实用亲子体育锻炼活动方案(案例)精编

参考资料，不熬夜1/12实用亲子体育锻炼活动方案(案例)精编【预览】此例优秀文档“实用亲子体育锻炼活动方案(案例)精编”是由三一刀客网友为您分享整理的，供您参考学习之用，希望对您有所帮助，喜欢就下载支持吧！亲子体育锻炼活动方案篇1体育的作用可以利用体育的社交功能，改善和加强人际交往，弥补现代人职业与生活环境的局限性。下面是5068儿童网橙子分享的“实用亲子体育锻炼活动方案(案例)精编”，供大家学习和参阅!小学体育教案设计：打高尔夫制作材料：牛奶易拉罐竹竿细铁丝纸。作要点：1、用色彩鲜艳的纸团成一团，大小和小朋友的手掌差不多，然后用透明胶带围着球面绕一圈。2、牛奶易拉罐中间挖一个洞，用一根粗细适中的竹竿插进去，在用细铁丝绑紧。3、用彩色的即时贴把易拉罐的上下两个圆面贴起来，竹竿上面也可以用即时贴包裹起来，做到既美观又大方。设计思路：参考资料，不熬夜2/12打高尔夫球是一项很有技术的运动，孩子们平时接触到这种运动不是很多，我们把这项运动挪用到孩子中来。打球的时候眼睛要看准，手也要准，这个运动非常锻炼孩子的手眼脑协调能力。玩具特色：利用废旧的易拉罐、取材方便，节约环保。美观大方、实用性强。一、活动目标1、积极参加玩纸棒与纸球的活动，体验其中的乐趣----来源网络，搜集整理，仅供参考学习2、通过游戏发展手眼一致和身体平衡能力3、尝试采用多种方式，了解纸棒和纸球的多种玩法二、活动准备1、经验准备：在生活中或电视里看到过高尔夫的打法2、物质准备：纸棒、纸球若干个，五厘米高的平衡木，大筐子，障碍物(高于纸球的盒子)，音乐三、活动过程(一)开始部分1、热身运动进场时根据音乐做热身运动(模拟各种小动物的动作)(二)基本部分1、以介绍道具直接导入指导语：今天老师带来了两种不同的东西(出示道具)，你们看这是什么?参考资料，不熬夜3/122、幼儿自由玩耍，老师请幼儿示范(1)先独自玩耍指导语：每人拿一个纸棒或纸球，自己用它进行玩耍，看你们能怎么玩?老师来找看谁的玩法最好玩。(2)多个自由组合玩耍指导语：现在小朋友你们自由组合，和其他小朋友一起玩，看你们的纸棒和纸球组合在一起可以怎么玩?老师这次也要找找，看那些小朋友的玩法最好玩。3、老师出示玩法——打高尔夫，并讲解示范指导语：小朋友的玩法都非常的棒，老师这里也有一种好玩的方法哦(1)玩法双手握纸棒的上端，用纸棒底击打纸球，促使纸球滚动进洞。4、用打高尔夫的玩法进行游戏----来源网络，搜集整理，仅供参考学习(1)玩法双手握杆，击打纸球，使纸球按八字形路线运到终点线，再把纸球击打进洞。第一个孩子返回，第二个孩子接着上。哪对进的球多则胜利。(进球多的一队可加星)(2)要求①必须在前一个孩子返回来后下一个孩子才可以出发②在终点时，击球只能击打一次，纸球没进照样返回，不能打两次5、幼儿游戏(进行两次)6、加高游戏难度，老师示范，并讲解示范(1)玩法先无障碍的用纸棒击打纸球行进一段距离，再用参考资料，不熬夜4/12纸棒勾住纸球过独木桥，最后到达终点击打纸球进洞。进一个球可加一个星，进球最多的那组为胜者。(2)要求在过独木桥的时候，纸球不能掉，否则从独木桥开头从走。(三)结束部分1、老师对比赛进行总结2、放松运动幼儿躺在地板上做游泳动作，放松手臂。3、老师与幼儿收拾场地小学体育教案设计：我爱运动活动目标：1.在游戏活动中发展各种走、跳的动作技能。2.坚持锻炼身体，积极参与活动，体验锻炼的乐趣。----来源网络，搜集整理，仅供参考学习3.培养勇敢的精神和坚强的毅力，逐步养成爱锻炼的习惯。活动准备：1.行走指示标记、地面直线形成的迷宫、各种走、跳的图示2.