户外体育活动方案(案例)（精选4篇）

好文档，供参考1/3户外体育活动方案(案例)（精选4篇）【题记】这篇精编的文档“户外体育活动方案(案例)（精选4篇）”由三一刀客最“美丽、善良”的网友上传分享，供您学习参考使用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就下载分享吧！蛋白质【第一篇】是组成人体组织的主要成分，组织的修补和更新需要不断地补充蛋白质。瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质，而豆类含有丰富的植物性蛋白质。户外体育活动方案【第二篇】活动名称：大班集体游戏《猫捉老鼠》活动目标：1、练习幼儿钻和追逐跑。2、训练幼儿机智勇敢的品行。活动准备：1、沙包15个放在幼儿围成的。圈内做“粮食”。2、宽阔安全的场地。活动过程：一、热身运动好文档，供参考2/3教师：随着老师一起做腰部、腿部、脚部热身运动。二、引趣小朋友们最爱看动画片《猫和老鼠》了，今天让我们一起来做《猫捉老鼠》的游戏好不好？三、教师讲解游戏要求请两名幼儿扮演猫站在圆圈内，圈内中心放些沙包当粮食，请5到6名幼儿扮演老鼠，站在圈外，其余的幼儿手拉手站在圆圈上扮演篱笆。四、讲明规则1、幼儿游戏时，教师要提醒幼儿“猫”，只能捉“篱笆”内的“老鼠”。2、“老鼠”每次只能拿一个沙包，做“篱笆”的幼儿不能干涉“老鼠”的进出。五、组织游戏1、先找几名听懂规则的小朋友做示范。2、游戏开始：“老鼠”要设法钻进“篱笆”偷“粮食”，“猫”要一边看守“粮食”，一边捉“老鼠”，捉到两个“老鼠”后，“猫”和“老鼠”交换角色，游戏就重新开始。六、整理活动小朋友，大家玩累了吧，让我们放松一下，和老师一起做“运动健身运动”。好文档，供参考3/3对宝宝眼睛有好处的食物【第三篇】现在因为电脑、电视的普及，近视眼的孩子是越来越多，那么该怎么保护好孩子的眼睛呢，在饮食上我们该多吃哪些东西呢？眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段，保护眼睛就更加重要。如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都懂得的，保护眼睛除了平时注意劳逸结合，不要长时间地连续看书、看电视，防止用眼过度外，定时做眼保健操，经常吃些有益于眼睛的食物，对保护眼睛也能起到很大的作用。维生素C【第四篇】是组成眼球水晶体的成分之一，如果缺乏维生素C就容易导致水晶体浑浊患白内障。因此，应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，维生素C含量较高的食物有：鲜枣、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等。