素质拓展训练心得(4篇)

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参考资料,少熬夜!素质拓展训练心得(4篇)【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“素质拓展训练心得(4篇)”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!素质拓展心得体会【第一篇】很荣幸在大二学习当中就得到如此珍稀的一次参加团校培训的机会。尽管这只是一段时间的学习但这段时间对于我自己的提升却是一个大幅度的转变。我一直都认为自己是一位实干者也一直认为理论的学习不光只是枯燥乏味而且理论往往与实际存在着一定的差距理论的学习往往即费精力又费时间没什么实际作用但这一次的学习不光只是让我感受到了几位领导和老师言语的生动与风趣更重要的是让我改变了以往的不成熟的想法让我对学习和工作又有了重新的认识。我从李鸿雁老师、华旦扎西老师、李森老师、马卓亚老师等老师的研讨和报告中学到了很多曾未接触过的东西心得颇多。这些对我以后的学习、工作、生活都能起到非常大的帮助作用。通过这次培训我对一名当代大学生和共青团又有了一个全新的认识和定位。通过几次短期的讲话、报告和研讨使我收获良多。结合学习内容和自身实际情况现将我个人的体会向校团委做如下汇报16次的团校学习生活使我更加明确了人生的意义和奋斗的方向坚定了为广大同学服务的决心。在团课学习过程中我更好的完成了大学人生的转折我得到了适应和规划大学生活的更好的方法。同时我也知道了如何分配大学里的空余时间如何规划自己的大学生涯以及如何更好的面对和解决大学生所面对的心理问题。在今后的学习中应该注意交际能力、策划能力和表达能力这是一个人进入社会最起码的素质坚定了自己不断学习的决心。通过陈柯洁老师对高校团学干部职业规划的讲解我找到了我的在校期间的短期目标得到了难以获取的人生格言获得了空前的对母校和祖国的荣誉感和归属感。重要的是作为一名学生干部的我应该具有和还应该培养什么样的素质以及何如在今后的工作中做出特色、如何分配学习和工作的时间和精力。经过学习并反思总结我认为作为一名学生干部尤其是一名新上任的学生干部我需要以下的素质争取做一名“真好”型学生干部。作为普通学生干部的一员我一直认为学生干部不是官学生不民学生干部的本质是学生因此学生干部与学生们之间不是上下级之间而是平等主体之间的关系。但是当学生干部这一特殊名词被冠于某位学生时则意味着一种责任意味着他将有不同于其他同学的使命。这里的使命就是学生干部应具备的素质和能力。一、学生干部应具备的素质1较高的思想觉悟水平“思想是行动的先导”因此具备参考资料,少熬夜!良好的思想道德素质是一名学生干部应具备的首要素质。我认为良好的思想道德素质包括以下几个方面4处理好以下几组关系1干与学的关系学生必须以学为主每一个干部都应计算一笔帐从事学生工作得到的锻炼和收获是否足够抵偿在学习、生活等各方面所受的影响2人与人的关系应做好沟通协调上传下达等工作秉着“诚以载物宽以待人”的宗旨正确处理和普通同学、其他干部间的关系3建立良好的心态应明确“事无其小”、努力克服“眼高手低”、“大事干不了小事又不屑于干”的心态经得起挫折敢于面对挑战和失败。二、学生干部应具备的能力1学习能力我们始终都是一名学生这是不变的本质也是学生的天职。包括学习先进管理经验、学习先进的组织方式、学习科学文化知识等。学生干部不能因为自己时学生干部便蛮横至极应当及时给自己的头脑充电保持自己的先进性。2行动能力。行动能力是几种能力的根本是学生干部应具备的基本能力。1策划组织能力。学生干部在其本职工作内因地制宜的开展活动。该活动首先应进行策划该策划应周密、细致。2积极能动性。学生干部应是一个行为主体而非石磨推一下则动一下。除了执行任务什么事也不做只能是一种工具而优秀的学生干部应当具有积极能动的品质积极荐言为各项活动发展献策发挥主观能动作用。3合作能力。团队精神是现代团体作战的保证。因此对于一个团体队员合作的能力对团队的影响深远。每一次活动的组织完成不能靠单个学生干部的力量而是由部门的成员和院级学生会同学的鼎力相助积极合作。