以健康成长为主题的演讲稿范文4篇

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精编资料,供您参考以健康成长为主题的演讲稿范文4篇【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“以健康成长为主题的演讲稿范文4篇”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!健康成长演讲稿1老师们,同学们:我小时候从来不担心怎么生活。我只记得,每天早上起床后,妈妈已经把食物放在桌子上,吃饱了,她背着一个小书包,跳着去找她的小朋友。如果他在吃饭,我会找个小板凳,安心坐在他旁边。那时候我学习很好,老师都知道的知识,上课很开心。总觉得时间过得很快。期末考试的时候,我对自己的优异成绩感到有点自豪。我也会期待周日,因为周日不用去上学,但是可以和朋友们自由玩耍。但是,我和我现在的心态完全不一样。我的生活没有那么多乐趣,我很辛苦也很累,只是期待周末睡个好觉。我可以放松放松。神经,让自己可以松一口气。以前,一件新衣服,一个新玩具,能让你开心很久,从来不去想未来会发生什么,没有悲伤,没有焦虑,仿佛每天都是开心的,笑声不停的跳动,睡的好,吃的好,家里发生的事情都是父母解决的。有不好的事情可以向父母倾诉,怀念和怀念过去。不知道过了多久,胃口不好,吃不到好吃的,对身边的一切都没有兴趣,经常担心以后的生活,压力太大,生活没有规律。不知不觉中,我们失去了很多珍贵的东西。天很蓝,花很香,但我没有时间去欣赏和感受。我每天都很忙。我好忙,头都晕了,忙的花都没了,很爽,却不知道收获了什么。“我们走得太快,跟不上灵魂”,“我们走得太远,忘不了当初为什么开始”,这些话都在暗示着今天快节奏的生活,每天忙碌,辛苦,Rose很久了,甚至忘了这样工作的初衷。我们不能等着为错过的美好时光感到遗憾,也不能等着我们在弥留之际欣赏大自然的美景。让我们珍惜现在的时光!健康成长演讲稿2尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!今天,我演讲的题目是《快乐学习,健康成长》在我们成长的过程中,你学会了发现快乐,学会了珍惜快乐,学会了解开心中小小的结,学会了淡淡的一笑吗?首先,让我们一起温故敬爱的周说过的一句话:“活到老,学到老。”同学们,让我们快乐的学习,快乐的成长,让我们精编资料,供您参考从今天开始认认真真地学习,在学习中体会真正的快乐。同学们,当我们置身于美丽的校园时,或许有人会在我们耳边悄悄抱怨:好久没痛快看一次电视,好久没痛快玩一次电脑,好久没痛快与伙伴一起自由的狂玩了,整天有做不完的作业,学习的压力、老师的不满、父母的埋怨……哎,学生时代的生活为什么就这样的苦呢?同学们,学习是为我们自己,更是为了家庭和父母。大家想想“可怜天下父母心。”爸爸、妈妈为了我们健康成长付出了多少辛劳和汗水,我们有什么理由不去努力学习,报答父母呢?同学们,从大的方面来说,学习是为了国家的富强、社会的进步、人类的幸福。大家想想,一个人只有有知识、有能力,才能自食其力,成为社会财富的创造者,而不是社会的负担。其次,知识越多,能力越大,对社会的贡献也越大。同学们,我们懂得了学习的重要。古人说得好,“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”成功属于刻苦努力的人,学习要有毅力、有恒心、有永不放弃的精神。还要乐于学习、善于学习。同学们,多少个清晨,当第一缕阳光照进校园,就响起了我们朗朗的读书声。同学们,错过了青春,会输掉一生!我们已经没有选择,我们不能再犹豫,我们只有去拼搏。因为有太多关注我们的目光,有太多期待我们的人。其实,我们的生活处处有阳光,处处有温馨,生活需要我们慢慢去品味,我们要学会用发现的眼光,发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间,要在一霎时捕捉快乐,将它储存,在快乐中学会学习。同学们,我们相聚在王义贞中心小学,我们的周围,有很多美好的事物。