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教育部“体育、艺术2+1项目”技能标准（试行）目录第一部分“2+1”体育、艺术项目标准说明第二部分“2＋1项目”体育技能标准—、体操类项目（一）首选项目：包括艺术体操（形体练习）、健美操、舞蹈、技巧和轻器械体操（跳绳）1.艺术体操（形体练习）2.健美操3.舞蹈4.技巧5.跳绳（二）任选项目：双杠、单杠、跳跃1.双杠2.单杠3.跳跃（三）开放性项目：包括健美操、艺术体操1.健美操2.艺术体操二、田径类项目（一）首选项目：耐久跑（二）任选项目100米、跳高、跳远、铅球（三）开放性项目：200米、400米、110米栏、400米栏、三级跳远、撑杆跳、标枪、铁饼、链球三、越野类项目（一）首选项目：定向越野竞赛（二）任选项目：定向小组、团体接力赛（三）开放性项目：定向自行车、定向划船，定向滑雪,水下定向赛和摩托车定向赛四、球类项目1.篮球2.足球3.排球4.乒乓球5.羽毛球6.板羽球7.毽球8.网球9.手球10.垒球五、民族传统体育项目（一）首选项目：武术水平二、三（3—6）年级武术项目水平四（7—9）年级首选武术项目1.青年拳单练2.健身拳3.剑术4.对练5.短棍（二）开放性项目（形意、八卦、太极、南拳，八极、通臂、劈挂、翻子、象形、查、花、炮、红、华，少林拳等各式传统拳术及刀、枪、剑、棍等传统器械）六、游泳第三部分“2＋1项目”艺术技能标准一、美术类1.素描2．中国画3．版画4．水彩（水粉画）5．漫画卡通6．雕刻7．工艺8．设计9．楷书10．行书11．草书12．篆刻13．摄影14．民间美术刺绣；编结；塑型；彩扎；印染；剪纸；针织。二、音乐表演类1．钢琴2．手风琴3．电子琴4．课堂教学乐器5．中国民族乐器6．中国少数民族乐器7．西洋管弦乐器8．声乐9．戏曲10．曲艺11．舞蹈“2+1项目”实施方案“2+1项目”是教育部为了落实《教育振兴行动计划》，落实德智体美全面发展的教育方针，推动学校体育和美育的改革与发展，逐步推进的的一项重要工程项目。其含义是通过学校的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生都能较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能。一、实施“2+1项目”的基本原则（一）实施“2+1项目”要以促进学生的全面发展为指导思想，要切实树立终身体育的思想，根据健康发展的需要和学生的体育锻炼的需求，系统地设计能切实提高学生运动技能和锻炼能力的内容和方法体系。（二）实施“2+1项目”要以深化学校体育、艺术教育课程和教学改革为核心。要积极贯彻新的教育理念，积极推进课程标准的实验和相关的教学改革，要设立适当的体育、艺术选修项目，最大限度地提高学生参加体育锻炼、运动训练和艺术活动的兴趣，有效地提高学生的运动技能、艺术技能水平。（三）实施“2+1项目”要以建设有特色的体育、艺术教育课程为基础。逐渐形成各具特色的体育、艺术活动内容体系，形成学校的体育、艺术项目传统。（四）实施“2+1项目”要以提高体育、艺术教育师资的业务水平和教学能力为先导。要通过转变观念的教育和各种业务培训，提高广大体育、艺术教师的教学能力，以满足“2+1项目”对教师教学技能的较高要求。（五）实施“2+1项目”要以大力改善体育锻炼和艺术活动环境为必要条件。要根据推进“2+1项目”的需要，加强各校体育、艺术场馆的建设和体育、艺术器材的配备，要在加大教育投入的同时，合理地配置体育、艺术教育资源，以满足“2+1项目”对体育运动和艺术活动条件的新的要求。二、“2＋1项目”体育技能标准（一）体操类1.首选项目：艺术体操（形体练习）、健美操、舞蹈、技巧和轻器械体操（跳绳）。（1）艺术体操（形体练习）：艺术体操是一项在音乐伴奏下，以徒手或手持轻器械进行练习的、以自然性和韵律性为基础的体育运动。艺术体操动作自然、协调，通过练习能有效地提高练习者的柔韧、协调、灵敏、力量等身体素质，提高练习者对美的理解和表现能力，有助于树立正确的审美观，提高艺术修养，并能有效促使练习者形成健美的形体、高雅的气质和端庄的仪表；艺术体操动作活泼，具有浓郁的现代气息，练习者在锻炼中能够陶冶情操、产生愉快的情绪，使心理状态得到调节。