然而学生干部的素质和能力并不见得明显的界线学生干部应当从努力提升自我能力的角度出发不断完善自己。以上便是我在团校学习过程中获得的几点心得体会感谢校团委的老师为我们安排了这次意义非凡的团校学习机会坚信这次学习将为包括我在内的所有学员提供正确的导向作用。我们已经跨入了一个崭新的时代展望未来我们应该紧密的团结在一起共同努力以饱满的热情、认真的态度不断的完善自己努力提高自己的综合素质争做一名合格的大学生。为国家、母校争光为人民大众服务。素质拓展训练心得体会【第二篇】这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天,使我懂得了团队的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。这是一段震憾心灵的历程,是对大家心灵的磨练,使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了我们个人的潜能,使它得到了充分的释放,增强参考资料,少熬夜!了挑战自我的勇气和信心。它告诉我们要打破传统的思维定式,开拓思路,在工作中总结失败的教训及成功的经验,建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通,学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活,同时教导我们每个人要学会感激,学会宽容,学会回报,整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。20xx年4月20、21日我们进行了一次野外拓展,这次拓展让我们很期待,也很兴奋,因为它是在野外进行的,而且还在山清水秀的营地过夜,不仅品尝了美味的野炊,也感受了野外的生活。这次拓展当中,让我印象深刻的就是“急速60秒”这个游戏。游戏分为两个小组进行,我们两个小组都各自为了自己小组的成绩而努力着,却没有想过我们两组其实可以信息共享、互相合作这个原理。其实在工作当中,我们也常常这样,没有双赢思维,只想住自己团队的获胜,而往往却没有哪个团队取得好成绩,如果我们能够多一些合作,那我们的成绩不是更上一层楼了吗?第二天的拓展项目相对比较丰富,拼图积分的游戏让我感悟很多。作为队长,首先就被思维给困住了,平常的“我以为”太多了,往往思维就被限定了,两个队长都以为项目书不给读,结果整个团队连目标都不知道。队长也没有很好的起到领导的作用,当已经发现资源共享的时候,没有领导团队用这个方式朝目标去努力,使得各个小组都是各顾各的在拼图。这个游戏让我感悟到领导力的重要性,作为管理组,在工作当中我们是否也应该协调好冲突,带领整个团队朝我们的目标去发展呢?这次拓展,每一个项目都让我们受益匪浅,更多的是通过这次拓展,让我们体验了在平常工作当中的这些道理,比如说团队合作、双赢思维、信任共进等,对我们的工作和生活都有莫大的启示。4月18日是新休验的一次,这次是到野外去露营拓展,怀着担心、期待的心情我们到了目的地,也开始了我们两天一夜的野外拓展活动。在教练的策划带领下,我们参与体验了许多的活动,也收获良多。其中感触最深的游戏是拼图活动,活动结束时教练说:“这个活动我们团队的失落感很大”,确实是因为游戏的失败让我们大伙都有些失落,但是同时也反应出我们都是很有团队荣誉感的人,所以造就了我们的失落感。在这活动中让自己清楚的了解到,在一个团队里要去完成一个目标没有领头羊,就算里面的人有精英、有天才,也会是人多力量不大,就成了我们的一句方圆:“人多屁股乱”,所以在一个团队里领导的角色是不可缺少的。那如何去做一位优秀的领头羊呢!相信这会是我要一直努力学习改进的方向。素质拓展训练心得【第三篇】参考资料,少熬夜!在刚刚接到需要参加拓展训练的通知时,可能更多的是抵触和不耐烦,繁杂的工作,家里的各种事情,本不想参加的我还是硬着头皮参加了这次活动,受益良多第一天清晨,100人集合,我们经过崎岖的山路到达第一天的目的地上京国际假日酒店,进行第一天的培训,这第一天的训练,我称之为精神的洗礼,令我印象最深的就是纪老师给我们两两配对,与搭档分享自己的过往,当凝神静气,回忆自己二十多年的生活,总结自己的点点滴滴的时候,当思绪回到自己的从前,总结自己的得失的时候,回想起自己从学生时期的年少轻狂,到工作中的历练,沉淀,回想着自己每次失败,每次成功,过往的每一件事情都历历在目,我没有退路,也没有帮手,只有靠自己的努力,拼出一片天地,我的目标很简单,让我的孩子不在经受我曾经吃过的苦,让我的父母安享晚年,为了这个目标,我定会一直努力。