趣味运动会活动策划方案（实例）【汇集10篇】

1/34趣味运动会活动策划方案（实例）【汇集10篇】为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。怎样写方案才更能起到其作用呢？方案应该怎么制定呢？接下来网友就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。趣味运动会活动策划方案【第一篇】为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第x届冬季运动会。现将有关事项通知如下：强体魄、展风采、增合力、促发展。1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。2、团体项目，各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。时间：20xx年12月地点：公司篮球场总指挥：副指挥：成员：1、健步走;2、八人七足；3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛；8、坐地起身；9、2/34气球飞舞；10、袋鼠跳健步走项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈（划线），先到达终点者为胜出。（每参赛队报名人数不限）要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。十人九足项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一齐，一齐跑向终点，用时最短的胜出。道具：5米的绳子一根链接加速项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩构成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。要求：1游戏过程中队员务必跳步前进，不允许松手（一向持续抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂务必重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；2以各队最后一名队员透过终点线为准；3比赛过程中，参赛队务必在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。3/34送鸡毛信项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向第二名队员所在的位置传递给他，依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。道具：a4纸10张，中性笔一支抢种抢收项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人（至少要有1名女队员）。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后回到，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排行，时间越少，排行越前。要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。道具：羽毛球、纸杯、托盘若干同舟共济拔河比赛项目说明：每组10人参加务必有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。道具：拔河绳一根坐地起身4/34项目说明：以单位组队，每队8人。要求围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。袋鼠跳项目说明：以单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒能够自行爬起，但布袋务必始终套在腿上，如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程务必在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。道具：5个麻布袋20xx年12月日---日5/341、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放下比赛，不得再进行比赛。3、参赛人员务必服从裁判员。4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。趣味运动会活动策划方案【第二篇】“工行杯”机关青年趣味运动会——纪念“五四”运动九十周年系列活动为了纪念“五四”运动九十周年和建团八十七周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：一、活动时间：20xx年5月4日13点二、活动地点：县政府大院三、活动项目分为团体和个人团体项目：1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河个人项目：1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球四、报名办法1、参赛队伍组成：6/34团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成(女青年2名以上)，需有队名和领队1人。个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。3、参加人员凭入场券参加比赛。4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱(联系电话：552)。5、报名截止日期：20xx年5月3日。五、奖项设置1、团体项目：每个项目评出前三名。2、个人项目：参赛选手能达到活动项目相关要求的都有奖品;3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。六、注意事项1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。7/34七、奖品的领取1、团体项目的奖品统一由领队领取;2、个人项目的过关奖当场领取;3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。八、比赛项目及规则团体项目：1、手足情深(全队人员)比赛规则：(1)比赛赛距：场地长约10米;(2)比赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一起站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛)。以最后完成用时最少的队为胜。2、滚雪球(全队人员)(1)比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。(2)比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。(3)比赛规则：(1)每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折8/34转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。3、协力过河(全队人员)比赛道具：5个砖块;比赛距离：10米;比赛规则：每队以纵队形式从起点出发，全队队员利用5块砖移动到对面，中途必须利用一人脚踩的砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚(掉砖)，砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。个人项目：1、小李飞镖比赛道具：飞镖3枚比赛规则：(1)投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖，可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。2、抛绣球(男女各一名)比赛道具：筐或篮一个，小球若干个(塑料球10个，乒乓球10个)比赛规则：(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内，不得单足出圈，用篓子接球;(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入9/34成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球达到6个以上方可投掷乒乓球，未达到者散失比赛资格。参赛者篓内球总数达到15个以上者则获奖。3、螃蟹夹球(2人)比赛道具：篮球4个比赛距离：10米比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物(s形路线)到终点，限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须返回起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数达到4个者获奖。趣味运动会活动策划方案【第三篇】一、指导思想为喜迎第62个国庆节到来，丰富企业的业余文化生活，增进干部职工之间的友谊，营造文明、健康、和谐的文化氛围，进一步展示企业职工多才多艺的精神风貌，更好地参与园林绿化工作，经研究决定于20xx年9月底举办第二届职工趣味运动会。二、活动主题：迎国庆展风采促和谐三、组织机构本次活动成立领导小组，组成人员如下：组长：10/34副组长：、成员：、仲裁长：裁判长：裁判员：由裁判长根据需要指定人员担任具体工作人员：由工会、团支部组织人员担任四、活动时间及地点:9月30日，宝源羽毛球馆。五、活动项目及现场负责人:1、乒乓球反投负责人:队员组成:自由报名组队参赛，两人一组;比赛用具:乒乓球、塑料桶;比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;比赛规则：各组接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),规定在30秒内每人投20球，最终以各组投入桶内球数多少分胜负。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。2、踩气球负责人：队员组成：自由报名组队参赛，两人一组，每组需男女各1人组成;比赛用具:气球比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑6个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，时间2分钟，剩下气球多的组获胜。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。11/34注意事项：(1)每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。(2)裁判发出哨音后方可开始比赛。(3)参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。(4)比赛时不能用手推，手抓。3、夹球跑负责人：队员组成：自由报名组队参赛，两人一组，每组需男女各1人组成;比赛用具:气球比赛规则:每一组2人背靠背夹住气球，手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，往返跑40米计时。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以时间快慢来取名次。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。4、托举乒乓球负责人:队员组成:所有干部职工报名参与，分男子组、女子组、男女混合组比赛(男组第一名与女子第二名组队，男组第二名与女子第一名组队)，人员组成详见附件。比赛用具:乒乓球及球拍;比赛规则:每人将乒乓球平放在乒乓球拍上，往返跑40米计时。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。最终以每组时间快慢来取名次。按比赛成绩每组第一名，颁发奖品。5、拔河负责人:12/34队员组成:所有干部职工报名参与，分男子组、女子组、男女混合组比赛(男组第一名与女子第二名组队，男组第二名与女子第一名组队)，人员组成详见附件。比赛用具:拔绳;比赛规则:每场比赛采用三局两胜的方式进行比赛。比赛重在参与，注意安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前，参赛队员手不能松开绳子。按比赛成绩每组第一名，颁发奖品。6、扔飞镖负责人:队员组成:自由报名参赛，分男子组、女子组。比赛用具:飞镖;比赛规则:参赛队员必须在不借助其他任何设备的情况下，用手投掷飞镖。在投镖