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逃避虽可耻但有用佛系佛系是一个网络流行语，也是一种文化现象。主要意思是指无欲无求、不悲不喜、云淡风轻而追求内心平和的生活态度。佛系青年打车记1.手机叫车，系统定位到远处。碰上找不到路的司机打电话问，佛系青年通常都说：您别动了，我去找您。2.司机不愿开进地下停车场，佛系青年说：行吧，我在这下吧。3.下车时，司机很惶恐：能不能给我打个五星啊？佛系青年都说：行，没事，好。4.早高峰坐地铁，后面有人使劲往前挤，佛系青年，让他先上。5.食堂排队，总会有人抱怨自己的队伍走得好慢。这种焦虑佛系青年几乎没有。6.别人可能觉得这是【软弱、懒、逃避】。佛系青年觉得是自己的选择。你是一个佛系青年吗？•我觉得自己是！•别人说我是!AB佛系青年深圳市光明区高级中学李贤哲佛系是好还是坏？•好吧•不好AB“英国病”弥漫着颓废厌世情绪的时代病高福利导致社会失去活力。深圳的最低工资标准2200元/月。失业保险1917元/月。英国失业救济金，25岁以上单身409.89英镑/月（大概是3600元人民币）A我要躺平B我要努力心理学的观点：1.低水平象征荣格理论中的象征：一种东西，如果我们不能或不能完全按常规对它作出合乎理智的解释，同时又仍然确信或直觉地领悟到它具有某种重要的、甚至神秘的（未知的）意义，它就被视为一种象征。简单说，象征的就是模棱两可的东西。争强好胜vs积极进取偷学2.我们的心理防御机制•否认•压抑•理智化富翁在海滨度假，见到一个的渔夫，渔夫过着单调而平静的生活，富翁建议渔夫通过各种商业经营扩大自己的捕鱼事业成为和他一样的人，渔夫问成为有钱人之后呢？富翁说可以像我一样到海滨度假，晒晒太阳，钓钓鱼，享受生活了。噢，原来如此。渔夫似有所悟，那你不认为，我现在的生活就是你说的那些过程的结果吗？3.习得性无助一个笼子，内有两个空间，左边的地上有电极，右边的地上没有电极，中间用一个可活动的挡板隔开。实验开始，左边通电，受到电击的狗狗，自然会跳过挡板到右边避难。接着，研究人员把挡板升起、彻底隔开这两个空间。可怜的狗狗在左边遭受电击后，反复尝试逃离，但就是无法逃脱，非常无助。最后，“神奇”的事情发生了：当狗狗被囚禁在左边的电击一段时间后，研究人员降下了挡板、再次开启电击。这个时候，狗狗即便遭受着电击的痛苦，也不再跳过挡板逃离电击。此时此刻的狗狗，仿佛心甘情愿地就这样待在左边、忍受着电击的折磨。这就是塞利格曼提出的“习得性无助”概念：因为遭受重复的失败、痛苦或惩罚、哪怕自己再努力也无法改变结果，狗狗进入了一种“任由摆布”的状态。这种无助不是与生俱来的，而是在一次又一次的挫败之下习得的、写进脑子里的一种对现实无望、无可奈何的心理状态。因为，习得性无助状态是可以改善的！塞利格曼实验室里那只习得无助的狗狗，之后也在研究人员的鼓励下“忘记”了无助，成功跳脱电击。消除恐惧的最好办法就是面对恐惧