纸箱一只、信一封、小脚印若干3.兔子头饰、音乐伴奏带《健康歌》、故事磁带《不怕冷的大衣》。活动过程：一、开始部分。参考资料，不熬夜5/12(幼儿头戴兔子头饰扮作兔宝宝)教师：“兔宝宝，太阳公公出来了，我们出去做操吧。”在《健康歌》的伴奏下，做热身运动。二、基本部分：学习各种走、跳的技能。1.冬天到了，天气真冷呀，兔宝宝，你们冷吗?不过，妈妈有一件不怕冷的大衣，穿上它，就一点也不冷了。你们想不想有一件不怕冷的大衣?妈妈今天带你们一起去找“不怕冷的大衣。”2.请幼儿思考：小脚有什么本领?你会用小脚怎样走和跳?请幼儿示范，其他幼儿一起模仿走、跳的动作。3.观察图示，学习各种新的走、跳的技能。(1)教师：小脚还有什么不一样的走、跳方法?(2)幼儿思考后，教师出示各种走、跳的图示，引导幼儿观察，尝试学一学。在观察的过程中，引导幼儿区分单、双脚，区分脚尖的方向和运用到的部位。----来源网络，搜集整理，仅供参考学习(3)幼儿在直线上自由练习各种走、跳的技能。三、寻找“不怕冷的大衣”。1、教师和幼儿一起观察地面直线形成的迷宫，激发幼儿寻宝的兴趣。2、教师和幼儿一起寻找不怕冷的大衣，在寻找的过程中参考资料，不熬夜6/12引导幼儿注意观察行走指示标记，并按要求一个接一个地进行走、跳。3、取出纸箱中的物品——一封信。教师打开信，将信中的话读给幼儿听：孩子们，看你们头上汗滋滋的，不怕冷的大衣不就穿在你身上吗?”引导幼儿理解信的内容，让幼儿知道冬天要积极参加锻炼活动,多锻炼身体。冬天要不怕冷,做个勇敢、坚强、有毅力的孩子。4、由一名幼儿带领原路返回。四、结束部分。1.教师：“现在你们还觉得冷吗?你们现在已经有了这件不怕冷的大衣了。想一想，我们刚才做了什么事，才得到这件不怕冷的大衣的?”2.欣赏故事《不怕冷的大衣》。小学体育教案设计：小袋鼠活动目标：1.喜欢参与体育活动，愿意听老师的指令来做游戏。2.通过学小袋鼠跳，练习双脚并拢向前跳。学习连续跳过30厘米的垫子，往上跳30厘米。3.体验与同伴游戏的快乐。----来源网络，搜集整理，仅供参考学习活动准备：参考资料，不熬夜7/12袋鼠的袋每人一个积木(食物)若干小垫子与人数相等场地音乐活动过程：一、热身运动。1、老师带着孩子们进场，听音乐《健康操》，孩子们跟着老师一起来做热身运动，主要动动脚，腿。2、要求孩子学跳小袋鼠。(袋鼠是跳着走的，你们知道吗?)教师：“我们面前都有一个袋袋，我们像什么小动物啊?”(教师请幼儿来试跳，请幼儿原地跳，老师在一旁讲解要点：双脚并拢跳)二、袋鼠跳。1、教师：“刚才呀，你们觉得两只脚并拢跳时，遇到了什么困难呢?”或：“老师刚才看到有的小朋友跳时两只脚没有并拢，你们想不想和袋鼠一样呀?老师想了一个好办法，出示铃环：“我们把它夹在两个膝盖的中间，来试试看!”(教师分铃环，幼儿夹住试跳。2、听音乐和老师指令，有情节地学跳。教师：“我们去找东西喽!”(放音乐)教师引导。(根据幼儿活动量，时而休息，时而跳)最后，在一边草地上休息，吃东西。(现在变化场地)三、小袋鼠送东西比赛。1、教师：“小袋鼠们真能干!袋鼠妈妈要带你们去给其他的小动物送吃的，我们来比赛送，好吗?”参考资料，不熬夜8/12跳着来到比赛场地的中间，教师为幼儿分成四大组，介绍场地，----来源网络，搜集整理，仅供参考学习6说要求。四个一小组进行比赛练习，听老师的口令，先找吃的东西，再来比赛送东西。(一遍先练习，第二遍的时候开始比赛)2、比赛结束，教师给获胜组来评奖。3、我们也给其他小动物去送东西好吗?(听音乐学袋鼠跳出活动室)----来源网络，搜集整理，仅供参考学习7亲子体育锻炼活动方案篇2周末亲子体育活动方案体育不仅可以改善人们的生活方式和提高生活质量，还对培养现代人素质具有重要的促进作用。