项目水平年级性别等级优秀良好及格艺术体操水平二（3-4年级）女生1.柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：姿态准确，两腿伸直，腿与臀部、髋部离地5cm以内（三项的平均值）。（2）转肩标准：上体直立，两手握住体操棍或绳，两臂伸直，同时向后、向前转肩一次，两手同肩宽。（3）顶桥标准：两腿与肩同宽，两臂伸直，髋充分向上顶起，手指与脚跟间的距离50cm以内。（4）踢腿（前、侧、后）标准：上体正直，髋正，两腿伸直，有节奏的连续踢腿4次，腿的高度在90°以上。2.双脚起踵立标准：上体正直，起踵高，双腿夹紧，保持4秒。3.连续踏跳步4次标准：腾空高，空中身体姿态好，两腿伸直，两腿开度45°以上，落地缓冲。4.俯卧支撑标准：俯撑时，两腿并拢，支撑臂同肩宽，手指向前，身体自然平直，头颈以背延长姿态前伸，保持30秒。5.配合音乐，完成四1.柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：姿态准确，两腿伸直，腿与臀部、髋部离地6cm—10cm之间（三项的平均值）。（2）转肩标准：上体直立，两手握住体操棍或绳，两臂伸直，同时向后、向前转肩一次，两手大于肩宽5cm以内。（3）顶桥标准：两腿与肩同宽，两臂伸直，髋充分向上顶起，手指与脚跟间的距离51cm—55cm之间。（4）踢腿（前、侧、后）标准：上体稍含胸，髋正，腿稍屈，有节奏的连续踢腿4次，腿的高度在90°以上。2.双脚起踵立标准：上体正直，起踵高，双腿夹紧，保持3秒。3.连续踏跳步4次标准：腾空不够高，空中身体姿态不够好，腿稍屈，两腿开度45°以上，落地缓冲不够。4.俯卧支撑标准：俯撑时，两腿并拢，支撑臂同肩宽，手指向前，身体自然平直，头颈以背1.柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：姿态准确，两腿伸直，腿与臀部、髋部离地11cm—15cm之间（三项的平均值）。（2）转肩标准：上体直立，两手握住体操棍或绳，两臂伸直，同时向后、向前转肩一次，两手大于肩宽6cm—10cm之间。（3）顶桥标准：两腿与肩同宽，两臂伸直，髋充分向上顶起，手指与脚跟间的距离56cm—60cm之间。（4）踢腿（前、侧、后）标准：上体稍含胸，髋正，腿稍屈，有节奏的连续踢腿4次，腿的高度在70°以上。2.双脚起踵立标准：上体正直，起踵高，双腿夹紧，保持2秒。3.连续踏跳步4次标准：腾空不高，空中身体姿态不够好，腿稍屈，两腿开度30°以上，落地缓冲不够。4.俯卧支撑标准：俯撑时，两腿并拢，支撑臂同肩宽，手指向前，个八拍的徒手组合动作（组合包括基本手位和脚位、上肢的摆动和绕环、下肢的弹动和原地移重心等动作）标准：标准：①动作协调、连贯。②动作优美，幅度大。③动作和音乐节奏吻合。④有一定的表现力。延长姿态前伸，保持25秒。5.配合音乐，完成四个八拍的徒手组合动作（组合包括基本手位和脚位、上肢的摆动和绕环、下肢的弹动和原地移重心等动作）标准：①动作协调、连贯。②动作优美，幅度大。③动作和音乐节奏有一个八拍不吻合。④表现力不够。身体自然平直，头颈以背延长姿态前伸，保持20秒。5.配合音乐，完成四个八拍的徒手组合动作（组合包括基本手位和脚位、上肢的摆动和绕环、下肢的弹动和原地移重心等动作）标准：①动作较协调、连贯。②动作不够优美，幅度较小。③动作和音乐节奏有二个八拍不吻合。④表现力不够。水平三（5-6年级）女生1.柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：同水平二（3—4年级）（2）转肩标准：同水平二（3—4年级）（3）下桥标准：站立开始下桥，两腿与肩同宽，两臂伸直，髋充分向上顶起，手指与脚跟间的距离50cm以内，能独立完成。（4）踢腿（前、侧、后）标准：上体正直，髋正，两腿伸直，有节奏的连续踢腿4次，前、侧腿的高度在135°以上，后腿的高度在90°以上。2.单脚起踵立（左、右）标准：上体正直，起踵高，保持4秒。3.连续3次直腿跨跳1.柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：同水平二（3—4年级）（2）转肩标准：同水平二（3—4年级）（3）下桥标准：站立开始下桥，两腿与肩同宽，两臂伸直，髋充分向上顶起，手指与脚跟间的距离51cm—55cm之间，能独立下，不能独立起。（4）踢腿（前、侧、后）标准：上体稍含胸，髋正，腿稍屈，有节奏的连续踢腿4次，前、侧腿的高度在115°以上，后腿的高度在90°以上。2.单脚起踵立（左、右）标准：上体正直，起踵高，保持3秒。1.柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：同水平二（3—4年级）（2）转肩标准：同水平二（3—4年级）（3）下桥标准：站立开始下桥，两腿与肩同宽，两臂伸直，髋充分向上顶起，手指与脚跟间的距离56cm—60cm之间，借助外力能完成。（4）踢腿（前、侧、后）标准：上体稍含胸，髋正，腿稍屈，有节奏的连续踢腿4次，前、侧腿的高度在95°以上，后腿的高度在70°以上。2.单脚起踵立（左、右）标准：上体正直，标准：腾空高，空中身体姿态好，两腿伸直，两腿开度90°以上，落地缓冲。4.单手扶把搬腿平衡（左、右）标准：上体正直，两腿伸直，腿的高度135°以上，保持2秒。5.斜面俯卧支撑标准：俯撑时，两腿搭在肋木上并拢，支撑臂同肩宽，手指向前，身体自然平直，头颈以背延长姿态前伸，保持30秒。6.配合音乐，完成四个八拍的徒手组合动作（组合包括基本手位和脚位、上肢的摆动和绕环、手臂波浪、下肢的弹动和移动移重心等动作）标准：同水平二（3—4年级）3.连续3次直腿跨跳标准：腾空不够高，空中身体姿态不够好，腿稍屈，两腿开度90°以上，落地缓冲不够。4.单手扶把搬腿平衡（左、右）标准：上体稍含胸，腿稍屈，腿的高度115°以上，保持2秒。5.斜面俯卧支撑标准：俯撑时，两腿搭在肋木上并拢，支撑臂同肩宽，手指向前，稍塌腰，头颈以背延长姿态前伸，保持25秒。6.配合音乐，完成四个八拍的徒手组合动作（组合包括基本手位和脚位、上肢的摆动和绕环、手臂波浪、下肢的弹动和移动移重心等动作）标准：同水平二（3—4年级）起踵高，保持2秒。3.连续3次直腿跨跳标准：腾空不高，空中身体姿态不够好，腿稍屈，两腿开度70°以上，落地缓冲不够。4.单手扶把搬腿平衡（左、右）标准：上体稍含胸，腿稍屈，腿的高度95°以上，保持2秒。5.斜面俯卧支撑标准：俯撑时，两腿搭在肋木上并拢，支撑臂同肩宽，手指向前，稍塌腰，头颈以背延长姿态前伸，保持20秒。6.配合音乐，完成四个八拍的徒手组合动作（组合包括基本手位和脚位、上肢的摆动和绕环、手臂波浪、下肢的弹动和移动移重心等动作）标准：同水平二（3—4年级）水平女生1.柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：同水平三（5—6年级）（2）转肩标准：同水平三（5—6年级）（3）下桥标准：同水平三（5—6年级）（4）踢腿（前、侧、后）标准：同水平三（5—6年级）1.柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：标准：同水平三（5—6年级）（2）转肩标准：标准：同水平三（5—6年级）（3）下桥标准：同水平三（5—6年级）（4）踢腿（前、侧、后）标准：同水平三（5—6年级）1.柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：标准：同水平三（5—6年级）（2）转肩标准：标准：同水平三（5—6年级）（3）下桥标准：同水平三（5—6年级）（4）踢腿（前、侧、后）标准：同水平三（5—6年级）四（7-9年级）2.单脚转体360°（左或右）标准：上体正直，起踵高，转体度数准确。3.直腿跨跳标准：腾空高，空中身体姿态好，两腿伸直，两腿开度135°以上，落地缓冲。4.搬腿平衡（左、右）标准：同水平三（5—6年级）单手扶把搬腿平衡5.靠倒立标准：两臂同肩宽，顶肩，身体直，保持30秒。6.配合音乐，完成四个八拍的徒手组合动作（组合包括基本手位和脚位、上肢的摆动和绕环、手臂波浪、身体波浪、下肢的弹动和移动移重心等动作）标准：同水平三（5—6年级）2.单脚转体360°（左或右）标准：上体不够直，起踵不够高，转体度数在270°以上。3.直腿跨跳标准：腾空不够高，空中身体姿态不够好，腿稍屈，两腿开度13