参考资料,少熬夜!心理健康教案【参考4篇】【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“心理健康教案【参考4篇】”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!青少年吸烟的心理误区【第一篇】具有模仿心理的,通常是一种崇拜,只要想办法让他知道,这种模仿的错误,他就自行改正;猎奇心理,很简单,满足好奇心,这时候你越是拦阻反而效果会下降,只有极力满足他,当他感觉没那么有意思,乏味了,厌倦了,你想让他去他都懒得回头。攀比心理,这说明,有些吸烟的人的一些做派给了他很酷的感觉,比如叼着烟翘起二郎腿的电影明星演绎的老大。这种人通常真实的比较怕事,所以,对症之药,只要他做出那种戏演动作,就对其进行惩罚。他就怕了逆反心理,这应该是比较难以治愈的一类病症。解决的不该是他吸烟的问题,而是他的性格,把叛逆改正过来,塑造新的性格才能根本解决问题。解脱心理:这种更是高级病症,不可能通过某些手段进行治疗,唯一办法就是让他自己改变认知,从ABC理论来说,就是B的纠正,从各个角度来进行纠偏,让他意识到错误,同时找到新的解决方法,毕竟因为有了压力才找到吸烟解决,所以不找到新的代替途径,无法根治。心理健康教案【第二篇】活动目标1.了解不同的心情对自己身体健康的影响。2.积极探索并选择适当的方式缓解不良心情,不乱发脾气。3.游戏中学会经常保持心情愉快,养成乐观向上的生活态度。滚动重点:知道经常生气会影响人的健康活动难点:交流生气时的情感体验,了解几种排解不良情绪的方式。活动准备:卡通小人“楠楠”,锅,勺活动过程:一、开始部分1.出示小主人公,提问:今天老师带来了一个朋友,他叫楠楠。看,他怎么了?(在生气……)2.今天他很生气,你从哪里看出来的?3.我们从他的表情和动作看出来,他今天真的很生气。4.猜猜他为什么会这么生气?5.你们有过生气的时候吗?你什么时候会生气?生气的参考资料,少熬夜!时候你有什么样的感觉?小结:经常生气会影响自己的身体健康。二、基本部分1.楠楠生气了以后,又发生了哪些事情呢?生气好吗?为什么?小结:经常生气除了会影响自己的身体健康,也会让身边的人不开心,更会让你失去朋友。2.楠楠生气了,有没有什么好办法?我们一起看一看!4.引导幼儿有节奏的做游戏“生气汤”。5.引导幼儿做游戏把“生气汤”变成一锅“开心汤”。三、结束部分1.集体游戏“开心汤”。2.引导幼儿自主小结:刚才我们做了两锅什么汤?都有什么作用?如果你或者你的朋友生气了,可以和他一起玩这个“开心汤”的游戏,让大家的心情都变快乐。心理健康教案【第三篇】由于每位教师的知识、经验、特长、个性是千差万别的。而教学工作又是一项创造性的工作。因此写教案也就不能千篇1律,要发挥每一个老师的聪明才智和创造力,所以老师的教案要结合本地区的特点,因材施教。那么关于“中班心理健康教案”有哪些呢?一起来看看吧!设计意图积极的情绪情感有利于促进幼儿身心健康和谐发展,反之,消极的情绪情感如果长期困扰幼儿不仅会损害幼儿的身心健康,而且会造成幼儿不良性格的形成,影响幼儿的终身发展。幼儿时期,成人不仅应该为幼儿创造宽松、和谐的人际环境,而且应该指导、帮助幼儿学会采用多种方法排解已经出现的消极情绪,保持愉快心情,做快乐的自己。活动目标1、让幼儿知道经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。活动准备轻音乐带一盒,录音机一台。活动过程1、师生一起表演唱《表情歌》*教师:请小朋友告诉老师,你喜欢什么样的表情?不喜欢什么样的表情?*幼儿自由表达。*教师:高兴、快乐是好的情绪,难过、生气是不良的情绪。好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢?*让幼儿大胆表达自己的想法。*教师:小狐狸是个爱生气的小家伙,让我们一起听听她的故事吧。2、教师讲述故事的第一段*教师:小狐狸有个什么坏毛病?结果怎么了?参考资料,少熬夜!*幼儿自由讲述*教师小结,引导幼儿继续听故事:小猴子爱生气,结果气坏了身体,是牛伯伯医生教给她治病的方法,后来又发生了什么事情呢?3、教师讲述故事的第二段*教师:小狐狸唱歌比赛没有得到奖,她生气了,她是怎样让自己高兴起来的?*幼儿自由讲述*教师:小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了,她生气了,她是怎样让自己高兴起来的?*幼儿自由讲述*教师:小朋友也会经常遇到不开心的事情,你还有哪些办法能让自己的心情变得好起来呢?*鼓励幼儿自由表达自己的思想。*教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。