我运动我健康国旗下讲话稿演讲稿范文【10篇】

1/20我运动我健康国旗下讲话稿演讲稿范文【10篇】演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。我们如何才能写得优质的演讲稿呢？以下是我帮大家分享的“我运动我健康国旗下讲话稿演讲稿范文【10篇】”，欢迎大家借鉴与参考，希望对您的写作有所帮助。我运动我健康国旗下讲话演讲稿【第一篇】各位老师、小朋友们：大家早上好!我是大四班的陆志远。今天由我来进行国旗下讲话。首先，请大家猜个谜语：小树干，五个杈，不长叶，不开花;会洗脸，会刷牙;会穿衣，会吃饭;要问谁的本领大，世界第一就属它!小朋友们，你猜对了吗?谜底就是我们人人都有的一双手。今天，我演讲的题目就是《我有一双勤劳的手》。我有一双勤劳的手，别看它又细又小，它会做的事可多了!不信，那就赶快跟我一起来看看吧!在家里，我有一双勤劳的手--每天我回到家，就把鞋柜上的鞋摆得整整齐齐。吃饭前，我又帮全家放好了筷子和汤勺。2/20妈妈收衣服了，我赶紧当起了小助手：取夹子、叠衣服、放袜子，忙得不亦乐乎!周末时，我又和爸爸一起大扫除......爸爸妈妈夸我是个爱劳动的好孩子。在学校里，我也有一双勤劳的手--帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮和纸屑，看到垃圾捡起来立刻投进了垃圾桶......老师说我是个得力的小助手。我用这双勤劳的手，学会了自己的事情自己做，学会了他人的事情帮着做。小朋友们，让我们从现在就开始行动起来，人人练就一双勤劳的双手，使我们的生活变得越来越充实，越来越快乐吧!我运动我健康国旗下讲话演讲稿【第二篇】孩子们早上好!这些日子天气暖和了，花儿开了，草儿绿了，是什么季节到了?对!是春天到了。你们喜欢美丽的春天么?那你们知道春天的一些秘密么?那让程老师来告诉你吧：春天的第一个秘密就是：温度变化大，早晚和中午的温度差十几度，在太阳底下热得出汗，到室内就冷起来。每天的气温变化也很大，今天可能要穿棉袄，明天可能热得只能穿毛衣。所以，孩子们要记得热时脱衣，冷了要赶快加衣，防止着凉。春天的第二个秘密是：细菌、病毒多。天气暖和、空气湿润，这么舒适的天气里，细菌和病毒生长得快又多。孩子们千万要勤洗手，不要让细菌和病毒进入你的嘴巴和肚子。另外：3/20人多拥挤的超市、游乐场空气差、细菌多，容易感染呼吸道疾病，我们要少去。春天的第三个秘密是：春天是长高的好季节。春天是万物生长都很快的季节，你们都想长大、长高吧?那就好好利用春天这个季节加强营养吧。每天要多喝牛奶、多吃胡萝卜、海带、虾皮等菜来帮助补钙，少吃糖、巧克力、糕点，因为甜食影响钙的吸收。除了加强营养，大家还要多运动哦，相信这个春天里大家一定会长得很快!孩子们，你们知道了春天的秘密，记住程老师的提醒了么?希望大家能开心、健康地度过美好的春天!我运动我健康国旗下讲话演讲稿【第三篇】敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是七(8)的-----，今天，我演讲的题目是《新年新气象》。过完了元旦假期，踩着坚实的步伐，踏着时间的节拍，我们高新一中全体师生肩并肩，手拉手，昂首阔步，满怀信心地走进了xx年。在这个辞旧迎新的时候，回忆过去的一年，我们每个人都不免心潮澎湃，感慨万千„,在这一年里，我们欢乐过、努力过、也憧憬过。我们为自己没有虚度这一年的光阴而欣慰、为我们在这一年里健康地成长而开心。也许会有一些遗憾，但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵财富和经验，因为我们相信，我们会做得更好!4/20在这新的一年到来之际，我们再一次凝望冉冉升起的国旗;踏着岁月的脚步，走到了憧憬希望的起点。在此，我向老师和同学们送上最诚挚的新年祝福：祝老师们：身体健康，工作顺利;祝同学们：快乐成长，天天向上。同学们，当你沉浸于新年的欢乐之中时，请不要忘记新的一年应该有新的目标，新的人生起点。xx年的这张新的画卷正等着你去精彩地描绘!有人说：人的一生有三天，昨天、今天和明天。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成，所以，不会珍惜今天的人，既不会回忆昨天，也不会憧憬明天。希望同学们从今天起，在每天快要结束的时候，认真想一想你在这一天的表现，自己是否真正做到了珍惜今天：上课时，你是否因为枯燥难懂的问题而放弃听讲?自习课时，你是否因为心不在焉而虚度时光?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。学海茫茫勤可渡，书山漫漫志能攀。一学期的学习就像一场马拉松比赛一样，我们又迎来了最后的冲刺。真诚地希望每一个同学，不仅要做一个勤奋好学的人，还要做一个以学习为快乐的人。让我们在老师的指导下，统筹安排，在乐中学，在学中乐。同学们，历史将翻开新的一页，我们的人生已经进入了新的征程。让我们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。5/20迎着新的一年的朝霞，共同珍惜今天，以饱满的热情投入期末复习，争取取得优异的成绩。也让我们共同努力，在新的一年里，为我们高新一中美丽的校园，添上浓浓的一笔!我的演讲完毕。谢谢大家!我运动我健康国旗下讲话演讲稿【第四篇】小朋友们，幼儿园的安全是非常重要，平时在班级上老师都有跟小朋友们讲了很多关于安全的只是。今天在这里再次提醒小朋友们注意以下几个方面的安全问题：一、注意在园安全幼儿园是小朋友的家，老师就是小朋友的妈妈。在幼儿园里，这么多的宝宝在一起，小朋友们一定要注意保护自己，爱护同伴。早晨进园、下午离园一定要搀好自己的家长，慢慢走、慢慢上楼梯，不奔跑。在教室里面、睡觉、上厕所的时候也要注意眼睛看着慢慢走。户外活动的时候不追逐打闹，要用正确的方法玩玩具，最近发现好几个小朋友脸上破了，问一问才发现原来都是因为跑的太快了!今后一定要注意在幼儿园的安全，一切听老师的指挥，每天开开心心来上学，平平安安回家去。二、注意交通安全现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，我们更有必要提醒小朋友们在上放学途中要注意交通安全，坐在爸爸妈妈的电动车、自行车一定要扶好爸爸妈妈，不坐无证的马自达。小朋友们也要做个宣传员，提醒爸爸妈妈注意交通安6/20全。我们提倡小朋友们做到以下几点：一个人的时候不到马路上去玩，不在马路上踢球;不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路要搀好大人，走人行横道线，还要注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;乘坐小轿车和公共汽车的时候不向窗外招手探头三、注意家庭安全在家期间要注意安全。