拓展个人工作总结范文【实用5篇】编者为读者们精选了1篇名为“拓展个人工作总结范文【实用5篇】”的推荐文章。一份优质的文稿需具有清晰的逻辑表达、严谨的完整性等多重要素。人们逐渐认识到范文在提升写作能力和语言表达方面的重要性,范文借助写作框架使故事更具深度、更吸引人。感谢您的参考下载,期望能对您提供帮助!拓展个人工作总结【第一篇】是日也,天朗气清,惠风和畅”,配合着出发时的天气,一提到兰亭,忍不住就想起了这句诗,怀着对大贤的敬仰之情,对拓展的好奇之心,来到了兰亭国家森林公园,“此地有崇山峻岭,茂林修竹;又有清流激湍,映带左右”,路的两旁全是茂密的竹林,每棵都仿佛直入青天。走在通往拓展场地的林中小路,阳光在竹叶间斑斑驳驳的洒落下来,不远处溪流淅沥沥的流淌声,夏日的烈阳也不再那么刺眼,心一下子静了下来。很快的,来到了拓展的场地,一个很有韵味的小院子中,很庆幸,院子中有棵大树,拓展在树荫下开始。拓展第一项是“进化论”,每人找同等级对手石头剪刀布完成鸡蛋→小鸡→母鸡→凤凰的蜕变,刚听到这个项目,第一感觉就是,为了让我们进入氛围而准备的小游戏,到了完成的时候才发现,这个游戏重要的是效率,明明以全胜完成进化的我,竟然排在了7-8名,而前面有的甚至还输过几次,“物竞天择,适者生存”,当然,最后最慢的是找不到同等级的人来进行进化,“淘汰”的人自然办起了鸭子,第一个环节在一片欢声笑语中结束。接着到了分组环节,竞选国君,大魏国成立,制定国旗、战歌、口号,群雄争霸开始。“神笔马良”项目,举全国之力,用一支毛笔书写旗帜,我们先是在水泥地上蘸水,调整上下面拿绳子人的位置来调节笔的平衡性,书法比较好的在下面控制笔尖书写,另外有人在旁指挥。这个项目我们魏国拿到了第一名,但不得不说的是,楚国的方案更加规范,标准一些,他们将纸张对叠,让每一个笔画都有了目的性,好比做一件事情,有了计划,必然事半功倍,而团队的协同性也很重要,这也是我们能力压楚国的原因。急速五分钟是一项很刺激的挑战项目,有五个项目,在五分钟内全部完成,匆忙准备了一下,第一次挑战开始,第一个任务是拍数字,我们的安排是,一个人在里面拍,外面站一个圆圈来提醒,但是效果很不好,太多的提醒反而让里面拍数字的人乱了手脚,浪费了极大的时间,第二项是步步为营,因为开始对这一项的着重准备,协调性很好,唯一的缺陷就是,拍过数字到捆绳子拖拖拉拉,浪费了很长时间,没有流畅性;我们选择的第三项是移形换影,这一项也是我们的强项,我们分析了棍子倒得方向与人高低的站位,没有出现失误;排山倒海这一项也因为有指挥的存在死的'0失误;最后一项叠罗汉,可能我们最失误的就在这个上面,场面简直一团乱,谁在最下面,中间,上面,没有协调好,第一次挑战的最终成绩比五分钟超出了3秒,也让我们看到了许多可以改善的地方。在其他组的挑战中也发现了许多可以改善的地方,拍数字那一项让每个人拍3个数字,然后去下个项目绑绳子,既避免了杂乱的现象也让项目间连贯性得到加强,这次挑战比上一次足足提前了2分钟,这在一开始想都不敢想。项目结束,工作人员的分享让人大开眼界,原来可以先把叠罗汉排在第一个,摆好之后再喊开始。整个挑战下来感触良多,好比工作中繁多的任务,我们要学会安排主次,将简单紧要的任务先做好,然后专心做比较难的事情。下午的七巧板任务让人感受颇多,形象的将领导与各个小组的作用显示出来,任务刚开始的时候,大家都很兴奋的去看自己的任务,要取自己任务所需求的板,当时简直乱成一团麻,后来,中间的小组将所有图和板都收起来,准备挨个攻破,然后我们才发现1、3、5组2、4、6组任务是一样的,这就加快了任务的速度,在这里要特别感谢我们的第七组,明明他们的分值最高,却一直没有说自己的任务,先将我们的任务给完成了。在工作中,彼此的工作总是相关联的,一个人工作的成效往往影响着整个团队,这就要求我们必须互相帮助,团结协作。(2)信息的沟通。我们是一个团队,任务的传递过程之中必须要明确,一个小小的误差也许就能造成巨大的损失。(3)策划。事无多少,合理安排,好比一个产品的加工工艺,如何安排各个工序才能使得产品更好,效率更高,策划做好了,做事情才不会盲目。