精编资料,供您参考小学生拓展训练心得体会范文【精编5篇】【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“小学生拓展训练心得体会范文【精编5篇】”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!小学生拓展训练心得体会【第一篇】今天下午的军训令人难忘。经过三天的训练,大家个个都已是信心满满,自信十足。军训的第一关——在教室里静坐三分钟。在平时短暂的不能再短暂的三分钟,现在却漫长地如同三个世纪。我偷偷瞟了一下周围的同学,看到同学们个个都挺直了腰板儿,两眼炯炯有神地盯着前面的同学的后脑勺,一动也不动。三分钟总算过去了,军训的第二关,也是难度系数极高的一项——20秒内完成教室门口集队并到操场候场。为什么说这项有难度呢?因为我们集队要求20秒内完成“静、齐、快”三点,平时异常轻松的一项出操,但是现在却好像比登天还难。而且,我们是六班,也就是年级最后一个班,离出口最远,队伍一到楼下就容易乱,不过,这次我们想出了一个很好的办法,来避免队伍零乱的情况,就是在一楼的四班门口停一下,迅速整一下队,再出发。这个办法果然奏效,我们按要求完成了第二项动作。好不容易到了候操场地,我们便开始第三关——跑操。跑操要求水准很高,得小腿抬高,跑出直角拐弯。这小腿抬高还是小事,直角拐弯可是件大事。因为它要求跑到拐弯口时要四个人仍然直线对齐,我们用眼睛的余光保持直线对齐,外圈的同学加快脚步,内圈的同学放慢脚步,大家相互配合终于精彩完成了跑操,跑进了早操场地,开始做广播操。只见同学们个个手绷得直直的,人站得正正的,听着音乐的节奏,按着标准连续做了两遍广播操。两遍广播操后大家都满头大汗,但是却没有一个人用手去擦汗,因为大家心里只装着五(6)班这个集体。做完广播操,我们迎来了任务最难最重的第四关,也是最后一关,——接受检阅。总算轮到我们班了,只见同学们个个精神抖擞,神采奕奕,因为大家都知道,如果这里不好,前面的努力都将功亏一篑。同学们的口号响彻云霄,都在争着为班争光。不少同学嗓子都哑了,可还是努力地喊着口号。到了主席台还要立正、稍息、坐下、起立、蹲下等动作。此时同学个个都已是汗流浃背了,可全班同学没有一个同学做错,更没有同学做多余动作。少儿拓展活动方案【第二篇】一、活动名称:“凝聚和谐团队、郊游烧烤”活动二、活动目的:精编资料,供您参考在繁忙的工作之余,为了能让员工释放出工作中的压力、生活中的疲劳,公司决定组织员工拓展活动至至郊游烧烤。此次活动的目的是丰富员工的业余文化生活,促进同事之间的沟通与交流,使大家体会到团队的活力和凝聚力。三、活动时间及地点:待定四、活动对象:圣名国际商贸城有限公司全体员工五、活动形式:郊游,户外徒步,烧烤,摄影,游戏六、活动准备:(1)集合时间:(13、14、15)暂定任选一天(2)集合地点:公司招商大厅(3)车辆安排:办公室负责,在踏春烧烤活动前期提供参加活动的人员车辆安排及人员安排(4)所需物品:公司横幅、相机、烧烤材料、餐具、饮用水、桌布等(5)烧烤场地安排:办公室负责联系好场地确保正常使用七、活动内容:(一)人员编制:以抽签方式决定队员选择,每10人为一小队,共5个队伍。(注:男生女生各5人)(二)活动流程:1、8:30至9:00至至至指定地点集合、点名,安排车辆出发至目的地2、9:00至10:30至到达目的地3、10:30至13:30至至指定烧烤区域进行烧烤,后勤人员需将物品准备齐全,期间可以自由活动,看风景、摄影等4、13:30至17:00至进行拓展活动,活跃集体气氛,增加大家感情,促进全体员工协作性,增强团队凝聚力5、17:00以后至至至离开景区,参加烧烤活动的同事整理东西,保持环境的清洁,结束一天行程。八、活动经费:1、烧烤炉费:100元一个烧烤架,(包含:烧烤碳、3张烧烤网)100×3=300元。2、食材采购费:九、具体工作人员安排组织工作:采购工作:联络烧烤场工作:运输工作:全部成员配合最后清场工作:全部成员配合十、注意事项:1、全体员工着装轻便或者运动服、运动鞋,注意防晒2、注意保管好自己的贵重物品3、在活动中注意安全,最好不要单独行动,如有特殊情况告知同伴4、天干气燥,注意用火5、活动结束后请各自收拾好垃圾,注意环境的清洁精编资料,供您参考少儿拓展活动方案【第三篇】一、活动主题:团结、互助、合作活动主题二、活动宗旨:活动宗旨:塑造先进的太阳能学院校园文化,培养新世纪的高素质人才,加强团队精神,为更好的加强校园的校风及学风做出自己的一份力量。加强学院各个学生会的交流,更好的建设学院明天。三、活动对象:全院、系学生会所有成员活动对象:四、活动时间:20xx年11月活动时间:日六、活动简介:推进大学生素质教育工程向纵深方向发展,营造活跃、氛围、活动简介提高在校学生的学以致用和创新能力,为青年学生的成长成才服务。我校校园科技文化艺术节已经连续成功举办过多届,活动的开展对提高广大同学的综合素质和创新、创业、实践能力产生了广泛而积极的影响。随着活动范围的普及性,以更为先进、入时、新颖的面貌展现在全校师生面前。活动要求:为进一步丰富和繁荣我校大学生的校园文化生活,充分展活动要求:现班级的班风班貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造学生会团队精神,每个团队必须要有自己的口号。活动项目:活动项目:(一)素质拓展项目名称:盲人方阵素质拓展项目名称:项目类型:项目类型:团队协作型道具要求:道具要求:长绳一根场地要求:场地要求:空旷的大场地项目评分:项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则:详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。活动目的:活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。活动评分:一名10分二名9三名8依此类推。