参考资料,少熬夜!高中生升旗仪式演讲稿范文(精编5篇)【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“高中生升旗仪式演讲稿范文(精编5篇)”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!高中生升旗仪式演讲稿1时间,曾多少文人墨客为它赞美,为它歌颂。一寸光阴一寸金。有人把时间比作金钱,为了言及它的珍贵,却无法突出它的价值!或许有人反驳:人一生劳碌,无非就是为了金钱,从而得以生存,是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世,难道就只为了生存吗?还在于活得幸福,活得鲜明!金钱失去,可以由时间换回,然而,却从来没有人能用金钱买到时间。作为高三学生,即将面临人生第一大抉择-高考。时间对于我们来说是无比珍贵。紧张弥漫在高三的每一个角落,心中的压力是不言而喻的。我们能做的是不让困难的洪流消灭我们的理想。抓紧每一秒,与太阳赛跑,与表盘上的指针夺光阴。“花开堪折则须折,莫待无花空折枝。”只有善于用时者,才能取得胜利!在时间的注视下,有人在努力,有人在消磨;有人迎向进取,有人自甘堕落;有人将年华虚度,有人勤恳奋发,有人满腔热血,毕生充实;也有人华发早生,无为而终。时间有一颗明事理,辩黑白的心,它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气,敢和它竞争的人;痛恨任人摆布,随波逐流,抱着今朝有酒今朝醉的心态,不思进取的懦夫!闲散而过,终日重复碌碌的衰败,不仅是对自己的不负责任,也辜负了所有寄予期望的人!因此我们不应该被时间遗弃,而是将时间纳入自己的麾下。只是我们是否珍惜时间的考验。“劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海,百花年年开不败!经历了沧海桑田的旷世巨变,我们要扬起未来的风帆,勇敢地迎向挑战,面对考验,无畏风暴,劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道,虽然我们并不完美。但我风华正茂,朝气蓬勃,虽然我们曾在时间赛跑中落后,但丝毫不是我们就此退缩的借口。年轻的我们,有愁畅,懂得缅怀,但不等于是悲观妥协,一蹶不起!同学们,让我们在无形中捕促时间,同它斗争!升旗演讲稿高中励志2无声晚自习,有效利用时间诸葛亮在《诫子书》中说到:“静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”思古之智中,无不在静中修身悟道。身静,方可心无旁骛,专心思索;心静,方能让思想纵横千里,获得大智慧。作为一名学生,唯有戒骄戒躁,静下心来,专心思索,方能更加游刃有余地遨游于知识的海洋。如何充分利用晚自习的时间,做到无声晚自习,高效提高学习参考资料,少熬夜!效率呢?下面我提出以下几点建议:一、做好学习计划。“凡事预则立,不预则废。”晚自习有着充足的时间供我们安排,无论是科目限时训练,还是公共自习时间,我们都应有一个合理的计划。六个学科间如何进行合理地安排?每节课完成什么任务?多长时间完成?我们只有事先做好规划,才能充分利用每一小段时间。二、静心学习。晚自习是一个温故知新的过程,这个过程需要我们认真、专注。一个专注的人,往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要做的事情上,从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性,努力实现自己的目标。