(轻轻地哭,听听轻音乐、向好朋友诉说,做运动…)*教师播放轻音乐,师生共同欣赏,体会音乐给人带来的快乐。活动延伸设置拳击区,为幼儿提供发泄不良情绪的场所。结合美术活动,将自己的心情用绘画形式表现出来,布置成“心情区”。日常生活中注意观察幼儿的不良情绪,指导、帮助幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。教学材料[童话]爱生气的小狐狸小狐狸是森林幼儿园里最漂亮的小动物,红红的脸蛋、小巧的嘴巴、光滑的体毛、翘翘的尾巴,大家都夸她长得好看。可是,小狐狸有个爱生气的坏毛病。有一天,山羊老师给小动物们上绘画课,老师挑选了小猪、小狗画的画贴在黑板上,小狐狸的画没选上,她生气了,就一整天绷着脸儿、翘着嘴儿,不唱歌、也不玩儿,一个人坐在那儿,等到妈妈接她回家的时候,她还在生气。第二天,小狐狸来到幼儿园。咦!小花狗的玩具汽车真好玩,还有遥控器呢!她就对小花狗说:小花狗,把你的汽车借我玩,好吗?小花狗说:我刚玩,一会儿再借给你。小狐狸见小花狗没有立即借给她玩具,又生气了,一整天都绷着脸儿、翘着嘴儿,不唱歌、也不玩儿,一个人坐在那儿,等到妈妈接她回家的时候,她还在生气。就这样,小狐狸遇到一点点不开心的事儿就生气,渐渐地,她感到浑身不舒服起来,特别是肚子胀得难受,而且越来越大,变得鼓鼓的,一照镜子,啊?原来小巧的嘴巴怎么变得又尖又长,难看极了。就这样,小狐狸一下子病倒了。狐狸妈妈着急得要哭,赶忙把小狐狸抱到牛伯伯的诊所里。牛伯伯医生认真地给小狐狸检查了身体,然后肯定地说:小狐狸,你身体里的气太多了,太多的气积在肚子里,就会把肚子撑得鼓鼓的,太多的气窜到嘴巴上,就会使你的嘴巴冒得又尖又长。狐狸妈妈不解地问:这孩子身体里哪来这么多气呀?牛医生轻轻地问小狐狸说:小朋友,你平时喜欢生气吗?小狐狸点点头。参考资料,少熬夜!牛医生说:原因就在这儿,碰到一点点不开心的事儿就生气,时间长了,当然就损害身体健康啦!还好,你来得还算及时,晚了,我就没办法了。小狐狸急忙问:那我的病还能好吗?牛医生说:能,只要你按我说的去做,就一定能好。接着,牛医生详细地给小狐狸和她的妈妈说明了治病的方法,小狐狸听得特别认真,都一一记住了,过了些日子,小狐狸在家看电视,偶然看到电视上正在播报一则消息:森林动物园将在“六、一”儿童节举办少儿歌咏比赛,请小动物们踊跃报名。小狐狸平常最喜欢唱歌了,她赶忙让妈妈帮她报名。妈妈说:孩子,你身体不好,还是在家好好休息吧!小狐狸说:没关系的。妈妈只好答应了。“六、一”儿童节那天,小狐狸穿着漂亮的衣服走上舞台,可是,尽管她非常努力地想把歌唱好,但是,因为身体不好,没有力气,唱歌的时候,声音还是太小了。比赛结果公布时,小象、小兔、小熊都得了奖,小狐狸没有得到奖,她心里很难过,又坐在那儿生气。妈妈连忙说:爱生气对身体不好,还记得牛伯伯医生的话吗?小狐狸点点头。回到家里,她拿起画笔画呀画呀,画了许多她喜欢的画儿,画着画着,小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。画着画着,她觉得心里不再生气了,身体也舒服多了。第二天,小猴子跳跳蹦蹦到小狐狸家来看望她,可是不小心把小狐狸漂亮的花瓶碰倒在地,打得粉碎,小猴子不好意思地连忙说:对不起!小狐狸说:没关系!可是小猴子刚一走,小狐狸觉得自己的花瓶就这样被打碎了,又生气起来。妈妈连忙说:爱生气对身体不好,还记得牛伯伯医生的话吗?小狐狸点点头。她打开VCD,听着她喜欢的音乐,听着听着,小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。听着听着,她觉得心里不再生气了,身体也舒服多了。就这样,渐渐地,小狐狸改掉了爱生气的坏毛病,肚子不再难受了,浑身有力气了,一照镜子:红红的脸蛋,小巧的嘴巴不尖也不长,小狐狸看着又漂亮又健康的自己,咧开嘴笑了。心理健康教案【第四篇】活动目标1、了解容易造成迷路走失的场所有哪些,知道外出时,不离开家长。2、知道迷路时正确的求救办法。3、学会保护自己,学会控制情绪。4、了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。5、锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。活动准备故事图片PPT等活动过程1、导入活动。师:今天老师给你们带来了一个关于两只小动物的故事,我们一起来看它们是谁?参考资料,少熬夜!2、欣赏故事。(1)它为什么哭呢?(2)什么地方容易迷路?(3)迷路了怎么办?小结:迷路并不可怕,要冷静,找警察叔叔帮忙;要记住自己的家庭住址、爸爸妈妈的名字和电话号码。3、讨论。(1)在各种不同场所迷路的解决方法。(2)外出时应注意哪些安全事项?活动延伸准备不同场所迷路的图片,幼儿抽取,以小组形式进行表演“迷路别怕”表演游戏。