学校冬季长跑活动具体实施方案

学校冬季长跑活动具体实施方案为了确保我们的努力取得实效，常常需要预先制定方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。那要怎么制定科学的方案呢？下面是网友精心分享的“学校冬季长跑活动具体实施方案”，欢迎学习下载与收藏。学校冬季长跑活动实施方案【第一篇】一、指导思想为动员学生主动参加体育锻炼，强身健体，我校决定于20xx年11月17日至20xx年4月30日在全校开展主题为“梦想与健康同行”的冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养优良的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题：梦想与健康同行三、活动目的：1、通过组织学生每天慢跑，增强学生的体质、提高学生的耐力，培养学生优良的协作认识和团队精神。2、通过一段时间的坚持，培养学生的坚韧、坚持的意志品质和习惯，学习掌握集体跑步中，确保安全的方法要求和有效跑步的`要领技能。四、活动对象：全体在校学生五、活动时间：20xx年11月17日至20xx年4月30日六、活动内容：每天跑步1000米1、跑步时间：大课间2、跑步的要求：1)各班到达跑步场地以后前应整队，然后按顺序开始带队慢跑，控制好速度、节奏。2)学生如生病或有其他特殊情况可向教室领导或任课教师请假。(教室领导一定要注意重视这类学生)3)在跑步过程中，严禁教室之间进行超越，不得推挤，不求速度，安全第一。3、跑步记录要求：各班以教室为单位组织学生完成跑步里程，各班体育老师与体育委员对参加每天跑步的学生进行情况登记。七、活动措施：1、营造优良的网民以及媒体氛围。通过多种形式，不遗余力的宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、父母、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。3、建立学校体育活动的长效机制，加强细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天一小时体育锻炼时间。八、大课间跑步安排(附站位安排表)一年级各班以及二13在篮球场上，2路纵队沿篮球场线逆时针跑步。二年级各班以及三1班、三2班4路纵队沿着跑道内侧跑步。三年级、四年级其余各班(四6、四7除外)在操场内4路纵队逆时针跑步，四6，四7、五1、五2、五5、五6、五7、五8、六2、六3、六4、六7、六8绕教学楼4路纵队逆时针跑步。五3、四8、四9在一楼南北楼走廊，四10、五4二楼南北楼走廊，五9、六5三楼南北楼走廊，六1、六6四楼南北楼走廊。如有冲突、交叉、不便请及时反映调整。学校冬季长跑活动实施方案【第二篇】一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国xx周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全体学生四、活动时间20xx年10月26日至20xx年4月30日五、活动内容全校在11月7日上午大课间活动时间举行起跑仪式。学生每天长跑距离基数为1000米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录（不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目，长跑活动开始前作好统计及安排并记录）。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的`总里程。冬季长跑总里程以xx公里为基数，象征新中国成立xx周年，中学生为xx公里。六、组织机构学生阳光体育运动学校领导小组成员：张维忠等七、活动时间各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。八、场地安排班级每班成四路纵队在操场上跑，各班班主任在班级前面领跑，配班老师列后。九、活动宣传团织部充分利用广播，及时宣传报道各班长跑活动情况，统计发布各班学生参与数，跑路公里数、长跑活动评比等活动。十、评选表彰学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前2名，对学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中学生成长记录，素质报告单。十一、优秀班级评选条件1、冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。2、宣传活动好，积极做好学生思想工作。3、积极向广播站投稿，宣传班里积极参加锻炼的个人。4、牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。学校冬季长跑活动实施方案【第三篇】一、指导思想为了全面贯彻《关于开展第九届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》文件精神，落实海南省省、陵水县教育部门文件，开展好小学生“阳光体育运动”冬季长跑活动，通过开展阳光体育冬季长跑活动，以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想，在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，培养集体主义情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。特制定本实施方案。二、活动主题：阳光体育与快乐校园同行三、参加对象：全体学生四、活动时间：20xx年12月1日—20xx年3月1日五、组织机构组长：副组长：组员：六、实施内容1、20xx年12月19日，学校利用早操时间举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。每天长跑距离不低于1000米，每天以早操和课外活动课的时间为主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活动，也可以利用体育课时间完成。节假日期间要求学生自觉坚持长跑。2、活动场地：学校跑道3、要求：每个班级两路纵队，跑步前行，班主任组织并带队。4、时段安排：一至六年级按顺序每个年级五分钟内跑完2圈。5、各班级由班主任督促体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。6、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。7、通过学校宣传，明确我校阳光体育冬季长跑的重要意义，使全校师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。8、节假日和寒假期间教育学生按学校要求自觉坚持长跑。七、锻炼时间安排及内容：第一阶段：12月1日冬季长跑启动仪式，跑步基数1000米。第二阶段：寒假期间，学生自行坚持每天跑步，跑步基数1000米。第三阶段：2月25日至3月20日、跑步与广播操相结合，跑步基数1000米。第四阶段：3月20日进行学校活动总结，上报相关材料。八、实施原则1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的`自我选择权和自主活动权。4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。九、长跑注意事项1、注重安全教育和体育卫生教育。各班长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。3、班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、摔等现象发生。4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致，口号响亮。5、班主任在做好学生运动身体素质情况的调查对因身体原因而不能参加长跑的学生，向少先队辅导员汇报，并安排好该学生其它体育的活动。学校冬季长跑活动实施方案【第四篇】一、活动主题阳光体育与全民健身同行二、指导思想以深入贯彻落实中共7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。三、参加对象学校五、六年级学生四、组织机构组长：xx副组长：xx组员：体育组老师及全体班主任、副班主任五、活动时间12月至4月。每个上午大课间学生广播操以后和下午两节课后。长跑活动时间不少于五个月（含寒假）。六、活动内容和措施1、20xx年12月4日，我校将利用中午夕会时间进行校级阳光体育长跑起跑活动。1）拉一条宣传横幅，横幅内容为“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动xx小学起跑仪式”；2）分管副校长周方苗作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项；3）体育教研组长安排各年级跑步路线和各班活动时间；4）全体学生首次跑步。2、冬季长跑总里程小学生五六年级为60公里。每天长跑距离为500米。每天大课间活动时间进行长跑，也可以利用活动课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。3、班级在班主任的带领下进行长跑活动，并由体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。4、活动结束时学校体育组组织全校的春季田径运动会，五六年级同学将参加长跑800米的比赛。5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。七、人员安排及安全措施班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。体育组工作：郭灿老师负责音响、赵志扬和张雷老师负责具体的长跑组织工作，其他体育教师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。万新闻、黄靓负责新闻报道与宣传。八、注意事项1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的`体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。2、全体老师参加阳光体育冬季长跑活动，班主任和副老师参加各自班级的跑步（班主任关注每一位学生，及时妥善处理突发事件），共同组织管理好自己班级的学生，确保学生跑步安全。3、在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致。九、总结与表彰长跑活动结束时（4月）进行总结，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。冬季长跑优秀学生评选条件：1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。2、长跑总里程在班中领先。3、在参加集体长跑时纪律良好。优秀学生在班级评比的基础上进行校级评比。优秀教师评先条件：1、积极组织好学生的长跑活动。2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。3、所带班级的长跑成绩突出。冬季长跑优秀班级评选条件：1、坚持参加冬季长跑活动。2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。