片刻的分神会影响我们的思路,丝毫的噪杂音会影响我们的专注,只有专注才能提高学习效率。三、利用晚自习时间问问题。“人非生而知之者,孰能无惑?”在学习生活中,碰到不懂的问题是家常便饭。那么,我们可以利用晚自习时间,到班级门口向老师询问。当然,这个过程中尽量放低音量不要影响其他同学,因为所有人的时间都是宝贵的。静而以修身,静而以致远。同学们,静能养心,静能生慧,让我们的心静下来,做到入室即静、入座即学、入学即专。让我们在静中奋起,用青春去奋斗,用青春去披荆斩棘,让我们在静中慢慢地靠近成功的彼岸吧!相信“高中三年,改变一生”“拼搏三年,成就一生”。升旗演讲稿高中励志3如何利用碎片时间盛年不重来,一日难再晨;及时当勉励,岁月不待人。每个人的时间都是一样的,但时间管理的差距却可以造就完全不同的人生。那么我们该如何利用碎片化时间呢?一、制定零碎时间计划表。“每时每刻都明确自己要做什么”是碎片时间学习的关键。为了减少时间上的浪费,我们要以一周或者一个月为单位,制定一个零碎时间学习计划,利用每件事与每件事的交叉点来进行学习,这样有利于交叉利用零碎时间。二、充分利用记忆“黄金段”。科学研究发现,早上睡醒后和晚上临睡前是大脑记忆的最佳时间段,它能让人在学习上取得事半功倍的效果。三、利用碎片时间查漏补缺。我们日常还有许多容易被忽略的零碎时间。比如:我们吃饭等餐的时候、等候洗衣机工作完毕的时候……这些时间,一部分可以用来学习新的知识,而另一部分则可以用来进行学习上的反思。四、学会利用工具,随时随地学习。随身携带卡片、笔记本,不管何时何地,都能想看就看、想学就学,这样不仅将平时的碎片时间充分利用起来,而且挤掉了无聊发呆的时间,无形中增加了学习时间。利用好碎片化时间是漳平一中学子必备的技能,也只有做参考资料,少熬夜!好时间管理,学习与生活才会齐头并进。时间如同针尖上的水滴,滴入大海时虽悄无声息,但高效做好时间管理,必能聚沙成塔。愿大家都能学会管理时间,在峥嵘岁月里愈加熠熠生辉,为漳平一中创造辉煌!高中升旗仪式的演讲稿4尊敬的领导、亲爱的老师和同学们:大家早上好!我是c1016班的班主任高原老师。今天我作国旗下讲话的主题是《关注心理健康》。在刚刚过去的五月里,有一个很特别的日子,那就是“5_25心理健康日”。525,谐音我爱我!实际上是号召所有人来关爱自己的心理健康。世界卫生组织给健康下了个定义:“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”同学们现在正处于青春期,心里经常充满着矛盾,很容易就产生消极情绪,从而出现一系列负面想法和过激行为。这种不良的心理状态会给大家的学习生活带来很多麻烦。许多心理学研究也证实,当一个人积极向上的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞。效率下降。那么,我们究竟该怎样使自己的心理保持一种健康的水平呢?在这里,我给大家几点建议,希望能对大家有所启发。第一、时刻保持乐观的生活态度。有这样一个故事:一个小女孩趴在自己卧室的窗台上,她看见邻居正在掩埋一条小狗。她回想起以前跟小狗一起玩时,小狗那可爱的模样,不禁悲催中来,泪流满面。她的祖父见状,拍拍孙女的头,说:“孩子,你开错窗了!”说完便把她带到另一间房中,打开另一扇窗,窗外是一个阳光明媚,鸟语花香的花园。小女孩顿时豁然开朗。与这个小女孩一样,我们的同学有时只是开错了窗,所以内心充满了消极情绪。其实,只要转头换个角度看一看,也许身后就是一片迷人的美景呢!第二、以一颗宽容的心看待万事万物。宽容是一种修养,一种境界,面对他人的过错,耿耿于怀,睚眦必报必然会带来沉重的心灵负担,与其让仇视啮噬(nièshì)心灵,制造痛苦,不如以宽容之心去获取一份泰然。