特别是父母不在的时候，陌生人敲门能不能开门?不摸家里的插座、电器;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不到建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，比如现在旧道路都在挖掘铺设管道，我们要小心;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍。四、注意饮食安全小朋友们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。五、注意活动安全在周六周日期间活动要注意安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;特别是不能私自下河洗澡。六、提高自我保护意识和能力小朋友们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没7/20有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不能接受陌生人礼物,受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。一个你从未见过的陌生人说出你父母的姓名,并说你的父母在某处,进而提出要带你到某处见你的父母,这时你千万不要随意跟这个陌生人走。总之，我希望小朋友们时时处处注意安全;也祝愿小朋友们年年岁岁平平安安。我运动我健康国旗下讲话演讲稿【第五篇】爱戴的老师，心爱的小朋友们：早上好!今天我在国旗下讲话的标题是《加入体育锤炼，做个健康的小朋友》。秋姑娘走了，冬爷爷偷偷的降临了，冬风呼呼的刮起来了，它告知我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，气象严寒，是感冒的好发节令，假如我们不留神身材，就很轻易着凉，生病了。怎么办呢?我告诉大家一个好措施：就是要多多参加体育锻炼!凌晨起来去跑跑步，放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里保持当真做操，这样我们的抵御力就会加强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。冬季天色寒冷干燥，我们皮肤中的水疏散失较多，皮脂腺8/20分泌较少，皮肤容易呈现干裂发痒，只有我们讲求卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、生果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，恰当搽点护肤霜。我们就能阔别疾病，成为一个健康快乐的小朋友了。盼望你们在寒冷的冬天天天都参加体育锻炼，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。我运动我健康国旗下讲话演讲稿【第六篇】尊敬的各位家长、各位老师、小朋友们：大家早上好!我是张老师，今天很高兴能作为教师代表进行国旗下讲话。校园安全是与我们每个人密切相关的一件大事，它关系到小朋友们能否健康地成长，也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此，我们必须清醒的认识到“安全无小事”、“隐患就是事故”,需时刻牢记。为了进一步做好我园的安全教育工作，结合安全周教育活动，现提出以下几点要求：1、注意校内安全：要注意课间文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼梯口玩耍;上体育课前要作好准备活动，户外活动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动，防止运动器材伤人;不乱动教室内的电源插座。注意上下楼梯安全。上下楼梯要慢行，尽量靠右侧行走。9/20不要在楼梯上玩耍。集体出操、就餐时，要听从班主任的指挥，排好路队。据我观察，下楼时少数班级路队不够整齐，两路排成四五队，造成楼道过于拥挤。下楼时讲话打闹，极易引起自已或他人跌倒，发生踩踏事故。谁都不想自已摔倒，被几十个同学踩成重伤。所以，我们下楼时一定要注意力集中，靠右行，用好扶手，人多时要谦让，不拥挤，不起哄，就完全可以避免悲剧的发生。2、注意交通安全：现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，我们更有必要提醒小朋友们在上放学途中要注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡小朋友们做到以下几点：不在马路上踢球;不在马路中间行走，要走人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离栏，注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。3、注意活动安全：在周六周日期间活动要注意安全，特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，防止意外伤害。如果出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。4、注意饮食安全：春季天气变暖，各种传染病也逐渐流10/20行。俗话说：“病从口入。”特别要提醒同学们，放学后不要在流动小摊上购买小零食，这些食品在春季极易发生霉变，滋生细菌，吃了之后，轻则诱发肠道传染病，重则发生食物中毒，危及生命。希望小朋友们能从自已的健康考虑，管好自己的嘴，不去购买这些食品，让老师放心、家长放心。5、提高自我保护意识和能力：小朋友们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。家长接到后就回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时拨打急救电话或110寻求帮助。6、注意家庭安全：同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走断电”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗安全，如果出门要锁好家门。老师们，小朋们，让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安高高兴兴，祝愿我们的校园真