体育教案高中_高中体育教案全集【精编5篇】

1/11体育教案高中_高中体育教案全集【精编5篇】作为一位杰出的教职工，总归要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么教案应该怎么制定才合适呢？下面我帮大家找寻并分享的“体育教案高中_高中体育教案全集【精编5篇】”，我们一起来了解一下吧。体育教案高中高中体育教案全集【第一篇】高中体育课(足球选项)1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值。2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学比赛。足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的.功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是足2/11球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。本次课的授课班级为高一六班学生，共52人。学生来自全市各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。五、本课的重、难点确定：重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌3/11握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。(一)开始部分(2’)1、课堂常规。2、本课的教学内容目标及要求。(二)准备部分(8’)1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致。2、熟悉球性(5’)教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。(三)基本部分(30’)4/11动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。重点：支撑脚站位。难点：脚型固定。组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习。教法：1、讲解脚内侧正面传地滚球。2、给学生做正确示范动作。3、学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作。要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。(1)踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习。(2)两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习。为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。5/11体育教案高中高中体育教案全集【第二篇】1.会听信号做蹲、蜷缩、自转和站立不动的动作。2.锻炼幼儿迅速反应的能力。1.教师讲解游戏的玩法和要求。(1)幼儿两臂侧平举，或两手叉腰，在原地旋转，边转边念儿歌“迷迷转，迷迷转，大风吹来快快站。”当念到“站”字时，幼儿马上停止旋转。幼儿自己反复练习。(2)游戏开始，幼儿四散站立，教师发出指令，全体幼儿同时开始念儿歌边做迷迷转动作，当念到“站”字时，教师发出信号“小皮球”，幼儿马上蹲下，。缩成皮球状。教师说“转”，幼儿又边念儿歌边做迷迷转动作，听到教师发出“小木偶”的信号，幼儿立即站好，丝毫不动。游戏反复进行。2.根据幼儿能力教师可增加活动的项目。(1)引导幼儿不断变换旋转方向。(2)教师发出的信号还可以多样化，如“小鸭子”“不倒翁”“小鸟飞”等，幼儿依据信号创造性地做模仿动作。(3)幼儿可在一定范围内尝试蒙眼、闭眼旋转，停止后谁离开范围距离最近谁为胜者。今天是我第一次带游戏活动，之前我紧张了很久，怕会因缺乏经验孩子们乱成一团，变成一个无法控制的局面，将这次活动搞砸。而结果却大大出乎我的意料，老师说我这次带的不错，这让我很是惊讶和感动。在学姐和主班老师提点下，将孩子们带到宽敞的`平台上6/11面后，我带着他们进行了热身活动，接着便将他们按早操排列好，顺利按照游戏规划进行。在这次游戏中，我总结了我的不足：1、在进行热身活动时，没有关注到个别不遵守规则而差点造成安全问题的小朋友，幸而有主班老师的帮助，才免去了不必要的麻烦2、在讲规则时，我将小朋友安排地过于分散，以至于小朋友在没有搞清楚规则的情况下就迷迷糊糊地玩游戏，导致出现违反规则的小朋友;3、规则讲述缺乏重点突出，没有讲清楚;4、在学儿歌的过程时，没有让小朋友有更多的机会练习，而且游戏连接不够自然，使得小朋友在团体游戏时没有能念好儿歌，规则不明确我觉得在游戏过程还是较为混乱的，没有达到理想效果。在明白自己的不足时，我会吸取教训，在下次游戏中注意：1、分散练习，既利于幼儿练习儿歌也利于游戏衔接;2、有重点的讲述游戏规则，让幼儿尽量理解从而减少游戏的失误;3、时刻注意幼儿的安全，离开时要提醒他们拿好衣服，到教室时要提醒他们喝水等事项总的来说，我的状态还是不错的，在小朋友们面前表现活跃，完整地将游戏完成了，让小朋友在游戏中获得乐趣，达到了游戏目标。这次活动使我大受鼓励，信心倍增，我会在之后7/11的日子里认真做好每一次的活动任务，提高自己的能力，为小朋友们带去更多的欢乐!体育教案高中高中体育教案全集【第三篇】本课以“健康第一、以学生发展为本”为指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、灵活轻松的课堂氛围，使学生真正体验到体验与健康课的乐趣。游戏是体育教学中的重点内容。教学重点是培养学生参加体育锻炼的兴趣、协调性和柔韧性。游戏可以培养学生掌握正确练习方法和树立规则意识，为学生以后的发展与提高奠定良好的基础，并且在游戏练习时，可以增强学生参加体育活动的规则意识，提高学生自我创编游戏的能力。1、通过体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织能力和自身协调能力。2、通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩游戏及体育游戏的魅力。3、通过体育游戏，使学生从中愉悦身心和提高同学之间的配合能力。（一）准备活动：通过游戏达到热身的效果，使学生慢慢进入体育课的状态。徒手操使学生充分活动各关节，为接下来的基本教学做好准备8/11活动。（二）基本教学：整节课都是通过游戏贯穿的，在基本部分安排了两个游戏，一个是捕鱼游戏，一个松鼠与大树，在两个游戏中间利用老师点评的时间给学生休息，然后再进行下一个游戏。（三）结束部分教师带领学生做放松操，使学生达到身心充分放松，最后教师做课堂总结。体育教案高中高中体育教案全集【第四篇】常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运9/11动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。体育教案高中高中体育教案全集【第五篇】体育与健康课程目标、注意事项及要求初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是10/11初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。通过体育与健康课程学习、学生将：(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;(4)提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;(5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。上课的注意事项及要求：(1)上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋或布鞋。(2)上课必须纪律严肃认真，积极听课，认真训练，不做与教学无关的事情。(3)上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。(4)上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。体育健康课达到的其他教育效果：(1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。(2)养成力争上游、不服输的思想品德。11/11(3)加强道德情操的养成、创造能力的培养为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?适当的体育锻炼，可使骺软骨的细胞正常增值，促进骨骼和生长速度加快，从而使身体长高。体育锻炼不仅可以身体长高，还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。初中生形体练习中应注意的事项初中生的骨骼增长较快，骨骼的弹性大，硬度小，易发生弯曲和变形，能承受的压力和肌肉的拉力都较弱;肌肉的发育以长度增加为主，肌肉细长，肌力较差。容易疲劳，所以在在形体训练中要注意：养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重练习;要变换体位练习，以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势，注意全面发展。猜你喜欢