小学心理健康课教案通用4篇

小学心理健康课教案通用4篇老师们每节课都得准备教案以及对应的课件，每个老师都必须认真备好自己的教案和课件。教案是教师教学的指南，大家是否有关于写教案和课件的困扰呢？如果您正在寻找关于“小学心理健康课教案通用4篇”的信息，建议您收藏这篇文章以备将来参考下载！小学心理健康课教案篇【第一篇】小学生心理健康教育活动方案辅导题目：认识你自己主题分析：心理学认为人的潜能是有差异的，每一个都有自身的优点和不足。然而，有些人只能看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；有些人经常看到自己的问题，却看不到自己的长处。人对自己的认识，与人对客观世界的认识一样，需要一个认识和学习的过程。由此可见，正确认识自我也是一种技能和技巧，需要学习和讨论。本次的活动学习主要是旨在培养学生能够正确的认识自己的优点和缺点以自我分析和调整的能力，培养学生用积极乐观的态度对待学习和生活。目的：通过活动让学生了解真实自我的优缺点；学会正视自己的利弊，克服自尊、自负、自卑等心理；培养学生的自我分析和自我调节能力。课前准备：心理测试题、彩色卡片纸、活动课件。操作过程：过程（一教师：大家都知道自己是谁吗，大家对自己了解多少呢？老师为大家带来了一个心理小测试，大家一起来看一看吧个性小测试：如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿对别墅进行设计，那么你会给它设计一个什么样的栅栏呢？a、房子用栅栏围起来了；b.房子周围被砖包围；c、房子用铁围起来；d、房子周围种了许多花草树木选择a：你爱恨分明。对于你喜欢的人，你们会彼此热情相待，和睦相处；对于你不喜欢的人，你是冷漠的。所以对你不了解的人，常会对你产生误解选b：你尝尝孤高自诩。因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己的手里。这种类型的你，会重视自己的私生活选c：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性和异性朋友，属于社交家类型，但如果一味的当老好人，恐怕会招来不必要的误会选d：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬。另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人教师：同学都选择了哪个选项呢，你认为选项所描述的内容和你自己情况相符吗？下面请大家说一说你选择的教师：其实这道题目只是一道小小的测试题，不能够准确真实的反应你的真实情况，所以大家也不必放在心上。我们说要想准确的认识自己靠这些测试是远远不够的，今天老师就给大家介绍两种认识自我的办法。过程（二）：1.自我认识教师：请大家在老师准备好的纸卡上写出20条弄能够代表自己个性的形容词。（时间五分钟）大家写好之后进行小组之间的讨论和交流，把自己的分享给大家！2.他人评价教师：刚才的这种方法使我们自己对自己的一种认知和评价，是认识自己的一种办法。通过交流我们是不是发现各自许多不为认知的地方。让我们让每个小组选出一位代表来分享他们写的东西。注意老师在这里有个要求，仔细听一听他说的内容和你认为的有没有偏差，说完之后其他的同学还可以补充。过程（三教师：刚才通过自我的认识和他人的评价我们重新认识了一个全新的自己。在我们的心理学中，我们把人类共有的气质类型分为四类。下面请大家根据之前的自我分析和他人评价读一读，看一看你是属于那个类型的胆汁质：胆汁质的人反应速快。这种人的性格开朗、热情、坦率，但脾气暴躁，善于争吵；精力充沛，经常以极大的热情从事工作，但有时缺乏耐心；他们思维灵活，但对问题的理解往往粗心大意；意志坚强、果断勇敢；行动敏捷，说话迅速，声音响亮。血腥：带血行动的人。