参考资料,少熬夜!青春向上青春向上的作文精编3篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“青春向上青春向上的作文精编3篇”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!精选青春向上1开场音乐杨培安《我相信》开场语女:青春是阳光,活力充沛男:青春是禾苗,茁壮成长女:青春是甘霖,滋润心田男:青春是长河,源远流长女:青春是多彩的花季男:青春是敞荡的胸怀女:青春是斑斓的光环男:校园广播站就是青春绽放的地方合:这是忙碌而充实的一天,青春校园广播站又与大家相约今天,欢迎大家收听宁晋六中青春校园的广播。希望大家能够放松自己一天的心情。我是------年级------班播音员男:我是------女:今天的广播内容是国家新闻、学习直通车、生活知识在线、快乐大巴。一、国家新闻七年级15班陈冉国内很多城市都是连日大雾,杭州也没能幸免。更搅动人心的是最近一直在网络热传的一份各国主要城市的空气质量排名。这份排名由世界卫生组织公布,一共1100个城市,排名的依据是空气中pm10的浓度,以此标准,杭州位列第1002名。二、学习直通车初中历史学习方法七年级20班雷汉森很多同学认为历史学习只是死记硬背,枯燥乏味,甚至“谈史色变”,其实是没有理解历史学科的特点,没能掌握历史学习方法。爱因斯坦说过:“成功就是艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。只要养成良好的学习习惯,采取正确的学习方法,历史一、以趣引学,奏好预习、听课、复习三部曲。(一)课前预习。预习,就是在老师讲课之前,先自己阅读新课的内容,做到初步了解,并做好学习新知识的准备工作。预习将直接影响听课的效果。通常,预习新课可按以下程序进行:①浏览教材;②了解本节的内容提要;③确定本节的重点和难点;④找出上课时应重点解决的问题,特别是新教材中自己不理解的问题,可用彩笔勾出。这样,通过预习,对本节课的内容做到心中有参考资料,少熬夜!数,对不理解感到有困惑的地方,上课也可以特别留心,听课的时候可以有的放矢,这样就可以保证当堂的内容当堂掌握。(二)课堂听课。听历史课的方法,可分为“读”、“听”、“思”、“记”四个方面。所谓“读”,即在老师指导下,自主阅读有关教材内容,掌握基本历史知识和线索。所谓“听”,即在听课时要抱着认真的学习态度,集中注意力,及时和准确地吸收教师所讲的内容,尤要关注要点,把握重要之处。所谓“思”,即在听课时要主动进行思考,一方面要对听到的历史内容等进行辨识,对所传达的信息及时作出反应;一方面还要对信息加以筛选,以吸收有价值的信息。听课的思考也包括考虑是不是听懂了,有没有疑问等自我质疑。所谓“记”,是指在听讲的过程中在笔记本上做听课笔记,它可以帮助我们理清听课的思路、抓住听课的重点,并且为日后复习提供方便,更重要的是它能使我们在学习时高度集中注意力,深入理解教师所讲的内容,从而提高学习效率。学习一定会事半功倍。三、生活知识在线有效恢复视力的小方法七年级(14)班李晓玲1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。2、晶体操转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。3、推拿操采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。)挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上-外上-外下-内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、参考资料,少熬夜!丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。