参考资料,少熬夜!健康成长为主题演讲稿范文【实用5篇】【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“健康成长为主题演讲稿范文【实用5篇】”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!有关健康成长的演讲稿【第一篇】和煦的春风滋养着街边的花骨朵,花儿要成长;沁甜的湖水滋养着水中的鱼骨朵,鱼儿要成长;宁静的天空滋养着我们,伴随着点点青涩的记忆,我们在渐渐成长。小时候我自小就比较腼腆,见到生人都不敢问好。妈妈为了改变我的腼腆,培养我的交际能力。每次都让我自己去买饮料。第一次,我在妈妈的百般催促下扭扭捏捏地走到店员面前,半天憋不出一个字来,店员也正忙得焦头烂额,根本没有注意到站在一旁等了许久的我,而一旁买东西的人们早已将我一点点挤出了柜台边,我满头大汗,很想喊一声,却怎么也不敢,我回头看向妈妈,她正在用坚定的微笑为我加油,我鼓起勇气,将在心中回想了千千万万遍的“台词”说了出来:“阿……阿姨,这瓶可乐多少钱?”刚一说完,我就感觉如释重负,阿姨探过头来,报了价钱,一手交钱一手交货。买完后我跑回妈妈身边,向她展示我的战利品,妈妈笑着说:“哈哈,刚刚自己还不敢买呢,现在买来了,得意吧!我就说嘛,相信自己,你行的!”后来啊后来渐渐的我长大,也渐渐变得开朗了。一次,班级里组织“小小推销员”的比赛,老师要大家回家好好准备,第二天到学校进行比赛。那天晚上,妈妈和我一起准备了2个小时……第二天,老师在语文课上让我们进行推销,我有些跃跃欲试,可却不敢带头第一个上场,我在等其他同学先开头,谁知没有一个同学敢上台。看见老师有些不耐烦了,我就打算试一试,我深吸一口气,定了定神,就迈上了讲台。我先对着台下鞠了一躬,然后拿出我要推销的蜡烛,将事先准备好的推销词说出来,为了达到更好的效果,我放慢语速,说话间语气抑扬顿挫,再适当地配上动作,尽管心脏在胸腔中跳得格外快,但我知道我没有时间紧张,我只顾着将自己要说的说到最好。最后结束了,台下掌声雷动,同学们和老师都用惊羡的眼光看着我,我连自己也不敢相信,这次推销比我在家里练习的任何一次都要完美。我下了讲台,定了定心神,原来相信自己,还可以展示出一个不一样的自己。现在啊如今,我已不再是当初那个连买饮料都害羞的小女孩了。就在上次,老师推荐我去竞争学校的形象大使。到了比赛参考资料,少熬夜!现场,评委让我们自行选择一个词来阐述自己的感悟,我努力思索着,积极发言,我明白这个时候我不能紧张也没有时间紧张,因为这里的机会有限,没有人会等我,我只有相信自己才行。虽然这次比赛我被淘汰了,但我也不懊恼,我在一次次的锻炼中不断地提高自己,使自己变得落落大方。成长的记忆是成长蜕变的印证,也是人生的一部怀旧电影,放映着成长中的点点滴滴,帮我们回忆最初的经历,帮我们印证现在迈进的每一步。儿童健康成长演讲稿【第二篇】同学们、朋友们:高尔基曾说过:书是人类进步的阶梯。读一本好书就像是在和一位智者交谈。纵观古今中外,有多少名人的。成功离得开书籍的帮助?读书可以开阔视野,读书可以陶冶情操,读书可以增长知识,读书可以培养才干,读书还可以使我们的童年变得更加美丽和精彩!走进菏泽市图书馆少儿部,我仿佛进入了知识的海洋。在这里,我一天天地长大,一本本书更是成了我的好伙伴:我捧起了童话故事,看起了科幻小说,学起了百科全书,读起了世界名著。我常常静静地坐在书桌旁,时而深思,时而幻想,时而快乐,时而忧伤。在《鲁滨逊漂流记》里,我懂得了遇事要坚强;在《钢铁是怎样炼成》里,我汲取了战胜困难的力量;《卖火柴的小女孩》让我看到了她那悲惨的童年生活;一套《中华上下五千年》展示了一部熠熠生辉的中国历史……一本好书总是把真善美放在最高的席位,以此端正读者的人生态度;一本好书经得起时间的推敲,经得起岁月的打磨;一本好书就是我们的良师益友,将使我们受益终生!我们知道,一旦站在巨人的肩膀上,可以使我们看得更远;而一旦爱上读书,定会使你攀得更高。花朵离不开阳光的呵护,草儿离不开雨露的滋润,做为一名小学生,我更离不开书的滋养。今天,我仍旧坚定不移地做着一件事:读书!带着我的梦想去读书,带着我的追求去读书,让我们在快乐的读书氛围中健康成长!健康成长演讲稿【第三篇】尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!今天,我演讲的题目是《快乐学习,健康成长》。在我们成长的过程中,你学会了发现快乐,学会了珍惜快乐,学会了解开心中小小的结,学会了淡淡的一笑吗?首先,同学们,让我们快乐的学习,快乐的成长,让我们从今天开始认认真真地学习,在学习中体会真正的快乐。同学们,当我们置身于美丽的校园时,或许有人会在我们耳边悄悄抱怨:好久没痛快看一次电视,好久没痛快玩一次电参考资料,少熬夜!脑,好久没痛快与伙伴一起自由的狂玩了,整天有做不完的作业,学习的压力、老师的不满、父母的埋怨……哎,学生时代的生活为什么就这样的苦呢?