清晨,进入校门时,校园的美景尽显眼帘,呼吸新鲜的空气,感受生命脉搏的跳跃,这是多么惬意的事;疲惫的学习后,静下心来,思考一下,我们今天掌握了什么新知识,又是多么开心的事。快乐是一种能力,能够在任何环境中保持一颗快乐的心,可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。因此,我们应保持乐观的心境,快乐的学习和成长。同学们,我们作为新时期的少年儿童,在成长中,要学会发现快乐,学会珍惜快乐。让我们定下长远的学习目标,为自己、为家庭、为社会、为国家、为我们未来精彩的人生而努力学习吧!最后祝大家“快乐学习,健康成长”。我的演讲完毕,谢谢大家。健康成长演讲稿3在我的人生道路上,尽管布满荆棘,但总有一些难忘的事物令我们振奋,鼓舞着我们。那一缕缕灿烂的阳光正是伴着我们成长的最好证明。记得二年级的时候,学校举行了演讲比赛,我参加了比赛,然而困难重重。好名次不是轻易就能得到的。第一,演讲前就要先准备好稿子,我写好了演讲稿,妈妈帮我修改了它,爸爸精编资料,供您参考下班回家也帮我修改了演讲稿。但当爸爸将演讲稿给我以后,我发现演讲稿变长了,我背不下来了,爸爸说:“最短也只能这样了。”我只好每天努力地背稿子,爸爸为了让我在演讲时表现的从容不迫,就每天监督我背,还在稿纸上给我写上哪儿要加重语气,哪儿要读的快,哪儿要读的慢。尽管我很多次想到过放弃,但是在爸爸的鼓励下,我还是坚持将演讲稿背了下来。记得他说:“克服困难,坚持到底。”我把稿子背熟以后,到学校请老师给我指点。当我试着给老师演讲时,老师说道:“你演讲的时间太长了,得把握好。”所以我每天都改进,每天都让老师给我指导。在老师的认真指导下,我很好地控制了演讲时间。在演讲那天,老师为我们班的每一位演讲的同学都讲了要注意的事项。我在演讲时很紧张,但是老师给了我鼓励的目光,我的同学也送来了热烈的掌声。最后,我在那次比赛中表现出色,取得了优异的成绩。在健康的成长道路上,都离不开缕缕阳光的沐浴。我的家长和老师就是阳光,我就是幼苗,我每天都在阳光下成长。我要好好学习,长大以后,用自己的学到的知识回报父母和祖国。健康成长演讲稿4“生命在于运动”是18世纪法国哲学家伏尔泰的著名论断,而运动又是生命发展的动力和源泉,可见体育运动的重要性。然而由于现在青少年普遍缺少锻炼,健康指数出现了危险的信号。据调查,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,学生耐力持续下降二十年,肥胖比例明显上升。许多同学对于体育锻炼热情不高,锻炼意识差。体育课的宝贵时间常常在漫不经心的聊天中转瞬即逝,而在平时的跑操中也有同学不认真对待、纪律散漫,这些行为都为自己的健康埋下了隐患。事实上,拥有一个健康体魄的重要性绝不亚于取得一个优秀的学习成绩,健康的体魄是生命质量的保障,体育锻炼有利于培养学生吃苦耐劳、坚韧不拨的意志品质,有助于班级成员团结协作,互相配合。而现在,全国即将启动冬季学生阳光体育运动。我校也已经开展了大课间跑操运动的改革,让同学们进行变速跑练习,增强同学们的心肺功能。我校还体育老师,运用各种训练方法和器械帮助同学们锻炼。针对以上情况,我们向全体同学发出以下倡议:①抓住一切可利用的时间,积极进行体育锻炼。希望同学们能珍惜体育课上的宝贵时间,认真听讲,服从老师命令,积极主动地完成训练内容,争取每一节课都进步一点点,真正做到我的课堂我做主,逐渐提高身体素质。②明确目标,制定锻炼计划。希望同学们对自己的薄弱环节有一个清楚的认识,并制定有针对性的、切实可行的计划。利用活动课和周末时间,适当增加训练量,逐步实现各项身体素质全面发展。精编资料,供您参考③以班级为单位,组成体育锻炼互助小组。同学们可以互相帮助,互相督促,共同提高。④保持良好的生活习惯,合理安排作息时间。不因初三学业繁重而忽视体育锻炼。最后,祝愿全体同学都有一个健康的体魄,都能在运动中感受快乐,在快乐中体验成长。让我们用国家督学李希贵的一句话结束我们今天的演讲:“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。”

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