参考资料,不熬夜1/22三年级暑假学习计划高中学习计划表样例5篇【预览】此例优秀文档“三年级暑假学习计划高中学习计划表样例5篇”是由三一刀客网友为您分享整理的,供您参考学习之用,希望对您有所帮助,喜欢就下载支持吧!三年级暑假学习计划高中学习计划表篇1暑假就要来了,忙碌了一个学期最后能够放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,就应为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位高中生都是独一无二的,而且对自己的学习状况,最了解的还是你自己,所以高中暑假学习计划安排还是就应有同学们自己来定,那里只是给大家一些推荐。高中暑假学习计划就应包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每一天活动计划等等。有了这些计划,不仅仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。1、目标列计划的目的无非是透过白纸黑字,使得自己对自己的学习状况能够进行监督和检查。参考资料,不熬夜2/22高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有超多课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养潜力。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点能够拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成2、知己作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出贴合自己实际状况的学习计划,务必要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习状况,明确地估计自己的潜力。做到“知己”后,我们就能够制定计划了。3、要求列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。首先,要让自己明白,每一天你具体干些什么,明白每周、每月的安排等。我们就应去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最参考资料,不熬夜3/22起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是必须要贴合自己的实际状况,适当地高一些也能够,但绝不可过高或过低。太低了,计划的资料松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的潜力得到最好的发挥。4、注意①务必强调的是,制订计划务必按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能到达目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成必须的学习任务。。这篇文章由123(第㈠范/文网)收编。③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改善,很快就会适应这种方法。④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你参考资料,不熬夜4/22就应明白为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,这天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放下。坚持!坚持必须能产生奇迹。附:暑假每日学习作息时间表(能够根据个人的状况调整)7:21起床7:40洗漱完毕7:40--8:00听1篇英语听力8:00吃早饭8:20---9:05做作业第一节课9:15—10:00做作业第二节课(能够利用第一、二节课时间上家教课)10:10---10:55复习第一科11:05---11:50阅读包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等12:00吃午饭12:30---13:30午休午睡,实在睡不着的话休息会13:40—14:25做作业第三节课参考资料,不熬夜5/2214:35---15:20复习第二科半小时自由时间阅读,体育活动,或娱乐15:50---16:35做题做数学题,物理,化学题(单周)英语训练→完形填空,阅读理解等(双周)16:45---吃晚饭自由时间看报纸,电视→新闻、科普类等(此段时间不固定)晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等10:00睡觉注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。三年级暑假学习计划高中学习计划表篇21.每天7:30起床,进行早锻炼。时间一般在1~小时。2.早餐。:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)参考资料,不熬夜6/225.10:30-11:30,自由时间6.11:30-12:00,午餐时间。7.12:30-2:30,午睡。8.3:00-4:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。最好自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。)