，那就更好了。3、你一天比一天进步，要对自己有信心！4、没关系，让老师帮助你，你们再来试试看。5、马上就要成功了，你再仔细想一想！6、能否让全班小朋友都听到你优美而生动的发言？（三）否定1、你已经离成功很近了，再坐下想想好吗？2、你的勇气，我很佩服！如果在发言前，多问几个为什么，或多想几个方案，那就更好了。3、噢，这个问题你再考虑一下。4、老师发现你特聪明，如果你上课认真听，你定是班里最棒的！5、请你认真听同学的发言好吗？学会倾听同学的发言是一种品质，养成这种品质你将会受益终身。三、小组合作（一）表扬1、这个小组合作得非常好，既快又好。2、你们小组真棒！既分工明确，又善于合作。3、这个小组合作得很好，每位同学都能为解决问题献计献策。好文供参考!11/194、你们都在积极参与了，真棒！5、你们小组的想法很独特，别的小组没想到的解法，你们小组却想到了。（二）鼓励1、集体的智慧不可低估，只要你肯投入进去，你就有所收获。2、你们分工很明确，但能不能合作得好些？3、小组合作时，你听得认真，看得仔细，能否自己也发表见解呢？4、分工具体恰当，如果能把各个想法有序地组织起来，就更妙了。5、组员之间要分工合作，这样才能发挥小组的优势呀！四、动手操作（一）表扬1、真是双能工巧手。2、你的动手能力很强。3、你的操作很规范。4、棒极了，你能向大家介绍一下吗？（二）鼓励1、别着急，老师相信你能行！2、你的作品很有创意，如果能再精细些，那就更好了。3、只要你动手、动脑，你的作品定会让人惊叹水已。好文供参考!12/194、时间就是知识，动手操作要注意速度。（三）否定1、别灰心，失败了不重要，重要的是能找出失败的原因。2、这次没做好不要泄气，下次重新再来。3、你为什么没做好？找找原因。4、很多知识都是手上“玩”出来的，操作的时候请主动参与好吗？5、你有一个聪明的大脑，只要你踏踏实实地实践，肯定会取得丰硕的成果。《立定跳远》教学设计【第三篇】一、概述《体育课程标准》要求初步掌握基本运动技术，这是《国家学生体质锻炼标准解读》书中五六年级的测试项目。通过教学和实践，使学生掌握立定跳远的技能和方法，锻炼学生下肢力量，发展全身协调能力。通过练习悟出立定跳的方法与技巧。二、教学目标分析1、学生初步了解立定跳的方法与技巧，发展下肢力量。2、学生通过游戏悟出跳远的方法，能有效调整下肢发力与全身协调关系。3、养成勤于思考的好习惯，形成良好的的组织性与纪律好文供参考!13/19性。三、学习者特征分析农村学校，学生基本素质都比较好，尤其力量方面是强项，但是运动协调能力较差，对于他们来说，学习的重难点就在于逐渐体会和掌握身体协调用力的技术，使身体下肢力量优势得以充分发挥，再进行动作技术指导，提高立定跳远成绩。四、教学策略选择与设计根据体育教学大纲和本校的实际情况我采用两组互相比赛互相监督的方法，提高学生的运动能力。五、教学资源与工具设计教学资源与工具包括两个方面：一是为支持教师教的资源；二是支持学生学习的资源和工具，包括学习的环境、多媒体教学资源、特定的参考资料、参考网址、认知工具以及其它需要特别说明的传统媒体。六、教学过程教师检查人数1、明确本节课学习内容并明确学习目标。2、教师讲解动作，学生仔细听讲。3、教师巡视观察，及时给予纠正（距离、动作）。4、教师巡视提醒安全，教师再次示范强调动作要领以及下肢发力时机，学生练习。要求互帮互助，完善动作。5、划分场地，分5组进行，每组8名学生，确定组长，明确小组位置。好文供参考!14/196、教师巡视指导。布置练习作业，整理器材。1、体育委员整队，师生问好。2、游戏“蛙跳”。3、学生分小组进行练习。4、教师和学生一起总结练习时的问题，并想出解决办法。5、学生结伴进行比赛。6、学生分组练习。七、教学评价设计教学中通过游戏进行练习，避免了学生对立定跳远产生恐惧，有利于学生掌握动作要领，教师也可以把更多精力放在指导上，收到了良好的效果。学生身体的下肢发力掌握不好，另外在协调性方面表现不好，特别是女生成绩不理想，有待在协调性训练上下功夫。八、帮助和总结初三《立定跳远》教案【第四篇】一、教材分析立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以，教学应着重解决两个问题：1.培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。好文供参考!15/192.学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。二、学生分析1.经过一学期的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