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做一个温暖人的“小太阳”真正高情商的背后都是善良成为小太阳第一步：高情商情商(EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。Q：你是怎么理解情商的？Q：你觉得班上同学谁的情商最高为什么？Q：如何提高情商呢？（真实案例提供）一个晚自修上，老师工作了一天累着瘫坐在座位上，此时已经浑身腰酸背痛。这个时候，走来一个学生，看见疲惫的老师说道：“哇，老师你好虚哦！”——低情商案例Q：为什么该行为会让老师感到不舒适？如果是你，在这个场景下，你会怎么做？缺乏共情能力成为小太阳第二步：共情能力共情（empathy），也叫换位思考，是站在对方立场设身处地思考的一种能力，即于人际交往过程中，能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题。A：我今天被老师狠狠批评了一顿，真是倒霉！B：哈哈哈，幸亏不是我，那你真惨！A：你看我的新衣服，好看吗？B：你太胖了，你穿着也太搞笑了！是不是瞬间有种想给这B一锤子的感觉？这种人，和他们聊天总会受伤的。某同学考试进步明显，被老师表扬：A：你竟然都能考那么高分，不敢相信。B：嘚瑟，有点进步就不知道自己是谁了。C：切，不就是考好了一次嘛，飘了飘了。D：我要认真考，肯定比你好。E：我好堕落啊，也根本没心思学，没你那么坚持。F：你一定很开心吧，恭喜你呀！我也要努力一起加油！如果是你，哪个同学的话会让你感到感舒服呢？共情是一种善良，温柔对待世界，往往能看到不一样的风景。朋友之间——共情能力会使相处会更加舒服。你希望朋友能够理解你，也希望在难过和喜悦的时候和朋友分享。换句话说，你希望你的朋友如何对待你，你就成为怎样的人，以心换心。善良，懂别人，就是受欢迎的关键。家人之间——我们总是对陌生人很礼貌，在学校里是懂事的乖孩子，可回到家却将自己的情绪发泄给家人。家人之间的交流不是负能量的输出，不应该去伤害你最亲近的人。可以分享一些有意思的事情给家人，也理解爸爸妈妈工作的辛苦。（真实案例提供）老师刚上完一二节课，下课后学生跑来问老师。生：“老师作业都改完了吗？”师：“没有，刚上完两节课。”生：“啊，还没改完啊，老师你这效率也太低了！”——低情商案例缺乏尊重理解Q：为什么该行为会让老师感到不舒适？如果是你，在这个场景下，你会怎么做？（真实案例提供）同学买了零食，某同学跑来伸手说道：“我要吃！”老师给同学们精心准备了礼物，想要给同学们一个惊喜。某同学拿到后，露出了不屑的笑容：“太幼稚了吧，这东西有啥用啊！”——低情商案例缺乏边界感和礼貌缺乏感恩之心Q：为什么该行为会让同学和老师感到不舒适？如果是你，在这个场景下，你会怎么做？成为小太阳第三步：尊师重道，古人所学，乃圣贤之道，而“道之所存，师之所存”。不尊师，则无法超凡入圣，修齐治平亦沦于空谈。老师眼中的低情商十大行为1.爱起绰号，爱阴阳别人博关注2.迎面遇到学生，学生假装没有看见3.用心教导时，学生不耐烦的表情4.对老师的帮助觉得理所应当，老师拒绝后开始埋怨5.断章取义添油加醋和父母吐槽老师6.课堂上偷偷喝水吃零食的学生7.未完成作业或抄袭时，找借口，不真诚8.还没布置作业，就说作业多9.对老师任何决策都有意见，将负能量散播给班里的人10.辱骂老师，甚至在背后带动其他学生一起吐槽做一个小太阳，温暖老师和同学老师眼中的高情商十大行为1.和老师主动为问好2.理解老师的用心良苦，知道老师的严厉是为了自己3.学会自己处理问题4.对于老师的帮助主动说谢谢5.上课时主动发言，时刻关注老师6.犯错时不找借口，勇敢承认7.帮老师分担班级的工作，主动献策8.尊重老师，从不直呼其名9.在班级里传播正能量10.不在背后吐槽老师和同学老师十分愿意帮助你，但有的时候是真的忙得不可开交。甚至连上厕所的时间都没有……你的一句话，一个举动，可以让他们温暖很久！双向奔赴的师生情，才是最温暖的！Thanks做一个小太阳，温暖老师和同学