[800字]拓展心得范例(最新4篇)

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好文供参考!1/7[800字]拓展心得范例(最新4篇)【引读】这篇优秀的文档“[800字]拓展心得范例(最新4篇)”由网友上传分享,供您参考学习使用,希望此文对您有所帮助,喜欢的话就分享给下载吧!拓展训练心得体会【第一篇】其一,拓展训练能够开拓人的思维,陶冶人的情操。由于我们平常接触得较多的都是一些传统的常规的训练,遵循着固有的规则和死板的模式,很难让人散发思维,从而陷入到呆板的思维模式中,形成了思维定势,而拓展训练通过各种各样别出心裁的活动,新颖,活跃,刺激。需要学员的热情和主动参与。从而使学员们改变了一成不变的思维定势,能够多角度,全方位的看待自己,他人,及一切事物。从乐趣中学会哲理,不仅不会疲惫,反而充满了迎接新挑战的热情和信心。其二,拓展训练能够更好的培养团队精神“贡献的是个人,展现的是整个团队”。这是学员们对拓展训练最深的感受和收获。每个人都有自己独特的个性与能力,而一个团队的成员通常是由这样不同的个体组成的。如何才能将各具风格的成员加以整合,形成共识,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。。在拓展项目拓展训练中,个人与团队相互依存,共谋发展。学员们通过不断地摸索,好文供参考!2/7学会发挥自身特长,懂得自己的定位和责任。领导者也学会了充分发挥学员们不同的工作特点,通过配合使成员们优势互补,发挥出更大的力量。其三,拓展训练有助于突破心理障碍,提高自信力。拓展训练中有的课目如“高空断桥”等,注重个人心理素质的考验,也是个人挑战自我、超越自我、克服个人心理障碍极好的一种训练方法。当人面对未知的事物而犹豫、彷徨、退缩时。因为自己对成功的渴望,因为敢于挑战的勇气,因为同事们的鼓励、助威和呐喊,终于鼓足勇气、超越自我、勇敢向前,即使未达到胜利的彼岸,但还是勇敢地迈出了挑战自我的第一步。人生也就像这样,要有一个信念,告诉自己我能行,要不断地挑战自我,战胜自我,超越自我。就如《怒放的生命》中所唱“曾经多少次跌倒在路上,曾经多少次折断过翅膀,如今我已不再感到彷徨,我想超越这平凡的生活,我想要怒放的生命。拓展训练心得体会【第二篇】时光荏苒,为期三天的军训拓展训练已经圆满结束。这次军训时间虽然短暂,但却镂心刻骨,它磨掉了我们身上的懒散、懦弱,教会了我们什么是纪律,什么是组织,什么是团结,什么是坚持。距离大学时期的军训已经过去了几年时间了,再一次站在好文供参考!3/7队列里,似乎看到了当年的情景。“稍息”、“立正”、“向右看齐”这些过去熟悉的口号又一次回荡在我们耳旁。四人间的集体宿舍,像是又回到了大学时光,舍友之间互帮互助,友爱团结。这次的拓展训练的内容是基地教官为我们量身打造,具有很强的实用性。“破冰行动”让我们新同事增进了对彼此的了解,缩短了彼此的。距离;素质养成和体能核心训练,培养了我们吃苦耐劳、攻坚克难、披荆斩棘的刻苦精神;徒手防卫与解脱,让我们在服务好病患的同时,也能够提高自我防卫意识;“蒙眼排序”“信息传递”等小游戏,提高了我们团队的凝聚力和集体的荣誉感。这些看似简单的小游戏,却离不开整个团队的协调与配合,不仅需要队长的组织领导,而且也需要团员们之间的默契与相互配合。“信任背摔”让我们建立了彼此间的信任,身临其境的那一刻才明白那种感受,害怕,防卫是自己身体的本能,也是潜意识里的不信任。看着队友们一次又一次不怕苦,不怕痛,不怕受伤拼尽全力去接住每一位同伴,我们也渐渐克服了内心的恐惧,消除了彼此间的最后一点隔阂,真正的凝聚在一起。三天的军事训练,我们大家严格要求自己,摒弃自己身上自由散漫、我行我素的作风。即使天气恶劣,酷暑难耐,大家汗流浃背,浑身酸痛无力,也从没有惧怕过。而激励我们前行的,不仅仅是教官的严格要求,还有我们医院的领导和前辈们好文供参考!4/7无微不至的生活关怀以及不惧艰苦条件的与我们并肩作战,让我们心存感激!心怀感恩!作为一个新入职的新员工,这短短的三天让我渐渐的融入到了这个团队,这个大家庭。我感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。这力量让我们把这几天吃的苦当成一种乐趣。这让我们学会了以一种更加积极、乐观的态度面对工作、生活中的困难。