素质拓展活动策划书word【最新5篇】

1/22素质拓展活动策划书word【最新5篇】无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来网友就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。素质拓展活动策划书word【第一篇】在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。热爱班级，体验凝聚。11月3日-11月4日图书馆东面(一)前期策划宣传工作3.各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh@。(二)活动组织1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须2/22提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。(三)活动环节1.主持人开场2.爱的抱抱(热身活动)3.队形队旗设计(团队意识)4.珠行千里(团队协作)5.无轨列车(团队协作)6.感谢参与，结束语。1.各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;2.每场活动结束，负责部门须收集好活动器材;3.如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知;素质拓展活动策划书word【第二篇】：加强团队合作缔造阳光心灵我们意在普及基础的心理知识，传承团结协作的理念，充实大学生的心灵世界，引导大学生更加关注心理健康，活动将采用心理游戏竞赛的方式举行，在游戏的乐趣中宣传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美的完成游戏的同时也提高了个人的心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等。3/22大学生心理健康协会：大学生心理健康协会活动部：河北工程大学学生海报11张分别置于9个社区、东苑和中和食堂及北门宣传栏，宣传画板报名参加：以团队形式报名参加报名咨询电话：0310—8577166截止日期：20xx年11月17日：20xx年11月19日：主校区羽毛球场比赛流程：分组视参与人员情况而定，每组10至15人（至少5男5女），成绩以积分的形式展现，第一名12分第二名11分以此类推。所有游戏结束后由评委组以团体总分评出一、二、三等奖并评出优秀团体奖等奖项，由颁奖嘉宾进行颁奖。首先由服务人员到活动部领取游戏道具，并布置好场地。各游戏组首先由服务人员维持秩序，依次入场，做好预备工作。各裁判随游戏组入场，并站在队伍前边。由主持人介绍游戏相关事宜，并宣布游戏开始，各队方可开始游戏。裁判按游戏规则进行评判，服务人员负责游戏秩序和道具，保证游戏顺利进4/22行。游戏结束后，裁判将结果计算交到编辑部统计确认，服务人员收拾道具，交到活动部，并准备下场游戏布置。评出一二三等奖，优秀团体奖并颁发证书及奖品。（备注：故意损坏道具或破坏现场秩序者及团队取消其评奖资格）由协会内部人员分小组监护参与人员，确保其安全。素质拓展活动策划书word【第三篇】学生干部是学生群体中的先进分子，需要较全面的综合素质，特别是人际交往、协调、沟通、组织等能力。通过本次心理素质拓展训练，进一步提高学生干部的人际交往和协调等能力，培养学员间的相互信任感并认识到信赖与责任在与人相处中的重要性，以及感受“没有英雄的个人，只有英雄的团队”的深刻寓意，进一步认识到团队合作的重要性。卓越素质，健康人生20xx年10月30日上午8点（雨天顺延）塑胶操场黄山学院学生委员会全体成员黄山学院学生委员会文娱体育部（一）人员分组：共160人，分10组，每组16人（二）具体实施5/22一、热身游戏——直呼其名1、时间：10～15分钟2、人数：16人围成一个圈3、道具：2个乒乓球（或报纸团代替）4、目的：帮助大家记住彼此的名字。5、步骤：1选一块宽阔平整的游戏场地。队员们围成一圈。每人相距约一臂长。2拿着球的成员大声喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的同学，以此类推，直到轮完一圈。要求成员在此过程中认真听，并记住每位成员的名字。3改变规则，现在接到球的成员必须喊出另一位成员的名字，然后把球抛给他（她）。每个球在成员手中停留的时间不得超过3秒。4几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变，增加游戏趣味性。5游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。6、讨论：在一起认识了一段时间了，你对所有的成员都熟悉吗？能脱口而出他们的名字吗？（记住彼此的名字，是互相认识的第一步，也是互相尊重成为朋友的第一步。我们的部门，也是一个温暖的“小家庭”，牢记“家人”名字，用心记6/22住每个人的名字，是我们每个人必须做的！）7、注意事项：注意扔球的时候不可用力过猛以免砸伤人，也会显得不礼貌。领导者先做示范，建议采用较慢的高球。二、大风吹目的：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。方法：1、全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。2、主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹、有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿x颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人…道具：无三、瞎子摸号活动目的：让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。