徒步活动方案(案例)（5篇）

徒步活动方案(案例)（5篇）令人回味无穷意犹未尽的活动结束了，是时候静下心来好好写1篇活动总结了。写总结是培养和提升工作能力的有效途径。所以不能落下活动总结，可以把自己收获的珍贵经历写进去。怎样才能算是写好一个活动的总结呢？下面，网友为大家分享的“徒步活动方案(案例)（5篇）”，希望对大家有所帮助。徒步活动方案【第一篇】湖南百公里毅行，是以湖南广大户外运动爱好者和毅行徒步爱好者为参加主体的大型群众性体育运动，是全民健身运动的新方式，也是体现着现代都市人积极磨砺自身意志、培养坚忍毅力、锻炼强健体魄、注重团队协作之宗旨的社会性励志活动。1．什么是百公里毅行？百公里徒步又称为毅行，是国际化的时尚运动概念，发展至今已成为极有影响力的群众性长途步行活动，影响力越来越大。百公里毅行徒步活动已在内地众多城市陆续兴起。百公里毅行对培养公民的自立自强、互助合作有着显而易见的作用。另外，由于倡导低碳出行、提升环保意识，得到了全社会良好的反应，影响力越来越大。2．什么是湖南百公里毅行？湖南百公里毅行始创于2007年，是由原华声驴友我是老黄、thinker等缔造的，在此，2011’湖南百公里毅行组委会对他们的历史性贡献致以崇高的敬意。自此以后，湖南百公里毅行活动一年一度，影响越来越大，现已成为中国知名大型群众性公益健身活动，得到了全社会的参与和关注（百度搜索“湖南百公里”可找到相关网页207万篇）。3．2011’湖南百公里组织者是谁？主办：湖南省体育局、湖南省文明办、湖南日报报业集团承办：华声在线湖南省登山运动协会筹划：长沙爬山虎户外活动策划有限公司、华声户外运动基地协办：湖南经视、湖南电台交通频道、湘潭贝尔弗特户外拓展营、株洲晚报义工联。4．2011’湖南百公里毅行何时举行？4月23-24日，双休日时间。5．2011’湖南百公里线路是怎样的？第一天：湖南省人民体育馆（省体育馆路）——湘春路——湘江大道——橘子洲大桥——潇湘大道（沿河堤向南）——坪塘镇——红石头村——泉湖寺——板石庙——三亩冲——灵牌子屋场——莲城大桥桥下——东岳庙——湘潭体育中心（休整点）第二天：湘潭体育中心（休整点）——上湘江江堤——沿江堤溯江上行——湘钢钢材码头——狮灵港——湘潭二桥过江——下桥上湘江大堤沿湘江上行——龙船洲——排棚子——株洲体育中心（终到点）。徒步活动方案【第二篇】通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的`那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。1.清晨九点所有人员按时到达集合地点（XXXX），在社区门口统一乘车前往活动地点。全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。⑤请自带摄像器材，并注意保管。3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。徒步活动方案【第三篇】一、活动时间、地点、线路时间：12月28日（周三）下午4点整活动开始，3:50参赛人员准时到学校东操场集合。地点：东操场线路：从东操场南门出发左转至东大门→东操场东北角→方圆超市→一食堂→校医院→西操场南端→建筑技术馆南门→学校西大门→利亚楼→新图书馆南侧→游泳池→第二教学楼南→第一实训楼→东大门为终点。二、活动要求1、报名要求：身体健康的校工会会员均可参加。2、报名时间：20xx年12月21日下午下班前由各基层将参加活动人员名单报校工会。3、请各基层工会按要求认真组织好本单位会员参加活动。三、注意事项1、参赛会员必须是身体健康者。2、参赛者根据当天天气情况适当增减衣物，重在参与。3、各单位要充分了解活动参加者的身体情况，凡身体有疾病因剧烈运动易引发健康危险的教职工不得参加，如途中有身体不适者，请及时退出，以确保安全。4、文明参赛，保护环境，严禁吸烟，不乱扔垃圾。活动结束后，各基层工会到教育超市领取本单位活动纪念品。徒步活动方案【第四篇】走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。要求：每班设学生总负责人1名，小组长若干名，做好点名工作。