(4)团队的智慧。在这次拓展中,没有谁输谁赢,有的是各个组智慧的碰撞,针对每个任务,每个组都有相应的方案,而生活中,困难来临时,多问问他人的意见,站的方位不同,见解也都不一样。每天疲劳的工作之中偶尔的培训与拓展,确实让人轻松下来,也学到了很多。拓展个人工作总结【第二篇】公司的团建拓展培训结束了,为了纪念这次收获满满的培训经历,我在征得教练的同意后,把活动中的队牌(角色身份)带回了单位作为纪念,同时,也把这次培训定义为自己的破冰之旅。在活动基地,我和同学们通过抽签完成了队伍的组建,我分在了齐国队,在队员们相互之间都不太了解的情况下,通过自己的判断和观察,我主动牵头,给大家确定了职务和标签,自己也尝试了齐国太师这个智囊团的角色,确定了团队的终极目标-“齐统天下”。最终我和团队其他成员一起,在历经五个回合的艰难PK后,成功地成为五个小组中的赢家,完成了“齐统天下”的大业。在游戏规则中和团队走来的这一路并非一帆风顺,历经几次磨合和挫败,我们才慢慢找到了最适合自己的管理方法,在不同时期团队命悬一线时的选择也考验了我们对团队和小伙伴们的信任。我们很幸运赢得了最后的胜利,这源于我们对于原定终极目标坚持不懈的追逐,在面对投资失误时及时纠偏的策略;源于团队成员之间的相互协作和永不放弃的信念;让我们在这个过程中,发现团队成员每个人不同的闪光点,挖掘出各自的潜能,更重要的是通过活动中各种各样的冲突和压力来完成团队成员思想上的碰撞来达成共识,从而让大家充分意识到自己身上的不足和需要改进的地方,完成自己的破冰之旅。齐国主公一直在团队中强调要“活下去”,作为齐国太师,我在过程中给团队的策略中定了大家认同的统一思想,就是强调人的作用。我们认为在组织中,人和信息是非常重要的资源和财富,只有把合适的人放到合适的位置上,才能一起实现团队目标的实现。可以说,我所在的齐国(“齐心队”)是一个以结果为导向的组织,这和我在工作中的团队理念非常一致,当然,我也会把培训中碰到的问题转化成我们应当从中吸收的经验和教训,以此作为推动工作前进的一面镜子,随时提醒自己要学会在经营层面上去考虑事情和完成团队的目标。回归到工作之中,和培训提及的终极目标(任务)一样,企业强调的是绩效,强调的是工作结果。那么,完成了这次破冰之旅后,我们要如何在工作中实现企业所要达成的工作结果呢?我认为是:“规划”、“计划”和“执行”规划和计划有很大的差别,它们的差别在于:规划是在清楚组织(团队)或你对自己有什么样的要求后,你给自己定了一个具体的可实现的目标或任务,这个目标或任务是否合理、是否清晰、是否可以量化源于你对信息的掌握度。规划对于组织者的大局观和整体统筹能力要求比较高,在目标设定时一定要保证有充分的前提,特别是信息的输入和评估,避免影响判断。规划同时代表着方向,一旦出错,将会对组织的目标和团队引领带来不可估量的后果。所以,在信息时代,对资讯获取的渴望和得到资讯的研究工作就变得非常地关键。领导者一定不要在规划层面急于落地和闭门造车,要学会充分评估内外部的环境和可利用的资源,像我们所处的地产行业,就要特别关注市场信息变化,关注现金流对经营的影响,守好钱袋子。计划是规划的具体落实步骤,具体来讲,就是行动方案。规划再好,也需要有完成落地的环节。如何把事项计划好、把时间安排好,还得考虑备选的方案和外界影响的因素。这里,要充分运用各项资源来合理安排时间,时间对于计划起的重要的作用直接决定资源是否处于浪费状态。领导都要意识到计划需要一定的统筹性,全面性要有,不能拍脑袋、不能漏项。做好规划,完成计划,落实执行。执行总是放在最后一个环节,这也是企业需要关注的一个重点。把合适的人放在合适的位置,是执行中必不可少的环节,并不是轻易能做到的,需要有一定的判断,而且这个判断必须客观。这次培训中齐国之所以最终能够在最后“帝国争霸”环节以少胜多取得最终的胜利,就是赢在团队制定了正确的策略后又派了最适合的人员上场,小伙伴们在几场战役中及时磨合总结,越战越勇,战争胜利的结果证明了团队对人的判断是否正确直接影响了策略的执行落地。