9.4:00-5:30,周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步最大!10.约6:00,晚饭11.6:40-8:00活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)12.8:30上床半小时阅读,睡觉。以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里,活动量会很大。暑假期间,吃零食的机会增多,所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况,强度适中,不可勉强。也要适当加入他喜欢的运动,以调动他的积极性。参考资料,不熬夜7/22最后一点,计划是要坚持执行。要执行就全面执行,决不能有选择性的执行。家长要说到做到,孩子也要说到做到。家长们,孩子们,暑假是快乐悠长的,但时间也过得很快。一眨眼,我们的暑假快过去三分之一了。希望孩子们在快乐游戏、放松的过程中能够给自己制订计划,并按照计划完成。这样既能在假期里玩得好,也能学得好,过一个快乐充实的暑假。二年级结束了,本次期末考试我考的还可以,语文考了100、数学考了100、就是英语因为听力题我没听清楚考了97,下次我要做到不紧张、认真听,可是我能取得这样的成绩还是很高兴的。暑假已经到了,看到了同学们假期里的计划,我也准备给自己的假期制定一个计划,所以,在妈妈的帮助下,我制定了这样一个计划,快来看看吧!一、学习:完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。二、写作:参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动,多读书,多写博文,煅练自已的写作能力。三、钢琴:参加钢琴考级,在考级中能取得优异的成绩。四、游泳:假期游泳班15天的时间里学会游泳。五、快板:继续学习和练习好快板,比以前有一定进步。六、做家务:洗一些自己的小衣服,整理自己的房间,帮妈妈打扫家里的卫生。除此之外,有时间的话出门游玩,还有做一些有意义的事参考资料,不熬夜8/22情,比如卖东西之类。早上:6:30起床;跑步30分钟、背古诗或英语30分钟;上午:写暑假作业(每天每门各3页)、弹琴1小时、写钢笔字2页;中午:午饭后读书1小时、午休1小时;下午:练习快板40分钟、4:30—6:30游泳(游泳班结束后可自由安排);晚上:晚饭后弹琴1小时;散步或出去玩;9:00—10:00亲子共读;10:00睡觉。注:中间空闲时间可自由安排。1、背诗:每周背诵《古诗八十首》10首。2、写日记:每周写3-5篇日记或读后感。3、做家务:每周收拾自己的房间1-2次,并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。怎么样?我的计划不错吧,相信有了这样一个计划我会渡过一个丰富多彩地假期!附:假期计划自我打分表假期计划自我打分表时间项目周一周二周三周四周五周六周七一周情况早上起床跑步晨读上午写作业弹琴练字中午读书午休下午快板游泳晚上弹琴读书睡觉参考资料,不熬夜9/22备注:每完成一件事情打“√”,完不成打“×”。10-11小时正常的睡眠时间可以保证孩子的健康成长,对孩子的身高、智力发育都起到了重要作用。阅读时间:2小时每天抽出时间阅读新课标规定的书目,按照不同年龄安排每天读书时间,计划每周读完一本或者两本书,长期坚持下来,就会提高阅读能力。??小时根据孩子的爱好,可以帮助孩子参加特长班,比如声乐、舞蹈、书法等;或者建议孩子每天抽出个小时左右的时间在家练习。??暑假作业以及复习预习功课:1小时暑假作业可以让孩子对于所学的知识温故知新,但是暑假期间,应该给孩子更多的时间来安排自己的学习生活。4小时爱玩是儿童的天性,暑期长假给孩子提供发挥天性的空间,孩子可以和社区或者同学结伴游玩,或者看经典电影、电视等。??1小时假期中让孩子适量做些家务,可以培养孩子的责任心和自我价值感。小学低年级的学生可以在吃饭前帮助父母摆好桌椅等一些简单的事情。??亲子沟通:1小时假期是和孩子进行沟通的好时机,每天抽出一部分时间和孩子谈谈心,长此以往,孩子和你的关系会越来越融参考资料,不熬夜10/22洽,交流更通畅。??自由支配:2小时每天给孩子一段自由的时间,在这段时间里,不要对孩子进行过多的干涉和限制,以此培养孩子的自主意识和自我管理习惯。上午7:30起床7:30~8:30洗脸刷牙吃饭☆8:30~9:00听半个小时英语——具体内容,请妈妈写9:00~9:30休息☆9:30看课外书——作文类书籍☆10:00写小作文、背古诗——古诗三天背会一首11:00休息12:30看动画片下午☆13:20练田字格——课外书、作文、古诗中不认识的字14:00休息☆14:30背古诗、乘法口诀——加深记忆☆15:00看课外书——理解《成语故事》内容15:30休息☆16:30写日记、看课外书——学写《小学生日记》17:30休息18:00体育活动参考资料,不熬夜11/2220:00睡前准备☆20:30古诗、乘法口诀、英语——加深记忆21:00睡觉每天七点半起床,七点半到八点洗脸刷牙吃饭,八点半到九点听半个小时英语,九点到九点半休息,九点半到十点,背古诗一首并会默写,十点到十二点自由安排十二点到十二点半吃午饭,十二点半到两点半午休,两点半到三点半写暑假作业,三点半到五点自由安排,晚饭后每天读课外书一个故事放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!呵呵,不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。