实用单位趣味运动会活动方案(案例)5篇

参考资料，不熬夜1/14实用单位趣味运动会活动方案(案例)5篇【预览】此例优秀文档“实用单位趣味运动会活动方案(案例)5篇”是由三一刀客网友为您分享整理的，供您参考学习之用，希望对您有所帮助，喜欢就下载支持吧！单位趣味运动会活动方案篇1为丰富我校学生校园生活，在乐趣中强健体魄，培养健康的身体素质和团结合作的集体主义精神，并使更多的师生参与到强身健体的运动中来，今年继续在秋季田径运动会中增加“趣味夺标”项目，以期学生能在快乐中提高竞技水平，最终使得全体学生全面提高身体素质。1、组委会2、游戏裁判组3、田径裁判组(通知另出)1、全校以班级为单位全员参与趣味游戏竞赛。为判定成绩的标准统一，每班40名学生参赛(男女各半)，各班富余人员均参加啦啦队或纪律文明检查。比赛按年级顺序进行。2、田径运动会每班可报运动员10人(男女各半)，每人限报两项，每项限报两人。1、游戏项目：(具体方法及规则附后)a、亲子项目：三人四足行b、趣味夺标项目：一年级：赛马二年级：小小特种兵参考资料，不熬夜2/14三年级：齐心夺标四年级：同舟共济五年级：超级大背球六年级：蚂蚁搬家2、田径项目：一、二年级：30米、60米、200米、立定跳远、沙包三、四年级：60米、100米、200米、立定跳远、垒球五、六年级：60米、200米、800米、急行跳远、垒球1、游戏竞赛团队：每个年级一、二、三等奖若干2、田径团体总分：每年级取前三名3、田径个人：每项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分11月15日、16日两天;学校田径场1、11月15日上午：开幕式及游戏夺标2、11月15日下午：田径运动会预赛3、11月16日上午：田径运动会决赛4、11月16日下午：迎面接力赛1.先期进行宣传动员工作，使得全体师生知晓此项活动，特别是各班主任要先行动起来，积极训练本班学生熟练掌握夺标游戏方法。2、后勤组配合准备好相应的活动道具、设备以及奖牌等。3.体育组教师在体育课上适当增加夺标游戏的内容。4.各班准备班牌一个(学校统一配发的路队牌)，赛前交赛参考资料，不熬夜3/14事工作人员，各班班主任及运动员看班牌示意提前做好准备。5.由于全员参与，所以没有班级啦啦队，但请班主任指导学生做好各类能制造现场氛围的响器，为其他参赛队助威。6、各班提前通知家长训练亲子项目(每班8队家长，必须是父母和孩子参加)1、主持人(大队部两名学生)宣布开幕式现在开始2、全体起立，升国旗，唱国歌3、运动员入场4、运动员代表发言5、总裁判长讲要求6、大队部宣读文明班级评比条件7、家长代表发言8、校长宣布运动会开幕单位趣味运动会活动方案篇2为提高广大学生体质，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的人。组长：副组长：成员：4月18号(星期五)参考资料，不熬夜4/14活动地点：本校操场一二年级组：赶猪种豆得豆吊瓶三四年级组：摸石头过河两人三足托球跑羽毛球比赛见附表各组第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。2、精心选拔队员参赛，抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参赛要求，达到既锻炼了体质，任课教师并协同管理好各班。3、请注意比赛过程中运动员的.安全。4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。活动内容：竞赛项目1、赶猪一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。2、种豆得豆队员手持一空筐和一双筷子站于起点，发始令后跑至中间处放乒乓球的筐前，用筷子将球夹入自己筐中，再快速跑至终点，用时少者为胜。参考资料，不熬夜5/143、吊瓶队员手持鱼钩站于起点发令后跑至中间放瓶处将瓶吊起跑至终点，快者为胜。(瓶掉地成绩无效)4、摸石头过河参赛人数每组比赛2名队员。比赛器材过河砖比赛方法比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为15米(根据场地大小而定)。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。比赛规则(1)比赛开始前，参赛队员必需立于起跑线后的河石上。(2)比赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道;若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。(3)比赛过程中，任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要未获得实际利益，可以继续保留其比赛资格。(4)比赛过程中身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物，否则视为犯规。(5)比赛过程中，队员每犯规一次，就在该队员最终用时中加上3秒;若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满五次，则直接取消其比赛资格。5、两人三足本项比赛为的接力赛，每班出四名选手，分为两组，两名参考资料，不熬夜6/14选手并肩而立，用布条将两人中间的两腿绑上，然后跑到终点，终点的另外两选手准备，当前一组选手跑到他们身边时开始跑回终点。速度快者为胜。6、托球跑比赛者手持乒乓球拍托一球站于起点，发令后跑出至终点，速度快者为胜。(球掉地成绩无效)羽毛球比赛羽毛球计分规则正式比赛，每场均采用三局两胜制。单打每一局为11个球，当分数成10平时，先领先对方两球者获胜。每一局比赛结束，双方应换场区。单位趣味运动会活动方案篇3队员组成：各队限报人数10人，5男5女;比赛用具：乒乓球、塑料桶;比赛距离：投掷人与投掷点相距4米;比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配;比赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂参考资料，不熬夜7/14后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。比赛距离：起始点与终点相距30米;参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜;注意事项：(1)每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格(2)裁判发出哨音后方可开始比赛(3)参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人(4)比赛时不能用手推，手抓;队员组成：4支队，每队10人，5男5女比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负队员组成：一共4支队，四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员;参考资料，不熬夜8/14比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利;注意事项：(1)如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;(2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间参加人员：共分2个队，每队5人，比赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段;时间最短者胜利;道具：凳子5把队员组成：共分2对，每队3人(三个男生或三个女生)比赛规则：比赛开始两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利;队员组成：共分2对，每队5人(要求女生)比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为胜利参考资料，不熬夜9/14道具：篮球队员组成：分成3个队，每队3人比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，以时间最短的一方为胜利;道具：口袋2个队员组成：共分2对，每队6人比赛规则：每支队伍3男3女，按?咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问计算，按每人在一分钟内踢ψ拥拇问计算，最后将小组几个人成绩累计相?;道具：毽子2个队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行比赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生(女生)前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的`苹果，先吃到者为胜。道具：苹果若干队员组成：2人一组比赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。参考资料，不熬夜10/14道具：凳子、绳子队员组成：每队12名队员(至少3名女生)，分两组依次进行比赛规则：(1)、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。注意事项：(1)返回起点的人必须手拉手绕过起点，终点的折转标志物才能向前跑(2)跑步中不限制队伍的排法，但必须是手拉手、不得脱手(3)全队人员全部超过起点才算全部到达队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳比赛规则：6人全部起跳开始计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜负。比赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，比赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行，分五组同时进行。道具：跳绳5根计分方法：取前2名比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅参考资料，不熬夜11/14状在跑道上规定的起点，终点间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，分5组同时进行。道具：(排球或篮球)5只计分方法：取前2名比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)计分方法：取前3名比赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛。道具：乒乓球拍5个计分方法：取前2名比赛规则：分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成绩，掉了球捡起继续比赛，成绩不清零。道具：足球5个计分方法：取前2名比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，先到者取胜。道具：口袋5个参考资料，不熬夜12/14计分方法：取前2名比赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。道具：5辆自行车计分方法：取前两名单位趣味运动会活动方案篇4趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。单位趣味运动会活动方案篇5值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中,做一个健康向上,充满活力的`小学生。20xx年12月31日下午地点:瓯海区溪郭一小操场参考资料，不熬夜13/14五年级、六年级:拔河50米迎面趣味接力比