在接下来的工作中,我相信,我们与我们的“战友”只要一起努力、团结一心,就一定可以在没有硝烟的战场中勇往直前、所向披靡,一定为医院的建设发展贡献我们的的力量。拓展训练心得体会【第三篇】在这硕果累累的8月,我们经历的拓展训练,可谓是最难得的一次对意志的磨练和找寻心的方向的一次探索。在训练过程中,我们只有一个名字——团队。下面我把在训练当中个别工程的一些体会和感想与大家一起畅谈;一、破冰环节:你的生活里,不仅仅有你自己。一个的工作和生活是孤独的。只有融入团队,与团队共进退才能越走越好,越走越远。二、信任背摔:有了信任,就有了成功的砝码。信任背摔是一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下,捆住手臂,背对着团队向队友们用手臂搭建的平安平台后倒。好文供参考!5/7这是一个实践团队信任、团队协作、战胜恐惧的第一课。就训练来说,每个人从生理上、心理上都会产生害怕、恐惧、动作变形。从高空中背摔下来,身体被稳稳接住那一刻,深深体会到团队成员之间的信任、协作,是多么的重要。这个工程很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用。同理一个人如果存在于社会中,他必定会隶属于一个团队中,不能孤立存在的'。三、攀爬“毕业墙〞:强化责任意识,实现企业的目标。在整个训练当中,最感人的就是攀爬“毕业墙〞这个工程了。面前是一面光滑的4米高的墙壁,如何在规定的时间内,让全部的伙伴都能够顺利的翻越这面光滑的墙壁顺利逃生。我们的做法是;用我们先上去伙伴的肩膀,把底下的伙伴往上拉,然后翻越过墙壁。经过一番曲折,团队个子小的伙伴攀爬了,他很机灵,直接迈腿,成一个大字,我们上面的伙伴抓着他的腿,很痛快地就通过了责任墙。接着是一个苗条的女孩攀爬,上面的一位男士倒立下来,其余的人抓住这位伙伴的腿和腰,让这个女伙伴能够抓住他的手往上爬,经过一番艰苦的努力,所有的伙伴都翻越了这面光滑的墙壁。上述列举的个别拓展训练工程,深有感受,良好的团队精神和积极进取的人生态度,是应对任何工作的核心条件,有了这两项条件。遇到什么样的困难,都能够一一战胜,这便是这个硕果累累的季节收到的别样果实。好文供参考!6/7拓展训练心得体会【第四篇】拓展训练结束了,我们战胜了心魔,更由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还需要一个更长的磨练过程。在训练中,我们取得好成绩。通过最后完成一个集体项目,我们充分发挥集体的智慧,个人的潜能都有效发挥出来了。一个团队要有凝聚力,团队成员之间必须有感情。xx这个团队是讲感情的,也正是老板这种浓浓的人与人之间的感情,深深地吸引了我们全体xx人包括我本人,在当今这个竞争非常激烈的社会,要找一个大家之间互相讲感情的地方,是一件不容易的事。但感情不等于凝聚力。凝聚力需要多方面的因素结合,有时过份地讲感情,不分是非,不讲原则,反而会破坏凝聚。xx作为生产企业,在市场经济的汪洋大海中,虽然算不上航母,但也不是一艘小帆船,已经是一艘战舰。我们要使xx成为长命企业,这艘战舰永远向前,既需要感情,更需要智慧和理智。响亮的口号与宏伟的规划并不能使企业快速发展;发挥我们的聪明才智,运用我们的智慧,踏踏实实干好每一件事情,做好每一个工作,才能使好文供参考!7/7xx发展壮大。成功的团队来自于区别对待,即保留最好的,剔除最弱的,而且总是力争提高标准。一个团队有很强的凝聚力,无疑会形成这个团队的较强的竞争力。"抱团打天下"必然比单打独斗要强得多。但凝聚力同样也不等于竞争力。竞争是要优胜劣汰的,一个团队参与社会竞争,要优胜劣汰;同样,在团队内部也要形成一定的竞争,也要有优胜劣汰,这样这个团队才能有竞争力,才能在参与社会竞争时能够生存下来,不被淘汰。毕竟优胜劣汰是市场经济的规律。最后感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助,希望我们都能用心去体会拓展的核心精神,不断提升和强化个人心理素质,更深刻地去体验个人与企业,下级与上级,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,让我们的团队更富凝聚力和战斗力!

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