这种人善于交朋友，容易适应新的环境；语言富有表现力和感染力，活泼外向；机智灵敏，思维灵活；对问题不求甚解；在意志力方面，他们缺乏耐心和毅力这种人的情感不易暴露，很少产生激情，遇到不愉快的事也要沉默；注意力稳定持久；思维的灵活性差，但比较细腻，喜欢沉思；意志力坚定，自制力较强；态度持重，好沉默寡言，办事谨慎细致，不鲁莽，但对新环境的适应能力较差，有内向性格倾向抑郁质：这类人容易多愁善感；经常富有想象力，聪明伶俐，善于观察别人看不到的细微事物；在意志方面经常表现出胆小怕事、优柔寡断，受到挫折后心神不安，但对力所能及的工作表现出坚韧的精神；不善交往，较为孤僻，具有明显的内向型倾向。过程（四教师总结：通过刚才的活动，我们发现每个人都有或多或少的优势，那就是**。只要是金子，不管撒在那里，都会闪闪发光。当然，我们也不能回避个人的缺点，缺点一只飞蛾，慢慢侵蚀着我们的身心。所以我们要学会正确对待自己，分析自己，清楚自己的长处让它成为自己的闪光点，接受自己的短处让它不断改进和弥补。大海不拒百川之水，才变得浩荡；泰山不拒绝小沙石，才变得高大；蜜蜂从花中提取奶油，酿出最甜的蜂蜜。只有取长补短，才能健康全面发展。总结和建议：通过这次活动课，我们都对自己有了一定的了解。我们要经常对自己进行自我反省，并且能够正确的去分辨他人对自己的评价，只有认清自己才能在以后的学习生活中不断地完善自己和进步。课后作业：根据这节课中最自己的认识，给自己制定一个短期的自制目标，发扬自己的长处，改正自己的不足和缺点，坚持一段时间，看看自己是不是有了新的变化。小学心理健康课教案篇【第二篇】主题：《学会独立，与依赖说再见》辅导目标:1通过对各种案例的比较分析，培养学生的独立意识。让学生学会克服依赖情绪和依赖思维。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。2使学生认识到在学习生活中能够独立完成一件事的重要性，体验生活中独立做事所带来的快乐。指导形式：师生互动对话、小组讨论、情境体验分析案例辅导对象：小学二年级学生辅导时间：40分钟。辅导准备：学唱《幸福拍手歌》、课件、**、**、声相资料、拍摄情境剧等辅导过程：《幸福拍手歌》**起，学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。一、谈话交流（导入）同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师今天想借这个机会我们来沟通交流一下，有关“依赖”的话题---与依赖说再见。你们在家有独自一个人过的时候吗？一般是在什么时候呢？晚上一个人在家心理（心情）感觉怎么样？您白天需要独自在家做饭吗？下面我们来看一个情境剧。说的是璐璐父母外出了，她独自一个人在家过了一天，她是怎么过这一天的呢？（她的心情怎样呢？）请看。2、分析依赖现象，生活中的不良后果（一）**情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有依赖思想的璐璐情节：星期日璐璐父母要外出，走时，交给小璐10块钱，让璐璐单独在家里生活一天。这天璐璐心里空荡荡的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排这一天的生活，心理压力特别大，还不断地埋怨父母不带他一起去，很不开心。晚傍妈妈回来了，璐璐高兴地冲过去对妈妈说：妈妈你终于回家了，我不会煮东西吃，又不敢上街买，我肚子饿了，你快给我煮饭吃吧！妈妈摇摇头，到厨房给璐璐做饭。（二）提问：1．看了璐璐单独一天的生活，（你觉得璐璐这一天过的开心吗？）你们有什么想法？（说说看）（璐璐胆子太小，要多锻炼。璐璐的独立生活能力差，过于依赖母亲。她可以打**给她的同学和她一起玩，这样她就不会害怕了。……）2．璐璐怎么会变成这样呢？请同学们帮助分析一下。（平时妈妈包办太多，没有从小培养她做事情，使她变得那么胆小，不会想办法。自已缺乏锻炼。）3．请你们给璐璐提提建议。（璐璐平时要多锻炼，遇到困难要动脑筋自己想办法解决，不要依靠妈妈。妈妈要经常培养璐璐独自生活的能力，不要什么事都包办做了。）如果是你，你会怎么度过这一天？让同学们谈自已的生活经验。老师总结：可以看出，克服日常生活中的困难，摆脱依赖，从小锻炼自己，学会独立生活，对学生来说是非常重要的。5．类似像璐璐这样的现象，如果不及时纠正会怎么样呢？