行走队伍：10外预一→10旅游一→10旅游二→10外英→10电商→10商日→10国贸→10旅管→10计应→10旅预一→10旅预二→10财预→10财会一→10财会二→10会展→10电子→10网络→10外预二（班主任在队伍前面，跟班老师在队伍后面，各班在早自修时按行走队伍顺序在主干道排队，班主任早自修前到校，跟班老师在7：30到校）2、出行前做好学生的安全教育和纪律教育，做到一切行动听指挥，不允许单独行动，每次出发前把点名情况报告给潘叶明(660913)。1、请穿运动鞋，穿宽松衣服；2、学生自备干粮和水，景区相对贵些，但因要徒步，负重不要过大，以免消耗体力，以解决中餐为主；3、沿途没有公共厕所，早上不要饮用太多的水。1、落实好学生总负责人1名、小组长若干名，负责点名工作，并把点名情况及时反馈给潘叶明。2、做好学生的安全教育、纪律教育，要求学生在行走过程中服从指挥，遵守交通规则，要有时间观念，要有集体荣誉感，要有坚强的毅力；在景区注意安全，服从景区工作人员管理，不要爬山，不要近水，不要随意践踏草坪，不要欺凌动物，游玩过程中不要哄抢，要排队有秩序，做一名文明的有爱心的游客。提醒学生要保管好财物，以免丢失。3、要求学生有高度的时间观念、纪律观念，不迟到，不掉队，准时出发，按时返校，出发时间上午7：40，景区返校为下午13：30，在停车场集合。在没有得到政教处老师的`指示，不得擅自回来。4、关注学生身体，尤其是一些体质较差的学生，切不可勉强，若无法坚持，可上校车休息。在景区加强对学生的管理，防止发生意外。5、若在徒步、游玩过程中出现身体不适，可联系潘叶明老师（随带部分常用药，如止血膏、止痛药、止泻药等）。协助辅导员做好学生点名工作，作好对学生安全教育，在景区加强对学生的管理，防止出现意外。徒步活动方案【第五篇】关于南京徒步活动具体安排的通知南京泛华各部门人员:[心有多远，就能走多远徒步活动，一直以来都是集团总部和各兄弟机构的传统活动项目之一，符合集团倡导的快乐工作，绿*生活的宣传理念，并引起了不错的反响。为了秉承这种勇敢，自由的精神，我们南京机构也精心策划了这次徒步活动，以此来磨练大家的意志，同时锻炼各团队的合作精神，以更加饱满的*去开拓更加美好的明天，活动具体安排如下:一、活动主题:心有多远，就能走多远-二、活动时间:预定2011年8月20日上午8点(如天气恶劣，则另行安排)三、活动对象:全体员工(包括*宁、*北机构)，请统一穿着公司的文化衫，若没有的，就统一穿t恤四、活动路线:1、活动线路:玄武门--解放门--太平门--白马公园南门--太平门路木栈道--紫金山太平门登山口--紫金山天文台--头陀岭2、起点、终点设置起点:玄武湖公园门口(玄武门地铁口4号出口)两段终点:天文台、头陀岭(各自视自己身体状况，选择终点)五、活动流程:1、按部门列队，团队长为领队2、上午8点钟，队长准时带领队员到指定签到点签名，每人领取一瓶矿泉水和一条毛巾。待所有人员准备就绪后，在玄武湖公园大门*，共同拍照留影。由领导宣布徒步活动正式开始，所有队伍按秩序出发。3、到达第一个终点天文台后，队长带领队员在签名档上签字，领取奖品，共同拍照留影;各自视自己身体状况，可原路返回，也可继续下一段行程。4、到达最后一个终点头陀岭后，各队员在签名档上签字，领取奖品，并合影留念。六、注意事项1、活动前调整身体状态，确保无生病、无脚伤以及*痛情况，有任何身体不适，需提前请假。2、活动前晚应注意休息，保持充足睡眠。3、行前热身要做足，行进中应随时调整步伐及呼吸，不可忽快忽慢;登山期间，应重视身体的变化，适时休息，可以做些简单的拉伸活动缓解疲劳;如不适或受伤，应及时告知同伴。4、徒步时，请紧跟大部队前进发扬团队精神，途中留意同伴情况，危险地段互相提醒或协助通过。各队伍之间保持适当距离。5、队长要注意管好队伍的行进纪律，保持队伍的行进速度，并根据队员的身体状况安排队伍行进节奏，选择休息时间、地点。6、徒步所在地通讯不便，请大家紧跟队伍，互相照应，以免走失。7、本次活动为绿*活动，徒步过程中不可吸烟，避免引起山火。不可随地乱丢垃圾。8、个人物品准备:活动中建议随身携带适合行程的小型背包、雨具、毛巾、护膝、登山杖等9、综合管理部门已准备好防暑降温的简单*品和水，如创可贴、肠胃*、云南白*喷雾剂、中暑*等。请大家根据个人情况准备好个人所需的特殊*品和用品。南京分公司共计人数83人活动费用预算:矿泉水4箱，150元毛巾85条，425元*品，50元奖品，2500元共计3125元