下面是5068儿童网橙子分享的“实用亲子体育锻炼活动方案(案例)精编”，供大家学习和参阅!周末亲子体育活动方案：勇敢的消防队员一、设计意图为了克服幼儿过去单一地、机械地模仿教师动作进行练习的传统的教学方法，因此创设情景游戏，幼儿以角色身份参与游戏，让幼儿在游戏中不仅学习锻炼身体的基本动作技能，也让幼儿在游戏参考资料，不熬夜9/12中学会自己探索、尝试，体验游戏带来的乐趣。二、目标与任务1、练习走、跑、钻、跳等相结合的动作;2、对幼儿进行保护动物、，保护森林、保护环境教育;3、培养幼儿相互合作的精神。三、游戏器械轮胎、竹梯、钢圈、体操垫、橡皮筋、动物模具、红丝带。四、游戏玩法1、角色分配：教师――“消防队长”;幼儿――“消防员”2、某消防训练基地，消防员正在进行训练……，突然，接到火警119指挥中心命令，市郊森林发生大火，全体官兵赴失火现场进行灭火，抢救被大火围困的动物，经过激烈的战斗，终于把火扑灭，救出了被围困的小动物。----来源网络，搜集整理，仅供参考学习3、规则：a、严格按照游戏路线进行游戏;b、注意安全。周末亲子体育活动方案：勇敢的兔子目的：1.学习绕障碍走或跑，发展肢体动作的灵活性和协调性。2.积极参与运动，体验运动的快乐。参考资料，不熬夜10/12准备：1.兔妈妈、狐狸头饰2.青菜、蘑菇等塑料玩具若干3.场地4.纸团若干过程：1.调动身心师生共同模仿小兔蹦跳动作活动身体各部位并边念儿歌：今天天气真正好，小兔小兔起得早，揉揉眼睛理理毛，蹦蹦跳跳真热闹，小兔小兔快快跑，跑到山上去种菜，种了许多大青菜，真是快乐的兔宝宝。老师戴上头饰，引起幼儿参与活动的兴趣。2.体验动作(1)集体活动老师介绍运动方法：“小兔”手持“青菜”穿过“树林”种“青----来源网络，搜集整理，仅供参考学习2菜”，往返数次，直至“种完”。老师示范活动线路和动作。(2)自由活动幼儿自由尝试动作，老师巡视并辅导个别幼儿。注意幼儿的活动密度和活动量，提醒幼儿动静交替。(3)集体活动：游戏《勇敢的兔子》参考资料，不熬夜11/12老师介绍玩法：“狐狸”出现追赶“小兔”，“小兔”四散躲至“树林”后面，拾起“石块”投向“狐狸”，“狐狸”逃窜。游戏反复进行。师生共同游戏，辅导个别幼儿掌握玩法并遵守规则。3.放松身体师生模仿小动物的动作，在场地上自由走动。幼儿盥洗并自由饮水。周末亲子体育活动方案：音乐游戏两则游戏目标1体验音乐游戏的快乐，感受音乐的美，并创造性的表现美。，并能初步理解三个音在五线谱上的关系。3能遵守游戏规则，提高合作能力.游戏材料小鸡，小兔.小鸟头饰若干.狼头饰一个，花皮筋一.小动物找伙伴。游戏过程1.老师与幼儿共同讨论，根据小鸡，小兔.小鸟的体型.特征，确定它们代表哪个音。----来源网络，搜集整理，仅供参考学习2幼儿自选小动物的头饰，进行游戏。3教师连续弹三个音，最后停在一个音上，戴着与这个音相应头饰的小朋友找与自己同类的小伙伴抱在一起。4违反游戏规则停玩一次参考资料，不熬夜12/12二.动物找家游戏过程1教师将花皮筋在地上拉成五线谱状，并将三个音的卡片放在相应的地方，引导幼儿观察三者之间的关系，说说：谁的家最高，谁的家在中间，谁的家最矮。2说明游戏规则：幼儿根据听到的音乐自由表现，音乐停，小动物迅速站到自己的家内。3游戏进行两遍后，提高难度.由教师扮演狼，音乐一停，狼就要出动.提醒幼儿快速反应，否则就会被狼抓住。4引导幼儿相互讨论，分配角色，商定规则，教师可以提供帮助和配合，幼儿自由游戏。----来源网络，搜集整理，仅供参考学习4