形式：14-16个人为一组比较合适类型：问题解决方法及沟通时间：30分钟7/22材料及场地：眼罩及小贴纸和空地、摄像机（没有也可以）适用对象：参加团队建设训练的全体人员操作程序：1、让每位学员戴上眼罩2、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道3、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线4、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束5、全过程录象，并在点评之前放给学员看（没有摄像机，可以省去）有关讨论：1、你是用什么方法来通知小组你的位置和号数？2、沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的？3、你觉得还有什么更好的方法？道具：眼罩160个（可用废弃横幅剪成长条）、编有从1-16的小纸条160个纸条（便签条）四、气氛调动游戏：可怜的小猫（可用可不用，灵活把握）方法：1、全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。2、小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。8/223、抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。4、当小猫者可以装模做样，以逗对方笑道具：无五、同心圆目的：促进团队协作，提高团队凝聚力。操作步骤：首先所有队员侧向圆心围成一个圆圈（不适合15人以下团队操作，人越多效果越好）队员尽可能用脚尖顶住前面队友的鞋后跟，同时还要不断调整成规则的圆圈，调整好队形后，就可以同时坐在后面队友的腿上了，一定要同起同坐，注意协助保护，避免受伤，可以先手扶前面队友的肩膀坐好，再松开手向上，最后可以坐好后整体向前走，一边走一边喊激励的口号或队训。寓意拓展：每一个人都很重要，当一个团队能够整体搭配的时候，就能汇聚出共同的方向，并整合每一个人的专长，使资源的浪费降到最低点，发挥每一个人的长处，截长补短，让学员意识到无论在工作还是生活中，都要相互支持，相互依赖，相互协助。“没有英雄的个人，只有英雄的团队”。道具：无六、解手链形式：10人一组为最佳时间：20分钟9/22适用对象：全体人员活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。操作程序：1、主持人让每组圈着站成一个向心圈；2、主持人说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开；3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环；4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。有关讨论：你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱？当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？最后问题得到了解决，你是不是很开心？在这个过程中，你学到了什么？道具：无七、讨论与总结1每队进行总结：按照顺时针顺序，每个队员谈一谈自己的收获和感想，队长总结。2唱歌结束：在歌声中回顾走过的风雨成长心路，感受团体的力量10/22操作：胳膊挽在一起围成一个圈共同唱起《相亲相爱一家人》1、摄像机：1个2、相机：1个3、横幅：1条（教育系提供）4、喊话喇叭：若干（能提供几个就几个）5、彩旗：10面6、校旗杆：10根7、签字笔：10支8、报纸团：20个（用废报纸制作）9、眼罩（可用废弃横幅剪成长条或由学员自带）：160条10、编有从1-16的小纸条（便签条）：160张1、教练员：5名心理学教师，20名心理学专业学生。每个教师负责两组，每组分2名心理学专业学生。2、秩序维护：校学生会成员若干，负责联络和秩序维持。3、分组：提前将10组分好，最好考虑到院系间的搭配。如果方便，可以让每个院系带系旗。素质拓展活动策划书word【第四篇】在我们创业谋划社第二届，我们将进行一次素质拓展训练，主要是针对大一的新成员。为了锻炼各位新成员的创新意识、团队精神、协作能力、各方的信任、目标、自信、执行力、行动力等各方面的运作11/221、素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。2、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。3、克服心理惰性，启发想象力与创造力。4、是认识集体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增强对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长5、是真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。6、合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心=素质拓展训练跟着行动的脚步出发20xx年10月22日璧山天池心理协会、桌游社各五个名额，重庆房地产创业谋划社成员1、帐篷、投影仪、电脑、灯具、喇叭2、三十米长的绳子1面国旗、五面不同颜色的彩旗、彩笔、带1台电脑、歌曲下载、笔记本20个、感冒药3盒、创12/22口贴30张、花露水3、四台相机、mp3、上届素质训练的ppt4、秒表（用于记录时间）可由裁判用手机计算，既节约资源，又不费事5、买菜（根据菜单内容）（一）集合安排1、12：20创协团队食堂门口集合，12：30创协各部门统计人数2、各部门到齐后集体出发（交通工具根据实际情况，一起乘坐公交车、三轮车，费用自行出）3、1:00各部门统一到璧山桥下集合出发，有驴行天下负责人带队负责人：姚星、洪洋、张嗣悦（二）路途安排1、队首——袁曦、涂维东、洪洋领队出发（把行程控制在个2个小时内，袁曦负责照相）2、队尾——、张嗣悦、姚星（把握队伍的间距、控制差距，提醒人们安全隐患）3、掌控人员流动，注意途中休息，到达目的地后做人数汇总——张嗣悦4、各部门的人员安全、沟通、鼓励、途中休息、到达目的地后统计部门人数给张嗣悦——各部门部长5、途中外联部在前面，编辑部、企划部、调研部、实践13/22部、执行部这样部门按照顺序来进行6、途中拍照——袁曦、邬昌龙、张宁（准备相机四部）7、3:00到达目的地（三）到达后安排1、到达目的地后集合休息30分钟（宣讲休息范围、周围的环境情况以及应注意的安全）——蒋雨桐2、走国旗——周翔、蒋湖川、涂维东