四、快乐大巴数学课上七年级(17)班陈梦茹初中数学课,老师点一个女生回答问题,女生支支吾吾:“方程是x乘以乘以乘以”老师:“到底乘以什么?”然后学着女生的口气:“乘以乘以乘以”只见一个叫陈一的正在打瞌睡的男生嗖的一下站了起来,大家都看着他,老师问:“你站起来干嘛?”他答:“我好像听到你在叫我。”结束语:男:每一次相聚都是那么短暂女:每一次怀想都是那么香甜合:让我们在快乐的海洋里翱翔!男:让我们手牵着手。男:让我们肩并着肩。合:同学们下次再见!青春向上2青春,是放纵,是怒放,是纵多美好又复杂词语的总称,他在人生中只出现一次,但却另经过他的人回味无穷,就像咖啡,只是一个总称,但其实分为很多种味道。卡布奇诺一开始甜的,后味却苦,但是还有其他的复杂味道,美式只有苦,一开始苦的,后来叶是苦的,咖啡虽苦,但还是有很多的人爱好它,就像青春,明知苦涩,复杂,但从未有人后悔过。在这个青春里,你可否被爱过?被人欺骗过?你被人温暖过么?你有没有怨恨过他人?又有没有感激过他人?如果有的话,请看接下来我所写的这段话,当然这只是我的内心。也许不对,也许你并不这么认为。青春里,也就是现在这个正值美好的年纪,请你记住,并没有那个你这么大的孩子是被吓大的,谁都有父母亲戚的爱,别把你自己的小脾气轻易地甩给一个对你好的朋友,也许他会忍受你,但那完全是因为爱你,所以包容你,也不要轻易的改变自己,你对别人好也不坏,不管任何人对你怎样,这就是你的相处方式,别人看不惯,背后说你,那你也要记住他说你,反而是体现了他的教养。青春的美好,只有经过的人才懂,也许你在这段时光动了懵懂的恋爱心情,你也不要惊慌,这是正常的,但要懂适可而止,得过且过。青春经历是复杂的,回想是美好而扎心的,你可以放纵,但不可以放纵太过,否则会误会很多的事,也不要冲动,仅是量力而行。我现在正值青春最美好的事情,有些事并没有全部懂得,参考资料,少熬夜!但可能夜不算好,不算坏,有时,不好,不坏才是最好!致我们单纯的小美好。——青春。青春向上3最近网上流传着这样一句话:“当你不去旅行,不去冒险,不去拼一份奖学金,不过没试过的生活,整天挂着QQ,刷着微博,逛着淘宝,玩着网游,干着我80岁都能做的事,你要青春干嘛?”不知道一语,击醒了多少浑浑噩噩的梦中人。“世间好物不坚牢,彩云易散琉璃碎”。16岁的青春韶华,如彩云琉璃琉璃般美好易逝。如何才能丰富它,充实它——奋斗16岁的我茫然的走在小路上,远处旭日东升,红色与蓝白色犹如奶油般混合的棉柔温暖的天空令人神往。正心与之驰,忽然身旁掠过一人影。扭头一看,“白卫衣”已经渐行渐远。我怔怔地站在原地,青春的气息扑面而来,打了我一个措手不及。我伫立了一会儿,背后似乎一种力量在推搡我,不由地,我加快了脚步。“等等我。”我奔跑着。“白卫衣”越来越清晰地听见我的呼喊,他扭过身子疑惑地看着我,问:“干嘛?”“我能和你一起跑吗?”我怯怯地问,不敢直视他的眼睛。他迟疑了,挠挠头,爽快地答应了。于是我就和“白卫衣”一起背离太阳渐行渐远。“你--”我俩异口同声。“你为什么晨跑啊?”我抢先一步。“我……”他挠挠头,“锻炼啊,有一个好身体是一切事情的前提”,他的语气明显提高了不少。“那你为什么出来了?”他反问我。“我迷茫,出来散散心。”这话没经大脑一股脑地全说出来了。“为什么?为什么会迷茫?我不理解。”“我也不知道为什么,就是内心会有这种感受,朦朦胧胧,说不出的伤感。可能畏惧未来吧!”没想到,听完我的一番话,他竟开导起我来……我们聊理想,聊未来,聊伟人,虽然我们还不够成熟,但是也有自己的思想和感悟。没想到,我们“臭味”相投,一路上聊个没完,他的一言一行,都贴向“奋斗”这个词。不难看出他是个志存高远的少年。前方的雾慢慢消散,我的心境也开阔起来,我在心里暗暗的发誓要像他一样,对未来充满信心,努力奋斗。时间似流沙,悄无声息的流逝,无法把持。很快,来到了分别的岔路口,我们依依不舍。知音难求,他唯一能和我聊的上来的人。百般无奈,我们最后挥手告别,他小跑起来,我看着他的背影慢慢远我。突然“白卫衣”停下来,转过身,积攒了沉厚的一口气大参考资料,少熬夜!喊道:“恰同学少年,风华正茂,书生意气,挥斥方遒。再见!”