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先复习一下……小契约•一、hello&hi•我说Hello•你说Hi只要老师喊出：Hello，同学们就必须停下手中一切事情回应老师：Hi，并且安静下来。小契约•二、文明观众当你的同学分享自己的观点时，我们要_____;尊敬他人。小契约•三、不吝啬掌声拍掌统一拍5下，整齐有力。（大大-大大大）我誓以至诚，自2015年9月21日始，认真对待我们心理健康课。愿以真挚的情，热诚的心，遵守下列“自我设限三条款”一，我愿意：尊重每位伙伴，做文明的观众。二，我可以：不吝啬自己的掌声，肯定他人的付出。三，我希望：每位伙伴包括我自己，遵守规则，像大人一样有担当。话不多说，我以大笑三声代表自我承诺，以鼓掌五次代表自我期许。约定人：我们的约定1.当老师说hello,我们要___.2.当同学分享观点时，我们要__.3.当老师说掌声时,我们要___.重要的事情，说_3__遍•一滴水怎样才能不干涸？•王飞燕的烦恼（课本第七页）1.飞燕同学当前遇到什么难题？2.有哪些方法可以帮助飞燕同学（group）每个人从呱呱坠地开始，都在学习着适应环境。前提真诚，全心投入。小秘方1:经常smile主动和人打招呼，笑脸迎人，将会为你带来许多友谊。班上（）同学最值得我学习。小秘方2：以礼相待避免正面的冲突与争论，宽容的对待别人的缺点。×√有礼貌的态度，可以赢得别人对你的好感，愿意与你亲近。班上（）同学最值得我学习。小秘方3：•真诚、及时、适度、具体赞美积极参与团体活动，服从多数人意见，会让你很快被大家接受，成为受欢迎的一份子。刺猬法则：两只困倦的刺猬，由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺，于是它们离开了一段距离，但又冷得受不了，于是凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到一个合适的距离：既能互相获得对方的温暖而又不至于被刺伤。最好，还能保持适当的距离……Tips：每个人都是独立的个体，会发脾气、有自己的“雷区”，靠的太近就会将彼此刺伤。所以即使是最好的朋友，也要给彼此保留距离，让自己和朋友都拥有足够的生活、学习空间。为什么要多交朋友？因为朋友会——在我们遇到困难的时候挺身而出，帮助我们解决困难；分享我们的喜怒哀乐，让我们体会到分享的快乐；给我们信心和力量，在被人欺负的时候不再害怕；带给我们温暖、开心和愉快，不会感受到孤单；…………•姓名：•爱好：•最喜欢的偶像：•最喜欢的颜色：•最喜欢的运动：•开学两周，我遇到的小烦恼:作业趣味心理之幸福递减效应