破冰之旅提醒我们,在企业管理中考验我们的是对策略的判断,对资源和信息的充分关注,对人员的客观评价和对应合适岗位的安排,还要让团队成员学会在分工协作中不停进行思想碰撞和信息的消化共融,来帮助组织者对目标执行过程中的事项进行及时纠偏。希望本次破冰之旅只是冰山一角,期待能在未来一年半的清华研修班努力修行,学习优秀,提升眼界,做更好的自己,加油!拓展个人工作总结【第三篇】5月中旬的一个星期六,天气已经是很热了,城投公司员工顶着烈日娇阳,在南昌之星教练的带领下,开始了一天的户外拓展训练。全员分成三个团队,分别有自己设计和创立的队旗、队歌和队训,记录成绩的项目有七大项目:信任背摔、高空断桥、攀岩、穿电网、踩雷、有轨电车和纸杯传水。信任背摔、穿电网、踩雷、有轨电车和纸杯传水等五个项目都是对团队高度和谐的考验,成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。大家都看到了,城投公司的三个队都做得非常的不错,大家配合默契,取长补短,充分发挥自己的优势,为自己的团队增光加彩。这是一支充满希望的大队伍,每个人都有发光发亮的地方让他人学习;这是一个有着超强生命力的企业,这里有青春、有活力,有斗志;这是红谷滩一艘逐渐成熟的舰队,这里有核心的领导、睿智的中层和一群积极向上、团结一心的员工。我相信,通过这次拓展训练,大家对自己、对企业以及对整个团体精神会有更深的认识和感悟。而此时我更想表达在高空断桥和攀岩两个项目的感受。我在下面望着九米高的断桥时,并没有多少恐惧,心想,不过是一米二的跨度,轻轻一跃也就应该过得去。看着同伴们一个一个困难的样子,多少还有些不屑。其实我是忘记了一句古话:看事容易做事难。当我一步一步爬上九米高空之时,我已是颤颤惊惊了,跳板显然也比想象的窄得多。“怎么办,还是让我下去吧?”我怯弱地向教练恳求,这太可怕了,尽管有保险带,但我想我还是没这个胆量,斗大的汗流下来,除了太阳晒的,更多的是怕。随着教练一声:“不行!”,我知道我是没有退路了。同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”,“不怕!不怕!”,我汗颜了。我已经耽误团队太多时间了,下定决心,豁出去了。一跃,成功!此时此刻,我除了感动还是感动,我惊讶于我战胜自己的决心,我感动于原来困难就是扔下精神包袱,轻轻一跃……如果说断桥是对战胜自我、克服恐惧心里的训练,那么攀岩则是考验个人毅力的一次体能竟技。笔直的攀岩墙,上面缀着些许攀抓物,小而不是很着力,我的目标是第六块墙。轮到我时,我系好安全带,按着前面同伴的经验,路线基本不会错,向上,再向上,到第五块时,我发现我还是有潜力的,尽管手脚已有点软了。但团队的伙伴在下面呐喊鼓励,我也不断地为自己打气加油,我对自己说坚持,再坚持,坚持是人生第一竟争力,终于我用我最后的力量攀到了九十分。确定目标,勇攀高峰,我为自己有这样的毅力和精神感到满意。我们这个小组叫奋进队,训练结束,教练公布冠军队是“奋进队”,并给冠军队颁发奖品,全队高呼队训口号:“奋进!奋进!奋勇前进!”,笑声响成一片。因为这并不是一次真正的竞赛,而是一次快乐的分享,和谐的体智活动,在这里没有输赢和胜败,“奋进队”只是其他队的代表,代领这个属于大家的冠军杯。在这笑声和掌声中,我非常感谢城投公司的领导给了我们这样一次锻炼自我,互相激励的机会;感谢公司工会为此次活动所付出的努力和劳动;也感谢南昌之星教练对此次活动的精心设计和安排。当然我特别感谢我们这个团队的每一个人,大家互敬互助,群策群力,为此次拓展留下美好难忘的记忆!同时我也为我能在这样有着良好企业文化,有着积极进取品质的团队工作感到愉快而自豪。拓展个人工作总结【第四篇】拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过训练我们增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,我们超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力,更增进了对