同学们,学习是为我们自己,更是为了家庭和父母。大家想想“可怜天下父母心。”爸爸、妈妈为了我们健康成长付出了多少辛劳和汗水,我们有什么理由不去努力学习,报答父母呢?同学们,从大的方面来说,学习是为了国家的富强、社会的进步、人类的幸福。大家想想,一个人只有有知识、有能力,才能自食其力,成为社会财富的创造者,而不是社会的负担。其次,知识越多,能力越大,对社会的贡献也越大。同学们,我们懂得了学习的重要。俗话说,“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”成功属于刻苦努力的人,学习要有毅力、有恒心、有永不放弃的精神。还要乐于学习、善于学习。同学们,多少个清晨,当第一缕阳光照进校园,就响起了我们朗朗的读书声。同学们,错过了青春,会输掉一生!我们已经没有选择,我们不能再犹豫,我们只有去拼搏。因为有太多关注我们的目光,有太多期待我们的人。其实,我们的生活处处有阳光,处处有温馨,生活需要我们慢慢去品味,我们要学会用发现的眼光,发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间,要在一霎时捕捉快乐,将它储存,在快乐中学会学习。同学们,我们相聚在xx中心小学,我们的周围,有很多美好的事物。清晨,进入校门时,校园的美景尽显眼帘,呼吸新鲜的空气,感受生命脉搏的跳跃,这是多么惬意的事;疲惫的学习后,静下心来,思考一下,我们今天掌握了什么新知识,又是多么开心的事。快乐是一种能力,能够在任何环境中保持一颗快乐的心,可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。因此,我们应保持乐观的心境,快乐的学习和成长。同学们,我们作为新时期的少年儿童,在成长中,要学会发现快乐,学会珍惜快乐。让我们定下长远的学习目标,为自己、为家庭、为社会、为国家、为我们未来精彩的人生而努力学习吧!最后祝大家“快乐学习,健康成长”。我的演讲完毕,谢谢大家。健康成长的演讲稿【第四篇】亲爱的老师、同学们:校园故事像一本书,翻开了,就不想合拢。校园故事像一种美食,吃了,还想吃。校园故事多得像地上的蚂蚁,多得像天上的星星,数也数不清。今天,我就给大家讲讲我的校园故事吧!一次语文课,我们向老师问好之后,同学们聚精会神地听课。周老师手捧语文书,绘声绘色地讲起了课文,教师里不时传来老师的讲课声和同学们的读书声。“嗡——”,突然,一只蜜蜂小弟晕晕乎乎地飞了进来。顿时,教室里炸开了锅,胆小的女生吓得连声尖叫,调皮的男生直冲蜜蜂挥手。最夸张的参考资料,少熬夜!要属卢博艺,他把头“埋”进课桌里。蜜蜂小弟在教室上空慢悠悠地盘旋,左转转,右转转,好像在享受一次奇妙的旅行。蜜蜂小弟向我们班的齐雨萌飞去,恐怕它被齐小姐的美貌吸引了吧!可是,齐雨萌早就把头“埋”进胸口,蜜蜂小弟见美女对自己不理不睬,只好垂头丧气地飞走了。教室里一下子进入了高潮,不少男生甚至想借此机大闹一场。咦,今天的笑话大王李原翰怎么一反常态?他笔直地坐在座位上,好像没有把蜜蜂小弟放在眼里,蜜蜂小弟决定会会他,它停在李原翰的鼻尖上,李原翰立刻把手中的暗器——语文书朝蜜蜂小弟扔去,蜜蜂小弟差点被砸死,它哭丧着脸,好像对这次旅行不满意。“屠杀手”徐源含大声地对蜜蜂小弟说:“你给我滚开,否则你的小命就没了。”蜜蜂小弟一听,好像被吓呆了,它夹着尾巴逃之夭夭了。每当想起这些校园故事,我都会情不自禁地笑出声来,让我回味无穷。以健康成长为主题的演讲稿【第五篇】老师们、同学们:大家好!今天我演讲的题目是《美,在我们身边,在我们心中》。爱美之心,人皆有之。然而,人们往往重视的只是外表,却忽略的内心。其实,只有纯洁的心灵才是真正的美。美德好比一块宝石,它会在朴素背景的衬托下反而显得更加美丽。美德,它让人肃然起敬,一个具有美德的人,人们都会为他心灵的闪光点而感到自豪。最美司机吴斌,最美教师邓丽,最美战士高铁成,最美妈妈吴菊萍------一个个平凡的名字,却是让人感动的名字,让人震撼的名字。这些最美人物,让我们感受到了身边的最美。美,其实就在我们的身边。清晨在校园里打扫卫生的身影是美的,把垃圾扔进垃圾桶的瞬间是美的,跟同学说声“对不起”是美的,向老师行礼问好是美的,下课时走廊上校园里行走的整齐的队伍是美的。你看到路边那朵无名小花绽放了吗?你听到屋后那古槐的絮语了吗?你看到阳光张开了的那张笑脸了吗?你听到雨点在为你前行而擂鼓助威了吗?走进生活吧,美就在你我身边。7岁那年,有一件事令我至今记忆犹新。那晚雷雨交加,只有我和妈妈在家。突然间我肚子一阵剧痛,妈妈赶紧背着我赶往医院。一出门,一阵冷风是我和妈妈都不禁颤栗起来,在向四周张望,一辆车也没有,妈妈二话没说冲进雨中,奔向医院。等赶到医院时,妈妈因把雨衣全部盖在我的身上,而妈妈全身湿透,早已分不清哪里是汗水。