让同学之间多一份幽默诙谐,少一次沉郁不安;多一份理解尊重,少一份冲动误会;多一点宽容大度,少一丝自私狭隘,用宽容之心消融心灵的隔阂。正所谓心胸豁达,足能涵万物;心胸狭隘,不能容一沙,让我们学会尊重和宽容吧!第三、怀着自信和感恩的心来学习、生活我们的生命像一条河流,这一路欢腾着也一路被补给着,从最初给予我们生命的父母,到教导我们成才的师长,抑或是同窗的关心,也有陌生人的帮助,这一切丰富了我们的生命,在蓝天下,它熠熠生辉,分外动人。参考资料,少熬夜!我们要感谢给我们生命带来成长的人,我们也要感谢自己,感谢自己这一路来的坚强与奋斗。也许不是每一人的生命都能轰轰烈烈,但是每一个人都可以使生命焕发光彩。就让我们像一条渐行渐宽的河流,在平和而从容的自我超越中,在真诚而宽厚的关爱中,默默地行走,坚定地追寻我们生命中的美丽。最后,我想送给大家一个故事。这个故事来自于几米的一个漫画故事。有一个漂亮的女孩子,觉得自己过得很不幸,终于有一天她真的决定跳楼自杀。身体慢慢往下坠,她看到了7f以恩爱著称的夫妇正在互殴。她看到了6f平常坚强的peter正在偷偷哭泣5f的丹丹在吃她的抗忧郁症药。4f失业的阿喜还是每天买7份报纸找工作。3f的阿伯每天盼望有人拜访他。2f的莉莉还在看她那结婚半年就失踪的老公照片。在她跳下之前,她以为她是世上最倒霉的人。现在她才知道每个人都有不为人知的困境。她看完他们之后深深的觉得其实自己过的还不错。当她坠落到地面发现所有刚才被她看的人现在都在看她。最后她想,他们看了我以后,也会觉得其实自己过得还不错。那么,也许我们遇到什么不开心的事情,可以先冷静一下,这样我们可能会有更多的选择!最后,我想借这个机会对初二和初三的同学们说两句:亲爱的同学们,你们的一切努力和付出必将获得回报!抗住压力,坚持到底,胜利和荣耀必将属于你们!谢谢!升旗仪式演讲稿高中700字5在我们的身边,有着这样的一群人:他们不是演员,却吸引着我们饥渴的目光;他们不是乐手,却将知识的音符奏得悦耳动听;他们不是医生,却治疗着我们心头的创口;他们不是雕塑家,却塑造了一批批青年的灵魂。他们乐道守正、力行致远;他们勤勤恳恳,任劳任怨;他们言传身教,甘为人梯;他们日夜兼程,风雨无悔。他们是慈母,是严父,是红烛,是春雨。三尺讲台有着他们庄严的承诺,一块黑板写着他们神圣的誓言。我们不会忘记,当我们误入迷途时,是他们一次次给我们指引正确的方向;我们不会忘记,当我们满心苦恼时,是他们给我们最知心的慰藉;我们不会忘记,当我们陷入低谷时,是他们给我们勇往直前的信心。他们每一丝肯定的微笑,都会让我们欣喜万分;他们每一次贴心的提醒,都会让我们倍感温暖;他们每一句警醒的话语,都会让我们铭记于心。这群人,有一个共同的名字:老师。参考资料,少熬夜!我还记得,《开学第一课》中重庆笃坪乡笃坪小学孩子们给王老师写的那一封满含深情的信:“鸟儿离不开蓝天,鱼儿离不开水,而我们却离不开您。我们朝夕相处了那么多日子,您为我们做了太多太多的事情。”我们的每一次的进步,都离不开他们的悉心指导,我们的每一次成长,都离不开他们的耐心栽培。在他们那里,我们找到了知识的源泉,在我们这里,他们找到了爱的归宿。泰戈尔有句诗是这样说的:“我的心,在你的眼里找到了天空。”是的,我们的心,在老师的眼里,找到了属于我们自己的那一方自由而广阔的天空。“明师之恩,诚为过于天地,重于父母多矣”,在第二十八个教师节来临之际,请允许我代表全校同学,向每一位为我们付出、为我们奉献的老师说声最真挚的感谢!感谢有你,给了我们一双强健的翅膀,让我们在知识的寰宇下尽情翱翔!最后,请允许送上一首小诗:四度春风化绸缪,几番秋雨洗鸿沟。黑发积霜织日月,粉笔无言写春秋。蚕丝吐尽春未老,烛泪成灰秋更稠。春播桃李三千圃,秋来硕果满神州。谢谢大家!