（学生得出如下结论：如果不及时纠正：胆子就会越来越小，长大了一事无成，什么事都不会做，很孤独、没有朋友玩。如果你遇到困难，你会感到恐惧、焦虑、忧虑、压力，影响你的身心健康。）师：说的好！人要是有了依赖思想，无论多么简单的事，都会觉得是一种负担、一种压力。6我们如何克服依赖？（引导学生说：我不能依赖我妈妈。我可以做我自己的事。我想独立。从小事做起，做你能做的，做不到的就学着去做。）二、分析依赖在学习中造成的后果1启发学生说出学习中的依赖现象（在家做作业时，边做边玩。完成作业需要家长的监督。把练习本后面的答案带到作业上，养成不自觉地依赖和做作业的习惯。看到难题不想动脑筋，马上就要去问同学或老师。……）（二）请看一**片并分析。（一张是学生考试偷看的漫画；另两张是学生在互相抄袭作业）1你知道他们在干什么吗？这几张**说的是什么现象？2他们为什么要这样呢？（不会做、不想做、作业没完成怕老师（家长）批评）3在学习过程中，如果出现这些依赖现象，会产生什么样的后果？学生分析如下：作业时边做边玩,要依赖妈妈监督,这样很浪费时间,自己就没时间看课外书,没时间复习老师讲课的内容，学习成绩也会下降。作业是依赖性的，无意识的，久而久之，学习成绩就会下降。抄袭作业没有独立思考，学习成绩会越来越差。将来，我不会被中学或大学录取。如果你不努力学习，没有文化知识，你将来就找不到工作，你就无法养活自己。4你们想对他们说什么呢？如何克服学习上的依赖行为？老师小结：以上的分析说明：不管是生活上还是学习上，有了依赖思想并不可怕，只要我们勇敢地与依赖说再见，克服依赖的思想，树立信心，就能在生活上学会自理，学习上学会独立思考。一定会成为一个优秀的好学生。（好！现在让我们来看看老鹰是如何摆脱依赖和锻炼他们的生存体领。）3、摆脱依赖走向成功的案例分析（一）看小短片：《小鹰成功了》（对比教育辅导）剧情：小鹰出生后，妈妈把她推出巢外，成功地学会了飞翔。提问：1.看了这个短片，你们说说，小鹰为什么能展翅高飞呢?（在妈妈鼓励培养锻炼下，自己不断的偿试，最后成功了）2老鹰妈妈把小鹰推下去学飞的目的是什么？小鹰开始的时候表现怎样？后来呢?（充分让学生展开讨论）并得出以下结论：妈妈要让老鹰快速学会生存能力；妈妈想从小培养锻炼小鹰的胆量；小鹰学会了飞翔，不能依靠妈妈。一开始，老鹰非常依赖，害怕，害怕，差点摔死。后来，他成功了，露出了幸福的笑容。3．看了这个案例，你们能不能谈谈平时爸爸妈妈是怎么培养你做事的？（你经历了什么样的学习过程？）4通过以上的分析，学会做事需要什么样的过程？（他们将经历从无到有的过程。只要你继续努力，你就会成功。）4、接触生活，分享独立做一件事的快乐**情境案例《今天我当家》5、与独立的人分享感人的故事。（一）**案例：抗震救灾“小英雄林浩”的感人故事情节：九岁半的林浩是四川**灾区汶川县映秀渔子溪小学的二年级学生，他的班级有31名学生，汶川里氏级**发生后，只有10名左右的学生逃生，而其中两名学生是林浩救出的。原来，小林浩在校舍倒塌后自救，马上用一个虚弱的身体将一个昏迷的学生救了出来。之后，他回到倒塌的校舍，背着一个昏迷的同学，被山体滑坡伤了胳膊。（二）提问：1．看了这个“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？说给大家听听。2你认为他通常是什么样的孩子？（冷静、稳重、独立、勇敢。小林浩是一个摆脱了依赖，学会了独立生活的好孩子。只有当他处于危险之中时，他才能冷静下来，拯救别人。）3．现在你想对他说什么？“真了不起”、“向他学习”……六、总结同学们，只要我们有一颗坚强的心，摆脱依赖，克服困难，我们就能成为最好的人。小学心理健康课教案篇【第三篇】小学生心理健康教案小学生心理健康教案（一）：《学习自我调节情绪》教学目标：1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。教学重点和难点:学会排解不良情，在自己喜怒哀乐时，不忘关心他人。教学准备：一些反映不同情绪的图片。教学过程:一、暖身活动：（5分钟）大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”