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珍爱生命乐享人生——活出精彩的自己生命就在我的手中。好好活着，就是最大的幸福。好好活着，活出精彩的自己。让我们一起宣誓从父亲、母亲一颗精子和卵子相遇，再到母亲十月怀胎一朝分娩。生命的孕育和诞生是一个充满艰辛和痛苦的过程。认知——感悟生命说你说我：请说说自己出生时的重量。生命的诞生也是一个充满阳光和欢乐的过程。有生命就有希望我们的生命线童年期7-12岁青春期12-17岁青年期18-35岁中年期35-60岁老年期60岁后生命的起点：孕育、出生。生命的终点：死亡、回归。生命的规律是相同的，生命的意义和差异在于过程。婴儿期0-3岁幼儿期3-6岁青春期漫步在中学阶段。这一时期，你过得愉快吗？自然界的生命都是多维度的。犹如一个长方体一样，有“长度”、“宽度”和“高度”。生命从形态来看，是单维度还是多维度的呢？在植物、动物、人类三类生命中，最珍贵的是人类的生命。（一）生命的长度生命延续的时间是有限的，没有谁能长生不老。活动：撕一撕——生命刻度尺你觉得自己还剩下多少时间呢？看到这样一个结果有何感想？2011年5月15日，湖北32岁的“超级网虫”王刚离开了世界。网瘾摧残了王刚健康的身体，磨灭了他求上进的意志力，割裂了他与社会的联系。最终，缩短了生命的长度。请思考：他人的关心和照料是否能够延伸生命的长度？他人的关心和照料在一定程度上能够延伸生命的长度。但是，生命的长度只有自己珍惜，才是最为关键的因素。（二）生命的宽度有限生命中做更多有意义的事情。人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。——雷锋雷锋擦车有的人死了，他还活着。——臧克家3、“不务正业”让她发现自己到底喜欢什么。“一个人生命的宽度，是年轻的时候就开始培养的。”——左彤人大附中才女左彤的学习生活1、听课积极主动，不提问就感到不舒服。2、喜欢弹钢琴，但不为考级、不为加分。（三）生命的高度生命的高度在于一个人活着是否有梦想和追求，是否有人生发展的阶段性目标，并努力去实现它。生活中有两种人，一种人活着是为了吃饭，一种人吃饭是为了活着。这两种人有什么区别？达成人生梦想，活出生命高度的人。2010中国达人秀冠军刘伟2009英国达人秀冠军苏珊大妈何谓达人？“爱情”诚可贵，“生命”价更高。“生命”诚可贵，“爱情”价更高。——匈牙利-裴多菲一高三男生因失恋而自杀，同学们很伤心留得青山在，不愁没柴烧。行为——珍爱生命生命是成就一切的基础和根本舞蹈家刘岩钢琴家朗朗农业科学家指挥家舟舟做为中学生，我们都怀揣着伟大的梦想。而这一切，将首先建立在珍爱生命的基础之上。讨论交流：珍爱自己的生命，中学生应从何做起？请联系日常生活：从生活行为习惯、生活态度、人际相处、人生的发展方向和奋斗目标等多个方面来考虑.（一）生活行为习惯养成良好生活行为习惯，保证自己拥有一个健康的体魄。如走路不闯红灯，走斑马线；健康饮食；积极锻炼身体；有时间观念；不吸烟；远离毒品；遏制艾滋；杜绝网瘾；远离校园暴力等等。行为——珍爱生命（二）生活态度无论遇到怎样的挫折和困难都能勇敢面对，能够尽力解决。能力有限，及时求助。解决不了，面对现实。黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明！积极向上，生活中总能看到美好的一面，永远不失生活的自信和勇气。霍金语录：█活着就有希望。█一个人如果身体有了残疾，绝不能让心灵也有残疾。█生活是不公平的，不管你的境遇如何，你只能全力以赴。█我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，我有我爱和爱我的亲人朋友；对了，我还有一颗感恩的心……科学家斯蒂芬·威廉·霍金（三）人际交往任何人都离不开他人而独立存在。在生活中，不仅学会关爱自己，也要学会善待他人。如同学生病，陪伴他看医生，多一些温情的问候和安慰。自己生病，及时吃药看医生。与人相处不寻衅滋事，打架斗殴。心情不好时，多沟通、多交流，宣泄情绪，减轻压力，不自残、不自杀。生活中，多注意安全。（四）人生发展方向和奋斗目标每个人都要选择适合自己的人生发展方向和奋斗目标。做自己喜欢的事，开发自己的潜能，发挥自己最大的价值，做最好的自己。热爱生命汪国真我不去想是否能够成功既然选择了远方便只顾风雨兼程我不去想能否赢得爱情既然钟情于玫瑰就勇敢地吐露真诚我不去想身后会不会袭来寒风冷雨既然目标是地平线留给世界的只能是背影我不去想未来是平坦还是泥泞只要热爱生命一切，都在意料中健康幸福一生平安谢谢