第一天的训练我被分到了第四组,我们的名字是利剑小队,我们的口号,众志诚诚,飞跃巅峰,也许这就是暗示,我们的小队是最团结的,我是一个挺爱展示自己的人,来参加扩展训练也有着想争第一的想法,想着怎么让自己在队伍中脱颖而出,但是这次训练让我学会了什么叫团结,什么叫各司其职。第二天,我们早起乘坐大巴车,来到了我们拉练的地方,哈尔滨市总工会培训中心,在这里我们的教官做了简单的动员,我们开始了第二天的室外扩展训练,这是身体的`训练,更是团队的凝结,第一个急行军的项目,我们互相帮扶,最终取得了第二名,比赛中,我们两个男生一个女生一队,互相帮扶,不让一个人掉队,最后的时候我们的小宝身体已经达到了极限,但是依然坚持着,最后冲刺阶段我们两个男生搀扶了小宝奋力追赶,并没有拖团队的后腿,也是由于天气原因一直下着雨,小宝跑吐了,但是没有一句怨言,短暂的休息之后,重新满血复活,上午的项目进行结束之后,中午我们来了一场豪华的室外露餐,教官给我们准备了各种器具,食材,我们以每组为单位自己动手,经过了一个小时左右的准备,我们吃上了一顿自己准备的大餐,可能这是这么多年来吃的最香的一顿饭了,经过了中午的休息,下午我们开始了更加艰难的定向越野,没到一个地方会进行一项训练,全部完成后回到出发地方,这即是对我们身体的考验,更是对于团队配合,团队协作的考验,我们先后经历了四项考验,最终回到了出发地,在这之中天空一直下着大雨,我们已经分不清脸上的是汗水还是雨水了,这四关考验,有团队协作的,有思维智力的考验,我们四队,各司其职,各显其能,最终完美完成了比赛,当天回到住处,晚上领导给我们安排了聚餐,我们开怀畅饮,好不痛快。最后一天也就是分别的时候了,我们的汇报演出,大家集思广益,最后呈现了一出完美的舞台剧,并且我们利剑小队取得了第一名,这是对我们三天两夜最大的肯定,这次拓展训练让我自己收获非常大,可能我们队里的每个人都已经是事业有所成就,都是自己工作上面的领导者了,在我们不掺杂任何其参考资料,少熬夜!他感情的前提下,我们聚集在一起,我们不谈工作,不想阿谀奉承,只为了我们的团队,只为了我门的利剑小队最终的胜利,我们自己做好在队中的角色,虽然有疑问,有质疑,但是我们绝对服从队长最后的决定,我认为这才是我们最终或得冠军的制胜法宝,这次扩展训练,我们脱下了在我们身上那禁锢着我们的身份的枷锁,我们敞开心扉,去接纳被人,去认可别人,放下工作,放下职位,这才是我这次拓展训练最大的收获,我收获了这么多真心的朋友。最后,非常感谢集团领导组织的这次拓展训练,这是对于我们年轻的党员干部的一次综合素质的全面性强化提高,我想我们再今后的工作生活中,定会攻克一个又一个难题,为我们建工集团的强大尽一份力。素质拓展训练心得体会【第四篇】为期两天的拓展训练结束了,通过这次训练,使我受益匪浅,终生难忘。通过这两天下来,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,早晨8点30分,大家统一在市分行集合,9点钟一行人直抵邵阳监狱接受警示教育,我们参观了服刑人员的生活区、监舍、生产车间等场所,看到了服刑人员生产、生活情况。并在监狱会议室听取了服刑人员的现身说法。两名服刑人员叙述了自己的犯罪事实,回顾了自己成长艰辛的历程,分析了自己犯罪的原因,叙述了犯罪给自己、家人、朋友带来的巨大影响,倾诉了自由人身与目前反差的深刻感受。通过实地观看和亲身感受。我觉得自已深受触动,感到这次教育活动及时、直观、生动、净化心灵,对于我们从事金融工作的同胞们来说都是一次精神的洗礼,要认真吸取服刑人员反面典型的惨痛教训,树立正确的世界观、人生观、价值观,自觉抵制各种腐朽思想的浸蚀;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