1010分10分(二)“7人8足”绑脚比赛7绑脚比赛10分10分游戏简介:游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在同学们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。游戏人数:游戏人数:7-10人场地要求:场地要求:开阔的场地一块道具要求:道具要求:绳子若干条、口哨一个项目评分:项精编资料,供您参考目评分:设置规定的一段距离,哪个对用时最短到达终点即获胜活动目的:活动目的:增进同学之间的友谊,增强团队的凝聚力活动评分:一名1010分二名9三名8依此类推。活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。(三)合力吹气球游戏类型:游戏类型:室内游戏、趣味游戏、团队游戏游戏目的目的:游戏目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务人数要求:人数要求:每组限六人10分道具要求:道具要求:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个)游戏方法:游戏方法:1.分两组,但每组必须要有六人。2.主持人请每组每人抽签。3.首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。活动评分:依此类推。以用时长短评分。活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。(四)接力语句10分游戏简介:游戏简介:由第一个人(a组)说出一句五个字的话,由第二个(b组)人从中插入一个字组成六个字的话,第三个(a组)同上,依次道最后一位。重复三次胜利两局的方阵获胜。交换第一次发言权,最后一次划拳决定、。游戏人数:游戏人数:每组6人活动目的:活动目的:培养团队间的综合实力和个人应变能力。活动评分:一名1010分二名9三名8依此类推。以语句字数评分。活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以语句字数评分。(五)比划猜猜10分游戏简介:先在纸板上写上动物或物品的名字,两位同学互相面对彼此,给纸板给比划的人看了后,比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组。游戏人数:游戏人数:每组6人场地要求:场地要求:不限道具要求:道具要求:写好的纸片若干活动目的:活动目的:培养团队间的默契程度。活动评分:一名1010分二名9三名8依此类推。活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以猜出个数评分。(六)踩气球比赛10分游戏简介:游戏简介:每位同学腿上绑2个气球,并每成员手臂相连不得分开,由主持人宣布开始则开始互踩对方气球,主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球算一分。游戏人数:游戏人数:每组5人道具要求:道具要求:气球若干,口哨一个。活动目的:活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力活动评分:一个余下的气球一分,计算总分。活动评分:一个余下的气球一分,计算总分。(七)夹气球跑步接力10分游戏简介:游戏简介:每对成员用腿夹住一个气球,从第一位成员从起点开始,到达终点返回,回来后与第二位成员击掌,第二位同学开始,依此类推游戏人数:游戏人数:每组5人道具要求:道具要求:气球若干,口哨一个。活动目的:活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力活动评分:精编资料,供您参考一名1二名9三名8依此类推。活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。活动现场进展情况:活动现场进展情况:1)、主持人至开幕词并介绍到场嘉宾。2)、安排评分人员,计时,主持人员。3)、主持人介绍本次活动主题和宗旨。4)、请领导到场启动此次活动。5)、各队员按顺序在指定的位置进行活动了解开展活动十、活动操作:(1)、院部,各系部所有成员组队参加。(2)、11月日把前期工作落实,安排人员,场地,道具到位。(3)、介绍活动规则,进行本次的参赛(4)、每个活动都进行评比记录,最后将各项活动的情况综合评出最优秀的三个团队,同时对团队口号凝聚力和集体感较好的三个团队。活动经费预算:团队奖励:一名笔记本各一个,二名各杯子一个,三名各200元文件夹一个8条长绳、10条短绳、口哨4个,气球若干50元矿泉水:50元经费总计:300元活动准备工作流程:时间安排11月25日前11月日活动项目参加活动人员团体落实,举行开幕所有活动活动事项统计各队成员负责人电话每个活动都以团队参加、其它团队及工作人员进行监督记。小学生拓展训练心得体会【第四篇】团结就是力量!团队的凝聚力、战斗力、创造力是我们克服一切困难的利剑,使我们一路走来,披荆斩棘、所向无敌!早上7:30大家就准时赶到学校门口集合一起坐车去参加拓展训练活动。大家一坐上班车就高兴得不得了,你一句,我一言,一路欢笑,带着好奇而又美好心情来到了欧特训练基地。在拓展训练活动中,我校教师和裕民小学教师随机组合,临时产生新的团队,全体成员积极参与,施展各自特长,确定团队名称、口号、绘制队旗、编排队歌,对于个体来说,这是一件十分复杂伤神的任务,但是在大家的共同努力、密切配合下,仅仅用20分钟的时间,各队就圆满地完成了任务。“龙之队、牛队、阳光队”一个个响亮地名字,体现了每个团队战胜困难、争取胜利的信心和决心;一面面新颖独特、别具匠心的队旗(king皇冠、状元头饰、两把利剑),表现出每个团队丰富的想象力和创造力;一句句慷慨激昂的口号、一首首高亢洪亮的队歌,都在尽情的展现团队的凝聚力、战斗力和创造力!团结就是力量一天的训练进这样拉开了帷幕。细细回味训练中的艰难、畏惧、成功和欢笑怎能忘却?1、“高空断桥”我开始很紧张、很怕高,上去时腿都在发抖,感觉那块板